Hoe leren om beter te onthouden wat u aan het leren bent

Mogelijkheid om te onthouden komt met de praktijk. Met behulp van de recepties die in WikiHow worden aangeboden, kunt u beter onthouden wat het is. U kunt efficiëntere technieken maken die memorisatie aanvragen om te leren hoe u Mnemonics en verschillende cognitieve gereedschappen kunt gebruiken - en merken al snel dat ze veel beter begonnen te onthouden!

Stappen

een. Vind die leren wat interessant is. Zelfs als het onderwerp dat je studeert extreem druk, vind je een of twee punten die plezier kunnen leveren (goed, of op zijn minst niet zo saai) - dit zal helpen zich voor te bereiden op het examen.

2. Leer de beste tijd. Sommigen werken efficiënter in de ochtend, anderen `s avonds. Je kunt je type bepalen door naar mezelf te luisteren en te beseffen op welk moment van de dag ben je meer energiek, je bent interessanter om te leren.

Titel afbeelding Retiny Things You Study Better Step 03

3. Rust en ontspan.

Slaap helpt consolideerbaar te worden. Leer voor alle dagen die vóór het examen verblijven, maar sluit de avond niet eerder dicht.

Breken. Maak een wandeling, snack, dispers - om de hersenen te vernieuwen.

Titel afbeelding Onthoud dingen die je studeert betere stap 04

4. Eet gezond eten. Volgens sommige studies, fruit en groenten, vooral sinaasappel en rood, geeft u extra energie en draagt u bij aan het memoriseren. Je zult het ook leven!

Titel afbeelding Retiny Things You Study Better Step 05

vijf. Gebruik visueel geheugen

Graphics. Je moet een aantal statistieken herinneren? Teken een cirkelvormig diagram - het zal helpen de waarden te vergelijken en onthouden het belangrijkste van hen.

Afbeeldingen. Moet je de Mode XVII eeuw herinneren? Teken het om deze informatie in het geheugen te consolideren.

Tags. Moet de anatomie van de cel onthouden? Teken een foto en markeer het onderdeel.

Selecteer, de schuld, benadruk, zet sterretjes - als u op iets moet letten. Lees grote teksten? Doen dat belangrijke fragmenten in de ogen gooiden.

Maak geheugenbomen. Als u een groot aantal feiten probeert te onthouden, bouwt u de "Tree" op. Trek eerst takken en laat dan. Takken moeten grote categorieën aangeven, bladeren - feiten die in deze categorieën zijn gestapeld.Maak ondertussen associaties die je probeert te leren en wat je al weet. Verbind onbekend met vertrouwd.Onthoud de feiten die opnieuw en opnieuw herinnerd moeten worden.Het opstellen van lijsten en splitsen in de categorie zal u helpen herinneren dat dit of die informatie voor u betekent en waarom het belangrijk is. Als u bijvoorbeeld de vele namen van bacteriën wilt onthouden, voert u de lijst van deze titels in en schrijft u een korte definitie. Hang deze lijst op de muur om het elke dag te zien.

een. Opnieuw lezen wat u moet onthouden, totdat u deze informatie alleen kunt herinneren. Je kunt jezelf ook schrijven naar de spraakrecorder en vervolgens naar deze records luisteren. Het helpt goed voor degenen die beter informatie over het geruchten als muzikanten waarnemen.

Wanneer u leest, vat dan de belangrijkste feiten samen. Lees het hoofdstuk en markeer de belangrijkste ideeën en belangrijke details. Dit vereist u dat u zich realiseert wat u leest, verwerkt informatie en vertrouwde memorisatie.

Tips

Tijdens het leren, maak records van blauwe pasta. Het is bewezen dat de hersenen beter gefocust zijn.
Wanneer leren, voert u de taak uit of beslis de taak, kauw een gejuich. Altijd een en dezelfde smaak. Je hersenen zullen tegelijkertijd bepaalde relaties creëren, wat je zal helpen beter te weten wat je leert. Het is vreemd, maar het helpt het heel erg!
Hoe meer je het je herinnert, het zal beter zijn om te krijgen.
Als je een korte zin moet herinneren, schrijf het dan minstens 6 keer op en schrijf het dan op een apart blad, kijk ernaar en read elke 10 minuten.
Kaarten maken. Ze helpen memorisatie als het onderwerp aan één kant is geschreven en op de beurt - details of definitie.
Blader door de informatie die u onmiddellijk voor het examen hebt geselecteerd.

Deel in het sociale netwerk: