Hoe de huid van het hoofd te hydrateren

De droge huid van het hoofd leidt tot jeuk en roos, wat op zich onaangename gewaarwordingen kan veroorzaken, irritant en zelfs in verlegenheid. Als je lijdt aan een droge huid, haast je dan niet om boos te worden! Zodat de huid van het hoofd gezond blijft, het kan op verschillende manieren gehydrateerd zijn. Was je hoofd minder vaak en gebruik een hydraterende shampoo. Breng een masker-peeling aan voor hoofdhuid of herstel van haarolie. Omega-3-producten, jodium en vitamine B, ook nuttig voor hoofdhuid.

Stappen

Methode 1 van 4:
Hoe u de juiste tools kunt kiezen en gebruiken
  1. Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 1
een. Selecteer Hydrating Shampoo. Gebruik geen harde shampoo - het ontneemt het haar en de hoofdhuid van het natuurlijke smeermiddel. Kies een middel voor het hydrateren van de hoofdhuid en haarhuid die hyaluronzuur bevat, arganolie of theeboomolie.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 2
    2. Was je hoofd shampoo niet meer dan twee of drie keer per week. Was je hoofd niet te vaak, anderszins op het haar, noch op de huid van het hoofd zal niet een natuurlijke sala achterlaten die ze beschermt tegen uitdroging. Als u gewend bent om elke dag een douche of bad te nemen, beschermt u uw haar met een dop voor de douche, zodat ze niet uitgaan, of spoelen haar met water en hydrateren ze met haarconditioner.
  • Als je regelmatig sporten, moet je je haar minstens één keer een paar dagen spoelen en hydrateren. Het filterwater maakt niet de meest aangename geur, bovendien irriteert het de hoofdhuid.
  • Titel afbeelding Hydratize je hoofdhuid Stap 3
    3. Breng haar tonicum aan na hoofdwas. Kies een haar tonicum, inclusief glycerine en aloë - deze ingrediënten kalmeren de hoofdhuid. Toniceer Tonic rechtstreeks op probleemgebieden van de hoofdhuid. Tonic zal diep in de huid doordringen en het gemakkelijker maken.
  • Titel afbeelding Hydraturiseer je hoofdhuid Stap 4
    4. Breng geen airconditioning aan op de wortels van het haar en de hoofdhuid. Airconditioning is ontworpen om haar te hydrateren, geen huid. Haarconditioner kan de poriën verstoppen, die op zijn beurt zullen leiden tot een cluster van cosmetische producten en een slib, evenals jeuk. Hydrateren haar kan alleen uit het midden van de tips.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 5
    vijf. Eenmaal per week, gebruik masker-peeling voor de hoofdhuid. Mask-peeling zal clusters van natuurlijke smeermiddelen en cosmetica verwijderen, evenals dode huid. Pas het een keer per week toe om je hoofd gezond te houden.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 6
    6. Verminder het aantal gebruikte cosmetica. Harde chemicaliën in een lak voor haar, gel, schuim voor het leggen van haar en droge shampoo leiden tot droge hoofdhuid. Probeer de hoeveelheid haarverzorgingsproducten te beperken en kies, indien mogelijk, alleen die vervaardigd uit natuurlijke ingrediënten.
    • Methode 2 van 4:
    Hoe oliën op de hoofdhuid toe te passen
    1. Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 7
    een. Kies olie. Een grote verscheidenheid aan oliën, zoals kokosnoot, olijf, castor, amandel, jojoba olie, argan, theeboomolie, eucalyptus, lavendel en munt. Als u de etherische olie kiest, verdun het met basic, mengen, bijvoorbeeld, een paar druppels theeboomolie met een paar eetlepels (15 g) amandel of wastorolie.
    Raad van de specialist
    Laura Martin

    Laura Martin

    Gelicentieerde cosmetologist Martin - Cosmetologist met licentie van Georgië. Werkt sinds 2007 met een kapper en leert cosmetologie sinds 2013.
    Laura Martin
    Laura Martin
    Gelicentieerde cosmetoloog

    Laura Martin - een gelicentieerde cosmetoloog - geeft dergelijke aanbevelingen: "arganolie en jojoba olie Perfect geschikt voor de huid van het hoofd, omdat het lichte oliën is die niet na vettige schijnen achterlaten en het haar niet saai maken. Als u een rijkere formule wilt gebruiken, probeer dan olijfolie of Avocado-olie".

  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 8
    2. Breng olie op de hoofdhuid aan. Vinger of wattenstaafje Breng olie op de hoofdhuid aan. Behandel het hoofd van het hoofd geheel of concentreer op de meest buitenste of droge gebieden. Omdat de olie ook handig voor haar is, kunt u uw strengen smeren als u dat wenst.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 9
    3. Masseer bewegingen dekken olie in de hoofdhuid. Circulaire vingerbewegingen dekken langzaam en bedekken voorzichtig de olie in de hoofdhuid. Wrijf een paar minuten de olie zodat het door de bovenste laag van de huid doordringt.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 10
    4. Laat de olie voor een periode van één tot twaalf uur. Als je een zeer droge hoofdhuid hebt, verlaat de olie voor de nacht. Als u zich zorgen maakt over het feit dat de olie op de kussensloop valt, bedek het haar met een douchecap of een sjaal.
  • Was je hoofd en haar met zachte of hydraterende shampoo om olieresiduen uit de hoofdhuid te verwijderen.
  • Als je olie op je haar hebt aangebracht, was je gewoon de shampoo en olie.
  • Als u de olie niet op het haar toepast, verwerkt u de site vanuit het midden van het haar naar de tips van de streng airconditioning.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 11
    vijf. Afhankelijk van de mate van droogte van de hoofdhuid, breng dan twee of drie keer per week de olie aan. Breng olie niet vaker dan drie keer per week toe, anders wordt het haar dik.
    • Methode 3 van 4:
    Hoe droge hoofdhuid te voorkomen
    een. Maak elke week een hoofdmassagekop om peeling te voorkomen. Wekelijkse hoofdmassage zal toestaan ​​dat het verwijderen van huidcellen verwijderen, voorkomt dat huidpeeling en andere problemen, zoals roos en psoriasis. Begin vooraan en ga naar de achterkant van het hoofd, druk voorzichtig en warme huid.
    • Massaliseer de huid met cirkelvormige bewegingen. Buig je handen in de ellebogen en begin met het masseren van de hoofdhuid met de haargroeimachine en ga naar de bovenkant van de bovenkant, waardoor de druk geleidelijk wordt.
    • Masseer het hoofd gedurende 5-10 minuten, niet te vergeten diep ademhalen om de bloedbaan te verhogen. Gebruik olie als je hebt.
    • Massage van de hoofdhuid draagt ​​bij aan de toestroom van bloed aan het hoofd, waardoor haar gezond en sterk kan worden.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 12
    2. Gebruik een borstel met echte borstelharen. Borstel met Echt Bristle Dispense Natural Smeermiddel uit de talgklieren van de hoofdhuid op haarstrengen. Bovendien zal het vuil uit het haar verwijderen en de knobbeltjes ontrafelen.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 13
    3. Beperk de hoeveelheid thermische impact op de hoofdhuid en het haar. Thermische verwerking verdampt vocht uit haar en hoofdhuid. Zodat u niet wilt rechttrekken, krullen of drogen met een haardroger, vlecht uw haar in Koschiki, Shignon of buffets.
  • Als u besluit om gereedschappen te gebruiken voor hete haarstyling, vergeet dan niet eerst thermische bescherming toe te passen. Het heeft geen invloed op de hoofdhuid, maar zal je haar gezond redden.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 14
    4. Bescherm haar en hoofdhuid van weersomstandigheden. Zon, wind, chloor of gezouten water gedroogd haar en hoofdhuid. Zet je hoofdhoed op of bescherm je haar met een sjaal, als je al heel lang op straat blijft. Breng voor het betreden van het water airconditioning op het haar en bedek ze dan met een hoed om te zwemmen. Na het baden, was de airconditioner in de douche.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 15
    vijf. Kies haarverf die geen ammoniak bevat. Haarschildering is gedroogd en vervelend de hoofdhuid, die op zijn beurt leidt tot jeuk. Als je niet klaar bent om het schilderen van het haar te verlaten, vraag je je stylist om verf zonder ammoniak te gebruiken, wat het haar niet zo veel droogt.
    • Methode 4 van 4:
    Hoe de hoofdhuid van binnenuit te hydrateren
    1. Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 16
    een. Drink genoeg water. Ondersteunende waterbalans in het lichaam, vochten en hoofdhuid. Mannen zouden ongeveer 3 liter water per dag moeten drinken, terwijl vrouwen ongeveer 2 liter zijn. Als u warm wordt of als u vaak traint, verhoogt u het volume van verbruikte vloeistof.
  • 2. Regelmatig bezig met sporten. Oefeningen helpen de bloedstroom naar de huid van het hoofd te verhogen en het natuurlijke smeermiddel te distribueren dat is gemarkeerd door Sall-klieren. Vergeet na de training niet om je haar minstens één keer in een paar dagen te spoelen en te versterken, om de hoofdhuid dan niet te irriteren.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 17
    3. Consumeer producten van omega-3. Omega-3-onverzadigde vetzuren zijn uiterst nuttig voor haar en huid. Eet dergelijke producten zoals noten, avocado, vlas en zalmzaadjes of neem elke dag voedseladditieven om een ​​voldoende hoeveelheid omega-3-onverzadigde vetzuren in uw dieet te waarborgen.
  • Bespreek de ontvangst van Omega-3-onverzadigde vetzuren met uw arts.
  • Titel afbeelding Hydratize je hoofdhuid stap 18
    4. Omvatten in je dieet rijk aan jodium. Jodium draagt ​​bij aan de genezing van de hoofdhuid en de haargroei. Het is opgenomen in mariene groenten (zoals algen) en zeevruchten (in kabeljauw en baars), evenals bonen, aardappelen, yoghurt, veenbessen en aardbeien.
  • Voordat u een supplementen van jodium begint te nemen, raadpleeg dan met uw arts, aangezien het overtollige jodium kan leiden tot jodiumvergiftiging.
  • Titel afbeelding Hydratureer je hoofdhuid Stap 19
    vijf. Verhoog de vitamine B-consumptie. Vitaminen B, zoals B6 en B12, helpen de hoofdhuid te hydrateren. Deze vitaminen bevinden zich in walnoten, lijnzaad, noedels, yachdes, avocado, kikkererwten, bonen, frambozen, bieten en mosselen, evenals in volkoren brood en ontbijtgranen.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar