Hoe ziet je er mooi uit als je nog steeds tiener
Veel tienermeisjes proberen er mooi uit te zien. Gelukkig is dit niet zo moeilijk, maar toch zal dit enkele inspanningen en enige tijd nodig hebben. Weet dat schoonheid iets meer is dan het vermogen om make-up toe te passen, je haar en aankleden.Allereerst moet je leren wees voorzichtig Over mij, over je lichaam, leer en haar. Al daarna ben je merkbaar gemakkelijker om je stijl te volgen!
Stappen
Methode 1 van 5:
Gezicht en lichaamsverzorgingeen. Was het nauwelijks warm water minstens twee keer per dag. Om ervoor te zorgen dat je huid er goed uitziet, is het nodig om het in de ochtend na het ontwaken en `s avonds voor het slapengaan te wassen. Gebruik een speciaal gezichtsreinigingsmiddel (en niet gewone zeep) en veeg de huid af met lichte cirkelvormige bewegingen. Nooit tritte huid omdat je haar kunt verwonden. Besteed speciale aandacht aan die delen van de huid die geneigd zijn om de sterkste te zuigen en te vervuilen: neus, voorhoofd, nek en kin. Na voltooiing van de procedure, slip het gezicht met koud water. Het zal de huid elastischer maken en de poriën smalpen.
- Maak je geen zorgen warm water, want van haar huid zal droog zijn.
- Zorg ervoor dat u de make-up voor het slapen gaan, ongeacht hoeveel u moe bent. De overblijfselen van make-up leiden naar de blokkering van poriën en het uiterlijk van verschrikkelijke acne.
2. Een geschikt gezichtsreinigingsmiddel toepassen. Wat past bij je vriendin of zus is niet noodzakelijk geschikt voor jou. Inspecteer zorgvuldig je huid. Als het vet lijkt, koop dan een middel voor een vette huid. Als je een droge huid hebt, zoek dan naar een middel die is bedoeld voor een droge huid of een middel met hydraterende effect. Bovendien kunt u altijd naar de cosmetische goederenwinkel gaan en hulp zoeken bij de verkoper-consultant, zodat u u helpt om uw te bepalen Type huid.
3. Gebruik na het wassen de tonic en de huid hydrateren. Het is erg belangrijk om de tonic te gebruiken, omdat het de huid helpt om de poriën te verkleinen en de normale niveau-pH te herstellen. De moisturizer speelt ook een belangrijke rol, omdat het de huid zacht en glad maakt. Bovendien geeft het de huid niet om te kijken nadat het make-up is gemaakt! Gebruik in de ochtend de gemakkelijkere moisturizer met SPF-bescherming en `s avonds - voedzamer.
4. Vergeet niet om de zonbeschermingsproducten te gebruiken! Veel mensen houden van het lichte tan van het gezicht en zijn uitstraling, en er is reden - hij geeft het gezicht een gezond uiterlijk! Het buitensporige effect van de zon schaadt echter de huid, provoceert de vorming van rimpels en zelfs de ontwikkeling van huidkanker. Maar dit betekent niet dat u zonlicht moet vermijden, zoals een vampier. Net dagelijks voordat u de straat binnengaat, gebruikt u de SPF SPF-waarde niet onder 30 en probeer de tijd te beperken in de zon.
vijf. Wees niet bang om toevlucht te nemen tot make-up, maar zorg ervoor dat de huid periodiek een paar dagen zonder het rust. Make-up - een geweldige tool benadrukt zijn natuurlijke schoonheid en maakt het meer expressiever. Bovendien zal make-up je ook helpen om jezelf beter te behandelen. Cosmetica is echter in staat om poriën te scoren en dienen de potentiële reden voor het uiterlijk van acne. Als je regelmatig make-up draagt, probeer het niet zo vaak te doen om soms de huid te geven ademen.
6. Verwaarloos het voordeel van lederen exfoliërende procedures. Als je merkt dat je huid dim en zwavel is geworden, dan is het tijd om haar schoon te maken met een washandje met een vulling of scrub. Ga naar de douche en lees zorgvuldig het geselecteerde gezicht, nek, handen en voeten. Dus je verwijdert oude dode huidcellen, waarbij je een gezonde zachte glanzende huid van hen maakt.
7. Vergeet niet dat er niets in gebruik is Screen en lichaamsoliën. Ze ruiken niet alleen perfect, maar ook een gunstig effect op de huid! Met behulp van scrubies kunt u dode huidcellen, handen en voeten verwijderen. Lichaamsoliën worden direct na de douche gebruikt om de huid te helpen het vocht geïmpregneerd te houden. Dus de huid zal zacht en soepel blijven.
acht. Vergeet niet om een deodorant te gebruiken, maar overdrijf het niet met hem en geesten. Een deel van een prachtig beeld is niet alleen je uiterlijk, maar ook de geur! Zorg ervoor dat u een deodorant (Misschien meerdere keren gedurende de dag gebruikt). Je kunt ook de geesten gebruiken, maar in gematigde hoeveelheid. Overtollig iets dat aanvankelijk goed kan veranderen in iets slecht!
negen. Pas op voor remedies vrijgegeven zonder een recept van acne en denk na over het contacteren van een dermatoloog. Als u niet de mogelijkheid heeft om de dermatoloog te bezoeken, let op de middelen van acne met de inhoud van Benzoyl. Breng ze in gematigde hoeveelheden aan voor het slapen gaan. Concentreer je op de verwerking van voorhoofd, kin, neus en wangen - die gebieden die het meest vatbaar zijn voor de vorming van acne. Het is onredelijk om de puntverwerking van acne uit te voeren wanneer ze verschijnen.
Methode 2 van 5:
Haarverzorging
een. Was je hoofd, maar niet elke dag. Het lijkt je misschien vreemd voor jou, maar je hoofd wassen om de 2-3 dagen (en niet dagelijks) zal je toestaan om haar gezonder te maken! Dagelijks haarwassen maakt hun natuurlijke oliën. Hierdoor worden ze droog, broos en levenloos. Als je haar snel wordt gebogen, denk dan aan het dragen van Spit, Staart of straal Op de tweede of derde dag.
- Met ernstige fysieke inspanning, zeer zeldzaam of vet haar, kunnen ze dagelijks of elke andere dag worden gewassen. Probeer in dit geval een spaarzame shampoo en airconditioning te kiezen.
2. Leer je hoofd te wassen. Uit met shampoo hoofd en top haar. Wrijf voorzichtig de shampoo in de huid door het masseren van bewegingen, maar nooit op de beitel op het hoofd van de nagels. Was shampoo, proces airconditioner haartips. Het geeft geen haartips om te drogen, en het hoofd van het hoofd wordt niet te dik geworden.
3. Kam je haar volledig zodat ze niet in de war raken en niet ongehoorzaam zijn geworden. Je kunt niet meteen proberen de hele lengte van het haar van de wortels naar de tips te spelen. Dus je kunt ze beschadigen en breken. Het is verschrikkelijk om kleine strengen van het haar te nemen en blaas ze geleidelijk van de tips aan. Alleen wanneer het op haar gebaseerde haar kapot is, zal het mogelijk zijn om de borstel van hun wortels naar de tips te houden.
4. Weigeren het dagelijks gebruik van thermodes voor haarstyling, en wanneer ze ze gebruiken, behandel het haar met thermisch beschermend middel. Dagelijkse rechttrekken of krullend haar na een bepaalde tijd zal je niet alleen stuiteren, maar ook je haar ernstig pijn doen. Wanneer het nodig is om het haar te leggen met thermoders (voor het rechttrekken of krullen), moet u het haar met thermische beschermende of serum behandelen. Hierdoor worden ze niet gecontroleerd en opgestaan.
vijf. Dicht bij de keuze van natuurlijke shampoos en haarconditioners. Weigeren hulpmiddelen met siliconen en sulfaatgehalte. Silicone maakt het haar perfect, glad, glad en glanzend, maar in de tijd is hij in staat om in haar te accumuleren, waardoor ze zwak, saai en gezouten worden. Siliconen verwijderen kan alleen worden verwijderd met sulfaten, die zeer bijtende reinigingsstoffen zijn, en ze maken het haar met dim en droog.
6. Proberen Spoel het haar af met een oplossing van azijn. Dit advies lijkt misschien vreemd, maar de zachtheid van het haar wordt verworven om er een toevlucht te nemen! Azijn lost haar niet op van elke besmetting, maar herstelt ook hun PH. Als gevolg hiervan wordt het haar zacht, glanzend en glad. Meng ½ - 4 eetlepels appelazijn in 1 kopje water (240 ml), en vervolgens tijdens een ziel (dichter bij het einde), het haar met deze oplossing. Om dit te doen, controleer dan de kop terug en sluit je ogen om per ongeluk in te komen met azijn.Pak vervolgens het hoofdkoel water op, dat zal helpen de haarcuiltjes te sluiten en hun glans te vergroten.
7. Als je droog of beschadigd haar hebt, probeer dan te doen haarmaskers. Haarmaskers zijn vergelijkbaar met diepe penetratie airconditioners, verzachting, voeding en hydraterende haar. Maskers van verschillende fabrikanten hebben hun eigen kenmerken, maar meestal worden ze gebruikt na het wassen van het hoofd en vertrekken ze op haar haar (bij voorkeur onder de douchecap) gedurende 10-15 minuten. Was het masker dan. Nadat het geen airconditioning hoeft toe te passen!
acht. Profiteer van die voordelen die u de natuurlijke textuur van uw haar geven. Je zult merkbaar gemakkelijker zijn om vrienden te maken met je haar dan om met ze om te gaan. Bezoek de stylist, vraag hem om je zo`n kapsel te halen dat het beste past bij je gezichtstype en haar textuur.
Methode 3 van 5:
Lichaamsverzorgingeen. Pas op voor het handhaven van het waterbalans. Drink elke dag minstens 6-8 glazen water (240 ml elk). Het zal de huid helpen om schoner te worden en een gezonde glans te verwerven. Bovendien zal het juiste waterbalans u beschermen tegen overtollig water dat het lichaam begint te bewaren dat wordt blootgesteld aan dehydratie.
2. Goed en rechts typen. De weigering van sommige voedselmaaltijden is het ergste dat kan worden gedaan, omdat hierdoor het gewicht zelfs kan toenemen, Omdat het lichaam naar de uithongering gaat. Je moet minstens 3 keer per dag ten minste 3 keer eten en 2-3 extra snacks regelen. Tegelijkertijd moet voedsel in evenwicht zijn, inclusief bruikbare graan, mager vlees, een groot aantal fruit en groenten.
3. Oefening om in de vorm en in goed humeur te zijn. U hoeft de sportschool niet op te nemen en deel te nemen aan gewichtheffen. Zelfs een eenvoudige dagelijkse wandeling van 30 minuten helpt u in vorm te blijven. Bovendien, zodat je de mentale spanning enigszins kunt verminderen. Vervolgens voel je zelfs een opluchting van de gestresste stress!
4. Zit `s nachts om 8.5 - 9,5 uur. Deze cijfers lijken misschien te groot voor jou, maar ze zijn buitengewoon belangrijk. Omdat geen wonder slapen tot middernacht wordt genoemd "Slaap voor schoonheid"! Onvoldoende aantal nachtrust kan leiden tot de vorming van tassen onder de ogen. Het leidt ook tot stemmingsdruppels, tot depressie en angst. Bovendien kan door het gebrek aan slaap de huid zwak zijn en lichaamsgewicht - om te verhogen.
vijf. Probeer jezelf goed te behandelen. Veel meisjes beschouwen zichzelf lelijk, maar ze zijn behoorlijk aantrekkelijk! Als je je schaamt voor je uiterlijk en je in onzekerheid voelt, kijk dan eens in de spiegel en probeer in ieder geval in jezelf te vinden een Schade die je leuk vindt. Het hoeft niet een soort speciaal te zijn, het kan een neusvorm zijn, je sproeten of oogkleur. Kijk elke dag naar jezelf in de spiegel en maak jezelf complimenten. Door het zelfrespect te verbeteren, zal u uiteindelijk de kennisgeving van uw nadelen uitstellen en beginnen met het zien van de echte schoonheid die u hebt!
Methode 4 van 5:
Zorg voor externe schoonheideen. Begrijp dat voor schoonheid niet noodzakelijkerwijs van toepassing is verzinnen. Make-up is alleen nodig om je plezier te geven. Breng geen make-up aan omdat iemand het u zo heeft verteld. Als make-up u helpt, gebruik het dan beter,! Maar als je de cosmetica gebruikt, word je anderen gedwongen, en je wilt dit helemaal niet, negeer ze gewoon en wees jezelf!
2. Denk aan aanvraag Long make-up. Meer serieuze make-up maakt je niet mooier. Als het gebeurt, kan hij naar je kijken en je te gebakken look geven. Meeste professionele make-upartiesten leunen naar het gebruik van lichte natuurlijke dagmake-up. En alleen voor avondmake-up en speciale evenementen, kiezen ze iets dramatischer.
3. Probeer acne en kneuzingen onder de ogen te vermommen met behulp van een consistent.Gebruik constilles Niet noodzakelijk, maar hij is in staat om je houding tegenover zichzelf te verbeteren en je toe te staan je meer zelfvertrouwen te voelen als je verlegen bent van je acne en kneuzingen onder de ogen.
4
Zorg voor je eigen handen. Als het gaat om het creëren van een prachtige afbeelding zelf, worden mensen vaak geconcentreerd op zijn gezicht en kapsel, maar vergeet de handen die niet minder belangrijk zijn! Geef de huid zachtheid met de hulp van een vochtinbrengende lotion, probeer niet nagels te knagen. Zorg ervoor dat de nagels netjes worden gesneden, en elke avond elke besmetting onder hen schoonmaken met een speciale manicure-borstel. Wees niet bang om je nagels te schilderen met vernis en toevlucht tot professionele manicure-procedures. Een beetje extra kleur aan iedereen en nooit geschaad!
vijf. Verscherpen of ontharderen van overtollige vegetatie op het lichaam. In de meeste gevallen verdwijnen meisjes van hun voeten en oksels, maar je kunt ook denken aan het verwijderen van haar met de onderarm, vooral als ze dik en grof zijn.Bovendien kunt u contact opnemen met de schoonheidssalon om de wenkbrauwlijn te corrigeren en de snor op de bovenlip te verwijderen!
Methode 5 van 5:
Mogelijkheid om zich te kledeneen. Draag dergelijke kleding waarin je je comfortabel voelt. Je vindt de meest modieuze en mooiste outfit in het hele winkelcentrum, maar het zal niets goeds zijn als hij u niet het nodige comfort kan bieden bij het dragen ervan. In dit geval zal je gebrek aan vertrouwen zich zeker manifesteren. In plaats van te proberen eruit te zien als iedereen, waarom niet nadenken over je eigen comfortabele stijl?Wie weet, misschien is het, jij wordt de basis van de volgende modetrend!
2. Voltooi eenvoudige outfits met accessoires. Jij niet verplicht Draag accessoires als u dit niet wilt, maar ze kunnen uw afbeelding meer voltooid maken. Bijvoorbeeld een brede riem over een lange jurk of een eenvoudige tuniek kan de outfit volledig anders uitzien! Kies accessoires in de vorm van riemen, hoeden en sieraden, zodat ze worden gecombineerd met kleding, uw persoonlijkheid en stijl gebruikt.
3. Pas op voor de netheid en netheid van je garderobe. De outfit kan gewoon geweldig zijn in het ontwerp, maar absoluut niet te kijken omdat het wordt gedeeld, gewenste of slechte rekwisieten. Maak je kleding goed schoon en was het tijdig. Probeer ook kleding zorgvuldig te dragen. Natuurlijk kun je een amateur dranny en gescheurde kleding van een punkstijl zijn, maar het is niet nodig om te veel meegenomen te worden.
4. Benadrukken kleding die deel van je lichaam dat je het liefst leuk vindt. Als je van de bovenste helft van de torso en je handen houdt, draag je pakkende toppen, als je je benen meer leuk vindt, draag een strakke broek! als jij niets Vraag jezelf niet leuk, vraag een vriend (of zelfs een vriendelijke verkoper van kleding) om je te helpen je de meest geschikte outfit te kiezen. Soms is het gemakkelijker om te waarderen wat er goed uitziet op andere mensen, en niet op jezelf. Daarom kan je vriend opmerken wat je niet opmerkt!
vijf
Jurk in overeenstemming met het type van je figuur. Voor elk type figuur is er een geschikte kleding! Denk je tegen dunness of handdoeken, je kunt altijd soortgelijke soorten kleding dragen, zoals t-shirts en shorts. Over dit probleem is alleen belangrijk. Smalle schouders zullen bijvoorbeeld beter kijken met toppen op smalle riemen en brede schouders - met tops op bredere riemen.
6. alsjeblieft. Vriendelijkheid is de beste manier om de aantrekkelijkheid te vergroten. Denk maar dat je het mooiste meisje in de wereld kunt zijn, maar extreem bidden. Zou je echt zojuist willen zijn? Of u zult liever een goed en vriendelijk meisje zijn met wie iedereen wil praten?
7
Blijf jezelf. Je bepaalt jezelf wie je bent en hoe je moet kijken. Schoonheid is gewoon een sfeer van ons eigen denken. Als je je mooi voelt, dan ben je mooi. Kijk gewoon in de spiegel. U hebt helemaal geen persoonlijke pagina nodig "Wikipedia", Om u te herinneren aan uw deugden.
Tips
- Vergeet niet om vriendelijkheid en vriendelijkheid in jezelf te ontwikkelen, ze zullen ook een positief effect hebben op de schoonheid van je afbeelding.
- Houd tijdens het lopen uw rug recht en schouders terug, smal niet!
- Een aanzienlijke rol in dit geval speelt een positieve houding tegenover zichzelf en een adequate zelfrespect. Kijk zelfverzekerd en vergeet niet te glimlachen!
- Iedereen heeft zijn eigen idee van schoonheid. Concentreer je op wat jij jezelf Denk mooi.
- Lach vaker. En zodat de glimlach mooi was, maak je tanden dagelijks schoon, gebruik een tanddraad en woon regelmatig de tandarts bij.
- Eten in de ochtenden van warm water met de toevoeging van het sap van de geperste citroen zal je helpen de huid en het lichaam van gifstoffen te redden.
Waarschuwingen
- Pas op voor het gebruik van grove gezichtsreinigingsmiddelen, ze kunnen leiden tot een droge huid.
- Maak je geen zorgen over je gewicht. Natuurlijk is het nuttig om regelmatig deel te nemen aan fysieke activiteit, maar het moet geleidelijk worden toegediend en verhoogd als de fysieke vorm ervan verbetert.
- Rook niet, drink geen alcohol en drugs. Vanwege hen zul je er moe en pijnlijk uitzien. Bovendien maakt dit allemaal schade aan je lichaam.
Deel in het sociale netwerk:
Hoe uroalku te gebruiken
Hoe vloeibare latex te verwijderen
Hoe ziet je er goed uit in de ochtend
Hoe ziet je er goed uit op school
Hoe mooi uit de natuur zijn als je een tiener bent
Hoe de basis voor make-up toe te passen
Hoe de vette huid klaar te maken om make-up toe te passen
Hoe u voor de huid kunt zorgen tijdens de behandeling van de wet
Hoe een schoonheidskoningin te zijn
Hoe zorgt voor een gevoelige huid
Hoe het type huid te bepalen
Hoe je en constant mooi voelt
Hoe er aantrekkelijk uit te zien zonder make-up
Hoe ontdoen je van vetsporen op je huid
Hoe de huid te ontvetten