Hoe de bakstenen muur te beklimmen

Klimmen op de bakstenen muur is niet eenvoudig en vereist de aanwezigheid van niet-levenskrachten, vooral in de spieren van de bovenkant van het lichaam. Je kunt op de muur klimmen en met blote handen, maar het proces zal vereenvoudigen als je een haak of handschoenen krijgt. Lees dit artikel om kennis te maken met elke manier.

Stappen

Methode 1 van 3:
Gebruik de vingertoppen
  1. Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 1
een. Inspecteer de muur. Als de bakstenen muur wilt klimmen, is het oude gebouw mogelijk dat het cement tussen bakstenen een beetje veroverd en afbrokkeld op het moment dat het de stijging zal vereenvoudigen, omdat je gemakkelijker te klampen bent.
  • Je hebt een aanzienlijke kracht van de vingers nodig om deze techniek te beheersen. Als u niet zeker weet of u het gewicht van uw lichaam op de tips van uw vingers kunt houden, probeer dan een andere techniek.
  • Deze techniek is het meest eenvoudig, maar tegelijkertijd is het erg moeilijk voor haar om meesterlijk te beheersen.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 2
    2. Neem de juiste schoenen. De beste schoenen hebben een antislip rubberen zool en Kant, en houdt ook zijn been goed, t.E. Hij is moeilijk.
  • Zool met uitstekende rubberen randen is belangrijk, t.Tot. Ze zal je helpen vast te houden aan kleine uitsteeksels in de muur.
  • Harde schoenen bieden betere laterale ondersteuning. Dit is belangrijk, t.Tot. Zachte schoenen zullen onder druk buigen van uw gewicht, en moeilijk zal de vorm beter houden en zorgt voor de beste nadruk.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 3
    3. Kook voor de dichtstbijzijnde kloof in de cementvingers. Kom op naar de hoogste gunstige beschikbare sleuf in cement en betrouwbaar haak met je vingers. Draai, leunend op je hoofdhand, buig het in de elleboog.
  • Zorgvuldig "Shook" de baksteen waarvoor je gaat grijpen voordat je erop moet vertrouwen. Als de steen is opgestaan, probeer dan een ander te bereiken.
  • Als je omhoog trekt, bewaar het lichaam parallel aan de muur.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 4
    4. Blijf de muur beklimmen met deze techniek. Een andere hand zal de volgende slot in de muur bereiken waarvoor je veilig kunt pakken. Draai hoe je het eerder hebt gedaan.
  • Blijf klimmen op de muur, afwisselend aan de linker- en rechterhand trekken.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 5
    vijf. Plaats je been in de kloof tussen bakstenen. Om zo`n benodigde stop te krijgen, buig dan de benen in de knieën en verplaats ze langs bakstenen tegelijk bij het aanscherping. Plaats je schoenen in de sleuf tussen stenen, zelfs als er geen keuze is in cement.
  • Maak een stap met de voet die aan dezelfde kant van het lichaam is als de bovenstaande hand.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 6
    6. Draai door een uitsteeksel te bereiken. Wanneer beide handen vasthouden aan de huurovereenkomst in de muur, draai de benen eraan vast en stap een van hen naar dit uitsteeksel.
  • Zorg ervoor dat je vingers het oppervlak goed houden voordat je wordt afgebroken.
  • Ook kun je enigszins hark en het been op de richel gooien, vastklampend voor het voeten.
    • Methode 2 van 3:
    Conquest Wall met Hook
    1. Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 7
    een. Roof het touw indien nodig. Controleer de haak en het touw. Als het touw in de war is, disateert u het en vouwt u voorzichtig in de "baai" voor gebruik.
    • Wikkel gewoon het touw op uw hand, tussen de buitenzijde van de elleboog en de plaats tussen de index en duimen.
    • Houd het touw goed tijdens het redden. Het zou gemakkelijk en zonder interferentie moeten ontspannen.
    • Let op de lengte van het touw. Het moet hetzelfde zijn als de hoogte van de muur of zelfs een beetje meer.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 8
    2. Maak indruk op knooppunten langs de lengte van het touw.Dit item is niet nodig, maar het zal het proces van het veroveren van de muur vereenvoudigen. Band betrouwbare knopen over elke 30 centimeter.
  • Deze knooppunten geven je handen ondersteuning. Als je met een touw stoot, zullen ze je niet laten glijden.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 9
    3. Maak een moment met rotatie. Ga voor een muur staan ​​met een haak en touw vastgebonden.
  • Houd het touw met een hand van ongeveer 30 cm van de haak.
  • Begin het touw te roteren. Zorg ervoor dat de snelheden één snelheid en hoek van rotatie hebben en dat u voldoende kinetische energie voelt voordat u gooit.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 10
    4. Laat de haak los, gericht op de bovenrand van de muur. Vrijgegeven, ontspan je hand met een touw, waardoor de haak omhoog kan vliegen. Je doel is om een ​​haak aan de muur te gooien, zodat hij zich aan de achterkant van haar vastklampt.
  • Laat de haak aan het begin van zijn beweging op.
  • Toen de haak aan de zijkant van de muur landde, trek het touw naar het touw zodat de haakklontjes.
  • Je hebt misschien verschillende pogingen nodig voordat de haak over de muur viel.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 11
    vijf. Controleer de kracht en betrouwbaarheid van het touw. Zelfs als de haak naar de muur kijkt, zorg dan dat, het touw trekken. Je wilt niet van het midden van de middenmuur vallen?
  • Hang 20 of 30 seconden aan het onderste uiteinde van het touw, zonder iets anders dan het touw te vertrouwen.
  • Stil het touw nog steeds in zijn onderste deel, duw de muur af. Haak moet op zijn plaats blijven en geen tekenen van instabiliteit geven.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 12
    6. Sluit het touw. Gebruik de knooppunten die je hebt.
  • Als je geen knooppunten op het touw hebt vastgebonden, pak het dan gewoon op een handige plek voor jou, houd strak en draai, wisselhanden.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 13
    7. Help je benen in de muur. Draai je handen aan het touw, houd het lichaamsgewicht de benen in de muur rusten. Buck-up, de achterkant mag niet horizontaal zijn, noch verticaal.
  • Dus je gaat "gaan" op de muur van de benen, optrekkend op het touw met je handen.
  • Als je niet in de muur kunt volharden, gebruik dan een knooppunt aan het touw.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 14
    acht. Grijp de richel af en bereik het en trek het op. Stuur je voet door de muur en pas.
  • Zorg ervoor dat je vingers het oppervlak goed houden voordat je wordt afgebroken.
  • Ook kun je enigszins hark en het been op de richel gooien, vastklampend voor het voeten.
    • Methode 3 van 3:
    Installatie van klimbevestigingsmiddelen
    1. Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 15
    een. Bepaal de beste plaats om bevestigingsmiddelen te lokaliseren. Ze moeten op een afstand van ongeveer 30 cm van elkaar verticaal en van 30 tot 60 cm horizontaal zijn.
    • Als u bevestigingsmiddelen op een bakstenen muur installeert, heeft u mogelijk een trap nodig. Natuurlijk, wanneer u bevestigingsmiddelen installeert, is de trap niet langer nodig.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 16
    2. Boor een recht gat in de baksteen. Gebruik een boor om een ​​gat te maken met een diameter van 12 mm en een diepte van 40 mm. Boor gecentreerde stenen.
  • Boor geen cement tussen bakstenen, het kan breken en bevestigers zullen in de loop van de tijd vallen, om nog maar te zwijgen van het gevaar.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 17
    3. Drive deuvel. Diepjes in de helft gaten. Zorg ervoor dat ze op het einde worden verstopt.
  • Deuvel mag niet in het gat hangen.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 18
    4. Beveiligde bevestigingsmiddelen. Sla meerdere keren in de deuvel om het uit te breiden om alle gat te nemen.
  • Zorg ervoor dat de bijlagen betrouwbaar zijn, hopen niet op veel geluk.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 19
    vijf. Bevestig bevestigingsmiddelen aan de deuvel. Schroef het onderste deel van de klimbevestiging aan de deuvel.
  • Aan het einde van de procedure, controleer of je vastsluitend bevestiging zit, zodat ze niet vallen als je op de muur klimt.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 20
    6. Herhaal met de rest van de bevestigingsmiddelen. Boor gaten, drijf een deuvel, draai de FASTEP aan.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 21
    7. Klim op de muur, leunend op gemonteerde bevestigingsmiddelen met handen en benen.
  • Titel afbeelding Beklim een ​​bakstenen muur Stap 22
    acht. Grijp de richel af en bereik het en trek het op. Stuur je voet door de muur en pas.
  • Zorg ervoor dat je vingers het oppervlak goed houden voordat je wordt afgebroken.
  • Ook kun je enigszins hark en het been op de richel gooien, vastklampend voor het voeten.

    • Tips

    • Sommige studenten hadden succes, het creëren en gebruiken van vacuüminrichtingen voor klimwanden. Schema`s en berekeningen zijn niet beschikbaar op internet, maar u kunt echter video-apparaten in actie vinden.
    • Niet echt techniek van Lazania, maar toch, kunt u een speciale looptechniek proberen, op de gelijkenis van parkour-elementen, om de kracht van de schok te maximaliseren en dus onverwachte hoogtes te bereiken en lange afstanden te bedekken.

    Waarschuwingen

    • Gebruik alle vermelde methoden alleen op eigen risico. Resultaten kunnen worden gevarieerd, afhankelijk van de hoogte en de status van de muur, evenals uw kracht en gewicht. Raadpleeg een professional voor een veiliger tijdverdrijf.
    • Als je knooppunten aan het touw bindt, houd je er rekening mee dat elk knooppunt het fort van touwtouw moet verminderen.

    Wat je nodig hebt

    • Haak met een touw (optioneel)
    • Deuvels (optioneel)
    • Climbing-bevestigingsmiddelen (optioneel)
    • Trap (optioneel)
    • Hamer (optioneel)
    • Boor (optioneel)
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar