Hoe het consumeren van herbecide glyfosaat te voorkomen

Glyphosaat is een chemische stof die is opgenomen in de pesticiden van de boeren, gebruik het om gewassen van verschillende gewassen te verwerken. Roundap verwijst naar een van de meest krimpbare pesticiden om onkruid te bestrijden en bevat de maximale concentratie van deze substantie. De overblijfselen van glyfosaat op het voedseloppervlak zijn recentelijk het onderwerp onder discussie geworden, aangezien studies hebben aangetoond dat dit pesticide carcinogeen kan zijn (in sommige gevallen leiden tot de ontwikkeling van kanker). In het bijzonder werd volgens de resultaten van drie studies bekend dat er een verband is tussen glyfosaat en kanker van het immuunsysteem, ook bekend als niet-Hodgkin-lymfoom.Daarom is het belangrijk om te weten welke producten door dit pesticide worden verwerkt en proberen te voorkomen dat het wordt gedronken met voedsel van schadelijke chemische stof.

Stappen

Deel 1 van 3:
Ontdoen van het resterende pesticide op het oppervlak van het voedsel
  1. Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 1
een. Maak alle producten zorgvuldig. Glyphosate-residuen werden gevonden op veel eten. Fruit en groenten behoren echter tot de meest voorkomende bronnen van deze schadelijke chemische stof. Maak ze zorgvuldig, om geen glyfosaat en andere pesticiden te eten.
  • Voedselveiligheidspecialisten adviseren het gebruik van conventioneel water of organisch reinigingsmiddel (het kan in de dichtstbijzijnde supermarkt worden gekocht) voor wasproducten. Spoel het product een paar seconden totdat u al het schijnbare menselijke oogdrollen doet.
  • Ongeacht of u gewone of biologische producten hebt verworven, het is erg belangrijk om ze te wassen voor het eten.
  • Was de producten nooit met zepen voor handen of een hulpmiddel voor gerechten. Deze fondsen worden geabsorbeerd door de poreuze huidstructuur van sommige fruit of groenten.
  • Er is geen manier om producten absoluut steriel te maken. Sommige pesticiden, waaronder glyfosaat, penetreren de stengel van de plant zelf en het fruit, dus ze zijn gewoon onmogelijk om ze te wassen.
  • Je moet ook eventuele gerechten wassen waarin je vuile groenten en fruit hebt opgeslagen.
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 2
    2. Noodzaak om producten te drogen en te wissen. Het is niet alleen belangrijk om groenten en fruit te wassen, maar droog ze ook dienovereenkomstig. Pesticiden blijven op het oppervlak van de gewassen, maar niet goed gevuld.
  • Droog gewassen groenten en fruit met zuivere lompen of papieren handdoeken. Deze methode helpt bij het ontdoen van residuen van pesticiden op voedsel.
  • Als u verschillende producten wassen, is het raadzaam om papieren handdoeken te gebruiken. Gooi ze na elke vrucht of groente om herhaalde vervuiling te voorkomen.
  • Zelfs die fruit en groenten moeten worden gewassen, die een oneetbare externe korst hebben (bijvoorbeeld bananen of meloen). Als dit niet is gedaan, kunt u de overblijfselen van pesticiden in het vlees van het product plaatsen wanneer u het snijdt of schoon.
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 3
    3. Verwijder de bovenste laag. Kan worden verwijderd of de buitenste laag van bepaalde producten afsnijden om van pesticiden zoals glyfosaat te verwijderen.
  • Salade, kool, artisjokken, prei of Brusselse kool hebben een groot aantal lagen van bladeren. Verwijder de bovenste grote bladeren (vooral als ze er vies uitzien) om het niveau van glyfosaat en andere pesticiden in de producten te verminderen die u consumeert.
  • Verwijder de bladeren zelfs in biologische producten. Verwijder de bovenste schaal totdat u lichtgroene of gekleurde bladeren dichter bij het midden van het product bereikt.
  • Zorg ervoor dat je de buitenste laag van andere fruit en groenten afsnijdt. De bovenste huid van dergelijke groenten als asperges, aardappelen, wortels, selderij en rapen hoeven te worden afgesneden om niet te eten die onderdelen die in contact zijn gebracht met de bodem of werden gespoten pesticiden.
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 4
    4. Gooi vet en huid van vlees. Velen vergeten dat in de bovenste lagen van andere producten, en niet alleen fruit of groenten, er een hoge concentratie van glyfosaat en andere pesticiden kan zijn. Je moet ook de huid verwijderen met voedsel rijk aan eiwitten.
  • Het is erg moeilijk om volledig van het glyfosaat af te komen, omdat het in zaaien wordt gesproeid, en in de toekomst enkele van deze gewassen gaan dan naar feed live. Sommige pesticiden worden uitgesteld in diervlees, vooral in vetweefsels en huid.
  • Als u vlees of vogels koopt, vergeet dan niet om overtollig vet af te sluiten of al gebroken stukken te kopen.
  • Verwijder in het geval van pluimvee de huid of koop zonder. Snijd het hele overtollige vet.
    • Deel 2 van 3:
    Vermijd glyfosaat en andere pesticiden
    1. Titel afbeelding Vermijd glyfosaat residu Stap 5
    een. Koop 100% natuurlijke producten. U kunt biologische producten kopen om glyfosaat en andere residuen van bestrijdingsmiddelen te voorkomen. In overeenstemming met de wetgeving worden dergelijke producten overeenkomstig gemarkeerd, het is van toepassing op informatie over de pesticiden die in hun verwerking worden gebruikt.
    • Koop slechts 100% biologische groenten en fruit. De meeste pesticiden worden gebruikt bij het groeien van groenten en fruit, dus de bijbehorende markering sluit hun aanwezigheid uit.
    • Koop 100% biologisch vlees en vogel. Ondanks het feit dat pesticiden niet worden gebruikt in de teelt van dieren, kunnen ze in de voeding zijn (bijvoorbeeld maïs of zo). Dat is hoe pesticiden in de huid en dier vlees komen.
    • Het is ook raadzaam om 100% biologische graan te kopen (bijvoorbeeld tarwe of zwaan), omdat in sommige van deze planten in grote hoeveelheden glyfosaatresten zijn.
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 6
    2. Koop geen producten die een grote hoeveelheid glyfosaat bevatten. Er zijn veel verschillende pesticiden, die vaak worden gebruikt bij de productie van voedsel. In sommige producten is de hoeveelheid glyfosaat echter veel groter dan in andere.In het bijzonder is het wenselijk om de volgende producten te vermijden, omdat ze te veel residuen van dit pesticiden bevatten:
  • Soja (sojaproducten, soja of plantaardige olie)
  • Maïs en maïsolie
  • Canola zaden en olie
  • Bieten en bietensuiker
  • Amandel
  • Gedroogde erwt
  • Wortel
  • Quinoa
  • Zoete aardappel
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 7
    3. Probeer producten uit andere landen te vermijden. In de winter wordt een groot aantal producten geïmporteerd uit andere landen. Ondanks het feit dat de markt verzadigd is met een verscheidenheid aan fruit en groenten, valt bij dergelijke producten in uw lichaam een ​​groot aantal residuen van pesticiden.
  • Allereerst zijn er in andere landen van de wereld andere normen voor het gebruik en het onderhoud van een aanvaardbaar of toelaatbaar niveau van pesticiden in producten. Het niveau van residuen in dergelijke producten zal hoger zijn.
  • Zoek altijd naar het landetiket van een fabrikant, waar informatie is aangegeven over waar het product is gegroeid.
  • U kunt altijd producten kopen van lokale boeren of met een marge van lokale oorsprong.
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 8
    4. Probeer zelf een aantal producten te laten groeien. Velen kopen niet alleen biologische producten, maar worden ook hun eigen. U zult dus precies weten welke producten groeien (bijvoorbeeld, het is ingesloten of niet in deze GGO-klasse) en kan over het algemeen het gebruik van pesticiden verlaten.
  • Denk aan een kleine tuin als je een huishoudelijke plot hebt. Kies een plaats met veel zonlicht. Plant groenten of fruit waarin het maximale aantal pesticiden meestal is ingesloten (zoals selderij of aardbei).
  • Denk aan het groeien van groen in containers als je een achtertuin of een andere ongebruikte ruimte hebt. De meeste fruit- en fruitplanten groeien goed in containers als een voldoende hoeveelheid zonlicht wordt verkregen en regelmatig water geven.
  • Titel afbeelding Vermijd glyfosaat residu Stap 9
    vijf. Maak een verscheidenheid aan dieet. Het lijkt misschien vreemd, maar een diversiteit in het dieet vermindert de hoeveelheid GlySofiverongebruik en andere verbruikte pesticiden. Dus je vermindert het risico op blootstelling aan schadelijke stoffen.
  • Ondanks het feit dat glossofat wordt gebruikt voor vele soorten gewassen (zoals andere pesticiden), gebruiken boeren de voorkeur aan een afzonderlijk pesticide voor elke cultuur.
  • Een boer kan bijvoorbeeld een roundup gebruiken (die Glysofat) op maïs en een volledig ander pesticide op fruitbomen bevat.
  • Een divers dieet vermindert de kans op schade van een bepaald type pesticide.
  • Bovendien krijgt uw lichaam verschillende voedingsstoffen, en het voedsel zal in evenwicht zijn.
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 10
    6. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws en wetenschappelijk onderzoek. Als u probeert pesticiden te vermijden, vooral die schadelijk als Glysofat, is het erg belangrijk om op de hoogte te zijn van nieuwe studies in betreffende deze chemicaliën.
  • Rosselkhoznadzor en andere organisaties informeren regelmatig over pesticiden en producten waarin ze het meest zijn ingesloten om het risico op impact op het lichaam te minimaliseren.
  • Een van de beste middelen met vergelijkbare informatie is de site Territoriale afdeling van Rosselkhoznadzora. Het biedt informatie over pesticidenstudies die in Rusland worden gebruikt.
  • U kunt zich abonneren op e-mailwaarschuwingen of regelmatig de website controleren om informatie te ontvangen met betrekking tot pesticiden en glyfosaat.
    • Deel 3 van 3:
    Koop biologisch voedsel
    1. Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 11
    een. Leer de markering van biologische producten. Koop biologisch voedsel om het risico op het gebruik van schadelijke pesticiden en glyfosaatresten tot een minimum te beperken. Moet goed geïnformeerde en voorzichtige consument zijn om dergelijke producten in winkels te vinden.
    • Er zijn twee soorten organische etikettering. U kunt biologische of 100% natuurlijke producten kopen. Er zijn verschillen over welke je moet weten. Het is het beste om slechts 100% natuurlijke producten te kopen.
    • Als u de etikettering van 100% natuurlijk ziet, betekent dit dat voedsel en al hun componenten voldoen aan de vereisten voor natuurlijke producten in overeenstemming met de criteria van het ministerie van Landbouw van de Russische Federatie. Als het product is gemarkeerd als organisch, betekent dit slechts 95% van de ingrediënten organisch.
    • Je kunt andere soorten labels ontmoeten, zoals "Volledig natuurlijk", Maar slechts 100% organisch moet worden gekozen. Zo`n concept als "Volledig natuurlijk" Het heeft geen duidelijke wettelijke definitie, daarom kunnen pesticiden als onderdeel zijn van een dergelijk product.
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 12
    2. Verken de lijst met ingrediënten. Tijdens de studie van het etiket is het noodzakelijk om de compositie te lezen. Dit is vooral belangrijk als u probeert glyfosaatresten te voorkomen.
  • Helaas wordt het Roundap-pesticide, dat Glysofat bevat, gebruikt in de verwerking van vele gewassen die niet altijd in de oorspronkelijke vorm worden gegeten. Dit kunnen componenten zijn in de samenstelling van olie, die wordt gebruikt bij de bereiding van bepaalde voedingsmiddelen (zoals brood) of als diervoeders.
  • Na het bestuderen van de samenstelling van producten met een Glysofata-inhoud, zal het gemakkelijker voor u zijn om ze te vinden in de lijst met ingrediënten om te voorkomen dat u vervuilde productpesticiden kunt kopen.
  • Gemeenschappelijke componenten met een hoog niveau van de resten van Glysofata omvatten: raapzaad, groente, soja-olie en maïsproducten (maïsolie of zetmeel).
  • Leer een algemene lijst met ingrediënten (gespecificeerd naast de voedingswaarde) en zoek naar een van deze componenten. Als ze in de compositie zijn, is het de moeite waard om dit product te vermijden.
  • Titel afbeelding Vermijd Glyphosate Residu Stap 13
    3. Leer opslaan bij het kopen van biologische producten. Velen willen geen biologisch voedsel kopen, omdat ze een orde van grootte duurder zijn. Niettemin zijn er verschillende trucs, dankzij wat u biologische producten kunt kopen en minder betalen.
  • Koop de eigen productie van biologische producten. Veel grote supermarktketens hebben hun eigen merk biologische producten. Ze bevinden zich meestal in dezelfde prijscategorie als andere producten van hetzelfde merk.
  • U kunt ook goedkope biologische producten vinden op de boermarkt. Probeer daar zoveel mogelijk voedsel te verwerven.
  • Probeer producten in een andere winkel te kopen. Er is een grote selectie van gespecialiseerde winkels voor de verkoop van biologische producten met meer aanvaardbare prijzen.

    • Tips

    • Glyphosate-residuen zijn zeer schadelijk voor het menselijk lichaam. Verken informatie over dit pesticide en probeer het aantal in zijn dieet te minimaliseren.
    • De acquisitie van 100% van de organische producten wordt beschouwd als de meest efficiënte manier die het aantal pesticiden in het dieet zal verminderen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar