Hoe niet door het internet wordt afgeleid tijdens het werken

We weten allemaal hoe we bekend moeten maken met ons Facebook, Twitter, verschillende blogs en andere sites, terwijl je probeert werk op internet te maken.

Dit artikel zal u vertellen over enkele methoden die u kunt gebruiken om niet afgeleid te worden door tijdsites te nemen, maar focussen op werk of school. Met behulp van extensies en toepassingen die u kunt installeren, zult u merken dat het veel gemakkelijker is om te stoppen met afleiden tijdens het werken aan het netwerk.

Stappen

  1. Titel afbeelding Vermijd afleiding Online Stap 1
een. Leer je vijand. Bepaal wat je aandacht precies afleidt tijdens het werken aan het netwerk. De aandacht vaak afleiden:
  • Sociale netwerksites zoals Facebook en Twitter
  • Forums
  • E-mail
  • Chats
  • Nieuwsites
  • Financiële sites
  • Online games zoals Farmville, Cityville en DR.
  • Interactieve sites zoals Wikipedia of uw blog.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding Online Stap 2
    2. Deactiveer waarschuwingen van afleidende bronnen. Soms maken de waarschuwingen (geluid, signaal, een pop-upbericht) terug naar een dergelijke site en afleiden van werk. Gelukkig, in de meeste gevallen kunt u waarschuwingen uitschakelen. Klik in Facebook bijvoorbeeld op "Instellingen" in de rechterbovenhoek en selecteer "Accountinstellingen", dan "Meldingen" en schakel alle meldingen uit.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 3
    3. Bepaal de duidelijke doelen van wat u op internet wilt doen. Heel gemakkelijk om af te leiden of je doelen vaag zijn. Bijvoorbeeld, in plaats van jezelf te zeggen: "Ik ga e-mails beantwoorden," definieer het doel: "Ik ga 20 e-mails beantwoorden en X" maken.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding Online Stap 4
    4. Gebruik afleidende factoren als een vergoeding. Wanneer u een duidelijke taak heeft, zoals beschreven in de vorige stap, neemt u de regel dat u niet naar afleidende sites gaat totdat u taak bent. Bepaal de taken voor de volgende 1-2 uur. Wanneer de taak is voltooid, gaat u naar een van deze sites als een vergoeding. Op deze site zijn, het is gemakkelijk om de tijdrekening te verliezen. Stel de timer in om de site te bezoeken, niet veranderd in kostbare tijdsuitgaven. Geef jezelf bijvoorbeeld 10 minuten om de nieuwssite te bezoeken. Zodra ze 10 minuten vertrekken, gaan ze naar de volgende taak.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 5
    vijf. Stop met contact opnemen met deze sites. Als u zich niet kunt besturen om uw verblijf op entertainmentplaatsen te beperken, moet u zulke sites buiten het bereik plaatsen. Er zijn veel hulpmiddelen van browser en extensies die bezoekers van entertainmentplaatsen kunnen voorkomen. Oefen de kracht van de wil voordat u deze stap toevoegt!
  • Methode 1 van 3:
    Gebruik StayFocusd (Google Chrome)
    1. Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 6
    een. StayFocused Extension installeren met Chrome Web Store. Directe link: HTTPS: // Chrome.Google.COM / WEBSTORE / DETAIL / LAANKEJKBHBDHMIPFMGCNGDELAHLFOJI?HL = EN-VS.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding Online Stap 7
    2. Gebruik de extensie. Je ziet een klein blauw klokpictogram in de top van de browser. Klik erop.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding Online Stap 8
    3. Klik op "Blokkeer deze site" als u alles gemakkelijk en snel wilt doen. Als u meer nauwkeurige setup wilt gebruiken, lees dan de volgende stappen.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 9
    4. Klik op "Geavanceerde parameters". Voer de url in die u wilt en selecteer "Blok" of "Toestaan".
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 10
    vijf. Klik op "Instellingen" en selecteer de maximale tijd voordat u de site blokkeert. Voer het aantal minuten in het invoerveld in en klik op "SET".
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding Online Stap 11
    6. Voeg een lijst met sites in Instellingen toe. Telkens wanneer u een site vanuit deze lijst bezoekt, wordt de hoeveelheid tijd besteed aan de site in mindering gebracht op de timer. Dus als de timer gedurende 15 minuten is geconfigureerd en u hebt toegevoegd aan de lijst met Facebook- en Twitter-sites, dan heb je maar 15 minuten per dag om deze sites te bezoeken.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 12
    7. Ga naar extreme maatregelen. Als er niets van de bovenstaande heeft geholpen, gebruik dan deze optie om StayFocusd te installeren als "De nucleaire optie". Klik in de instellingen op "De nucleaire optie". Met behulp van deze optie kunt u het volledige netwerk of allemaal blokkeren met uitzondering van sites uit de lijst "Toegestaan". Voer de tijdswaarde in die plaatsvindt totdat het netwerk volledig is uitgeschakeld, andere opties configureert en klik op "Nuke `em!". Gebruik deze optie met Let op - u kunt de taken niet uitvoeren, omdat u elke gewenste website kunt blokkeren, bijvoorbeeld e-mail die u nodig hebt om de huidige taak uit te voeren.
  • Methode 2 van 3:
    Gebruik LechBlock (Firefox)
    1. Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 13
    een. Download in de Firefox-browser de Leegblock-extensie. Je kunt het hier doen: HTTPS: // Addons.Mozilla.Org / EN-VS / Firefox / Addon / Lechblock. Installeer de extensie. Mogelijk moet u de Firefox-browser opnieuw starten.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 14
    2. Klik op het tabblad "Firefox", Gelegen in de linkerbovenhoek van de browser. (Houd er rekening mee dat dit van toepassing is op Firefox 6. Klik in eerdere versies van Firefox op "Tools" -> "Supplementen".
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 15
    3. Klik in de add-on-manager die op het nieuwe tabblad wordt geopend, klik op de "Opties" tegenover LEECHBLOCK.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 16
    4. Selecteer de sites die u wilt blokkeren.
  • Voer een naam in voor dit blok.
  • Voer de URL-sites in. Niet toevoegen "www". Klik volgende".
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 17
    vijf. Stel de periode in wanneer het blok actief is.
  • Voer de tijdsperioden in. Doe het in een 24-uurs formaat, maar zet de dikke darm niet in het midden. ENTER: 0900-1700, in plaats van 9-5.
  • Stel de "toegestane periode" in voordat u het blok activeert. U kunt bijvoorbeeld de "toegestane periode" op 15 minuten per dag installeren voor deze sites, maar niet meer dan.
  • Kies de dagen van de week waarin het blok actief is. Klik volgende".
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 18
    6. Selecteer welke URL Lechblock een actief blok zal overslaan.
  • Klik op de tabblad "Pre-Access Toegang tot de opties van dit blok" om de mogelijkheid om de werkingstijd van de batterij te wijzigen alvorens te wijzigen.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding Online stap 19
    7. Klik op "OK" om de toevoeging te activeren.
  • Methode 3 van 3:
    Gebruik KeepMeout (alle hapers)
    1. Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 20
    een. Ga naar KeepMeout-website. Het bevindt zich op: http: // keepmeout.Com.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 21
    2. Voer parameters in.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding Online Stap 22
    3. Klik op "Geavanceerde opties" om de activiteitstijd van deze blocker in te stellen. Gebruik de pijlen om de tijd in te stellen wanneer deze site u zal blokkeren met de afleidende sites.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 23
    4. Klik op "Bevestigen". Wacht tot de site download.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 24
    vijf. Open de link in het nieuwe tabblad.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 25
    6. Voeg een link toe aan bladwijzers, na de methode die voor uw browser wordt aangeboden.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 26
    7. Plaats een bladwijzer op het deelvenster Bladwijzers of paneel van uw browser geselecteerde sites.
  • Titel afbeelding Vermijd afleiding online stap 27
    acht. Gebruik deze bladwijzer om toegang te krijgen tot vergrendelde sites. Voer de URL van de site niet rechtstreeks in, aangezien KeepMeout niet werkt! Gebruik alleen de bladwijzer.
  • Tips

    • In KeepMeout en Lechblock kunt u verschillende blokken voor verschillende sites gebruiken.

    Waarschuwingen

    • Denk goed na voordat u sites blokkeert die u mogelijk nodig hebt, bijvoorbeeld e-mail of internetbankieren. U kunt niet voorspellen wanneer u mogelijk toegang hebt tot deze sites wanneer ze worden geblokkeerd.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar