Hoe een antidepressieve behandeling te starten
Antidepressiva zijn geneesmiddelen die worden voorgeschreven voor de behandeling van depressie, alarmerende stoornis, afhankelijkheden, aandoeningen van voedselgedrag, chronische pijn en andere kwesties met betrekking tot mentale en lichamelijke gezondheid. In de meeste landen, waaronder de Verenigde Staten, Canada en de Russische Federatie, moet de behandeling met antidepressiva uitsluitend worden uitgevoerd onder de controle van een psychiater, die het recht heeft om recepten voor dergelijke geneesmiddelen te schrijven. Als u denkt dat u een verloop van behandeling met antidepressiva moet ondergaan, raadpleegt u een psychiater arts, die de benodigde diagnostiek zal uitvoeren en in de aanwezigheid van metingen het optimale geneesmiddel aan u zal selecteren en een recept schrijft.
Aandacht: De informatie in dit artikel is uitzonderlijk inleidend karakter. Voordat u thuisvoorzieningen en drugs aanbrengt, raadpleegt u uw aanwezigheidsarts.
Stappen
Methode 1 van 3:
Raadpleeg uw arts
een. BERICHTJE STUREN Medische Zorg. Je moet bij de receptie naar een psychiater of psychotherapeut gaan, met een medisch onderwijs en een licentie om medische activiteiten om te gaan. Psychiater zal het nodige examen bevatten en naar uw argumenten luisteren over de behoefte aan antidepressivabehandeling. Een gekwalificeerde psychiater kan de aanwezigheid van een psychische stoornis kunnen diagnosticeren, het juiste medicijn of verschillende medicijnen kiezen, evenals een recept-recept schrijven.
- U kunt contact opnemen met de psychoneurologische dispensary op de plaats van permanente registratie - de receptie bij de districtspsychiater is gratis en uitgevoerd in de volgorde van een live wachtrij.
- Als u niet wilt of niet kunt contacteren met de dispensary, probeert u op internet te vinden, de contacten van openbare of particuliere klinieken die de hulp van een psychiater aanbieden, of verwijzen naar de privéspecialist. Bel en meld je aan voor de receptie.
2. Vertel ons over uw symptomen zoals u meer kunt lezen. U moet uw toestand zoveel mogelijk beschrijven - het geeft een arts de nodige informatie om u de juiste dosering van het geneesmiddel toe te wijzen en te bepalen welk type antidepressiva in uw zaak van kracht is. Als een persoon bijvoorbeeld wordt gediagnosticeerd met een bipolaire affectieve stoornis, zal het waarschijnlijk twee verschillende drugs worden voorgeschreven: één voor maniacaal, de andere - voor de depressieve fase. Als we het hebben over een alarmerende stoornis, zal de arts een patiënt één medicijn van een bepaald type selecteren.
3. Leg de dokter uit welke levensomstandigheden de oorzaak zijn van uw stress en depressie. De psychiater moet begrijpen wat de oorzaak van stress en depressie is om hem de mogelijkheid te geven om uw toestand correct te diagnosticeren en te behandelen, evenals het ophalen van het juiste type antidepressivum. Wees het meest eerlijk als de dokter vraagt naar stressvolle factoren die van invloed zijn op je leven.
4. Vertel de dokter hoe lang de symptomen duren. Het is uiterst belangrijk om de dokter te informeren hoe lang geleden je symptomen van depressie hebt. In de meeste gevallen worden antidepressiva voorgeschreven aan patiënten die lange tijd in een staat van stress zijn of de symptomen van depressie testen. Als een persoon op korte termijn stress-situatie was (bijvoorbeeld, heeft hij het uitgemaakt met een partner of verloren zijn werk), die zijn depressie veroorzaakte, hoogstwaarschijnlijk zou de dokter aanraden om te doen zonder antidepressiva.
vijf. Beschrijf alle manieren waarop je probeerde om het hoofd te bieden aan de symptomen. Zorg ervoor dat u de arts informeert als u vitamines of anticonceptiva gebruikt. Dit helpt de arts om te bepalen welke soorten behandeling effectief zijn in uw geval, en die nutteloos zullen zijn. Zorg ervoor dat je het vertelt, welke medicijnen heb je genomen om de symptomen van depressie om te gaan. Ook vermelden als je probeerde meer sporten uit te oefenen of naar gezond voedsel te bewegen om je welzijn te verbeteren.
6. Voorbereidende vragen en suggesties met betrekking tot de behandeling. Voordat u naar de receptie gaat, probeer dan informatie te vinden over verschillende groepen antidepressiva en overweeg (of zelfs op te schrijven) vragen en suggesties die u met uw arts wilt bespreken. Vertel ons welke medicijnen u geïnteresseerd bent en waarom, evenals leren over de bijwerkingen van verschillende drugs.
7. Krijg een recept of verschillende recepten voor het kopen van medicijnen die een psychiater hebben benoemd. Antidepressiva hebben betrekking op drugs die alleen door het recept van de dokter worden verkocht. Zorg ervoor dat u recepten hebt geschreven die voldoen aan de nieuwe regels die sinds september 2017 in werking zijn getreden in de Russische Federatie. U hebt een recept nodig voor de vorm van 107-1 / Y, waar uw achternaam, naam, patroniem en leeftijd, de Latijnse naam van het medicijn, dosering en deadlines moet worden gespecificeerd, waarbij u dit medicijn moet nemen. Ook op het recept moet worden aangegeven met de naam, naam en patroniem van de arts en stand-afdrukken medische instelling en persoonlijk afdrukken van de arts. Als u zich tot een particuliere psychiater of psychotherapeut hebt gekeerd, vraag dan zeker of hij het recht heeft om geneesmiddelen op recept te benoemen. Wanneer u een recept in de apotheek presenteert, controleert de voorzitter de naam van het voorgeschreven medicijn, de dosering, de opgegeven hoeveelheid van het geneesmiddel, waarna het formulier in formulier 107-1 / Y in de apotheek blijft.
acht. Koop een voorgeschreven medicijn in een apotheek. Meestal werken de apotheken zonder vrije dagen en zijn ze laat open en sommige werken rond de klok, je kunt een medicijn kopen en de behandeling onmiddellijk na een bezoek brengen aan de dokter. Houd er rekening mee dat de kosten van hetzelfde medicijn in verschillende apotheken aanzienlijk kunnen verschillen, dus bel de apotheek van uw stad of vind de site op internet en ontdek het, zo veel het medicijn dat u nodig hebt in verschillende apotheken.. Bovendien kunt u onmiddellijk informatie krijgen over de aanwezigheid in de apotheken die u nodig hebt met medicatie. Neem contact op met uw geselecteerde apotheek en geef een recept voor een bepaling die uw recept controleert en de aangewezen hoeveelheid van het medicijn vrijgeeft.
negen. Houd contact met uw arts. Wanneer u een medicijn koopt, heeft u mogelijk vragen met betrekking tot het medicijn. Bovendien, wanneer u begint met het nemen van een antidepressivum, kunt u een onaangenaam gevoel of twijfel hebben over de aangewezen behandeling. Probeer in elk geval contact op te nemen met uw psychiater en vraag hem vragen. Als u de behoefte voelt voor een persoonlijke ontmoeting met een arts, meldt u zich aan voor REPEATE REPAATING.
10. Krijg de tweede mening van de arts als u zo`n behoefte voelt. Sommige artsen zijn van mening dat de patiënt in staat is om zijn onderdrukte toestand te overwinnen door veranderingen van gerichte levensstijl, en medische behandeling met antidepressiva is zeer terughoudend om voor te schrijven. Als u echter het gevoel hebt dat de symptomen van depressie, de pathologische angst of manifestatie van een andere wanorde u uitputten en de kwaliteit van leven aanzienlijk verergeren, raadpleeg dan een andere arts voor onafhankelijke meningen. Als u bijvoorbeeld eerder een districtspsychoneurologisch dispensary hebt aangepakt, probeert u contact op te nemen met een particuliere psychiater of naar een staatkliniek om een conclusie te krijgen van een onafhankelijke specialist.
Methode 2 van 3:
Start Aware-behandeling
een. Volg de instructies van de arts wanneer de aanpassing van antidepressiva. Als u meer of minder neemt dan het medicijn dan voorgeschreven, kan het het risico op bijwerkingen en andere gezondheidsproblemen vergroten. Als het u lijkt dat de aanbevolen dagelijkse dosis te klein is en u het bedrag van het medicijn voor een efficiëntere behandeling van depressie moet verhogen, moet u zeker consulteren met de behandelende arts, zodat hij uw beslissing goedkeurt, of alternatieve behandeling goedkeurt of alternatieve behandeling heeft met hem.
- Als u de loop van de behandeling met antidepressiva passeert, moet u uw arts raadplegen voordat u medicijnen of biologische additieven gebruikt.
2. Neem het medicijn regelmatig in. Veel antidepressiva hebben een cumulatief effect, dus u zult het medicijn een paar weken nodig hebben voordat het begint te handelen. Zorg ervoor dat u een geneesmiddel neemt volgens de regeling die de arts voor u heeft geschilderd.Installeer de signaal-herinnering op uw mobiele telefoon, die u zal vertellen dat het tijd is om antidepressivum te nemen.
3. Meer informatie over de bijwerkingen van de voorgeschreven medicatie. Veel antidepressiva hebben zeer onaangename bijwerkingen, waarvan de manifestaties zeer divers zijn en afhankelijk zijn van het type medicijn. Zorg ervoor dat u een psychiaterlarger ontdekt, welke nevenactie kan worden verwacht van het aan u benoemde geneesmiddel. Zorg bovendien de instructies voor het medicijn lezen - daar vindt u de meest complete informatie over het medicijn.
4. Passeer de loop van de psychotherapie. Zelfs als antidepressiva u beter helpen, kunt u hun positieve effect versterken, als u drugsbehandeling combineert met een psychotherapie. Probeer de kans te vinden en de hulp te krijgen van een gekwalificeerde psychotherapeut die u zal helpen met problemen.
Methode 3 van 3:
Neem aanvullende maatregelen om uw emotionele gezondheid te verbeteren
een
Mediteren.Het is bewezen dat meditatie helpt bij het alarm omgaan, het niveau van stress verminderen en de stemming in het algemeen verbeteren. Sommige deskundigen houden zich aan de conclusie dat meditatie bij de behandeling van psychische stoornissen ook zo effectief kan zijn als antidepressiva (en soms efficiënter). Markeer de tijd wanneer niemand je stoort en tien of meer minuten dagelijks op een rustige plek brengt, gericht op de gevoelens van je lichaam en ademhaling. Tot op heden zijn er vrij veel mobiele applicaties ontwikkeld voor meditatie, zodat u een van hen kunt kiezen (bijvoorbeeld Headspace of Rust in het Engels of "Meditatie. Antonov Alexander" in het Russisch) en installeer op je telefoon.
2. Ondersteuning van fysieke activiteit. Oefening is erg handig voor het verbeteren van de fysieke en geestelijke gezondheid. Met fysieke inspanning kun je je concentreren op lichamelijke sensaties, en je geest rust op dit moment. Wandel rond de omgeving, maak een kleine jog of meld je aan voor de lessen in het sportcentrum.
3. Verander je dieet. Studies hebben aangetoond dat het dieet een grote invloed heeft op de stemming van de mens. Voedsel dat veel vetten en suiker bevat, draagt vaak bij aan het versterken van de symptomen van depressie en angststoornis. Tegelijkertijd hebben eiwit- en vitamineproducten, zoals groenten en vetarm vlees, geen negatieve invloed op de emotionele toestand.
4. Stress verminderen. Beoordeel welke gebieden van je leven een buitensporige stressbron zijn en denken hoe je het aankan of de betekenis van deze gebieden in je leven beperken. Als je bijvoorbeeld in een haast hebt, omdat je zo mogelijk een kind naar school moet nemen, laat het zo mogelijk om naar de plaats van studie met het openbaar vervoer te gaan of je echtgenoot te vragen om deze plicht op bepaalde dagen over te nemen. Zelfs kleine veranderingen kunnen uw humeur aanzienlijk verbeteren.
vijf. Tijd met vrienden doorbrengen. Bevestig de inspanningen om niet in de sociale isolatie in deze moeilijke periode van je leven te zijn. Ondersteun de verbinding met vrienden en probeer minstens één keer per week met hen te communiceren. Ga naar de film of in een café of vind de mogelijkheid om gewoon een aangenaam persoon en chat te ontmoeten.
6. Zorgen voor een volledige slaap. Gezonde droom is een van de belangrijkste factoren voor het handhaven van emotionele stabiliteit. Het is noodzakelijk dat de duur van de nachtrust ten minste zeven uur bedroeg. Probeer aan het avondritueel te houden, wat je zal helpen ontspannen en kalmeren, bijvoorbeeld een bad nemen of een kopje hot geurige thee drinken.
Waarschuwingen
- Drink geen alcohol.
- Probeer geen antidepressiva te nemen die aan iemand van je vrienden of familieleden zijn toegewezen. De arts selecteert het medicijn en de dosering afzonderlijk voor elke patiënt, dus er is geen garanties dat het geneesmiddel dat uw hechte persoon heeft geholpen, effectief zal zijn in verhouding tot uw type depressie, een psychische stoornis of de gezondheidsstatus in het algemeen. Raadpleeg altijd uw arts voordat u geneesmiddelen op recept gebruikt - dit zal het risico op verslechtering van de onderliggende ziekte en versterking van depressie verminderen.
- Als het gaat om moderne antidepressiva, is het meestal vereist ongeveer zes weken reguliere ontvangst van het medicijn, voordat het volwaardige therapeutische effect van het medicijn verschijnt. Wees geduldig met betrekking tot het resultaat van de behandeling. Het moet in gedachten worden gebracht dat een persoon soms meerdere keren heeft om drugs te veranderen (onder de controle van de arts) om precies het antidepressivum op te halen, dat optimaal geschikt is voor zijn lichaam.
- Stop in geen geval de ontvangst van het medicijn, zonder overleg met de behandelende arts. Hoogstwaarschijnlijk zal de psychiater een geleidelijke afname van het antidepressivum-doseringsschema signaleren om u te helpen annuleringssyndroom te vermijden.
Deel in het sociale netwerk:
Hoe een fenegriek te gebruiken met diabetes
Hoe weigeren paksil te ontvangen
Hoe stoppen met het nemen van een pass
Hoe het volume van het circulerende bloed te vergroten
Hoe om te gaan met depressie op een natuurlijke manier
Hoe het niveau van hgch te verhogen
Hoe te bepalen of u mentaal ziek bent
Hoe antitle-medicijnen te nemen
Hoe een recept te schrijven
Hoe stoppen met het maken van venlafaxin
Hoe beschadigde zenuw te behandelen
Hoe serotonin-syndroom te behandelen
Hoe een zweepblessure te behandelen
Hoe vloeistofvertraging te behandelen
Hoe de pijn in de neuralgie van een trigeminale zenuw te verlichten
Hoe spondylise te behandelen
Hoe een plan te compileren voor de behandeling van psychische stoornis
Hoe te bepalen of u last heeft van bipolaire stoornis
Hoe hepatitis in te behandelen
Hoe te bepalen of antidepressiva u helpen
Hoe het annuleringssyndroom van venlafaxina te overwinnen