Hoe te oefenen tibetaans boeddhisme

2. wees geduldig. Filosofisch onderwijs in het Tibetaanse boeddhisme, vooral de doctrine van geschatte oordelen van de geest die vrij moeilijk te begrijpen is. Jaren kunnen jaren of dat de kleinste, minstens een paar maanden aan klassen en reflectie passeren voordat je dit begint te begrijpen en in de praktijk zinvol te zijn voor je leven. Stop niet. Ga door met studeren, reflecteren over wat je leest en onthoudt (Memorisatie van belangrijke citaten van boeddhistische geschriften die de Dalai Lama in hun boeken citeert - dit is een belangrijke stap in begrip en het gebruik van filosofische ideeën van Tibetskogobudddism voor je geest), blijf mediteren.

3. Mediteren. Niet zo belangrijk welke meditatie je doet. Het is belangrijk dat je elke dag moet mediteren - hoe langer je hiermee zult omgaan, hoe beter, maar het is erg belangrijk om te begrijpen dat als je te veel voor een dag kunt mediteren, je minder moet mediteren op de volgende (het principe van yin-yang in actie), dus het is beter om elke dag in gelijke hoeveelheden te mediteren. Verhoog de tijd van meditatie geleidelijk als je het meer wilt doen.

4. Bewust, leren van hoge principes is nutteloos als u de meest basisprincipes niet kunt toepassen, zoals ethiek (tien ongunstige acties vermijden). Daarom moet u beginnen met ethiek en zoveel mogelijk inspanningen hechten om uzelf te verbeteren in basisprincipes voor een begin, voordat u verder gaat met de studie van complexere momenten.

vijf. Stel je voor Tibetaans boeddhisme in de vorm van een piramide. Het begint met een sterke basis waarin het Cryana ligt, dan is het op de Krynyan gebouwd met behulp van altruïstische motieven van Mahayana en de praktijk van zes paralims, en dan, op basis van Krynyna en Mahayana, wordt Vajrayan gebouwd, Dat is de top van het Tibetaanse boeddhisme en de belangrijkste dagelijkse praktijk van Tibetaanse boeddhisten. Hoe het werkt is vergelijkbaar met hoe het bewustzijn van het korte leven, lijden en de afwezigheid van hun eigen I (WIJSHEID) In ​​Krynyan is afhankelijk van het behalen van een concentratie, die op zijn beurt afhangt van de introductie van moraliteit (die aan de voorschriften hechten).

6. Begrijp dat het Tibetaanse boeddhisme oefeningen voor mensen met verschillende karakters bevat: Het heeft diepere filosofische stromingen voor intellectuelen, mystieke aanwijzingen voor volgelingen van Zen en Energy Practices (in Vajrayan) om met ademhaling te werken (Prana, Shi, Ki), voor het reinigen van gezondheid en geest en spirituele implementatie, bijvoorbeeld Tauche en Yoga Hinda ( Voor degenen die lid willen worden van de boeddhisme-praktijken voor lichamelijke gezondheid). Tibetaans boeddhisme behandelt ook ongrijpbare zaken en Praran in de praktijk van Vajrayana. Dit maakt het op sommige momenten vergelijkbaar met Yoga Hindoe, die ook bezighoudt met ongrijpbare materie (BINDU). Het maakt niet uit dat je het meest waarschijnlijk in Tibetaans boeddhisme bent, er is een lesgeven en voor je persoonlijkheid of mentale / emotionele / fysieke / spirituele geaardheid. Ook zijn verschillende goden (Boeddha en Bodhisattva) geschikt voor mensen met verschillende spirituele neigingen en persoonlijkheden. Voor intellectuelen zijn de leringen van Manjushry perfect geschikt voor diegenen die niet geïnteresseerd zijn in de ontwikkeling van de geest, maar is een soort en sympathiek, een uitstekende beslissing zal zich bezighouden met de praktijk van Avalokiteshvary, voor vrouwen, de praktijk van godin Tara (Deheid van vrouwen) zal in het meeste tijd zijn voor de dorstige krachten van Wyzhrapani Boeddha-kracht) kan een goed alternatief zijn.

7. Meer informatie over Lamryim en Practice Base Moments.

acht. Bevestig genoeg inspanning om het uit te zoeken en Bodhichct in the Heart and Intelligence - Bodhichitta - een van de belangrijkste aspecten van het Tibetaanse boeddhisme (hoewel geen onderscheidend aspect, omdat alle volgers van Mahayana Buddhisme worden beschouwd als Bodhichitta). In het Tibetaanse boeddhisme is er een duidelijkere definitie van Bodhichitty dan in Mahayana, en het heeft ook meer ontwikkelde technieken van het bereiken van Bodhichitts dan in andere vormen van Mahayana.

negen. Oefen Tonglen dagelijks om sympathie te ontwikkelen en een positief karma te creëren.

10. Vind Tibetaanse Lama of Rinpoche om je nog meer te leren dan je kunt leren, vooral als je bepaalde bevoegdheden wilt. Je moet proberen te leren van Carmpa of Dalai Lama.