Hoe relaties met oude vriend te hervatten

Je waren vrienden. Goede vrienden. Jij nooit was niet van plan Contact verliezen met deze persoon. Maar het leven stond op je weg, en nu ben ik al in maanden of zelfs jaren geworden. Hoe terug te gaan, vind je vriend, vestig je contacten en hervat vriendschap? Is het helemaal mogelijk? Gelukkig is het in de meeste gevallen echt, maar in de regel is het voor dit enige tijd nodig en geduld.

Stappen

Methode 1 van 3:

Stel de communicatie in

een. Vind je vriend. Als u contact hebt verloren, moet u eerst de locatie van uw vriend bepalen. Als u nog steeds contactgegevens of gemeenschappelijke kennissen hebt, moet alles vrij eenvoudig zijn. Als je helemaal een vriend uit het uitzicht bent kwijt, zoek dan naar advies op internet, hoe een persoon te vinden.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 2

2. Exit communicatie. Het moeilijkste is om contact op te nemen. Starten, schrijf een bericht waar de leveringsmelding zal worden gezien. E-mail, sms en boodschappers (toepassingen voor communicatie) - uitstekende manieren om onopvallend contact op te nemen.

Je kunt beginnen met het gebruikelijke gesprek, alsof er niets was gebeurd.

Nog een optie - let op de lange afwezigheid en express spijt.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 3

3. Geef een vriend om alles te denken. Eén ding is dat je klaar bent om nu te communiceren, betekent niet dat hij onmiddellijk over hetzelfde zal denken. Ondanks het feit dat je de eerste stap nam, kan een persoon enige tijd duren om je houding ten opzichte van deze situatie te beoordelen. Val niet in Hysterics als hij niet meteen met je wil praten. Geef hem een paar dagen of week.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 4

4. Bel hem. Als hij niet binnen een week reageerde, moet je een beslissing nemen. Je kunt ofwel naar versneld komen met het feit dat hij geen vriendschap wil hervatten en overgave of proberen contact met hem op te nemen via de telefoon. Oproep is een veel meer persoonlijke communicatiemethode waarmee je een vriendelijke houding waartoe een aantal mensen beter reageert. Het belangrijkste is niet erg verrast als je verlangen om vriendschap te hervatten, niet voldoet aan de wederkerigheid.

Als u zich zorgen maakt over het falen, probeer dan een keer te bellen wanneer een persoon bezig is en een bericht achterlaat (als het de functie Spraakbericht gebruikt).

Probeer uw boodschap op uw gemak te laten klinken, maar oprecht. Bijvoorbeeld: "Hallo ... tijd vliegt zo snel... Het lijkt mij dat we de hele eeuwigheid niet hebben aangepakt ... maar ik mis het!"

Denk na om uw boodschap van tevoren te verbranden of notities te maken.

Raad van de specialist

Adam Dorsay, Psyd

GELICIERTE PSYPEROLOGE EN CONSULTANT ADAM DORSEY CONSULTANT - GELICENTIEERDE Psycholoog met privépraktijk in San Jose, Californië. Het is een van de makers van project wederkerigheid, internationaal programma op Facebook en een consultant voor de Safety-teams Digital Ocean. Is gespecialiseerd in het werken met succesvolle volwassen klanten, waardoor ze problemen in relaties kunnen oplossen, omgaan met stress en angst en hun leven gelukkiger maken. In 2016 trad hij op TEDX met een toespraak over mannen en emoties, die erg populair werd. Hij ontving een masterdiploma in psychologische begeleiding aan de Universiteit van Santa Clara en een diploma in de klinische psychologie in 2008.

Adam Dorsay, Psyd
Gelicentieerde psycholoog en consultant

De eerste stap naar het herstellen van communicatie is niet te lang na te denken. Sommigen zijn van mening dat het mogelijk is om alleen te bellen als dat is, de reden, bijvoorbeeld, gerelateerd aan zaken of een speciale gebeurtenis. In feite moet je bellen om elkaars stem gewoon te horen. Tijdens een telefoongesprek kun je echt begrijpen wat een persoon voelt, en het geluid van zijn stem kan je hart aanraken. Als u voicemail raakt, laat dan een bericht achter en zet u niet onmiddellijk uit.

Methode 2 van 3:

Bouw relaties

een. Geef een vriend om je weer te vertrouwen. Na een lang gebrek aan mensen zijn mogelijk niet gemakkelijk om de communicatie te hervatten. Soms kun je veel moeite doen van ons onderdeel, maar tegelijkertijd niet de rendementen van een andere persoon voelen. Geef hem tijd.

In sommige opzichten wordt communicatie een of twee keer hersteld, en de langdurige stilte wordt de traditionele dagen.
In andere gevallen kan meer tijd nodig zijn. In het bijzonder, als het afscheid vijandig was.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 6

2. Onthoud oude tijden. Zal erg handig zijn (vooral eerst), onthoud dat je eerst twee vrienden hebt gemaakt. Om te lachen om een goede algemene herinneringen - dit is een geweldige manier om vriendschap te hervatten.

Titel afbeelding Hervorm een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 7

3. Ontdek dat een persoon een nieuw is. Sinds vanaf het moment dat je dichtbij was, is enige tijd voorbijgegaan, hoogstwaarschijnlijk zijn sommige dingen veranderd. Oorzaak een gemiste in zijn leven en deel openlijk uw wijzigingen. Hoogstwaarschijnlijk zijn jullie beiden gegroeid als mensen, en misschien heb je veel nodig om over elkaar te weten.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 8

4. Vind gemeenschappelijke interesses. Net zoals met een andere persoon met wie je vrienden wilt zijn, vind je gemeenschappelijke belangen. Ongeacht of u zowel een langdurige liefde voor hetzelfde sportteam hebt of als u een nieuwe passie deelt, zoals thuisbrouwen, moet u een gemeenschappelijke taal en interesses vinden, zodat uw vriendschap sterk blijft.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 9

vijf. Neem vaak contact op met elkaar. Je moet het goed proberen om de vriendschap te herstellen, vooral in het begin. Aanvankelijk lijkt u misschien dat u bijna al het "werk" uitvoert om deze vriendschap te ondersteunen. Maar ik wil geloven dat het met de tijd gemakkelijker wordt. En natuurlijk is het niet de moeite waard te veel te zetten.

Als je na verschillende ontmoetingen nog steeds denkt dat je de enige bent die het hele initiatief neemt, is je lancering misschien te sterk. Diltsnelheid.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 10

6. Communiceer regelmatig. Zoek een handig voor jullie allebei ritme, die zich aan weken en maanden aanhoudt. Praten en deelnemen aan elkaars leven. Als je regelmatig nieuws uit je leven deelt, kun je een sterke vriendschap redden nadat elkaar weer is gekomen.

Methode 3 van 3:

Verantwoordelijkheid nemen

een. Kom naar de situatie met alle ernst. Soms zijn we zelf de reden voor het vervagen van vriendschap. En soms gebeurt het voor een geldige reden. Soms is het nuttig om de reden te begrijpen voor de stopzetting van vriendschap en ermee om te gaan om de verbinding te versterken en herhalingen van dit probleem te voorkomen.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 12

2. Ontdek waarom je bent gestopt met communiceren. Er zijn veel goede en slechte redenen waarom mensen ophouden te communiceren. Als je de vriendschap wilt herstellen, is het mogelijk om te beginnen, moet erachter komen waarom ze in het verleden uit elkaar viel. Er zijn verschillende gemeenschappelijke oorzaken van beëindiging van communicatie.

Romantische complexiteit. Ofwel met een vriend met wie je stopte met communiceren of vanwege de gemeenschappelijke kennis.

Afstand. Afscheid vanwege het verlaten van werk of overgang naar een andere school kan leiden tot de beëindiging van vriendschap.

Argument. Misschien gebeurde er een ruzie waarna je niet verzoenen.

Stressvolle situatie. Als een van de vrienden bevond zich in een schoksituatie, zoals dood of een ziekte in het gezin, kan hij weggaan.

Bedrog. Ongeacht, echt of duidelijk, maar niets wonden sterker dan het gevoel dat je het mes in de achterkant van de persoon die je geloofde stak vast.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 13

3. Neem deel van de verantwoordelijkheid voor het verlies van vriendelijke relaties. Ondanks het feit dat veel vriendelijke relaties natuurlijk uiteenvallen, soms de noodzaak om er persoonlijke verantwoordelijkheid voor te nemen. Als u geen deel kunt nemen van de gedeeltelijke verantwoordelijkheid voor het feit dat uw relaties zijn gestopt, zal het waarschijnlijk moeilijk zijn om de verbinding met deze persoon te herstellen.

Als je nog steeds erop staat dat hij het meest waarschijnlijk de schuld is van alles, ben je niet klaar om verder te gaan.

Als een vriend vond dat je het in totaal de schuld geeft, kan het moeilijk voor hem zijn om voor je te onthullen.

Titel afbeelding Hervat een vriendschap met een lange verloren vriend Stap 14

4. Leer je fouten. Nu dat je hebt behandeld met de reden waarom de vriendschap in het verleden stopte, ben je beter voorbereid om dit in de toekomst te voorkomen. Ik wil geloven dat jij en je vriend veel mooie jaren later zullen hebben!

Tips

Ongetwijfeld moeten oude problemen in het verleden worden achtergelaten. Zodra je ze realiseert en een beetje bespreken, vergeet ze dan.
Als u niet langer de contactgegevens van een vriend hebt, probeer dan naar advies op internet, hoe een persoon te vinden.
Een uitstekende manier om opnieuw te communiceren - drink gewoon koffie, sla een paar kopjes in de bar of ga samen naar de film.
Zodra je persoonlijk ontmoet, ontspan je. Hoogstwaarschijnlijk is er niets te vrezen. Als de vriend niet met je een verbinding wilde herstellen, zou hij het er niet mee eens zijn om elkaar te ontmoeten.
Twijfel nooit, Om problemen uit het verleden te verhogen en te bespreken. Het belangrijkste is niet om hen ruzie.

Waarschuwingen

Gebruik het niet als een kans om oude problemen te blokkeren en probeert een vriend te forceren om schuld te geven. Als je hem wilt beschuldigen, is het beter om de communicatie helemaal niet te verlengen.

Deel in het sociale netwerk: