Hoe snel te ontdoen van Outdoor Aambeien: 13 stappen

Aambeien kunnen op iedereen op elke leeftijd verschijnen. In dit geval verhoogt de ziekte aderen in het rectum of rond het anale gat. Aambeien is het resultaat van een verhoogde druk op de aderen van het bekken en het rectum, dat meestal wordt geassocieerd met constipatie, diarree of overmatige spanning bij het passeren van de ontlasting. Soms kunnen aambeien ontwikkelen als gevolg van obesitas, het opheffen van gewichten of druk op aders van de onderbuik tijdens de zwangerschap. Gelukkig kun je in de meeste gevallen van Outdoor-aambeien je van jezelf verdwijnen, zonder zorg. Er zijn verschillende manieren die je in staat stellen om pijn te verlichten, een gevoel van ongemak en jeuk met aambeien.

Stappen

Deel 1 van 3:

Aambeïde pijnverlichting

een. Neem een warm bad. Warm water helpt aambeienpijn te verlichten. Typ een volledig warm waterbad of neem een seitend bad (in het laatste geval, u kunt water in het bekken kiezen en het alleen het anale gebied erin dompelen). Zorg ervoor dat het water warm is en voeg 2-3 eetlepels (60-90 gram) van het Engelse zout aan het volledige bad of 2-3 theelepels (20-30 gram) van het Engelse zout op het zittende bad. Je kunt 2-3 keer per dag een bad nemen.

Zorg ervoor dat het gebied dat wordt beïnvloed door aambeien schoon was. Wees voorzichtig wanneer u een toilet gebruikt, neem een douche of bad. Je kunt zonder zeep doen, omdat het de zieke plot kan irriteren. Om pijn te verlichten en geen grotere irritatie te veroorzaken, kunt u zich aanmelden voor het reinigende Sketail-lotion van de patiënt. Na de ziel natte netjes de huid met een pure handdoek.

Titel afbeelding Get Rown of Externe Aambeien Snelle stap 2

2. Breng compressen aan. Om pijn te leren, breng het pakket aan met ijs of koud comprimeren. Neem een schone katoenen washandje voor het gezicht, bevochtig het met koud water en hecht op een zere plaats gedurende 10-15 minuten. Koud kompres kan door de hele dag willekeurig worden toegepast.

Als u een pakket met ijs gebruikt, zet u de stof zodat deze niet in contact komt met de naakte huid. Breng geen ijs rechtstreeks op de huid toe om het niet te beschadigen.

Titel afbeelding Get Rown of Externe Aambeien Snelle stap 3

3. Gebruik gels en lotions van pijn en jeuk. Nadat u de zere plaats wilt versterken en droogt, brengt u een paar aloe geloofsgel of lotion van het toe. Zoek naar een remedie met vaseline, minerale olie, stijve lever van haai of fenylefrine. Phenylefrine heeft een anti-etnisch effect en helpt bij het verminderen van aambeien. Je kunt ook toepassen op hemorrhoïdale knooppunten aloë vera gel.

Als aambeien vergezeld gaat van ernstige pijn en ongemak, breng dan een paar tandheelkundige gel aan op de zere plaats. Tandgel bevat een antiseptisch, dat pijn en ongemak zal verminderen.

Gebruik geen steroïde crèmes, omdat ze tedere weefsels rond hemorrhoïdale knooppunten kunnen beschadigen.

Titel afbeelding Get rekend van externe aambeien snelle stap 4

4. De symptomen van aambeien faciliteren met behulp van een bindmiddel. Bevochtig een katoenen schijf met een gamammis-extract en hecht aan een patiënt na ontlasting. Breng het gamamemis-extract zo vaak aan, minstens 4-5 keer per dag. Voor een langere actie kun je tot ze bevochtigen en het onder het ondergoed zetten.

Gamamelis helpt om jeuk, ongemak, irritatie en brandende sensatie met aambeien te verwijderen. Bovendien vermindert hij zwelling.

Deel 2 van 3:

Het verbeteren van het dieet en de levensstijl

een. Eet meer voedingsvezels. Voeg geleidelijk voedingsvezels toe aan uw dieet, omdat een sterke toename in hun hoeveelheid verhoogde gasvorming en opgeblazen gevoel kan veroorzaken. Hoewel iedereen zijn eigen aandeel van voedingsvezels in het dieet nodig heeft, probeer dan hun aantal tot 25 gram per dag te brengen als u een vrouw bent, en tot 30 gram per dag als u een man bent. Etenvezels verzachten de stoel en vergemakkelijken de passage door de darmen. Verschillende voedingsvezels werken anders op het lichaam, dus probeer tarwezemelen en andere granen te wekken die de stoel in uw dieet verzachten.

Additieven met voedselvezels helpen bij het verminderen van bloeden, irritatie en ontsteking met aambeien.
Als u de opgeblazen gevoel en verhoogde gasvorming ervaart, kunt u te veel voedselvezels eten.
Het is mogelijk om het aandeel in voedingsvezels te vergroten vanwege producten van massieve granen, fruit met schil, groene bladgroenten, bonen en andere peulvruchten.
U kunt ook voedingsvezels ontvangen samen met yoghurt, die actieve culturen en probiotica bevat.

Titel afbeelding Get Rown of Externe Aambeien Snelle stap 6

2. Eet kleinere porties en drink water. Kies meer voedingsvoeding van kleinere maten en eet de hele dag door. Dus, u zult het werk van het spijsverteringsstelsel vergemakkelijken en uw lichaam alle voedingsstoffen bieden die het nodig is om aambeien te genezen. Drink genoeg water gedurende de dag.

Vloeistof verzacht de stoel en vergemakkelijkt zijn passage door de darm.

Titel afbeelding Get Rown of Externe Aambeien Snelle stap 7

3. Regelmatig bezig met sporten. Kies geen zeer intense oefeningen, zoals zwemmen, dansen, yoga en wandelen en vermijden krachttrainingen, zoals het opheffen van gewicht. Matige fysieke inspanning helpt ontsteking te verminderen en zo de symptomen van aambeien te vergemakkelijken. Bovendien zal een dergelijke training de algehele gezondheid versterken en bijdragen aan een reguliere stoel.

Probeer oefeningen voor bekkenbodemspieren.

Oefening zal onder andere helpen de druk op aderen te verminderen, wat bijdraagt aan de pijn met aambeien.

Titel afbeelding Get rekend van externe aambeien snelle stap 8

4. Verminder de druk in een zitpositie. Misschien is het de moeite waard om een klein kussen van schuim te kopen of als een donut om erop te zitten. Zo`n kussen helpt de druk op de zere plaats te verminderen. Probeer niet op harde oppervlakken te zitten.

Directe druk op hemorrhoïdale knooppunten kan het oedeem vergroten en nieuwe knooppunten veroorzaken.

Titel afbeelding Get Rown of Externe Aambeien Snelle stap 9

vijf. We bezoeken regelmatig het toilet. Probeer indien mogelijk het toilet dagelijks tegelijkertijd te bezoeken, zodat niemand interfereert. Dit zal minder spanning helpen wanneer. Regelmatige stoel dient als een duidelijk teken van een goede gezondheid.

Strek niet met defecten te veel recht. Sta je darmen toe om het grootste deel van het werk uit te voeren. Als je er niets hebt gebeurd, wacht dan ongeveer een uur en probeer het opnieuw.

U kunt ook uw voeten op een lage stoel plaatsen, zodat de knieën boven het bekken liggen.

Deel 3 van 3:

Behandeling van aambeien buiten

een. Kies een geschikte laxeermiddelen. Bij de behandeling van aambeien is een reguliere stoel belangrijk. Niet spannen bij afgebrekkerd, omdat het een gemeenschappelijke oorzaak is van aambeien. Probeer in plaats daarvan tijdelijk het toenemende volume darmmassa`s een laxeermiddel of verzachter van de stoel te nemen. Deze middelen verzachten de stoel en verminderen de druk die nodig is voor zijn passage, wat bijdraagt aan genezende aambeien. Ondanks het feit dat u een gewone stoel kunt hebben vanwege voedselvezels, kan ook een van de volgende fondsen worden genomen:

Toenemende darmmassa`s laxeermiddelen. Dergelijke laxeermiddelen bevatten voedingsvezels (meestal deze psychologie, of de schil van weegbootszaden), die de massa van de stoel verhoogt en de voortgang door de darm vergemakkelijkt.
Ontharders van ontlasting. Vergelijkbare fondsen maken een ontlasting meer nat, die zijn passage door de darmen vergemakkelijkt. De meeste ontlastingverzachters bevatten natriumdok, die de stoel hydrateert en verzacht.
Laxeermiddelen smeren. Deze middelen smeren de wanden van de darm en het rectum, dat de passage van de stoel vergemakkelijkt. De meesten van hen bevatten minerale olie. Meestal smeren de laxeermiddelen voor een korte tijd, ze worden niet aanbevolen om te gebruiken.
Vermijd het stimuleren van laxeermiddelen, zoals Senna-bladeren, Cascara (American Goker), Aloë en Bisakodil. Dergelijke middelen zijn geïrriteerd door het innerlijke darmoppervlak, dat schadelijk is wanneer aambeien.

Titel afbeelding Get Rown of Externe Aambeien Snelle stap 11

2. Let op de tekenen van aambeien buiten. Gemeenschappelijke symptomen van externe aambeien zijn bloeden en ongemak tijdens het dineren van de darm. U kunt ook tekenen van Outdoor-aambeien detecteren bij het reinigen na een bezoek aan het toilet. Aambeien is een gevoelige zwelling rond de achterpas, vaak bij het eerste uiterlijk van hemorrhoïdale knooppunten in grootte en vorm lijken op druiven. Aambeien kunnen vergezeld zijn van pijn en jeuk. Meestal zien mensen bloedvlekken op toiletpapier of in het toilet.

Als u niet zeker weet of u een interne of buitenste aambeien hebt, denk dan aan uw gevoelens. Meestal zijn de interne aambeien niet gevoeld, maar de knooppunten kunnen verschijnen en spreken door de anus. In de regel getuigt de interne aambei alleen te laten bloeden tijdens de ontlasting.

Titel afbeelding Get Externe aambeien snelle stap 12

3. Weet wanneer u een arts moet raadplegen. In de meeste gevallen passeert de buitenste aambeien of neemt ten minste af na 2-3 dagen. Als aambeien langer dan 3-5 dagen duurt, neemt u contact op met uw arts. U moet ook een arts raadplegen als aambeien vergezeld gaat van pijn of bloedingen. Tijdens het onderzoek kan de arts de interne of externe aambeien diagnosticeren.

Als het bloeden van het rectum niet geassocieerd is met aambeien, zal de arts waarschijnlijk een aanvullend onderzoek voorschrijven, zoals sigmoidoscopie of colonoscopie, aangezien dit symptoom een van de tekenen van rectale kanker is.

Titel afbeelding Get rekend van externe aambeien snelle stap 13

4. Geef de loop van de behandeling. Als aambeien niet alleen passeerde en het niet mogelijk was om thuis van huis te komen, kan de dokter een minimaal invasieve chirurgie aanraden. De meest voorkomende methoden voor een dergelijke operatie omvatten het volgende:

Ligatie: In dit geval wordt de basis van hemorrhoïdale knooppunten getekend door een rubberen harnas, die de toevloed van bloed voorkomt;

Injectie (Sclerotherapie): In deze methode wordt een oplossing geïnjecteerd, wat een afname van hemorrhoïdale knooppunten veroorzaakt;

Caiderisatie: deze methode bestaat uit het veroorzaken van aambeien;

Hemorroeheid: aambeien wordt chirurgisch verwijderd in poliklinische omstandigheden (hoewel het soms nodig is om een nacht in het ziekenhuis te brengen na de operatie).

Tips

Gebruik na het bezoeken van het toilet, gebruik geen toiletpapier, maar natte baby-servetten.
IJspakketten helpen zwelling te verminderen, maar ze mogen niet te lang worden toegepast. Breng het ijspakket gedurende 5-10 minuten per keer aan.