Hoe bereid je je voor op een lange vlucht
Gevallen vluchten vereisen aanzienlijk grotere voorbereiding dan korte vluchten, vooral als u gaat naar een onbepaalde tijdsinterval of in het buitenland gaat. Een goede voorbereiding kunt u genieten van de vlucht en aankomen op de bestemming met alles wat u nodig hebt. Bovendien kunt u er zeker van zijn dat alles goed is thuis. Als u een gevoel voor humor en uithoudingsvermogen heeft, kunt u met invalideeën snel het juiste ritme op de luchthaven binnengaan en bestand zijn tegen een lange vlucht, maar hoe meer u manieren hebt om uzelf te vermaken, hoe beter.
Stappen
Methode 1 van 5:
Comfort aan boordeen. Neem een deken en een kussen. Zachte deken en hoofdkussen onder de nek zullen een vlucht veel aangenamer maken. In sommige vliegtuigen en dekens zijn er aan boord, maar ze zijn dun en koud, dus het is beter om hun te nemen. Speciale reisets zijn erg compact en ze zijn gemakkelijk te dragen. De deken en het kussen kunnen zelfs worden gekocht in de terminal om niet met hen inspectie te geven, maar ze zullen meer kosten.
- Als je een deken hebt en een kussen, zul je zeker warm zijn, en je nek zal niet gaan.

2. Neem een natte doekjes mee met mij. Ze zullen nuttig voor je zijn om je armen en tafel te vegen. Je wilt niet dat de tafel vies wordt na de eerste maaltijd. Als je een servet bij de hand hebt, hoef je ook niet op te staan en je handen te wassen elke keer dat je besluit te eten.

3. Neem een masker voor de ogen. Sommige luchtvaartmaatschappijen bieden dergelijke maskers, vooral voor lange vluchten, maar moeten worden versterkt. Masker zal helpen om in slaap te vallen en de kans te geven om te rusten. Licht in de cabine wordt `s nachts gedempt, maar de volledige duisternis zal niet overbodig zijn.

4. Neem aan boord van brander of ruisonderdrukking hoofdtelefoon. Ze zullen je gebruiken als je besluit om te slapen. Misschien moet je naast het huilende kind of twee mensen zitten die voortdurend zullen praten, en dan zullen deze fondsen onderweg zijn. Op sommige vluchten zijn er oordopjes, maar het is beter om er niet op te rekenen. Hoofdtelefoons met geluidsreductie zijn veel meer dan outless, maar ze kunnen alle geluiden in de buurt verdrinken en u kalmeren.

vijf. Neem contact op met je comfortabele kleding en doe haar aan. Aan boord van een belangrijker comfort, geen schoonheid. Draag geen harde, strakke of stekelige dingen - je zult er snel spijt van krijgen. Doe losse kleding die gemakkelijk te reinigen zal zijn. Vermijd synthetische weefsels waarin het warme en dure merken zal zijn die te veel aandacht kunnen trekken. Verberg decoraties, riemen, zet op eenvoudige schoenen, om niet te blijven hangen in het punt van inspectie en niet in de ogen van de zak komen. Hoe minder waardevol je met je zult, hoe minder je redenen hebt. Hier zijn enkele tips voor het kiezen van kleding:

6. Zet in handmatige stekende een kleine tandenborstel en pasta. Als je elke keer na de maaltijd je tanden poetst of gewoon een onaangenaam gevoel wilt dat de mond niet verschijnt, neem een valborstel en pasta. Schoon natuurlijk mijn tanden in het kleine toilet van het vliegtuig, is niet gemakkelijk, maar het is beter dan helemaal niet schoon te maken.

7. Neem een kauwgom met jou. Het maakt het ook mogelijk om te vernieuwen. Bovendien kunt u een kauwgom kauwen bij het opstijgen en landen zodat de oren niet gelegd.
Methode 2 van 5:
Amusementeen. Bepaal welke elektronische apparaten u gebruikt. Er zijn twee manieren: om volledig op luchtvaartmaatschappijen te vertrouwen en niets met u mee te nemen (het is belangrijk om van tevoren te weten of er aan boord van het entertainment is) of alles met u inneemt, omdat wat de luchtvaartmaatschappij wordt aangeboden, misschien zult u het niet leuk vinden. Denk eraan dat voor handgemaakte tassen er beperkingen in gewicht zijn, bovendien, hoe meer dingen die je neemt, hoe hoger het risico iets verliest, breken of iets verliezen als gevolg van diefstal. Bovendien heb je minder ruimte voor winkelen en souvenirs in je tas.
- Tegelijkertijd zullen sommige dingen je niet alleen in het vliegtuig gebruiken, maar ook op de reis als geheel (bijvoorbeeld speler of e-book).
- Het is belangrijk om te onthouden dat als het entertainment aan boord wordt betaald, ze misschien niet goedkoop zijn. Leer van tevoren of deze service wordt betaald. Misschien is het goedkoper om de film in iTunes te betalen en op uw tablet of computer te zien dan te betalen voor films aan boord. Als je zelf films kiest, heb je meer opties.

2. Neem met u elektronische apparaten. U kunt een speler maken voor muziek en audioboek, een laptop of een tablet om andere informatie, een draagbare dvd-speler te lezen, lezen of bekijken (hoewel het vrij omslachtig is, en de meeste hotels hebben dergelijke spelers) en een gameconsole (Nintendo DS of PSP). Alle apparaten hebben voordelen en nadelen die u moet analyseren. Als je op vakantie gaat, is het mogelijk om de laptop en andere apparaten beter te laten die je thuis herinneren aan het werk.

3. Vergeet niet om iets te nemen dat je kunt lezen.Als je al lang een roman hebt gelezen of achterblijven, heb je nu de mogelijkheid om te gaan zitten en te lezen. Je kunt frisse kranten of tijdschriften op het vliegveld kopen, ze in het vliegtuig lezen en vervolgens weggooien, om niet mee te nemen. Als je een e-book hebt, neem het dan met je mee - veel bestanden met teksten kunnen erin passen, inclusief de stadsgids waarmee je vliegt. Je kunt met je mee nemen:

4. Zet in de gamebas. Het maakt niet uit, reist je met vrienden of wil een persoon ontmoeten die in de buurt zit, games vermaken je aan boord. Je kunt met je kaarten, botten, compacte versies van verschillende bordspellen nemen. Als je met iemand vliegt, vraag dan een persoon van tevoren, of hij dan ook van dit spel houdt.

vijf. Capture Crosswords met jou. Kruiswoordraadsels, sudoku en andere raadsels met de woorden entertain u aan boord, vooral als u alleen reist. Je zult niet merken hoe de tijd zal vliegen. Op een kruiswoordraadsel van gemiddelde moeilijkheid kan twee of meer uren achterlaten, dus de tijd zal onopgemerkt voorbijgaan.

6. Laad alle apparaten aan voor de vlucht. Het is erg belangrijk omdat ze tijdens de vlucht nodig hebben. Misschien heb je geluk en je zult naast de uitlaat zitten, maar het is onwaarschijnlijk. Vergeet niet Zet laders in een tas! Er is niets erger dan de oplader thuis en onthoud deze reis. SIM-kaarten van andere landen, telefoonkaarten of mobiele modems.
Methode 3 van 5:
Gezondheideen. Kies nuttig voedsel. Eten maakt het niet alleen om af te leiden van de monotonie van de vlucht, maar ook voldoet aan de honger. Als je op een dieet bent of geen snacks aan boord wilt kopen, neem me dan van huis van huis. Dus je kunt eten als je wilt, en niet alleen wanneer de stewardess eten suggereert. Hieronder geven we een kleine lijst met snacks die niet verslechteren en die je snel zullen verhogen:
- Appels
- Mix van gedroogd fruit en noten
- Amandelen, cashew, pistachenoten
- Granola (als de balken niet afbrokkelen)
- Rozijnen in het glazuur van yoghurt
- Drolletje
- Gedroogde mango of bananen

2. Maak je klaar om veel water te drinken. De vluchten dehydrateren het lichaam, dus reed zoveel mogelijk vloeistof. Hoewel het niet zal slagen in de waterfles aan boord, is het mogelijk om het in de terminal te kopen voordat het landing is. Elke keer dat je water zult bieden, weigeren dan niet, omdat je nooit weet wanneer de stewardess haar de volgende keer zal aanbieden. Natuurlijk kun je om water vragen wanneer het voorbij zal gaan, maar het is gemakkelijker om het ermee eens te zijn wanneer ze aanbieden.

3. Zet de oogdruppel in de tas, als je je ogen vaak droogt. Het beschermt de ogen van drogen aan boord. Je hoeft ze niet mee te nemen, maar je zult veel aangenamer zijn. Er is niets erger dan je droog voelen in het eerste uur van een vlucht van tien uur en begrijpt dat er niets mee kan worden gedaan.

4. Bewegen tijdens de vlucht. Er werd gevonden dat het risico van ader-trombose toeneemt als de vlucht meer dan 4 uur duurt. Mobiliteit zal u helpen dit te voorkomen. Probeer met elke gelegenheid om op de salon te lopen, knijpen, buigen zodat de bloedcirculatie wordt versneld. Zet gratis en comfortabele kleding. Hier zijn enkele nuttige tips:

vijf. Neem met jullie alle geneesmiddelen die nodig zijn. Zet de EHBO-kit van Misselijkheid, pijnstillers, slaappillen en medicijnen die u gewoonlijk accepteert, die u tijdens de vlucht hebt gehad. Vergeet niet om gewone drugs te vangen, evenals pijnstillers in het geval dat u het hoofd, de nek of een andere pijn breekt.
Methode 4 van 5:
Selectie van de luchtvaartmaatschappijeen. Bepaal welke luchtvaartmaatschappij vliegt. Natuurlijk moet u weten welke vluchten u nodig hebben, en de prijs is een belangrijke factor. Echter, vaak bij het kiezen van een bedrijf voor een lange vlucht, is het echter belangrijk om rekening te houden met en comfort. Sommige luchtvaartmaatschappijen hebben meer ruimte voor benen in afzonderlijke sectoren van het vliegtuig en dit is een zeer belangrijke factor. Ontdek aanbiedingen, reclame en beoordelingen van mensen op forums en speciale sites.
- Ontdek welk entertainment aan boord luchtvaartmaatschappijen biedt. In veel nieuwe vliegtuigen in de rugleuning zijn monitoren ingebouwd, zodat passagiers niet de nek hoeven te trekken en naar het gedeelde scherm te kijken. In veel bedrijven, inclusief "Aeroflot", Individuele schermen worden verstrekt.
- Moderne multimedia-centra aan boord U kunt functiefilms, nieuws, documentaires, evenals radio, muziek en games vinden. Iedereen kan worden gecontroleerd met behulp van een afstandsbediening die verbergt in de armsteun van de stoel.

2. Kies een comfortabele plaats van tevoren. Hoewel iemand natuurlijk in het midden moet zitten, kunt u beter voor de plaats zorgen voor vertrek. Bepaal eerst welke plaats je meer, - bij het raam of in de buurt van de passage. Als de vlucht lang is, is het soms beter om in de buurt van de passage te zitten, omdat er meer plaatsen zullen zijn. Je kunt ze in de passage trekken, niet bang om passagiers te voorkomen. Sommige mensen geven de voorkeur aan plaatsen bij het raam, omdat het mogelijk is om naar het raam te leunen, en het uitzicht is zo mooier. Wat u ook kiest, hier zijn enkele aanbevelingen:

3. Als je heel weinig kinderen mee neemt, zorg je voor de plaatsen voor hen. Goedkoper om een kind op de knieën te dragen (tegelijkertijd wordt de plaats voor het kind niet gekocht), maar het is niet zo veilig als een aparte kinderstoel (met veel luchtvaartmaatschappijen, zodat u een kinderstoel in de gebruikelijke kinderstoel kunt plaatsen). Bovendien is het onwaarschijnlijk dat u kunt vliegen met een baby op de knieën voor een lange afstand.

4. Als u met een transfers vliegt, probeert u kleine intervallen tussen vluchten te voorkomen. Als je van San Francisco naar Parijs vliegt, wil je misschien een transplantatie in Brussel hebben om niet meer dan een uur te zijn, maar het is beter om vluchten te kiezen met een interval van ten minste twee of drie uur. Als je naar het buitenland vliegt, moet je paspoortcontrole en inspectie passeren, en dit is hoe en de zoektocht naar de rechter terminal op een onbekende luchthaven veel tijd kost. Als je wilt, kies de vlucht kalm, kies vluchten, waartussen genoeg tijd voor alle gevallen zal zijn.

vijf. Ontdek of in een bedrijfsklasse de mogelijkheid om in een horizontale stoel te slapen. Als je in een vliegtuig slaagt, zult je beter voelen als je op de bestemming aankomt, en je zult gemakkelijker voor je zijn om het Shift-syndroom van tijdzones te overwinnen. Het enige nadeel is in prijs. Natuurlijk kunt u geaccumuleerde punten gebruiken om voor een bedrijfsklasse te betalen of zelfs op een zeer voordelige aanbieding te stampen, maar in de regel is de bedrijfsklasse duur. Onderzoek alle beschikbare opties om te begrijpen of om extra te betalen voor comfort. In ieder geval, totdat je het probeert, weet je het niet.

6. Ontdek wat voedsel aan boord komt. De meeste lijnen hebben een grote selectie van producten op internationale en lange vluchten, maar als uw dieet een speciale voeding vereist, heeft u het nodig nodig Geef het op tijdens de registratie. 24 uur voor vertrek, controleer of de informatie ten opzichte van uw vermogen bewaard is. Je wilt geen vliegtuig nemen en begrijpen dat je geen van wat je aanbiedt, omdat je records ergens verloren gaan.

7. Denk aan alle problemen die verband houden met de gezondheid van tevoren. Bel de koerier als u speciale wensen heeft voor voeding, beweging (bijvoorbeeld krukken of wandelwagen) en andere problemen. Beste doe het 12-24 uur voor vertrek. Zorg ervoor dat je met je alle nodige medicijnen en recepten hebt. Het is belangrijk om gereed te zijn voor situaties van eventuele gezondheidsproblemen.

acht. Bekijk de lijst met beperkingen voordat Hoe te gaan naar het vliegveld met bagage. Als je het mes je waardeert, alleen omdat je hem in handmatige sting hebt ingepakt en niet in de bagage ging, zal het erg teleurstellend zijn. Bovendien, op alle luchthavens en op de sites van alle luchtvaartmaatschappijen vindt u een lijst met verboden producten en stoffen.
Methode 5 van 5:
Voorbereiding vóór vertrekeen. Slaap uit voor het vliegtuig. Je kunt die slaap op boord besluiten, maar het is niet altijd mogelijk, aangezien passagiers bij jou in de buurt te conversatie en actief zijn. Bovendien, als uw lichaam is verzwakt, kunt u wennen van andere passagiers met verkoudheid in een gesloten ruimte, die niet zou zijn gebeurd als u in goede staat was. Het is belangrijk dat zowel kinderen als volwassenen goed voor de vlucht slapen en niet nerveus waren op het vliegveld en aan boord van het vliegtuig.

2. Als je je slecht voelt, wees je voorbereid op wat je moet bewijzen dat je niet besmettelijk bent. Als je een windmolen hebt in de laatste fase van de ziekte of bewaarde hoest na een langdurige influenza, heb dan een certificaat van een arts die je toestaat (waar het zou worden aangegeven al niet in besmettelijk). Als het personeel van mening is dat u besmettelijk bent, mag u niet vliegen. Het is ook belangrijk om met mij voorschriften mee te nemen voor medicijnen om vervolgingen te voorkomen in de illegale transparantie van drugs. Lees er zo veel mogelijk over tot het vertrek.

3. Ontdek wat het weer in de bestemming zit. Hiermee kunt u passende dingen met u nemen en kleding kiezen voor de vlucht. Je zult heel ongemakkelijk zijn als je het vliegtuig ergens in een wollen trui verlaat waar de hitte staat, en je zult het niet kunnen verwijderen, omdat er geen shirts met korte mouwen zullen zijn. Misschien het tegenovergestelde. Houd altijd met u in het geval bij u, als u de straat van het vliegtuig naar de terminal afdaalt. Je gaat bijna niet graag door de sneeuw in sandalen en shorts.

4. Maak alle benodigde documenten voor. Zorg ervoor dat de paspoorten van alle mensen die met u vliegen geldig zijn. In veel landen is het noodzakelijk dat het paspoort minstens 6 maanden treedt vanaf het begin van de reis. Het is belangrijk om het volgende te onthouden:

vijf. Vaccinaties maken. Vergeet het heel eenvoudig, dus zoek de dokter, heb je van tevoren vaccinaties nodig. Als je medicijnen met je moet nemen, laat het me weten hoe laat je vertrekt. Denk niet dat het de juiste medicijnen in het land van bestemming kopen - daar kun je verschillende moeilijkheden onder ogen zien.

6. Vouw het meest noodzakelijke een paar dagen voor de reis. Dit is van toepassing op kleding, medicijnen, tickets, paspoorten en badaccessoires. Het is het beste om een lijst op te stellen van wat je nodig hebt is niet te vergeten. Bovendien helpt deze lijst u te begrijpen wat verdween als uw dingen verloren gaan in de vlucht.

7. Bepaal hoe je naar het vliegveld bent. Een lange vlucht betekent meestal dat je niet lang zult zijn, dus je bent het onwaarschijnlijk dat je met de auto naar het vliegveld gaat. Het is echter te vinden in de kosten van parkeergelegenheid op lange termijn, omdat deze optie naar u toe kan komen, vooral als u bang bent om de auto thuis te verlaten. Op sommige luchthavens zullen de kosten van dergelijke parking relatief laag zijn. U kunt ook een auto nemen voor verhuur, rijden op de transferbus, voor een taxi of vraag iemand om u af te geven. De laatste optie is het beste omdat je een hechte persoon doet.

acht. Probeer 2-3 uur voor vertrek aan te komen, als u naar het buitenland gaat. Als u hulp nodig heeft bij het verplaatsen (bijvoorbeeld, bevindt u zich bijvoorbeeld in een rolstoel), is het beter om zo vroeg mogelijk te komen, zodat het personeel van de luchthaven u op tijd op tijd op de juiste plaats kan leveren zonder comfortabel te maken. Als je te vroeg aankomt en je niet weet wat je moet doen, kijk rond - alle luchthavens kun je boeken, games, pers en andere entertainmentopties vinden.
Tips
- Wees beleefd met stewardessen en met al het personeel van luchtvaartmaatschappijen. Je lieve glimlach kan je een onverwachte bonus geven op de volgende vluchten, en de Hamsk-relatie is een plaats in de buurt van het toilet.
- Aankomst op de luchthaven in twee en een half uur vóór het vertrek van vliegtuigen. Dus je zult genoeg tijd hebben om te eten, boeken te kopen voor de vlucht en naar het toilet gaan. Anders zal iedereen in een haast moeten doen, waardoor de vlucht moeilijk zal zijn om een aangenaam te noemen. Vergeet niet dat nieuwe regels het bagage-inspectieproces en de persoonlijke inspectie kunnen draaien.
- Neem rekening met handmatige sting cosmetica en hygiëne, die genoeg is voor meerdere dagen. Het moet ook schoon schoon ondergoed worden verpakt in het geval dat de bagage verloren is.
- Pak geneeskunde aan handmatige sting.
- Als u abnormale problemen heeft (bijvoorbeeld lawaai in de oren), neemt u de hand in de handleiding.Luchtdruk op het vlak kan permanent zijn, bovendien is er altijd een systeem van airconditioning aan boord, zodat u zonder hen kunt doen. Groeten en maskers voor de slaap kunnen van ongewenst lawaai en licht ontdoen wanneer je een verlangen hebt om op te staan.
- Bekijk de luchtvaartbrochure (meestal is het in de achterzak van de stoel voor je) om erachter te komen hoe te gebruiken verboden.U wilt niet dat uw nieuwe telefoon wordt geconfisqueerd.
- Als u naar het buitenland vliegt, koopt u adapters voor elektrische apparaten.
- Zeg afscheid van vrienden en familieleden die u niet bij de luchthaven vergezellen. Laat ze uw contactgegevens voor noodgevallen. Het is ook het beste om ze gegevens over uw vluchten, overeenkomsten, hoteladressen en andere plaatsen waar u woont, en telefoonnummer in roaming wonen. Laat ook een kopie van het paspoort, wegcontroles, nummers van kaarten (kies alleen dichtbij mensen die je vertrouwt). Als je bagage verliest of je problemen hebt met geld, zullen deze mensen je helpen.
- Raadpleeg uw verpleegster met betrekking tot kindvoeding met een fles tijdens het opstijgen en landen om ongemak in de oren te voorkomen.
- Vraag een buurman aan wie je vertrouwt, elke dag op verschillende manieren parkeren, als je niet lange tijd bent. Als je in een privéhuis woont, bied hem ook om zijn auto bij je poort te parkeren.
- Als je dieren en de tuin hebt, moet je een persoon inhuren die ze zal volgen. Het is het beste om dergelijke mensen uit familieleden te kiezen. Tieners zullen in staat zijn om ouders te bewijzen dat ze kunnen worden toevertrouwd met een verantwoorde onderneming.
Waarschuwingen
- Vertrouw niet alleen op een bron van entertainmentvlucht - alles kan alles gebeuren. Uw speler kan worden ontladen, het entertainmentsysteem aan boord van het vliegtuig kan ook falen enzovoort.
- Probeer niet van je huis op te staan wanneer stewardessen op een kar met eten berijden. Andere passagiers en stewardessen zullen moeten bewegen, en het zal onhandig zijn. Probeer ook niet op dit moment door de rangen te lopen.
- Als u een shuttle gebruikt om naar het vliegveld te gaan, gaat u ongeveer een uur eerder dan het zou moeten zijn. Transfer verzamelt andere mensen in uw regio, en ze kunnen te laat zijn, in tegenstelling tot u. Dit is vooral belangrijk op de omgekeerde vlucht en als u op een favoriete rustplaats bevindt, waarbij veel mensen een overdracht gebruiken, omdat het meestal twee keer zo goedkoper is dan een taxi. Dus je vermijdt problemen met de tijd.
- Vertel iedereen niet een opvolging over uw vakantie. Het is belangrijk om op de hoogte te blijven van de plannen van vrienden en familie, maar talloze vermeldingen op Twitter zoals "Hoera, morgen ga ik twee weken naar Mexico " Extreem ongewenst. Iemand kan besluiten om in je huis te komen tot je.
- Er zijn veel verboden met een vlucht, omdat de luchtvaartmaatschappijen en luchthavens veel passagiersvereisten maken. Je zult snel over hen komen, maar hier zijn sommige:
- Zet niet in bagage-spullen verboden door uw huis of gastheerluchthaven. Het is buitengewoon belangrijk. Raadpleeg de luchtvaartmaatschappij of het reisbureau en ontdek welke items door vliegtuigen zijn toegestaan.
- Sta niet op van de plaats wanneer het bord brandt "Riemen vast".
- Negeer de opdracht Pilot niet om de elektronica uit te schakelen. Op het moment van landing kunnen elektrische apparaten verstoren.
- Niet domme dingen: bedreig de piloot niet en maak geen grapjes over de bom of terroristen aan boord.
- Gebruik de telefoon niet (als het de airrest niet ondersteunt) of een ander type draadloze zenders / ontvangers (bijvoorbeeld laptop, Nintendo DS enzovoort), aangezien deze signalen kunnen interfereren met de vliegtuignavigatie. Vergeet niet om een telefoon of een andere bron van vergelijkbare signalen naar de vluchtmodus te vertalen.
Wat je nodig hebt
- Boek met puzzels
- MP3 speler
- Kussen en dichter bij reizen - veel luchtvaartmaatschappijen bieden ze, dus zoek dit van tevoren - hoe minder last op u, hoe beter voor uw houding
- De snack is vooral belangrijk als je altijd honger hebt of aan een specifiek dieet houdt
- Bordspellen: Magnetische spellen, kaarten en botten - beste keuze
- Tijdschriften: een paar stukken op het vliegveld vastleggen om ze niet met je mee te nemen
- Goed boek: Volumetrische roman is genoeg, maar een e-book met een groot aantal gedownloade boeken is nog beter
- DVD-speler: optioneel, nauwelijks nuttig
- Elektronica-opladers: in geen geval vergeet ze ze niet!
- Paspoorten en tickets: op verplicht
- Pennen en potloden: gekleurd voor alle leeftijden, gewoon - voor volwassenen en schrijvers
- Linnen verandering kan de situatie dramatisch veranderen. Na een paar uur reizen is het bijna vergelijkbaar met de goedkeuring van de ziel. Neem een sluitingspakket voor Dirty Linnen.
- Natte doekjes voor kinderen: een snelle en gemakkelijke manier om de lange vlucht te vernieuwen
Deel in het sociale netwerk: