Hoe niet om de emoties van kinderen te manipuleren

Gaslighting is een vorm van emotionele manipulaties en een wrede relatie die een negatief effect heeft op de psyche van kinderen. Als gevolg hiervan begint het kind te twijfelen aan zijn gevoelens, het uitzicht en het zelfrespect. Het is buitengewoon belangrijk om geen acties te doen die de gedachten en gevoelens van kinderen ontkennen, beperken of afschrijven. Beoordeel hoe u reageert op de woorden en acties van uw kind. Opstaan ​​kinderen in de sfeer van zorg en promotie. Ouders ervaren regelmatig stress en schokken, dus vind gezonde manieren om met spanning aan te kunnen.

Stappen

Deel 1 van 3:
Reageer zonder veroordeling
  1. Titel afbeelding Joodse kerel zegt n.jpg
een. Niet devalueren en de gevoelens of behoeften van het kind niet ontkennen. Je kind is bijvoorbeeld op de hoogte van alles en kwam zijn alarmen delen. Hoe gedraag je je? Je zult ontkennen, devalueren of zijn woorden negeren als onjuist of onbeduidend?
  • Zeg, het kind vraagt ​​naar schoolbenodigdheden en zegt dat gisteren al heeft genoemd. Hij beweert dat je vandaag beloofde potloden te kopen. Jij antwoordt: "Heb niet de concepten wat je zegt". Als gevolg hiervan zal het kind twijfelen aan uw vorige gesprek en zal worden in de war.
  • Een ander voorbeeld is een kind met iets bang, maar het lijkt irrationeel voor jou, dus je zegt: "Je kunt zo`n onzin doen schrikken?" Daarna zal het kind angst en angst ervaren.
  • Het is belangrijk om te begrijpen dat uw woorden en reacties het zelfrespect en het gedrag van het kind sterk beïnvloeden. In geen geval kan het niet kritiseren of een kind tekenen voor zijn emoties. Dergelijk gedrag zal in de toekomst een lage zelfrespect en mentale problemen veroorzaken.
  • Titel afbeelding Man knuffels droevige jongen.jpg
    2. Neem uw kind niet te zwak en beïnvloedbaar. Misschien denk je dat het kind sterk moet zijn, en niet gewond. Misschien ben je in Rigor opgebracht en het lijkt jou dat het zou moeten zijn. In werkelijkheid zijn troost en ondersteuning nodig door een kind, niet minder dan discipline.
  • Stop met het gebruik van frases "Ermee omgaan" of "Genoeg om zo`n plax te zijn". Vergelijkbare woorden ontkenden de gevoelens van het kind en beroven de nodige ondersteuning.
  • Als je denkt dat je een kind in Rigor moet verhogen, berooft dan zijn liefde en een goede relatie dan niet. Niet genoeg om alleen te voldoen aan de basisbehoeften van het kind zoals eten en daken boven hun hoofd. Wees niet onverschillig voor de gevoelens van uw kinderen.
  • Als u kinderen emotionele ondersteuning en vastberadenheid geeft, zullen ze meer leren om u en anderen te vertrouwen, mensen met vriendelijkheid en respect behandelen.
  • 3. Motiveer het kind om zich goed te gedragen. Kinderen waarderen de ondersteuning en promotie zeer. Het is niet nodig om het kind te bekritiseren als hij ergens bang voor is. Help hem de juiste manier te vinden om je angst te overwinnen. Probeer de angsten van het kind te verlichten door de volgende acties:
  • Verander uw verwachtingen van het kind. Als het kind bijvoorbeeld niet blij is met de sport, hoeft u niet op één dag te wachten, hij zal de Olympische kampioen worden.
  • Ontwikkel de sterke punten van het kind. Het kind toont bijvoorbeeld een neiging om te werken. Zoek manieren om zijn creatieve windstoten en ambities regelmatig aan te moedigen.
  • Laat het kind leren problemen op te lossen (zoals opwarming met een vriend).
  • Help hem gezonde manieren te vinden om met je gevoelens om te gaan - praat over hen of neem je gedachten en emoties op in het dagboek.
  • Titel afbeelding Vrouw die denkt om iets te schrijven. Png
    4. Wacht niet op het gedrag van volwassenen. U wilt bijvoorbeeld uw familieleden bezoeken in het weekend en van plan om met u mee te nemen. Jij en je familie hebben misschien verschillende meningen over hoe een kind zich moet gedragen. Het is erg belangrijk om te onthouden dat kinderen en volwassenen in verschillende stadia van ontwikkeling zijn. Laat het kind een kind blijven.
  • Kinderen worden sneller moe, vaker irritatie of gebrek aan enthousiasme. Het is moeilijker voor hen om gemakkelijk lange reizen naar de auto te zitten of te dragen.
  • Wanneer een kind boos is, richt zich op zijn meest voorkomende problemen - gevoel van honger, overtreding, eenzaamheid en vermoeidheid. Praat niet: "Kalmeer en stop met gedragen op dezelfde manier". Probeer de mogelijke redenen voor dergelijk gedrag te begrijpen.
  • Titel afbeelding Vrouw geruststellen onzekere kleine jongen. Png
    vijf. Reageren met begrip, geen woede. Probeer geduld te onthullen. Als u periodiek overstuur bent door het gedrag van uw kind, probeer dan te begrijpen hoe vaak het gebeurt en onder welke omstandigheden.
  • Wanneer je boos bent en de woede niet kunt beheersen, probeer dan me af te leiden en diep adem te nemen. Het zal je helpen om jezelf in de hand te nemen. Probeer emoties achter te komen en laat ze niet opstaan. In de stressvolle situatie streven ernaar om te kalmeren.
  • Voel je vrij om je te verontschuldigen. Kinderen zijn niet perfect als ouders. Het is heel normaal. Als je boos bent op een kind, excuses dan gewoon en zorg ervoor dat het kind begrepen - woede zal het probleem niet helpen het probleem op te lossen.
  • Titel afbeelding Man Consoles Tiener Boy.jpg
    6. Bel en respecteer de gevoelens van het kind, zelfs als je op je eigen manier doet. Dus het zal gemakkelijker voor u zijn om zijn emoties en sensaties te herkennen, te bellen en te bespreken. Herken de gevoelens van het kind, zelfs als het het niet met hem eens is.
  • Bijvoorbeeld, "Ik begrijp dat je boos bent over de noodzaak om het park te verlaten. Je bent verdrietig, omdat je wilt blijven en met kinderen spelen, maar het is te laat en we moeten naar huis gaan om te eten voor het avondeten. Wat zou je willen, gebakken aardappelen of pasta met kip?"
  • Of "Ik begrijp dat je videogames leuk vindt. Het is leuk. Als je te lang speelt, dan is het schadelijk voor de visie, en speel je al meer dan twee uur, dus het is tijd om te voltooien. Als je niet weet wat ik moet doen, dan heb ik een paar ideeën. Of we kunnen samen schoon linnen vouwen".
  • Titel afbeelding Big Sister helpt benadrukt Little Sister.jpg
    7. Toon sympathie als je de redenen niet begrijpt. Het is soms moeilijk te begrijpen waarom je kind boos is. Het is niet nodig om het schadelijk of wispelturig te noemen. Ten eerste, probeer de reden voor de stoornis te begrijpen. Probeer het kind te betreuren en te troosten, zelfs als je de essentie van het probleem niet begrijpt.
  • Vragen stellen: "Je fronst en schopt je voeten. Wat is er?", "Waarom ben je pissen lippen?".
  • Kleine kinderen en kinderen met speciale behoeften zijn buitengewoon moeilijk om de essentie van het probleem uit te leggen. Soms zijn ze van streek gemaakt waar je niet eens op let op. Wees erg geduldig en streef ernaar om je kind te begrijpen.
    • Deel 2 van 3:
    Maak een sfeer van zorg
    1. Titel afbeelding Mom lacht terwijl autistische dochterstimes.jpg
    een. Gebruik geen gemengde emotionele signalen. Kind heeft constantheid en systeem nodig. Het is onmogelijk om eerst immense liefde te tonen, en een minuut om het slechtste kind in de wereld en ondankbaar egoïst te noemen. Dientengevolge zal hij twijfelen aan zichzelf en is van mening dat er iets mis is met hem.
    • Let op je emoties. Soms word je onhandelbaar? Contact Help Als uw reacties bijna altijd worden gedicteerd door boosaardigheid en negatief.
    • Het kind is onwaarschijnlijk dat u uw problemen of angst begrijpt, vooral onder de leeftijd van 12. Kinderen hebben nog steeds niet de noodzakelijke emotionele ervaring, die zal helpen om gemengde emoties te begrijpen.
    • Streef ernaar om het kind de sfeer van stabiliteit en bescherming tegen negatief te verzekeren. Als het kind in een atmosfeer van negatieve emoties zal groeien, is het zeer waarschijnlijk dat hij zichzelf de schuld zal geven, wat in de toekomst zal leiden tot aanzienlijke problemen.
  • Titel afbeelding Mens spreekt liefdevol voor meisje.jpg
    2. Verhoog het zelfrespect van kinderen. In de depressieve toestand is het moeilijk om anderen aan te moedigen om hun zelfvertrouwen te versterken. Zelfevaluatie van het kind hangt grotendeels af van de reactie en de relatie van ouders. Zoek elke dag een manier om het kind bijzonder, geliefd en gewenst te helpen.
  • Dagelijks vertel het kind iets aangenaams en inspirerend, zodat hij gelooft.
  • Hitte knuffel kinderen. Geef een gevoel van veiligheid. Als het kind veiligheid en bescherming voelt, twijfelt hij minder.
  • Titel afbeelding Gehandicapte man loopt in Woods.jpg
    3. Word een voorbeeld voor imitatie. Kinderen kijken naar hun ouders, herhalen achter hen en andere volwassenen. Wees een voorbeeld voor imitatie en leer het kind om mensen te respecteren.
  • Denk na over welke houding tegenover jezelf zou willen. Toon regelmatig dergelijke attitudes met uw acties. Als het kind nabij is, moet het duidelijk zijn dat hij je kijkt. Glimlach altijd en verwelkomen mensen in de winkel en andere plaatsen. Krijg vriendelijk.
  • Leg uit dat meldingen normaal maken. Kinderen volwassen genoeg niet genoeg om sommige woorden te begrijpen. Ze kunnen je letterlijk waarnemen. Praat niet: "Ik kan niet geloven dat je de thee opnieuw hebt gemorst. Het lijkt erop dat je niets bestudeert". Het kind kan een overtuiging hebben dat hij echt niet in staat is om te leren. Kinderen absorberen je woorden als een spons, dus het is belangrijk om je toespraak te beheersen in de aanwezigheid van een kind.
  • Help het kind te begrijpen dat hij je kan vertellen over zijn alarmen. Als u ernaar streeft om een ​​voorbeeld te worden voor imitatie, dan moet het kind tevreden zijn, en geen zorgen. Neem bijvoorbeeld deel aan een gesprek wanneer kinderen u iets vertellen. Toon uw interesse en luister actief naar het kind. Indien niet afgeleid en opneemt, zal het kind u vertrouwen.
  • Titel afbeelding Man luistert naar opgewonden Neurodivergent Girl.jpg
    4. Leren aandachtig luisteren. Toon interesse in de voorkeuren van je kind en volg het met woorden (zelfs als je het niet leuk vindt). Kinderen voelen dat je ernstig hun mening en problemen neemt, zelfs als je het niet eens bent met hen.
  • Titel afbeelding Vrouw in Hijab zegt No.jpg
    vijf. Niet hekelen of weergeven van ontevredenheid wanneer het kind iets verkeerd doet. Het is niet gemakkelijk, maar het is belangrijk voor de voorraad geduld. Kinderen doen een beroep op ouders voor troost en kunnen teleurgesteld zijn als u verontwaardigt of eruit komt.
  • Relaties van ouders en kinderen kunnen niet gelijk worden genoemd. Jij bent het die het kind helpt om te overleven, zich beschermd en geliefd te voelen. Als u de relaties in uw voordeel probeert te manipuleren met behulp van woorden en acties, zal het kind zich kwetsbaar voelen voor een dergelijke manifestatie van controle.
  • Het kind maakt bijvoorbeeld bezorgd over de noodzaak om met u naar het evenement te gaan. Het lijkt u dat u te laat bent vanwege het geïntensiveerde jeugdalarm. Vertel het kind niet: "Ik begrijp niet wat je stoort. Ik ga er graag mee akkoord om te gaan. We zijn zo laat vanwege jou, haast".
  • Naam en verwijs naar de gevoelens van het kind. Bijvoorbeeld, "Waarom ben je zo van streek?" of "Ik weet dat het je stoort. Ik maak me soms ook zorgen. Wat kan gedaan worden om je gemakkelijker te maken?". Leer het kind om je gevoelens in de norm te accepteren en te geven, zodat hij ze gemakkelijk kan begrijpen, en geen negatieve emoties onderdrukt.
  • Probeer een kind te kalmeren en te behouden, zelfs als je zijn gedrag voor het eerst irriteert.
  • Titel afbeelding Oude vrouw en jonge man knuffel.jpg
    6. Pak het kind op en doe geen twijfels. Als je het kind constant vervaagt dat het verkeerd is of niet goed genoeg, zal het resultaat een lage zelfrespect en problemen in toekomstige relaties met mensen zijn. Liefde, ondersteuning en zorg helpen om de nodige sociale vaardigheden te ontwikkelen.
  • Lof en kruip je kind. Help hem succesvol te voelen, niet slecht of zwak. Zeg iets als: "Vandaag was een moeilijke dag, maar ik geloof in jou" of "Ik weet dat je het kunt omgaan. Je hebt hier al perfect mee gepubliceerd".
  • Als het kind in de war is of begint te twijfelen aan uw woorden, verontschuldig u dan. Het moet niet worden beargumenteerd dat hij verkeerd is of gemist is. Vertellen: "Sorry dat ik je verward" of "Het lijkt erop dat we elkaar gewoon niet begrepen. Alles is goed".
    • Deel 3 van 3:
    Gebruik gezonde manieren om met stress om te gaan
    1. Titel afbeelding Transgender Guy Thinking.jpg
    een. Leer om uw ontevreden behoeften te herkennen. Een ouder zijn is niet gemakkelijk. Soms kan een gevoel van verbluffende en teleurstelling optreden. Voldoen aan uw emotionele behoeften om ervoor te zorgen dat kinderen niet bijdragen aan de ontwikkeling van stress.
    • Je voelt dat je liefhebt en waarderen of beledigen, negeren en niet respecteren?Als je vaak ongelukkig bent met jezelf en ontevredenheid voelt, dan ben je moeilijker om kinderen te onderwijzen.
    • Let op hoe werk, familie en emotionele situaties invloed hebben op de gezondheid en het welzijn. Dergelijke gevoelens ontstonden slechts de laatste tijd of voor een lange tijd?
    • Bedien uw toestand zodat er geen verlangen is om de emoties van kinderen te manipuleren.
  • Afbeelding met de titel Diverse groep mensen.jpg
    2. Neem contact op met uw vrienden, inheemse en kennissen. Vermijd ouderlijke burn-out. Als je moet ontspannen en alleen zijn, neem dan contact op met Nanny, vrienden of familieleden voor hulp.
  • Probeer in je gratis minuut te ontspannen en op te lossen andere problemen. Vind tijd voor training, ontspanning, vergaderingen met vrienden en andere ontspannende klassen.
  • Schik een datum met je tweede helft zonder de aanwezigheid van kinderen.
  • Vind elke week vier uur om te ontspannen van ouderlijke taken. Deel deze en dezelfde tijd om uw plannen te verhogen.
  • Titel afbeelding vrouw en boos vriend met down syndroom.jpg
    3. Neem contact op met ondersteuning voor specialisten. Dit is vooral belangrijk voor alleenstaande ouders. Het is niet nodig om te voelen dat je er een op één bleef met kinderen waarmee het soms heel moeilijk gebeurt. BERICHTJE STUREN Psycholoog. Hij zal u helpen de juiste aanpak te vinden en een gespannen atmosfeer te ontladen.
  • BERICHTJE STUREN Tips op Onderwijs voor een Schoolpsycholoog. Openlijk uw zorgen uitdrukken. Vertel ons over stressbronnen in je leven.
  • Vind familie- en kinderpsychologen. Ze zullen u helpen bij het vinden van een gemeenschappelijke taal en communiceren effectief met het kind. Veel psychologische centra nemen deel aan sociale programma`s en bieden een flexibel betalingssysteem.
  • Titel afbeelding Dov Dad and Daught Laugh.jpg
    4. Focus op de positieve aspecten van een kindrelatie. Problemen zijn allemaal en dit is normaal. Zorg ervoor dat je alles mogelijk doet. Elke ouder vergist zich soms, maar een kleine reliëf zou geen emotionele schok voor kinderen moeten worden en ze tot het einde van het leven achtervolgt. Leer je fouten op te merken en streven om alles te repareren. Stop niet met zelfverbetering, werk aan jezelf, streven naar de beste ouder zijn.

    • Tips

    • Wanneer moeilijkheden optreden met het kind, wees dan niet bang om om hulp te vragen.Dit is een teken van kracht. Als u faalt om een ​​gemeenschappelijke taal met een kind te vinden, raadpleegt u de ondersteuning voor een enkele all-Russian vertrouwentelefoon voor kinderen, adolescenten en hun ouders: 8-800-2000-122

    Waarschuwingen

    • Als je een slachtoffer bent geworden van emotioneel geweld of morele pesten, bel dan het all-Russian Trust voor slachtoffers van huiselijk geweld: 8-800-7000-600
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar