Hoe laat haar man naar je luisteren

Je krijgt de indruk dat je woorden vliegen door haar man langs de oren of dat je mening ervoor is - een leeg geluid? Veel vrouwen klagen dat haar echtgenoten niet naar hen luisteren. Om dit te voorkomen, zoek dan erachter wat uw benaderingen van communicatie onderscheiden zijn en aan hen werken. Stijlen van communicatie bij mannen en vrouwen worden rechtgetrokken. Leer effectiever om informatie te informeren voor de echtgenoot, zodat hij echt begon te luisteren naar wat u zegt.

Stappen

Methode 1 van 3:

Verander je aanpak

een. Kies een plaats waar u kunt praten zonder afgeleid door. Geef niet in de wens om de echtgenoot in de hitte van streekgevoelens te noemen, vooral als je weet dat hij nu op het werk is of andere belangrijke dingen is.

Beste Selecteer een rustige plek waar er geen mobiele telefoons of tv zijn. Als je kinderen hebt, wacht dan tot ze in slaap vallen of uit het huis komen, zodat ze je niet horen.

2. Vraag, is het handig om op dit moment met de echtgenoot te praten. Als je naar hem toe, vond je dat het niet in de geest, slaperig of boos is - misschien is het beter om het niet aan te raken. Wenden naar haar man, wees voorbereid om te horen dat er nu geen geschikte tijd is om te praten, en in dit geval gaan we aan dat met respect.

Als hij niet klaar is om te praten, vraag dan wanneer het comfortabel zal zijn. Als u beide partijen in de discussie wilt bespreken, tonen respect voor het verzoek van de echtgenoot om het gesprek uit te stellen.

Als het gesprek echt kan worden uitgesteld, installeert u een realistisch tijdsbestek en blijft u eraan vast.

3. Ga naast mijn echtgenoot zitten, niet van aangezicht tot aangezicht. De positie tegenover de vriend lijkt misschien agressief, en zelfs visueel contact tijdens het ernstige gesprek kan afleiden. Als je naast de echtgenoot zit, creëert je een comfortabelere en open sfeer voor een gesprek.

Mannen zijn belangrijk om respect te hebben in relaties, en als je hem dwong om je in je ogen te zien, kan de echtgenoot het als een teken van agressie beschouwen.

4. Laat hem begrijpen dat dit onderwerp erg belangrijk is. We zijn allemaal in constante beweging, dus leerden we abstract uit achtergrondruis om alleen substantiële informatie te e-mailen. Vertel je man wanneer je zijn onverdeelde aandacht echt nodig hebt.

We hebben allemaal momenten wanneer we zeggen: "Ja, schat / lieverd," maar luister in feite niet naar de partner, dus neem niet mee naar hart, als je de echtgeno`s meerdere keren moet herhalen hoe belangrijk dit onderwerp is. Zorg ervoor dat hij akkoord gaat met praten, echt uw verzoek horen.

Om het belang van het gesprek aan te brengen, dicht bij de echtgenoot en de spraaktoon te veranderen (probeer je woorden niet te klinken). Optioneel gillen of de stem verhogen om de aandacht te trekken.

Methode 2 van 3:

Overwinnen barrières om te communiceren

een. Spreek direct en in wezen. Je man zal het waarderen als je meteen naar de zaak gaat, en je zult niet rondlopen en over. Bovendien, als u verspilt, riskeert u uw echtgenote. Als je een lange tijd in een cirkel loopt, krijg je niet in de essentie van de vraag, de partner waarschijnlijk zal beginnen met het luisteren naar je op het alleen of in het algemeen om je woorden te missen door oren.

Ga naar de essentie - betekent niet dat gietkosten of onmiddellijk schakelen naar emoties. Stel je man stevig informeren dat je zo veel mogelijk wilt praten en luister naar zijn antwoord.

2. Onthoud van Vorchania. Dit is een ineffectieve techniek, waardoor de echtgenoot interesse in uw woorden kan verliezen. Mannen beschouwen mopperen naar de demoralisatietool en manipulatie die absoluut niet verlangen om te gehoorzamen.

Malg ineffectively omdat je nogmaals en opnieuw de echtgenoot vraagt om iets te doen dat om welke reden dan ook nog niet is gedaan. Als je hem vraagt om het huishouden voor het huis met zo`n irritante manier voor de tiende keer uit te voeren, zal het geen resultaat brengen.

Inefficiënt mopperen omdat mannen leerden niet op hem letten. Met dergelijk gedrag kan een man voelen dat ze hem als kind behandelen. Mannend en speel gevoelens van schuld met degenen die de macht hebben die je hebt, maar niet met een partner. Mannen zijn belangrijk om te beseffen dat ze ze respecteren en waarderen, en in het geval van een mopperen gebeurt niet.

3. Gebruik eerste persoonsverklaringen. Dit vermijdt beschuldigingen aan uw kant en beschermende poses - met de zijne. Dit betekent niet alleen maar aan elke regel van de voornaamwoorden "I" en klagen. Met de hulp van uitspraken van de eerste persoon, neemt u openlijk verantwoordelijkheid voor uw emoties en laat uw man een duidelijke verbinding tussen zijn handeling en uw emoties vasthouden.

De formule voor goedkeuring van de eerste persoon ziet er als volgt uit: "I / I ____, wanneer u ________, omdat ____".

Bijvoorbeeld:

"Ik ben gênant als je me plagen voor lid van je familie, omdat ik wil dat ze het leuk vinden".

"Ik was boos toen je te laat was voor de moedervergadering van Anton, omdat ik niet wist wat ik moest zeggen".

"Ik ben boos wanneer je financiële oplossingen neemt zonder mijn deelname, omdat ik over hen herkenFactum".

4. Zorg ervoor dat je ook naar de echtgenoot luistert. Misschien luistert de man niet naar jou, omdat het hem lijkt dat je ook niet naar hem luistert. Bekijk je gedrag als luisteraar om te begrijpen of je je vaardigheden op dit gebied kunt verbeteren. Train actief luisteren. In plaats van je antwoord te denken of een beschermende tactieken te bouwen, luister dan echt naar de woorden van een partner en besef ze.

Perephrase de belangrijkste verklaringen van de echtgenoot en herhaal ze, eerst, laat zien dat je het gehoord hebt, en ten tweede, om ervoor te zorgen dat iedereen begreep. Realiseer woorden en ben het met hen eens - dit zijn absoluut verschillende dingen. Het is niet nodig om altijd mee te gaan met de partner, maar het is altijd nodig om ernaar te luisteren.

Pereprasing en het gebruik van first-person-statements zullen helpen de zintuigen van een partner te verduidelijken en hun oorzaak te bepalen. Daarnaast bevestig je het belang van zijn emoties.

Bijvoorbeeld:

ECHTGENOOT: "Ik ben je geschreeuw beu. Ik kom thuis zonder kracht, en ik wil niet schreeuwen. ik ben niet dom. Ik heb zelfs geen tijd om voor de drempel te stappen, en je begint al te schreeuwen ".

Vrouw: "Zoals ik het begrijp, houd je niet van mijn geschreeuw, en je bent boos dat je in slaap valt gevraagd zodra je thuiskomt van het werk, rechts?"

vijf. BERICHTJE STUREN Een Familiepsycholoog. Helaas, zelfs als je sterk probeert de manier van communicatie te veranderen, luistert de echtgenoot nog steeds niet naar jou. Soms kan de onoplettendheid wijzen op een dieper probleem. In dit geval zullen jullie allebei contact op te nemen met een lokale familiepsycholoog die u zal helpen serieuze belemmeringen te overwinnen om te communiceren.

Bijvoorbeeld, als uw partner ADHD (Attention Deficit Syndrome onder hyperactiviteit), maar de diagnose niet is vastgesteld, lijkt u misschien vaak dat hij niet naar u luistert. Bovendien respecteert de partner misschien niet uw mening of ontwijk emotionele gesprekken. Elk van deze problemen kan worden herkend en opgelost door een psycholoog.

Methode 3 van 3:

Bepaal de verschillen op de manier van communicatie

een. Ontdek de liefdestaal van de echtgenoot. Communicatie stijlen bij mannen en vrouwen zijn heel anders, maar dit betekent niet dat een van hen beter is dan een andere. Vrouwen hebben de neiging om flexibiliteit te tonen, zodat ze zich kunnen aanpassen aan hoe te communiceren met mannen.

Vrouwen willen dat ze worden gewaardeerd in relaties en mannen - zodat ze worden gerespecteerd.
Als het gaat om aanpassing, tonen vrouwen grote flexibiliteit, omdat mannen worden geprogrammeerd om leiders te zijn, en geen bewakers in de traditionele zin van het woord. Als je weet dat een man op zoek is naar respect, en zal werken om met hem op een aardige manier te communiceren, zal het zeker een positief effect hebben op je communicatie.

2. Check - Misschien geeft hij de voorkeur aan communiceren tijdens gezamenlijke klassen. Wandel of speel golf - misschien zal het je partner doen herleven, en het zal openen om te communiceren.

Als je echtgenoot al lijkt te zijn dat je niet naar hem luistert, is het onwaarschijnlijk dat het intensieve gesprekken wil behouden. Gezamenlijke les laat zien dat u het begrijpt en probeert het comfortabel te voelen.

3. Ontdek wanneer hij het meest gerespecteerd voelt. Als je respect voor hem goed laat zien, is het waarschijnlijk dat het hem aanmoedigt om naar je te luisteren.

Mannen hebben de neiging zich te concentreren op acties, en niet in woorden. Om hem te laten zien dat je het respecteert, hecht je extra inspanningen toe. Laat hem bijvoorbeeld een ruimte als hij naar huis terugkeert, zodat hij na een drukke dag kan ontspannen.

Tips

Denk eraan: ervoor te zorgen dat de man naar U luisterde, misschien niet gemakkelijk, moet u verschillende pogingen nemen om uw doel te bereiken.
Spreek over wat er gebeurt. Denk niet dat de echtgenoot je gedachten zal lezen.
Werk om te communiceren met de partner die het meest effectief is.