Aambeien is een ziekte die is geassocieerd met ontsteking en pathologische expansie van hemorrhoïdale aderen die knooppunten rond het rectum vormen. De leidende reden is de toename van de externe druk op de aderen van het bekken- en rectale regio. Chronische constipatie - de meest voorkomende oorzaak van aambeien. Langdurige diarree kan echter ook een provocerende factor zijn bij het optreden van aambeien. Met vijftig jaar tot de helft van de bevolking lijdt aan aambeien. Aambeien gaan vaak vergezeld van pijnlijke sensaties en sterk ongemak. Hoewel deze ziekte buitengewoon onaangenaam is voor een persoon, kunt u het hoofd geven aan de hulp van folk-remedies. Als de gewenste opluchting niet binnen 4-7 dagen plaatsvindt, raadpleegt u uw arts.
Stappen
Deel 1 van 3:
Vermindering van pijn
een.
Vermijd het gebruik van laxeermiddelen. De laxeermiddelen zijn verslavend en verzwakken ook de intestinale neuro-spierapparatuur, die kan leiden tot de ontwikkeling van chronische constipatie.
- Om de opening van de darm te verbeteren, probeer dan uw dieet te veranderen (zie "Part2") of neem plantenadditieven die laxerende eigenschappen hebben (zie "Part3").

2. Neem een seitend bad. Hoewel zitbaden behoorlijk handig zijn voor het behandelen van aambeien, kunt u ook een typisch bad nemen als u geen seituit bij de hand hebt. Als u besluit om een gewoon bad te nemen, vult u deze met een kleine hoeveelheid water. Krijg indien mogelijk een Seitant-bad. Sommige zitbaden zijn uitgerust met speciale apparatuur, dankzij welke constante watervoorziening mogelijk is. De aanwezigheid van een dergelijke inrichting is bij voorkeur, maar niet noodzakelijkerwijs. Verplicht effect kan worden bereikt met behulp van een thuisbad. Zitbaden verbeteren de bloedcirculatie op het gebied van klein bekken en dragen ook bij aan de ontspanning van anusspieren en vermindert pijn.
Giet een enkele kop van het Engelse zout in het bad, volledig gevuld met water, of gebruik twee of drie eetlepels van het badzout, gevuld met een kleine hoeveelheid water. Water in de badkamer moet warm zijn, maar niet warm. Herhaal de procedure twee of drie keer per dag.Vul het bad gedurende 15 centimeter met warm water, voeg er een handvol Engels zout in, meng goed om ontbinding te voltooien. Ga in het bad zitten, buig je knieën, ga zo 15 minuten zitten. Door de knieën te buigen, zul je het anale gat en het warme water dat er viel, pijn en ontsteking viel,.
3. Bevestig warm kompres. Neem een puur katoenen handdoek en duik het in warm (maar niet heet) water. Bevestig het kompres op het ANUS-gebied met 10 -15 minuten. Herhaal de procedure vier of vijf keer per dag.

4. Bevestig ijs. IJs helpt zwelling te verminderen. Je kunt een medische tas gebruiken met ijs. Bovendien kunt u het water in de vriezer vóór de ijsstatus bevriezen en vervolgens het ijs in de plastic zak plaatsen en in een handdoek wikkelen. Plaats het koude kompres op het ANUS-gebied.
Pas het ijs gedurende 5-10 minuten tegelijk toe. Breng nooit ijs rechtstreeks op de huid aan, omdat het kan leiden tot Frostbite.
vijf. Gebruik natte servetten geurloos. Voor mensen die lijden aan aambeien, is de naleving van de regels voor persoonlijke hygiëne eigenlijk een paramorte taak. Dus het gebied in de buurt van de anus moet worden afgeveegd met extreem natte doekjes zonder geur, en het is noodzakelijk om het na elke ontlasting zeer zorgvuldig te doen.
Na het ontvangen van een zitbad en na de andere naam, gebruik geen harde handdoeken en toiletpapier. Gebruik zacht en zachtaardig middel voor reiniging. Beste opties zijn natte doekjes voor kinderen.Gebruik geen gearomatiseerd en kleurtoiletpapier. Chemicaliën die papier verf doen en haar een aangename geur geven, kunnen irritatie op de huid veroorzaken.
6. Breng een middel aan met een samentrekkende actie op het ANUS-gebied. Gamamemelis is een krachtige antioxidant die samentrekkende eigenschappen heeft. Dankzij het gebruik van gamamemis neemt pijn en jeuk aanzienlijk af. Bevochtig katoenen tampon hammelis en hechten aan de patiënt.
Herhaal de procedure indien nodig. Doe het minstens 4-5 keer per dag.Warme olijfolie is een goed alternatief voor gamamelis. Olijfolie vermindert de droogte en is ook een uitstekend smeermiddel, vanwege de antioxidante eigenschappen.Je kunt ook een warme, natte theezakjes maken op het anale gebied. Dit is een goede tool om pijnlijke sensaties te verminderen. Zorg er echter voor dat de theezakje niet te heet is. De thee bevat een natuurlijk bindmiddel dat zwelling vermindert. Ook vanwege het feit dat de theezak warm is, neemt pijn aanzienlijk af.
7. Gebruik gels en lotions die pijn en jeuk verminderen. Na ontvangst van het bad, wacht dan totdat de huid volledig droog is. Breng vervolgens een kleine hoeveelheid aloë vera-gel of voorbereiding H-zalf aan om pijn en ongemak te verminderen. Toepassen indien nodig.
Aloë Vera Gel bevat componenten die bijdragen aan de onderdrukking van infectie en de genezing van kleine wonden. U kunt een transparante jelly-achtige substantie rechtstreeks van aloëplanten gebruiken. Was het vel grondig in schoon water, waarna u de inhoud uitkijkt. Als alternatief kunt u een natuurlijke aloëgel kopen in de apotheek.Voorbereiding H zalf bevat vaseline, minerale olie, ACLA en fenylefrine leverolie. Fenylefrine werkt als een anti-etnisch middel en helpt bij het verminderen van aambeien.
acht. Houd groenten die kunnen worden gebruikt om aambeien in de koelkast te behandelen. Dergelijke groenten omvatten bieten en wortels. Bereid je voor van deze groentensap. Neem een stukje wol of bandage en bevochtig in groentesap. Breng een merk aan op het Anus-gebied. Zoals je weet, vermindert Biet een hoge bloeddruk. Dankzij deze accommodatie verwijdert bietensap zwelling met aambeien.

negen. Neem kruidenadditieven. Veel kruiden hebben een laxerende actie zonder verslaving te veroorzaken. U kunt de volgende kruiden gebruiken:
Senna. Dit is een natuurlijk laxeermiddel. U kunt deze natuurlijke tool in de vorm van tabletten (volg de instructies) of thee. Consumeer thee voor het slapen gaan.Psychium. Plant Seed Shells - Dit is een natuurlijk laxeermiddel, dat constipatie enorm elimineert. Volwassenen moeten eenmaal per dag 1/2 - 2 theelepels psychulium (bijvoorbeeld metamocil) worden ingenomen. De schaal van weegbree-zaden moet worden toegevoegd aan een glas water, mix en onmiddellijk drinken (het mengsel is snel dik). U kunt psychulium vanaf 1/2 theelepel beginnen en de dosis verhogen door nog een 1/2 theelepel de volgende dag toe te voegen, als de eerste ontvangst van psychulium het juiste effect niet heeft gebracht.Vlaszaad. Voeg vlaszaad toe in afwas die u consumeert, bijvoorbeeld, in pap, salades, soepen en cocktails. Dagelijks gebruik van twee of drie eetlepels vlaszaad helpt om zich te ontdoen van constipatie.
10. Ontdek wat natuurlijke hulpmiddelen helpen met aambeien. In de keuken vindt u producten die een uitstekend hulpmiddel zijn met aambeien. Hier zijn er een paar:
Verse bladeren bittere pompoenen helpen pijn in aambeien te verminderen. Laat bittere pompoen lokaal toepassen.Eten Soda - een geweldige remedie voor aambeien. Pluche de gezwollen aderen van droge soda of breng een pasta aan op hen gekookt van frisdrank en water op hen (meng een eetlepel voedselrijke soda met water). Laat de soda 15 minuten op de huid. Laat de soda niet langer dan de aangegeven tijdsperiode achter. Anders kunt u de ziekte verergeren.Voeg Banyan Leaf-sap toe in een glas melk en gebruik een dag (bij voorkeur `s morgens). Dit is een effectieve aambeibehandeling.Bereid een mengsel van gember en honing voor. Kook het mengsel op langzaam vuur. Voeg een kleine zoete limoen en een paar bladeren van munt toe. Het resulterende afkooksel is een uitstekend hulpmiddel om het lichaam te ontgiften, waarbij de bloedtoevoer naar het kleine bekken is verbeterd, stagnerende verschijnselen zijn uitgesloten en negatieve manifestaties met aambeien worden verminderd.Maak een afkooksel van drie theelepels honing, twee theelepels peper, twee theelepels dille en 500 milliliter water. Drink de afkooksel gedurende de dag.
elf. Gebruik etherische oliën. Om het nodige mengsel voor te bereiden, voegt u twee of vier druppels van de etherische olie toe die u kiest voor 60 milliliter van de basisolie (Castor of Amandelolie). Meng grondig. Breng het resulterende mengsel aan op het ontstoken Anus-gebied. U kunt verschillende oliën gebruiken voor de bereiding van het mengsel.
Lavendelolie vergemakkelijkt pijn en vermindert jeuk.Cypress Oil kalmeert en geneest de wonden.Theeboomolie heeft antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen.Avocado-olie kan worden gebruikt als basisolie of toevoegen aan andere oliën. Avocado-olie hydrateert, kalmeert en versnelt genezing.Deel 2 van 3:
Wijzigingen aanbrengen in het dieet
een.
Omvatten in uw dieet met een hoog vezelgehalte. Dergelijke producten stimuleren de darmfunctie en vergemakkelijken de beweging van de uitwerpselen, wat erg belangrijk is voor de preventie en behandeling van aambeien. Daarom moet in uw dieet een grote hoeveelheid hoogwaardige producten zijn. De vezel draagt bij aan de mitigatie van de stoel, die van nature door de darmen passeert en gemakkelijk het rectum tijdens de ontlasting verlaat. Dankzij dit neemt pijn ook af. Goede bronnen van vezels zijn:
- Volkorenproducten, zoals bruine rijst, gerst, maïs, rogge, bulgur, boekweit en havermout.
- Fruit, zoals kers, bosbessen, pruimen, pruimen, abrikozen, framboos en aardbei.
- Bladgroenten, zoals Swiss Mangold, Greens, spinazie, salade en bietbladeren.
- Boon. Merk op dat peulvruchten de gasvorming in de darm verhogen.

2. Drink meer water. Voor een goede gezondheid is het uiterst belangrijk om genoeg water te drinken. Drink minstens 8-10 glazen water per dag. Het gebruik van voldoende water helpt de darmwerking te reguleren en het uiterlijk van constipatie te voorkomen. Bovendien verbetert de juiste drinkmodus de toestand van de huid, het haar, de nagels, evenals interne organen.

3. Omvatten in uw dieet meer vitamine C. Vitamine C verhoogt de toon en elasticiteit van de aderen. Samen met anthociana maakt vitamine C aderen met elastiek en vermindert ook de mogelijkheid van bloeden en opening van het hemorrhoïdale knooppunt.
Een grote hoeveelheid bioflavonoïden bevindt zich in fruit, vooral in citrus, wat belangrijk is voor het versterken van aderen. In een groot aantal flavonoïden bevinden zich in citroenen, limoenen, appels en tomaten. Het hoge gehalte aan Anthocyanov is verschillende uien, kool, wortels, bessen, druiven en zoete kersen.Alle bessen zonder uitzondering, vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen en een hoog gehalte aan vitamine C en flavonoïden, zijn niet alleen uitstekende natuurlijke antioxidanten, maar ook een goed middel voor de behandeling van constipatie.
4. Drink meer groentesappen. Betaalsap vermindert de bloeddruk met ongeveer 2%. Daarom is dit een vrij effectief middel van aambeien. Probeer elke week een glas bietensap te drinken of eet elke dag gekookte bieten gedurende een maand. Je zult zeker een positief resultaat zien.
Als alternatief kunt u radijs sap gebruiken. Radish Juice is een van de meest effectieve manieren om het lichaam te zuiveren en toxines eruit te verwijderen. Vanwege sapradijs, pijnlijke gewaarwordingen en ongemak tijdens de afbeslis. Wees echter voorzichtig met het aantal gebruikte sap: een kwartak per dag - een voldoende nummer. Anders kunt u het probleem verergeren. Range-sap kan ook een beetje sap van het touwblad toevoegen. Het sap van de bladeren van de raap kan ook afzonderlijk worden ingenomen.
vijf. Sluit sommige producten uit uw dieet uit. Sommige producten kunnen een aambei-exacerbatie provoceren. Bijvoorbeeld, acute en gearomatiseerde voedselvlammen zijn gecontra-indiceerd met aambeien. Dergelijk voedsel verbetert het ongemak en kan bloeden veroorzaken.
Behandelde producten, ingeblikt voedsel en producten die kleurstoffen en conserveermiddelen bevatten, moeten worden geëlimineerd, omdat ze chemische additieven bevatten die de ziekte kunnen verergeren. Bovendien worden dergelijke producten onderscheiden door een laag vezelgehalte.Vet of gebakken voedsel, zoals vlees, friet, hamburgers en soortgelijke fastfoodgerechten verergeren de symptomen van aambeien, omdat er in dergelijk voedsel een lage hoeveelheid vezels is. Bovendien wordt dergelijk voedsel onderscheiden door een grote hoeveelheid vet en chemicaliën.Deel 3 van 3:
Wijzigingen aanbrengen in uw levensstijl
een. Niet spannen met het leeg van de darm.De stress tijdens de ontlasting is een van de belangrijkste oorzaken van aambeien. De darm moet zonder spanning leeg zijn. Als de daad van defecatie moeilijk is, leg het een uur opzij. Het belangrijkste is echter niet in afwikkeling.

2. Leer je lichaam aan de modus en sla de perioden van opdrachten niet over om te legen. Probeer je darm te leren tegelijkertijd leeg te maken. Dankzij dit zal het darmlediging gemakkelijker zijn. Regelmatige stoel is een goede gezondheidsindicator.
Wacht niet wanneer u zich opdraagt voor de ontlasting. Bezoek het toilet zo snel mogelijk. Ga echter niet te lang zitten. Veel volwassenen zijn de belangrijkste reden voor het uiterlijk van aambeien is een lange zitplaatsen op het toilet.Gebruik baby-servetten na ontlasting.
3. Draag katoenen linnen. Als je aambeien hebt, draag dan alleen katoenen ondergoed. Katoenweefsel is zeer voorzichtig grenzend aan het lichaam, dus het veroorzaakt geen huidirritatie, die in de regel andere stoffen veroorzaakt, zoals zijde of kunststoffen. Katoen waarschuwt het uiterlijk van jeuk en irritatie.
Draag geen string als u aambeien hebt. Het dragen van Thong veroorzaakt irritatie van een pijnlijk huidgebied.
4
Doe lichaamsbeweging. U kunt aërobe oefeningen, uithoudingsoefeningen, oefeningen, oefeningen voor het versterken van het cardiovasculaire systeem of toewijzen van tijd voor gewone wandelen. Om de darmen te forceren om te werken, moet je meer bewegen. Met andere woorden, wanneer u in beweging bent, verplaatsen uw interne organen met u mee. Je krijgt een gratis massage. Daarom verbeteren regelmatig opladen, gymnastiek en verkeer gedurende de dag het werk van de darm.
Om aambeien af te komen, is het erg belangrijk om de bloedsomloop in de organen van het kleine bekken vast te stellen. Als de toestroom van bloed met interne aambeien is verbroken of gestopt, kan het doden van weefsels of gangrene optreden.
vijf. Probeer niet voor een lange periode te zitten. Dit is belangrijk om niet te vergeten als je aambeien hebt. Lange zitplaatsen kunnen leiden tot een toename van de druk intra-verf. Dit heeft op zijn beurt de fysieke conditie negatief. Als je een zittende baan hebt, dan doe je een keer per uur een beetje pauze om een beetje te gaan.
Mensen wiens werk een lange zitplaatsen vereist, kan de ontwikkeling van aambeien voorkomen met behulp van een hemorroïdekussen. Het vermindert de druk op het bekkengebied.
6
Gebruik van alcoholgebruik. Alcohol is een product waarvan u eerst moet weigeren. Alcoholische dranken leiden tot uitdroging en de opkomst van constipatie. Alcoholgebruik niet alleen verergeert aambeien, maar kan ook bloeden veroorzaken. Volgens onderzoek leidt het langetermijngebruik van alcohol tot het optreden van portaalhypertensie (deze toename van de druk in de portalader, die bloedstroom verschaft van de darm naar de lever) en aambeien.
Beperk jezelf met één - twee delen van alcohol per dag. Hoewel deze aanbevolen tarief echter, als u een exacerbatie van de ziekte heeft, een alcoholverbruik tot een minimum besluit.Tips
- Voor diagnose raadplegen aambeien een arts. Hij zal een rectale studie uitvoeren. Als in uw geval de oorzaak van rectale bloeding niet aambeien is, zal de arts een aanvullend onderzoek aanwijzen. Hoogstwaarschijnlijk zal het colonoscopie en reorganoconoscopie zijn. Het is belangrijk om te doen, omdat een van de symptomen van darmkanker rectale bloeding is.
- Houd er rekening mee dat kinderen zelden gebeuren met aambeien. Als uw kind klaagt over pijnlijke gewaarwordingen bij het ontlast, raadpleegt u een kinderarts. Er zijn veel veel voorkomende oorzaken van pijn tijdens de ontlasting bij kinderen. Onder hen constipatie, uitdroging, vezeldeficit, les toilet en stress. Als u echter bloed opmerkt in een stoel of op wc-papier, laat het dan niet zonder aandacht. Bloed in een stoel kan een symptoom zijn van aambeien, anatomische misvorming, anale spleet of een vroeg symptoom van inflammatoire darmaandoeningen, bijvoorbeeld de ziekte van Crohn. Zorg ervoor dat het kind aan de kinderarts toont. Bloed in een stoel kan ook een teken van kindermishandeling zijn.
Waarschuwingen
- Als de gewenste opluchting niet binnen vier tot zeven dagen plaatsvindt, moet u een arts raadplegen. In de regel komen complicaties veroorzaakt door aambeien vrij zelden voor. Echter, heel vaak met aambeien is er een lang verlies van bloed in kleine hoeveelheden, wat kan leiden tot bloedarmoede. Hemorrhoïdale knooppunten kunnen ook voorkomen.
Deel in het sociale netwerk: