Hoe de ontwikkeling van holte kanker te voorkomen

Kanker van de orale kanker kan elke kankertumor worden genoemd, die is gelokaliseerd in, wat begrijpelijk is, de mondholte. Helaas is de orale kanker niet veel anders dan andere soorten kanker, het is uiterst ernstige pathologie, die zowel invaliditeit als de dood kan veroorzaken. Het is bekend dat de orale kanker zich kan ontwikkelen van een persoon, maar meestal (in 3 gevallen van 4), ontwikkelt het zich tegen de achtergrond van risicofactoren waarop tabaksgebruik (zowel roken als kauwen) ook kunnen worden toegeschreven, evenals alcohol misbruik. Om de ontwikkeling van holte kanker te voorkomen, moeten passende maatregelen worden genomen, die in dit artikel wordt verteld.

Stappen

Methode 1 van 2:
Onderhoud van mondhygiëne
  1. Titel afbeelding Perevent Mouth Cancer Stap 1
een. Het is noodzakelijk om de mondhygiëne op het juiste niveau te handhaven. Dit zal het risico op het ontwikkelen van holtekanker verminderen door de ontwikkeling van infecties en andere bruikbaarheid te voorkomen, die van invloed is op de mondholte. Tanden reinigen, inclusief draad, spoelen - Dit alles zal u helpen de mondholte gezond en schoon te houden.
  • Langdurige en terugkerende ziekten van het tandvlees, slechte mondhygiëne en het gebrek aan tanden kunnen de ontwikkeling van infecties veroorzaken, en infecties verhogen het risico op kanker.
  • Zorg ervoor dat uw tanden of kunstgebieden niet het orale mucosa krassen, omdat de irritatie van de langetermijn van het slijmvlies tot zijn ulceratie kan leiden en als gevolg daarvan het risico op het ontwikkelen van een kanker zal toenemen.
  • Als je zin hebt om kunstgebit te voorkomen dat je kauwt en praten, betekent dit dat het nodig is om prothesen te vervangen.
  • De samenstelling van de Dentold-lijm omvat zink, die, helaas, giftig voor de mucosale cellen.
  • Titel afbeelding Voorkom mondkanker Stap 2
    2. Voer de erfenis van de mondholte uit om de symptomen te identificeren die de ontwikkeling van de kankertumor aangeven. Irritatie van de orale mucosa veroorzaakt door tandenletsel is een van de factoren die indirect verband houden met de ontwikkeling van de kanker van de mondholte. De staat van de orale mucosa kun je jezelf controleren met een kleine spiegel. Let op alles wat er niet zoals gewoonlijk uitziet. Overweeg dan voordat u de alarmerende tekens opmerkt, wordt het gemakkelijker in orde.
  • U moet het tandvlees, de taal (van alle kanten), lippen, de binnenzijde van de wang, het gehemelte en het gebied onder de tong controleren.
  • Als je plotseling een gebied vindt met gewijzigde pigmentatie (witte, rode of grijze secties), dan moet je je aanmelden voor inspectie op de tandarts.
  • Tumoren, hobbels en afdichtingen in de mondholte zijn ook alarmerende tekens.
  • Zweer in de mondholte, die voor een lange tijd niet genezen, of omzweren die op dezelfde plaats verschijnen, is dit een reden om morgen een beroep te doen op tandarts!
  • Maandelijkse zelfzieningen, zelfs als slechts 5-10 minuten, een opmerkelijke voorzorgsmaatregel en preventie van de ontwikkeling van holte kanker zal worden.
  • Titel afbeelding Perevent Mouth Cancer Stap 3
    3. Neem contact op met de tandarts om de mening van de professional te achterhalen. Zelfziend - goed, en een inspectie van een specialist is nog beter, het voordeel dat de tandarts zo`n baan heeft - om de gezondheid van de mondholte van de patiënt te volgen. Het is een tandarts die snel en correct kan bepalen of de borden gezien zijn, zijn echt verontrustend.
  • Eenmaal per zes maanden is het noodzakelijk om de mondholte bij de tandarts te passeren.
  • Als u het risico op kankerrisico bevindt, zal het niet overbodig zijn om regelmatig te screenen en tests te screenen.
  • De tandarts zal uw mondholte onderzoeken en kan de voorschriftenstaten in de vroege stadia van ontwikkeling identificeren.
  • Degenen die veel tabak gebruiken in een of andere vorm of alcohol moeten nog meer van de tandarts worden geïnspecteerd.
  • Als de precancereuze laesies van het epithelium van het slijmvlies (leukoplakia, erythhoplakia) worden gevonden, dan kunnen de tandarts of de tandartsenchirurg ze kunnen verwijderen.
  • In het geval van detectie van leuco- of erythrapia, wordt u afgevoerd door drugs die het risico op kankerontwikkeling verminderen (de zogenaamde "chemoPreviation").
  • Er zijn niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen van hemoprevive-actie - Sulindak en Celecoxib).
  • Extracten van BlackBerry en Soja-eiwitten worden ook getest als hemopnederij-.
    • Methode 2 van 2:
    Juiste levensstijl
    1. Titel afbeelding Perevent Mond Cancer Step 4
    een. Kleiner zijn onder zonlicht. Ultraviolette straling verhoogt het risico op kanker in het algemeen, inclusief lippenkanker. Dienovereenkomstig is te veel tijd in zonlicht te lang, kunt u de waarschijnlijkheid van de ontwikkeling van lipkanker verminderen - en dit type kanker kan zich verspreiden naar de mondholte.
    • Als je tijd in de zon wilt doorbrengen, vergeet het zonnebrandcrème niet
    • Het is wenselijk om niet van 10 uur in de zon te zijn en tot 2 uur `s middags.
    • De onderlip is waarschijnlijker versteld van lippenkanker, omdat de zonnestralen er vaker op vallen.
    • Draag een hoed met brede velden in de schaduw van het sluiten van je gezicht.
  • Titel afbeelding Perevent Mouth Cancer Stap 5
    2. Eet voedsel dat het lichaam beschermt tegen kanker. Voedsel dat kan leiden tot respectievelijk kankerontwikkeling, is niet noodzakelijk. In feite is het het voedsel dat nauwelijks de belangrijkste rol speelt in de vraag of de tumor zich zal ontwikkelen of niet. Vers fruit en groenten in het dieet verminderen de waarschijnlijkheid van kanker, gebakken en rijk aan conserveermiddelen - neemt toe. In het algemeen is de essentie eenvoudig: het is noodzakelijk om op een manier te eten om het risico op kanker van de mondholte te verminderen.
  • Toevoegen aan het dieet meer donkere groenten groenten, bonen, bessen, tomaten, knoflook, kool, broccoli, soja, groene thee, citrusvruchten, vis, vogels en olijfolie.
  • Het is wenselijk om 21/2 kopjes groenten en fruit per dag te eten.
  • Volkoren brood en volkoren pasta - dit is wat u moet stoppen met uw keuze.
  • Grill en roosteren naar steenkool - niet onze methode. Betere oven, koken en kook voor een paar.
  • Kolen van Grill - Carcinogeen.
  • Het is niet nodig om kunstmatige zoetstoffen toe te voegen aan voedsel, beter gebruik van gewone kruiden.
  • Probeer kleiner rood en behandeld vlees te eten.
  • Titel afbeelding Perevent Mouth Cancer Stap 6
    3. Probeer tabaksafhankelijkheid te verlaten om het risico op kanker te verminderen. Tabak - Bijna de belangrijkste reden voor de ontwikkeling van holte kanker, zijn IT-sigaretten, sigaren, kauwende tabak, zelfklevend of iets anders. Het gebruik van tabak maakt de cellen van het mondlijmvlies in contact met carcinogene chemicaliën, en dit passeert niet zonder een spoor! Onthoud van tabak en het lichaam dat ophoudt te worden blootgesteld aan carcinogenen, bedankt voor u.
  • Tabaksproducten bevatten een zeer indrukwekkende lijst van carcinogene stoffen: stearinezuur, nicotine, ammonium, butaan, toluen en methaan.
  • Als u geen tabaksproducten gebruikt, start dan niet.
  • Het is de moeite waard om die situaties te vermijden waar je in contact kunt komen met tabak of tabaksrook.
  • Degenen die stopzamen om tabaksbevattende producten te gebruiken, het risico op het ontwikkelen van holtekanker neemt af als de orale holtelcellen restauratie.
  • Om te stoppen met roken en chew tabak was het gemakkelijker, lees speciale literatuur.
  • Nicotinegom en Nicotin-pleister kunnen worden gebruikt om het gemakkelijker voor u te maken om te stoppen met roken of tabakkauwen.
  • Titel afbeelding Voorkom mondkanker Stap 7
    4. Gebruik alcoholgebruik. Het doel is hetzelfde als met tabak - om de orale cellen te geven om te herstellen. Als je graag iets sterker wilt drinken, drink dan nu en matig. Alcohol - Carcinogeen, hij veroorzaakt kanker. WAAR, zoals het is - deze wetenschappers weten nog niet, maar hier is wat oorzaken, ze zijn zeker.
  • De norm is zodanig: één deel van alcohol per keer voor vrouwen, twee - voor mannen.
  • Sterke alcoholische dranken en bier worden vaker geassocieerd met orale kanker.
  • Overmatig gebruik van alcohol leidt tot irritatie van het orale mucosa en als gevolg daarvan het risico op het ontwikkelen van holtekanker.
  • Alcohol- en tabakswerk, dus om te spreken, in een paar - hun gifstoffen en afzonderlijk zijn schadelijk voor cellen, en samen hun actie en intensiveren.
  • Titel afbeelding Perevent Mouth Cancer Stap 8
    vijf. Probeer geen persoon papillomavirus te krijgen. Waarom? Dit virus verhoogt het risico op kanker. Papillomavirus passeert met kussen, drankje van de ene soorten seks. Veel mensen weten zelf niet dat ze dragers van het virus zijn, daarom zal de taak van het leven zonder papillomavirus veel voorzichtig zijn van jullie, zowel in het algemeen als op het gebied van selectie van seksuele partners.
  • Papillomavirus detecteert vaak in rokers, wat niet verrassend is - hun immuniteit is zwakker en de mondholtecellen zijn beschadigd door roken te roken.
  • Vaccine geeft natuurlijk geen 100% garantie, maar helpt in het algemeen.
  • Opmerking: het helpt bij het evenement dat u bent gevaccineerd voordat ze zijn.
  • Dienovereenkomstig, hoe eerder u vaccineert, hoe beter.

    • Tips

    • Oudere mensen (meer dan 60) zijn in de risicogroep van kanker, daarom, voor hen, tips voor het passeren van inspectie van de tandarts en screeningstests zijn dubbel.
    • Indien onder uw familieleden, zijn er of waren zieke kanker (opvallende hals of hoofd), dan moet u de toestand van uw orale holte controleren en niet alleen, en niet alleen, en niet alleen regelmatig passeren.
    • Voer regelmatig sporten, correct eten en gooien slechte gewoonten - dus je zult worden beschermd tegen kanker.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar