Hoe Rosacea te controleren: 15 stappen (met illustraties)

Rosacea (of roze acne) is een veel voorkomende huidziekte die optreedt bij mensen van alle leeftijden. Rosacea wordt vaak gemanifesteerd in de vorm van roodheid en vlekken op de huid, die in de loop van de tijd meer uitgesproken is zonder de juiste behandeling. Ondanks het feit dat dit type ziekte geen medicatie bestaat, kunt u de manifestatie van exacerbaties minimaliseren en uitbraken van roze acne behandelen, waardoor ze worden gecontroleerd.

Stappen

Deel 1 van 2:

Minimaliseren van exacerbaties

een. Vermijd wat een ziekte kan provoceren. Artsen zijn niet zeker van het feit dat het de reden is voor de opkomst van rosacea, maar het is bekend dat sommige factoren een ziekte kunnen veroorzaken of zijn manifestaties verergeren.Meestal wordt het optreden van rosacea of de verredderingen van de ziekte geprovoceerd door de factoren die bijdragen aan het tij van bloed naar het huidoppervlak. Om de exacerbatie van rosacea te voorkomen, probeer dan te onthouden van:

Warm eten en drinken;
Te scherpe gerechten;
Alcoholische dranken;
Direct zonlicht;
Stressvolle situaties en manifestaties van overmatige emotionaliteit;
Oefening;
Waterprocedures met warm water (bad, douche, sauna);
Sommige medicijnen (bijvoorbeeld corticosteroïden en antihypertensivate).
Koude wind;
Regenachtig weer;
Hoge luchtvochtigheid;
Sommige cosmetica en producten.

2. Bescherm je huid. Weersomstandigheden kunnen uw huid negatief beïnvloeden, wat verergering veroorzaken of de situatie met rosacea verergeren. Bescherm je huid tegen de zon, wind en kou om negatieve gevolgen te minimaliseren en de ziekte te beheersen.

Breng zonnebrandcrème met een beschermingsniveau aan ten minste SPF 30, die uw huid tegen UvA en UVB-stralen beschermen. Vergeet niet om periodiek de toepassing van crème periodiek te herhalen.

Creëer uw huid Meest gunstige omstandigheden: Bedek het in de zomer van direct zonlicht en probeer in de straat op straat te blijven, het is ook wenselijk voor gebouwen waarin u voor een lange tijd bent, uitgerust met airconditioning.

In de winter, naar buiten gaan, om te beschermen tegen koude wind en vorst zo dicht bij de keel met een sjaal, die probeert te bedekken en te kijken.

3. Was delicate reinigingsmiddelen af. Was je gezicht, vooral beschadigde rosacea-zone, neutrale reiniging. Het helpt niet alleen uitbraken van de ziekte te voorkomen, maar minimaliseert ook het risico op ontsteking of infectie, het schoonmaken van uw huid van bacteriën.

Gebruik een delicate reinigingsmiddel met een neutraal pH-niveau, bijvoorbeeld duif of cetaphill.

Kies producten die geen geparfumeerde parfums en niet-allergie hebben. Merk op dat u niet alleen een "hypoallergene" agent nodig hebt, maar dat waarop het wordt aangegeven "getest op allergische reacties".

Was je vingertoppen en gebruik het washandje of de spons die huidirritatie kan veroorzaken.

Was warm water om irritatie te voorkomen en de nodige vetten uit uw huid uit te voeren. .

Lachend de huid droog met een zachte handdoek om schade te voorkomen.

Elk nieuw product Eerste test op een klein deel van de huid om ervoor te zorgen dat er geen allergische reactie is.

4. Hydrateer de huid. Artsen geloven dat de gehydrateerde huid een soort barrière creëert om het uitbreken van de ziekte te voorkomen, geen rosacea te geven aan oprampen. Breng een speciale vochtinbrengende crème aan na het wassen.

Vraag je dermatoloog om een vochtinbrengende crème aan te bevelen die geschikt is voor je huid. Er zijn vandaag een groot aantal producten op de markt, speciaal ontworpen voor mensen met het probleem van het uiterlijk van roze acne.

Breng een hydraterende crème 10 minuten na het wassen of uitvoeren van therapeutische procedures. Dit zal dergelijke onaangename verschijnselen aanzienlijk verminderen als branden en tintelen.

Let op de producten waarin zonnebrandfilters zijn. Producten met veel beschermende functies helpen het risico op exacerbaties te minimaliseren.

vijf. Vermijd het gebruik van producten die provocerende rosacea-ingrediënten bevatten. In een aantal studies werd vastgesteld dat sommige componenten in de samenstelling van huidverzorgingsproducten exacerbatie van ontsteking kunnen veroorzaken of de huid irriteren. Lees de labels zorgvuldig, omdat dit u zal helpen onaangename gevolgen voor uw huid te voorkomen. Onder de provocerende ontsteking van de componenten moet als volgt worden geselecteerd:

Alcohol

Gamamelis

Smaken

Menthol

Munt

Eucalyptus olie

Scrabble Additieven.

6. Houd je handen en vingers weg van je gezicht. De aanraken van de huid en wrijving kan ontsteking veroorzaken. Zorg ervoor dat niet te vaak te missen met je gezicht of andere gebieden van leer vatbaar voor het uiterlijk van rosacea.

Probeer niet te knijpen en te schrijven, ongeacht de roze acne of acne.

Raak de handen van je gezicht en kin niet aan.

Deel 2 van 2:

Zorg met ontsteking en exacerbaties

een. Neem contact op met uw arts. Bezoek uw arts als uw huid ontstoken en u kunt dit probleem niet omgaan of weet u niet zeker of Rosacea überhaupt is. Hij biedt u opties die geschikt zijn om specifiek uw probleem te behandelen. Er zijn vier soorten rosacea:

Erythetlalangexstasische rosacea - manifesteert zich in de vorm van hyperemie en lange roodheid van het gezicht en zichtbare bloedvaten.
Papopustular Rosacea - manifesteert zich in de vorm van een lange roodheid van het gezicht, tubercles en acne, vergelijkbaar met acne.
Fimarna Rosacea - in de vorm van verdikking en zwelling van de huid, welke mannen het meest vaak rond de neus verschijnen.
Okele rosacea - manifesteert zich in de vorm van tranen en roodheid. Er is een gevoel van een vreemd lichaam in de ogen, brandend of tintelend, droogheid, jeuk, gevoeligheid voor licht en wazigness.

2. Breng een verzachtingscrème op de huid aan. Er zijn een aantal bewijs dat de verzachtingscrème helpt de huid te herstellen met rosacea. Gebruik een van deze crèmes in aanvulling op de moisturizer om te controleren en te voorkomen.

Onderzoek het etiket voorzichtig waarop de samenstelling hiervan of die middelen is aangegeven om de ingrediënten te vinden die de huid mitigeren. Bijvoorbeeld: glycerine-stearaat, lanoline, soja sterol en zonnebloemolie.

3. Neem de nodige medicijnen. Om de manifestaties van Rosacea te beheersen, moeten veel mensen door de medicinale medicijnen worden aangenomen en contacten met pathogenen verminderen. Het gebruik van medicijnen zal helpen bij het beheersen van ontstekingen en elke infectie die het gevolg is van het uiterlijk van roze acne. Uw arts zal waarschijnlijk twee soorten drugs voorschrijven:

Antibiotica. Meestal deze crèmes, lotions en gels die ontsteking regelen. Wacht na het wassen tot het brandende sensatie gaat. Antibiotica in de vorm van tabletten zijn efficiënter, maar provoceren het uiterlijk van een groot aantal bijwerkingen.

Voorbereidingen voor het bestrijden van acne. Om acne schoon te maken of de manifestatie van de symptomen van rosacea in ernstige vorm te verminderen, zijn veel artsen isotretinoïne voorgeschreven. Onthoud echter van het gebruik ervan tijdens de zwangerschap, omdat het aangeboren foetale defecten kan veroorzaken.

Titel afbeelding Control Rosacea Stap 10

4. Chirurgie. In sommige gevallen, ook in het geval van verdikking van de huid of het verhogen van de bloedvaten, kan chirurgische interventie nodig zijn om rosacea te regelen. Overweeg deze optie als de gebruikelijke behandeling niet helpt.

Voltooi de Dermabrasion-procedure waarin het verdikking in de huid verwijdert.

Verminder de hoeveelheid zichtbare bloedvaten en de huid dikker met een laser of elektrochirurgie.

Bespreek met uw arts Andere opties voor chirurgische interventies (cryochirurgie, radiofrequentie-ablatie en huidtransplantatie) als u niet in de laser of elektrochirurgische bediening past.

Titel afbeelding Control Rosacea Stap 11

vijf. Neem probiotica. Studies hebben aangetoond dat het gebruik van probiotica je huid zal helpen bij roze acne te reinigen. Probeer de manifestaties van de ziekte met crèmes of probiotica voor orale toediening te voorkomen of te beheersen.

Gebruik de crème, wastafel of masker met probiotica. Elk van deze producten helpt uw huid te beschermen en haar te kalmeren tijdens een rosacea-uitbraak.

Neem probiotica in de vorm van voedseladditieven die lactobacteries / of bifidobacteriën bevatten. U kunt producten kopen met probiotica in de meeste apotheken en zorgopslag.

Titel afbeelding Control Rosacea Stap 12

6. Gebruik yoghurt als voedsel- en zorgproducten. Er zijn een aantal bewijs dat yoghurt kan helpen rosacea te beheersen. Probeer dagelijks om yoghurt te eten met live culturen van bacteriën of gebruik de Griekse yoghurt als een masker.

Zorg ervoor dat je yoghurt live culturen bevat. Alleen dergelijke yoghurts kunnen je helpen om te gaan met rosacea.

Maak een masker van de Griekse yoghurt. Momenteel ontving de effectiviteit van een dergelijke procedure geen experimentele bevestiging, maar sommige artsen beweren dat hun patiënten deze tool met succes gebruiken.

Maskers van yoghurt hydrateren je huid en passen ook rustgevend en faciliteren rosacea.

Titel afbeelding Control Rosacea Stap 13

7. Hydrateer je huid. Veel artsen geloven dat dit het belangrijkste moment is in de strijd tegen rosacea. Zorg ervoor dat u de huid hydrateert tijdens de exacerbatie om het te genezen en het risico op machtigingen tot een minimum te verminderen.

Gebruik hypoallergene hydraterende crème zonder smaken tijdens een ontsteking, om uw huid niet te irriteren.

Breng dagelijks een hydraterende crème aan, die helpt bij het creëren van een barrière van vocht, die de huid beschermt tegen pathogenen en irritante factoren.

Titel afbeelding Control Rosacea Stap 14

acht. Neem bioduderen. Er zijn momenteel geen wetenschappelijk bewijs dat voedingssupplementen helpen regelen rosacea, maar u kunt proberen te accepteren als een aanvulling op de hoofdbehandeling. We bieden dergelijke opties:

Supplement met gamma Linolezuur, avond of zwarte bessen Primrose-olie. Eet 200 mg 2 keer per dag, maar merk op dat om resultaten met een dergelijke behandeling, minstens zes weken te verkrijgen.

Plantaardige supplementen met gember en kurkuma. Je kunt ze ook toevoegen aan frisse vorm.

Titel afbeelding Control Rosacea Stap 15

negen. Overweeg alternatieve behandelingsopties. Er zijn een aantal bewijzen dat alternatieve behandelingstechnieken kunnen helpen de uitbraken van roze acne te beheersen en ontsteking te voorkomen. Overweeg deze opties en bespreken met uw arts voordat u ze start. Het kan zijn:

Colloïdaal zilver

Olie emu

OREGO OIL

Vitamine K.

Speciaal dieet op basis van het gebruik van producten die de manifestatie van ontsteking verminderen.

Deel in het sociale netwerk: