Hoe haar in een week te laten groeien

Als je spijt hebt dat je kort bent en je wilt snel je haar laten groeien, dan is dit artikel voor jou. Nadat je het hebt gelezen, leer je hoe je het haar in slechts een week moet laten groeien. Om haar te laten groeien, moet je een beetje tijd markeren en kleine inspanningen leveren! U moet bijvoorbeeld een aantal procedures doorbrengen die de haargroei bevorderen, evenals kleine wijzigingen in hun haarverzorgingsregime maken. Bovendien moet u uw dieet wijzigen, inclusief producten die de haargroei bevorderen. Volg de tips in dit artikel en in een week zal uw haar langer worden.

Stappen

Methode 1 van 3:
Haarprocedures
  1. Titel afbeelding Groei je haar in een week stap 1
een. Maak een hoofdmassage met warme olie. Gebruik natuurlijke oliën om dit te doen. Massage van de hoofdhuid met verwarmde olie verbetert de gezondheid van de huid en stimuleert de haargroei. Je kunt kokosnoot, olijf, arganolie of jojoba-olie gebruiken. Merk echter op dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat de warme massage van de hoofdhuid de haargroei versnelt.
  • Verwarm olie op de plaat of in een magnetron. Voordat u olie gebruikt, zorg er dan voor dat het niet te heet is - de olie moet comfortabel zijn voor de huid van de temperatuurhoofd. Het mag haarhaar en hoofdhuid niet schaden.
  • Vingertoppen (niet nagels) Masseer de huid zachtjes met warme olie. Maak een massage met langzame cirkelvormige bewegingen. Vraag je geliefde om je te helpen een hoofdmassage te maken. Vraag hem om de huid van het hoofd te masseren met de tips van de vingers gedurende 3 minuten.
  • Breng dan olie op je haar aan en laat 30 minuten weg. Was daarna je haar met shampoo - als je meer dan eens nodig hebt.
  • Maak in die dagen een oliemassage wanneer en dus je hoofd gaat wassen om niet frequenter te zijn.
  • Titel afbeelding Grow je haar in een week Stap 2
    2. Een haarmasker maken. Een of twee keer per week maakt een masker voor het stimuleren van haarzakjes en versnelde haargroei. Je kunt zelf een masker maken of een kant-en-klaar kopen in een cosmetische winkel of apotheek.
  • Meng 1 kop (240 ml) Coconutolie met 1 eetlepel amandelolie, Macadamia Oil en Jojoba Oil. Breng een masker op nat haar aan en laat 10 minuten weg. Was dan met behulp van shampoo en airconditioning je haar, hoe doe je het meestal.
  • Titel afbeelding Grow je haar in een week Stap 3
    3. Probeer castorolie te gebruiken. Castorolie staat bekend om zijn gunstig effect op de huid en het haar. Castor Oil-gebaseerde maskers maken het haar gezond en versnellen ook hun groei.
  • Maak een hoofdhuidmassage met behulp van castorolie. Haar moet volledig doorweekt zijn. Draag na het aanbrengen van de olie op het haar en de hoofdhuid, draag een plastic douchepet. Ook kun je een handdoek op het kussen ontbinden, zodat de olie de kussensloop niet drijft.
  • Laat het haar overnacht over het haar. De volgende ochtend, spoel je haar grondig uit met je gebruikelijke shampoo en airconditioning.
  • Titel afbeelding Groei je haar in een week stap 4
    4. Gebruik Apple Azijn om haar te spoelen. Apple Azijn - Een zeer effectief middel voor het verwijderen van vuil, olie en hulpmiddelen die u voor haarstyling hebt gebruikt. Je kunt Apple Azijn gebruiken als een alternatieve shampoo. Bovendien kunt u het haar afspoelen met Apple Azijn na gewassen met een shampoo met airconditioning.
  • Gebruik twee eetlepels azijn in twee glazen water. Spoel je haar af met een mengsel. Hoewel je een sterke geur van azijn kunt voelen, zal het na verloop van tijd verdwijnen.
    • Methode 2 van 3:
    Juiste haarverzorging
    1. Titel afbeelding Grow je haar in een week Stap 5
    een. Was je hoofd shampoo twee of drie keer per week, niet meer. Hierdoor zijn natuurlijke huidoliën harenwortels. Haar zal behoorlijk bevochtigd zijn, wat bijdraagt ​​aan hun restauratie.
    • Als je merkt dat het hoofd van het hoofd erg dik wordt of je een onaangename jeuk hebt, kun je je hoofd vaker wassen.
    • Breng shampoo op de hoofdhuid aan bij het wassen, masseer het met je vingers. Laat de shampoo dan op strengen slepen wanneer u het afspoelt.
  • Titel afbeelding Groei je haar in een week Stap 6
    2. Gebruik airconditioning elke keer dat u een douche neemt. In tegenstelling tot shampoo is haarconditioner nodig wanneer je je hoofd bekeken. Het is een uitstekende bron van lipiden en eiwitten die nodig zijn voor het haar om gezond en mooi te worden.
  • Titel afbeelding Groei je haar in een week Stap 7
    3. Spoel haar cool water. Nadat u een douche hebt gemaakt, spoelt u het haar met koud water om de haarcuilticle te sluiten, geef het haar een extra glans en is minder gewond bij het leggen.
  • Het is vooral belangrijk om het haar te spoelen met koud water na het gebruik van airconditioning. Door de cuticula te sluiten, verkregen koud water "afdichtingen" van airconditioning.
  • Titel afbeelding Groei je haar in een week Stap 8
    4. Wikkel geen nat haar in een handdoek. Hoewel je misschien de douche verlaat, wordt je gebruikt om je haar in een handdoek in te wikkelen, het is niet erg goed weerspiegeld in hun toestand. Ze worden blootgesteld aan onnodige belasting en pauze. Nat haar is erg fragiel, dus in plaats van ze na de douche te wikkelen, blokkeerde ze dan voorzichtig met een droge handdoek.
  • Als u uw haar nog steeds in een handdoek wilt wikkelen, gebruik dan een dunne handdoek of een zachte microfiberhanddoek. Materiaal waaruit dergelijke handdoeken worden gemaakt, absorbeert vocht goed, zonder haar te beschadigen.
  • Titel afbeelding Grow je haar in een week Stap 9
    vijf. Kam haar voor het slapengaan. Overdrijf het echter niet. Frequente kammen kan leiden tot haaruitval. In dit geval is het erg moeilijk om lang mooi haar te groeien. Gebruik een kam van echte borstelharen voor het slapen gaan. Dit zal helpen de huidvet door het oppervlak van de hoofdhuid en het haar te verspreiden, zodat ze bevochtigd blijven.
  • Begin met het kammen van je haar van de hoofdhuid en ga naar beneden, kamboe met elke streng. Doe het een keer per dag voor het slapen gaan. Dankzij dit is de bloedcirculatie verbeterd, wat erg belangrijk is als u gezond en lang haar wilt hebben. Hoewel dit feit nog niet is bewezen, heeft de normale kaming van haar echter in feite een positief effect op hun groei en verbetert ook de gezondheid van het haar in het algemeen.
  • Titel afbeelding Grow je haar in een week Stap 10
    6. Gebruik geen Hot Hair Styling-tools. Gereedschap voor hete haarstyling, zoals een haardroger, haar ijzer of kudde, veroorzaken grote schade aan haar en remmen hun groei. Weigeren indien mogelijk om deze instrumenten te gebruiken of gebruik ze tenminste zo minder mogelijk. Als je wilt dat je haar gezond is, kiest u Kapsels die geen hete leggen vereisen.
  • Als u nog steeds warme leggende hulpmiddelen gebruikt, draait u deze op lage temperatuurregime. Bovendien kunt u een beschermende gel of crème gebruiken om haarschade te voorkomen.
  • Titel afbeelding Groei je haar in een week stap 11
    7. Snijd het haar regelmatig. Hoewel het misschien onlogisch lijkt, maar het reguliere haarkapsel draagt ​​bij aan hun snelle groei. Daarom, als je wilt dat je haar gezond en mooi is, bijwonen regelmatig de kapper. Als je je haar regelmatig snijdt, waarschuw je het uiterlijk van splitstips. Dankzij dit bezoekt u minder kans op de kapper. Surface Tips kunnen leiden tot het feit dat je haar erg broos zal worden. Ze kunnen korter zijn en je zult de kapper vaker moeten bezoeken.
  • Bezoek de kapper om de 6-8 weken en vraag ernaar om het haar slechts 3 mm in te korten. Dankzij dit hebt u geen splitstips. Plan regelmatig bezoeken aan de kapper, zodat je haar gezond blijft.
  • De frequentie van bezoeken aan de kapper zal afhangen van hoe snel je haar groeit en hoeveel ze kunnen.
    • Methode 3 van 3:
    Het veranderen van het dieet en gewoonten
    1. Titel afbeelding Groei je haar in een week Stap 12
    een. Neem additieven om het haar te versterken. Kies een complex van vitamines voor haargroei, als u geen voldoende hoeveelheid voedselvitaminen krijgt. Bij het kiezen van polyvitaminen, let op de notitie "voor haar". Dit suggereert dat vitamines specifiek zijn ontworpen om het haar te versterken. De belangrijkste vitamines voor het versterken van het haar zijn biotine, vitamines C en in. Deze additieven kunnen de haargroei versnellen en ze gezond en mooi maken.
    • Voordat u additieven gebruikt, raadpleeg dan uw arts die u de juiste dosis van het medicijn opneemt. Laat me bovendien de dokter weten over de medicinale medicijnen die de arts u een vitamine-complex maakt dat met hen compatibel zal zijn.
    • Biotine en andere vitamines die bijdragen aan de haargroei kunnen op verschillende manieren op verschillende mensen handelen, evenals verschillende bijwerkingen veroorzaken.
    • Zoek naar additieven waarop ze worden getest door een derde partij (onafhankelijk laboratorium).
  • Titel afbeelding Grow je haar in een week Stap 13
    2. Opnemen in uw dieetproducten met hoog eiwitgehalte. Een toename van het eiwitconsumptie zal bijdragen aan de haargroei en helpen bij het voorkomen van hun verlies. Zorg ervoor dat uw dieet in evenwicht is. Opnemen in uw dieetvlees, vis, peulvruchten, noten en volkoren. Als je vasthoudt aan vegetarisme, inclusief soja, bonen, noten en ontbijtgranen in je rantsoen.
  • Kies de juiste eiwitbronnen. Exclusief van hun dieet behandeld vlees of zuivelproducten met een hoog percentage vet, omdat het gebruik van deze producten kan leiden tot andere gezondheidsproblemen.
  • Zorg ervoor dat er in uw dieet voldoende gezonde koolhydraten, vezels en andere nuttige voedingsstoffen, zoals fruit, groenten en graanproducten is.
  • Titel afbeelding Grow je haar in een week Stap 14
    3. Probeer haar te laten groeien met de methode "Inversion". Na deze methode moet je je hoofd laten zakken, zodat het lager blijkt te zijn dan het niveau van het hart, zodat de krachtigste toestroom van bloed naar de huid van het hoofd is gewaarborgd. Deze actie die je de haargroei stimuleert. Ga op zo`n manier op het bed liggen dat het hoofd eruit valt, en de rand van het bed ondersteunde de nek. Blijf 4-5 minuten per dag in deze positie. Er is geen wetenschappelijk bewijs van de effectiviteit van deze methode, maar het zal je zeker geen pijn doen, dus niets voorkomt hoe je het resultaat probeert te proberen en te evalueren.
  • Je kunt ook yoga-houdingen gebruiken (bijvoorbeeld hond poseren hoofd naar beneden), rek op de schouders of op je hoofd. Het idee is dat je hoofd onder het hartniveau ligt, omdat de toestroom van bloed ertoe zal toenemen.
  • Voordat u uw hoofd verlaat, kunt u het masseren met kokosolie.
  • U kunt aan het begin van de week de lengte van het haar meten en aan het einde om het resultaat te zien.
  • Stop ondersteboven het hoofd geleidelijk zodat het hoofd niet draait en je niet viel.

    • Tips

    • Het haar groeit gemiddeld met 1,3 cm per maand. Zelfs het gebruik van de voorgestelde methoden, zal haargroei in de week niet meer dan een paar millimeters zijn.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar