Hoe je je rugzak gemakkelijker maakt

Stappen

2. Pak de rugzak op, wat geschikt is voor jou. Het lijkt er misschien op dat de rugzakken universeel zijn, maar het is niet zo - ze moeten worden geselecteerd onder hun lichaamsbouw. Let op de kraagbreedte en het zwaartepunt.

3. Kijk naar kleine rugzakken. Misschien zal je eerste motief de grootste rugzak kopen, zodat het zoveel mogelijk past, maar het is beter om aandacht te schenken aan de rugzakken minder. Hoe kleiner de rugzak zal zijn, hoe minder je de kans krijgt om het met onnodige dingen te laden.

4. Denk na over het kopen van een rugzak op wielen. Niet aan al deze optie lijkt modern, maar in een rugzak op de wielen kan veel meer dingen worden gevouwen dan in het gebruikelijke, zonder de lading aan de achterkant bloot te leggen. Als je denkt dat je een groot aantal zware boeken met je moet dragen, let op de rugzakken of aktetassen op wielen. Maar zorg ervoor dat dergelijke rugzakken op uw school zijn toegestaan, omdat anderen kunnen worden gestruikeld.

vijf. Weeg Ryubzak. Een lege rugzak mag niet te veel wegen. Hoewel de meeste rugzakken van lichtgewicht materialen (van nylon of katoenen doek) naaien, kunnen sommige te zwaar zijn en zonder dingen binnen. Neem een ​​rugzak in je handen en denk aan of hij te zwaar voor je is.

2. Ontdoen van onnodige papieren. Eén vel papier weegt weinig, maar 30 of 40 - al veel. Oud papier accumuleren, zelfs als ze worden opgeslagen in de map. Bekijk al het papier en beslis welke van hen je nodig hebt. Vouw je huiswerk en controleer de werken die je nodig hebt in de toekomst, en gooi al het andere weg.

3. Ontdoen van vuilnisontbijt. Cheques, flyers en andere vuilnisbak kunnen zich ophopen in een rugzak. Hij wordt gemengd met belangrijke dingen, vergeet het, maar dit alles voegt een rugzak overgewicht toe. Kom op alle kantoren en ontdoen van vuilnis. Gooi alles wat je niet nodig hebt.

4. Krijg oude boeken en mappen. Mogelijk hebt u al geruime tijd bibliotheekboeken of mappen met projecten in een rugzak met projecten die u hebt moeten vergeten. Ze kunnen gewicht toevoegen aan je rugzak. Probeer boeken op tijd te krijgen als je je niet nodig hebt om de plaats in de tas te bevrijden.

vijf. Denk dat je morgen nodig hebt. Je hoeft niet met me mee te nemen gelooft voor een week of voor een maand - dit alles zal een rugzak nemen. Denk dat je elke dag gebruikt: wat notepad, hoeveel pennen, cosmetica, wat voor soort sportvorm. Krijg al te veel.

6. Vouw zware dingen dichter bij de achterkant. De moeilijkste items (bijvoorbeeld leerboeken) moeten worden gevouwen naar de rugzak van de rugzak. Hoe verder vanaf de achterkant ze zullen liegen, hoe sterker ze de wervelkolom in deze richting zullen vertragen. Het kan de houding verpesten en zelfs tot letsel leiden.

7. Gebruik alle takken. Als u het gewicht gelijkmatig door de rugzak verspreidt, lijkt de rugzak zelf eenvoudiger. Omdat het gewicht zich op één plek niet concentreert, is het gemakkelijker voor u om zware rugzak te verplaatsen. Probeer alle takken en zakken op de kastelen te vullen, vooral aan de zijkanten en in de buurt van de schouders.

2. Houd dingen in de kast op school. Als je op school je kluisje hebt, vertrekt u daar dat u geen thuis nodig hebt: extra notebooks, tekstboeken (als er geen huiswerk is), sportaccessoires, enz.

3. Plan je dag vanaf de avond. Blader door het schema en denk aan wat je precies moet nemen. Dus je draagt ​​geen extra notebooks en accessoires. Onnodige dingen zijn dingen die morgen niet nodig hebben. Als je morgen een algebra, geschiedenis en Engels in je schema hebt, neem dan geen tutorials en notebooks op biologie en natuurkunde.

4. Koop kleine accessoires. Grote mappen en dikke notebooks voor verschillende items zijn onmiddellijk handig om te gebruiken, maar ze zullen extra gewicht toevoegen, vooral als niet alle records u elke dag nodig hebben. Koop accessoires om u te helpen objecten te delen en een rugzak gemakkelijker te maken.

vijf. Gebruik indien mogelijk elektronische apparaten. De minder papieren en boeken die je met je mee neemt, het is gemakkelijker het een rugzak is. Sommige boeken zijn te vinden in de elektronische versie. Thuiswerk kan worden gescand en doneren in digitaal formaat. Scan de belangrijke hoofdstukken uit de tekstboeken en houd ze in digitale vorm als er geen digitale versie van het boek is. Dus je kunt alleen een laptop of tablet nemen in plaats van boeken en papers.

6. Geef ouders opmerkingen en andere documenten van leraren zo snel mogelijk. Dit is het laatste dat je je herinnert als je van school komt, maar hoe eerder je aan de ouders van papier geeft, hoe minder je rugzak zal wegen. Letters en notities kunnen zich ophopen, vooral als je ze vergeet.

7. Stel mijn huiswerk niet uit voor later. Hoe sneller je huiswerk doet, de lagere zal de kans zijn dat het verloren gaat in de rugzak en afval wordt. Wanneer je huiswerk maakt, hoef je niet een school en terug naar school te dragen, wat ook het gewicht van de rugzak zal verminderen.

acht. Purge Order in de rugzak elke week. Pagina alle compartimenten een keer per week en gooi overbodig. Dus je kunt het gewicht van de rugzak verminderen, evenals ontbindend alle dingen op onze plaatsen, waardoor het gewicht gelijkmatig zal verdelen.

• Zet in de zijzakken slechts lichte dingen. Als zware dingen in de zijzakken zullen liggen, zullen ze het gewicht voor een of de andere kant slepen, die de wervelkolom zal worden geladen.
• Als je zware dingen hebt die je maar één dag bij je moet dragen (wetenschappelijk project, materialen voor het project, voedsel voor een lettere tafel), vouw ze ze in een aparte tas en niet in een rugzak.
• Zoek naar goede rugzakken op de verkoop en leer het bereik van online winkels. Online winkels hebben ook gerangschikte producten om de grootte, betrouwbaarheid en locatie van de zakken te evalueren.
• Vraag de leraar altijd als er een noodzakelijk boek is voor klassen in de elektronische versie of in een zachte kap. Misschien helpt de leraar je een lichtere versie van het boek te vinden en het gewicht van de rugzak te verminderen.
• Uw rugzak moet niet meer dan 15-20% van uw gewicht wegen. Weeg jezelf en weeg de rugzak. Evalueer het gewicht van de rugzak op basis van deze berekening.

• Goedkope rugzakken zullen lang duren en zijn het onwaarschijnlijk dat ze comfortabel zijn. Hoewel de prijs misschien aantrekkelijk lijkt, zal het gewicht snel ongelijk zijn, en de rugzak zelf kan sneller breken dan u eraan went.
• Gooi de documenten die je nodig hebt niet weg! Hoewel het nodig is om orde in de rugzak te brengen, moet u natuurlijk nog zorgen dat belangrijk papier en taken niet in de vuilnisbak zijn.