Hoe de zieke tepels te kalmeren

Pijn in de tepels wordt vrij vaak gevonden zowel bij vrouwen als bij mannen. Deze pijn kan om vele redenen voordoen, zoals veroorzaakt door kledingirritatie, borstvoeding of hormonale veranderingen. Gelukkig zijn er veel manieren om pijn in de tepels te verminderen en te elimineren, ongeacht wat het wordt veroorzaakt.

Stappen

Methode 1 van 3:
Rustgevende pijn in de tepel veroorzaakt door wrijving
  1. Titel afbeelding Soothe Sere Tepels Stap 1
een. Inspecteer de tepels, of er geen tekenen van irritatie zijn. Wrijving over kleding is een veel voorkomende oorzaak van pijn in de tepels. Deze pijn wordt vaak gevonden in atleten, en het wordt vaak genoemd "NIPLES RUNNER". Als de pijn wordt veroorzaakt door de wrijving over kleding, vindt u waarschijnlijk de volgende symptomen:
  • Totale pijn en hoge gevoeligheid.
  • Roodheid.
  • Droogheid.
  • GAPS EN CRACKS.
  • Bloeden.
  • Titel afbeelding Soote Sore Tippels Stap 2
    2. Spoel de tepels en de huid om hen heen met een zachte zeep. Zoals met andere huidschade, kan wrijving van stoffen over tepels leiden tot infectie. Om de infectie te voorkomen, was het voorzichtig de tepels en de huid om hen heen met warm water met milde zeep. Daarna geef de huid droog.
  • Het is het beste om te wachten tot de tepels in de lucht zijn gedroogd. Indien nodig, zorgvuldig lachen met een handdoek, maar veegt u uw tepels niet, anders zal het irritatie en pijn verhogen.
  • Het gebruik van antiseptisch, zoals alcohol, is ongewenst omdat het de ontsteking kan verbeteren.
  • Titel afbeelding Soote Sore Tepels Stap 3
    3. Breng op beschadigde gebieden Lanoline Cream. Lanolin is speciaal ontworpen om de huid te beschermen: hij hydrateert het, verwijdert pijn, aarzelt scheuren en grazen. Lanoline-crèmes worden verkocht in apotheken en supermarkten.
  • In plaats van Lanoline Cream kan Petrolatum worden gebruikt. Dit betekent de tepels hydrateren en beschermen tegen wrijving over kleding.
  • Titel afbeelding Soote Sore Tepels Stap 4
    4. Om met pijn om te gaan, hechten zich aan het huidijs. Als je pijn van genade ervaart, kun je hechten aan een pijnlijk gebied van ijs comprimeren.
  • Gebruikt u een koude compressie of een eenvoudige ijszak, in ieder geval, wikkel het met een handdoek. Het rechtstreeks toepassen van ijs op de huid kan leiden tot zijn bevriezing.
  • Breng geen ijs comprimeert langer dan 20 minuten aan. Anders kunt u de huid beschadigen. Als na de eerste comprimeer de pijn niet verdwijnt, wacht dan tot de huid warm is voordat hij een ijskompress toepast.
  • Titel afbeelding Soote Sore tepels Stap 5
    vijf. Neem maatregelen om de tepels in de toekomst te belemmeren. Nadat je pijn in de tepels hebt bereikt, moet je in de toekomst voor zijn preventie zorgen.
  • Wanneer sporten, draag losse kleding. Draag t-shirts en shirts van synthetisch materiaal omdat katoenweefsel de huid meer wrijft.
  • Stoffen, goed absorberend vocht, veeg het zweet en verhinderen ook wrijvende huid.
  • Vrouwen dragen beter Sports BR`s Geschikt maat. Het moet te bevrijd worden, omdat ze de borst niet genoeg repareren, en de tepels over de doek wrijven.
  • Solliciteer op tepels Vaseline of Petrolatum. Het zal ze beschermen en beschermen tegen wrijven.
  • Lege tepels met speciale apparaten, zoals NIPGUARD. Je kunt ook de tepels nemen met een leukoplastie, maar de daaropvolgende verwijdering kan heel pijnlijk zijn, vooral als je haar op de borst hebt.
  • Titel afbeelding Soote Sore tepels Stap 6
    6. Als uw toestand niet meerdere dagen is verbeterd, bezoekt u de dokter. Met de juiste zorg moeten de tepels binnen een paar dagen passeren. Als dit gebeurt, raadpleegt u een arts. Misschien irritatie van de tepels vanwege een andere reden, bijvoorbeeld eczeem of psoriasis of een infectie veroorzaakt door gouden stafylococcal.
    • Methode 2 van 3:
    Verwijderen van pijn in tepels veroorzaakt door borstvoeding
    1. Titel afbeelding Soote Sore Tepels Stap 7
    een. Bevestig aan de tepels Warm natte comprimeren. Heat Compress zal pijn helpen verlichten. Het gebruik van deze methode onmiddellijk na het voeden zal niet alleen de pijn verminderen, maar ook de tepels schoonmaken.
    • Het mag niet worden vervangen door een warm kompres met andere verwarmingsmiddelen, zoals een haardroger of verwarmer. Er is vastgesteld dat deze thuismethoden schadelijk zijn voor de gezondheid.
    • Pijn in de tepels is de meest voorkomende oorzaak van de verdwijning van moedermelk in verpleegkundige vrouwen, dus het is erg belangrijk om van deze pijn af te komen.
  • Titel afbeelding Soote Sore tepels Stap 8
    2. Wikkel een paar druppels moedermelk in tepels. De natuurlijke voedingsstoffen in de moedermelk zullen helpen om pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door borstvoeding. Melk heeft ook antibacteriële eigenschappen, daarom is deze methode goed en om infectie te voorkomen. Wacht daarna totdat de tepels in de lucht droog zijn, zodat de grotere voedingsstoffen in hen kunnen worden geabsorbeerd.
  • Titel afbeelding Soote Sore Tepels Stap 9
    3. Breng na het voeden Lanoline Cream op de tepels toe. Voor een betere huidbescherming en voorkomen dat pijn tussen voeding, kunt u de tepels smeren met Lanoline Cream. Deze crème zal de huid hydrateren en pijn verwijderen. Lanoline Cream wordt verkocht in de meeste apotheken en supermarkten.
  • In plaats van Lanoline Cream kan Petrolatum worden gebruikt. Hij hydrateert tepels en bescherm ze tegen wrijving over kleding.
  • Ongeacht of u Lanoline Cream of Petrolatum gebruikt, laat ze dan op de huid tot de volgende voeding om de tepels te beschermen. Was onmiddellijk voor het voeden de crème met warm water.
  • Titel afbeelding Soote Sore tepels Stap 10
    4. Vóór het voeden, hechten aan de tepels IJs Comprimeren. Als uw tepels de gevoeligheid hebben verhoogd, vóór het voeden, hechten ze aan hen met ijszakken om pijn te dempen.
  • Gebruikt u een koude compressie of een eenvoudige ijszak, in ieder geval, wikkel het met een handdoek. Het rechtstreeks toepassen van ijs op de huid kan leiden tot zijn bevriezing.
  • Houd het ijs niet langer dan 20 minuten comprimeren om de huid niet te beschadigen.
  • Titel afbeelding Soothe Sere Tepels Stap 11
    vijf. Profiteer van een pijnlijke agent vrijgegeven zonder een recept. Als je een sterke irritatie in tepels en de borst ervaart, zal pijnlijk je helpen. Zorg ervoor dat u medicijnen gebruikt, samen met andere methoden gericht op het elimineren van pijn in de tepels, anders vermomt u deze pijn, zonder de oorzaken te elimineren.
  • In dit geval is de beste keuze acetaminophen, hoewel niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zullen helpen. Beide middelen zijn veilig bij het geven van borstvoeding, maar alvorens een medicijn aan te brengen, moet het nog steeds worden geraadpleegd met een arts.
  • Titel afbeelding Soote Sore Tepels Stap 12
    6. Verander je houding. Soms ontdoen van pijn veroorzaakt door borstvoeding, helpt het veranderen van poses tijdens het voeden. Probeer verschillende houdingen, optimaal vinden.
  • Titel afbeelding Soote Sore tepels Stap 13
    7. Neem contact op met uw arts als de pijn niet passeert. Constante en ernstige pijn zijn niet normaal, ze kunnen worden veroorzaakt door andere redenen. Bezoek de dokter: hij zal u onderzoeken en bepalen of de pijn niet ernstiger is, of u hoeft alleen de feeding maneer te veranderen. Voor de behandeling van gebarsten of korrelige tepels heeft u mogelijk een antibioticumzalf nodig.
    • Methode 3 van 3:
    Het verwijderen van pijn in tepels veroorzaakt door hormonale veranderingen
    1. Titel afbeelding Soote Sore tepels Stap 14
    een. Let op je hormonale toestand met pijn in de tepels. Hormonale veranderingen die voorkomen in het lichaam kunnen tumor en pijn op de borst en tepels veroorzaken. In de regel leidt het tot de onevenwichtigheid tussen de inhoud van oestrogeen en progesteron. In sommige gevallen die hieronder worden vermeld, worden dergelijke hormonale wijzigingen als normaal beschouwd.
    • Tijdens de zwangerschap, vooral tijdens het eerste trimester.
    • Onmiddellijk voor of tijdens de menstruatie.
    • Wanneer vrouwen lid worden van de menopauze.
    • Mannen kunnen ook een vergelijkbaar fenomeen hebben. Dit is meestal te wijten aan een onbalans tussen oestrogeen en testosteron. Hoewel mannen geen menstruatie, zwangerschap en menopauze ervaren, verandert het aantal hormonen in hun lichaam ook met de tijd.
    • Pijn in de tepels kan optreden als gevolg van obesitas en lokale transformatie van oestrogeenmoleculen in vette cellen. Dit fenomeen kan leiden tot gynaecomastie.
  • Titel afbeelding Soothe Sere Tepels Stap 15
    2. Breng een koud compres aan. Als de pijn in de tepels wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen, zullen crèmes waarschijnlijk niet helpen. Het is het beste om pijn te verwijderen met koude compressen. Onthoud tegelijkertijd dat IJS-zakken in een handdoek moeten worden gewikkeld en ze moeten voor niet meer dan 20 minuten worden toegepast. Als de pijn niet doorgaat na het eerste kompres, verwijder het dan en geef de huid op te warmen, waarna u het kompres kunt toepassen.
  • Titel afbeelding Soote Sore tepels Stap 16
    3. Accepteer een exploratiemiddel. Om pijn en irritatie in tepels te verlichten die wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen, profiteer u van pijnlijke drugs die zonder recept worden vrijgegeven. Ze zullen pijn verbeteren en je welzijn verbeteren.
  • In dit geval is acetaminophen het meest geschikt. Nonroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen verminderen ontsteking, maar in dit geval is het niet de oorzaak van pijn in de tepels. Niet-steroïde anti-inflammatoire agenten helpen ook pijn te verminderen. Als je nog niet 20 jaar oud bent, neem dan geen aspirine af vanwege het gevaar van het optreden van het syndroom.
  • Titel afbeelding Soote Sore tepels Stap 17
    4. Pak een beha beter ondersteunende borsten. Als je pijn in de tepels en de borst ervaart, zal een beha mitigeren ze, een strakke ondersteunende borst. Dit is vooral belangrijk tijdens de zwangerschap, omdat het helpt om uitrekken te vermijden.
  • Tijdens de slaap kunt u ook een sportbeha dragen. Pijn kan toenemen of uw borst tijdens de slaap vrij beweegt.
  • Titel afbeelding Soote Sore Tepels Stap 18
    vijf. Als de pijn niet passeert, bezoekt u de dokter. Als de pijn enkele dagen of een week doorgaat, kan het met een andere reden worden veroorzaakt. Neem contact op met uw arts die u zal onderzoeken en installeert of pijn in de tepels iets serieus is.
  • Titel afbeelding Soothe Sere Tepels Stap 19
    6. Vraag dokter om je Danazole te schrijven. Als u een lange sterke pijn ervaart, kan de arts u Danazole registreren. Dit medicijn wordt gebruikt met verschillende doelen, het wordt gebruikt, inclusief voor de behandeling van zwelling, pijn en irritatie in de borst en tepels. Danazol heeft echter een androgeen-effect dat zijn aanvraag beperkt. Vraag een arts als u u dit medicijn zult helpen.

    • Tips

    • Er zijn aanwijzingen dat de weigering van cafeïneproducten bijdraagt ​​aan een afname van zweren in borsten, het toewijst ook primula-oliën en gereedschap die rijk is aan vitamine E.
    • Breng geen honing en rijk aan vitamine E direct op de huid van de kist tijdens de borstvoedingsperiode, omdat ze toxisch kunnen zijn voor de baby.
    • Voeding en lichaamsbeweging hebben het grootste effect op de pijn in de borst. Er werd aangetoond dat het laag-geleefde hoge carbon zwarte dieet u in staat stelt u periodieke pijn op de borst te verminderen.

    Waarschuwingen

    • Raadpleeg een arts in het geval van continue onverklaarbare pijnen in de tepels. In de regel vertegenwoordigen dergelijke pijnen niets ernstigs, maar in sommige gevallen kunnen ze wijzen op de ontwikkeling van borstkanker.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar