Hoe je je tanden thuis wilt witten

Witte tanden zijn een teken van gezondheid en goede orale hygiëne, om nog maar te zwijgen van die witte tanden - een integrale component van een mooie glimlach. Maar als je tanden verre van zo wit zijn, zoals ik zou willen, niet in de wanhoop vallen - heb je alles wat je nodig hebt om ze witter te maken. Dit is natuurlijk geen professioneel whitening, maar komt ook. Het belangrijkste, om de tandarts te tonen dan om ervoor te zorgen dat je je tanden niet per ongeluk slechter hebt gemaakt. Met andere woorden, als je je leven wilt veranderen, brengt witheid naar het - dit artikel voor jou!

Stappen

Methode 1 van 6:

We gebruiken whiteningstrips

een. Kies geschikte whiteningstrips. Ze moeten worden goedgekeurd door het ministerie van Volksgezondheid van uw land, mogen geen chloordioxide beschadigend email bevatten. Deze strips zijn gemaakt van polyethyleen, en u kunt ze zelfs in een supermarkt vinden (goed, in een apotheek, begrijpelijk ding).

Gestreept in een pakket van minstens twee - voor boven- en onderkaak. De gel wordt op elke strook aangebracht, waarmee ze de tanden vasthouden en ze witten.
De gemiddelde prijs voor dit plezier is ongeveer duizend roebel.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 2

2. Reinig de tanden grondig. Vergeet de tandheelkundige draad trouwens niet! Dus je reinigt je tanden van alles wat voorkomt dat ze van Whiten, met inbegrip van een tandenbleight tussen tanden.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 3

3. Lees de instructies. Lees het moet, zoals u moet weten hoe u whitening strepen moet gebruiken, hoe vaak ze kunnen worden toegepast enzovoort. In de regel worden stroken twee keer per dag op de tanden aangebracht, een half uur. Sommigen worden vanzelf geabsorbeerd, sommige zullen moeten weggooien.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 4

4. Stickstrips op tanden. Hier is alles eenvoudig - stroken op de tanden, je vingers helpen ze hen te houden. Probeer vooral niet om de tong te verplaatsen om de gel niet op de hele mond te smeren. Als we smeren - maak je geen zorgen, het is niet schadelijk, gewoon walgelijk. Nou, dan - volgens de instructies.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 5

vijf. Verwijder strips. Nadat het voldoende tijd uit gaat, verwijder dan de strepen van de tanden en gooi ze weg als het natuurlijk blijft gooien.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 6

6. Spoel de mond. Spoel je mond voorzichtig om te ontdoen van alles wat er blijft. Ga door met het gebruik van strips zoveel als je nodig hebt en wacht op de resultaten.

Onder voorbehoud van de keuze van geschikte strips en hun juiste gebruik, zal het effect tot 4 maanden worden gehandhaafd.

Methode 2 van 6:

We gebruiken Whiting Pasta of Gel

een. Gebruik het bleken van het whitening. Niet abubs, het is duidelijk, maar gecertificeerd en toegestaan. Vergeet de instructies natuurlijk niet. Nou, en breng dan twee minuten een gel aan de tanden aan met een tandenborstel. Dan respectievelijk, split en spoel je mond.

Gebruik de gel twee keer per dag gedurende 2 weken of, indien toegestaan door de instructies voor een langere periode. De resultaten zullen na een paar dagen manifesteren.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 8

2. Gebruik het witmaken van tandpasta. Ze moet ook worden gecertificeerd, vergeet het niet. Veel pasta worden verkocht zonder een recept.

Gebruik zover een pasta als een andere: reinig je tanden, spoel je mond, split.

Methode 3 van 6:

Gebruik waterstofperoxide

een. Profiteer van waterstofperoxide. Toch zullen drugs voor het bleken van tanden elke duurder zijn dan oud-goed peroxide, en het effect is onwaarschijnlijk dat het serieus is. In de VS wordt bijvoorbeeld tanden bleken peroxide beschouwd als veilige praktijk op het hoogste niveau.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 10

2. Koop peroxide in een apotheek. De antiseptische eigenschappen van het peroxide stijgen niet alleen voor de huid, maar ook voor de mondholte. Het wordt verkocht in apotheken, in kleine bruin (om het effect van zonlicht te elimineren) bubbels. Koop een oplossing met drie procent - het is veiliger voor de mond.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 11

3. Maak een oplossing voor de mond van water en peroxide. Weten elke dag je mond voordat je de tanden schoonmaakt om ze witter te maken. Allerhoogste om 50:50 te zijn. Dat is wat je moet doen:

Giet 2 eetlepels (30 ml.) antiseptische oplossing in de mond en spoel met hun mond gedurende een minuut. De oplossing begint te schuimen en wanneer schuim gaat - het betekent dat het mengsel werkt en bacteriën doodt.

Verspreid de oplossing en spoel je mond.

Reinig je tanden zoals je gewoonlijk doet.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 12

4. Eenmaal per week, borstel de tanden van de pasta van frisdrank en peroxide. Het maakt je tandenreiniger en witter. Dit is wat er moet worden gedaan:

Giet twee theelepels (10 ml.) Waterstofperoxide in 3 theelepels (15 ml.) Frisdrank. Roer alles totdat een pasteuze substantie wordt verkregen. De mate van graad tot uw smaak, maar in het algemeen moet de consistentie als een tandpasta zijn.

Voeg toe aan je pasta The Thinner of the Mint Tandpasta - Dus voor geur. Als alternatief kunt u het extract van pepermuntextract nemen.

Voeg een enigszins zout toe aan de pasta, die je tanden schoonmaken. Merk op dat zout een schuurmiddel is, en daarom niet verminderen.

Breng een pasta op een tandenborstel aan.

Kleine cirkelvormige bewegingen reinigen uw tanden. In de pasta zullen er alle tanden zijn, geef haar momenten twee aan het werk.

Spoel de mond.

Reinig de mond van de gebruikelijke tandpasta om de sporen van het mengsel kwijt te raken.

Methode 4 van 6:

We gebruiken Soda

een. Watertandenborstel en lager het in frisdrank. Alle borstelharen moeten nat zijn, zodat de soda zoiets is.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 14

2. Maak je tanden twee minuten schoon. Sphlee als dat nodig is.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 15

3. Verspreid frisdrank. Spoel je mond met schoon water (als je alleen niet van de smaak van soda houdt). Smelt spoelmiddelen zullen tot de hulp komen, als de smaak van tandzissa te sterk is. Gebruik voor de beste resultaten deze methode van ra-twee per week.

Als na het schoonmaken met frisdrank een gevoel van branden - ga naar de dokter, het kan een teken van cariës zijn.

Misbruik deze methode niet of beschadigde email. Bespreek met een tandarts hoe vaak deze methode gebruikt.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 16

4. Toevoegen aan soda sap citroen of limoen. Het is gewoon gedaan:

Knijp het sap uit de helften van het fruit.

Meng sap met ¼ kopje frisdrank - Overweeg de reactie.

Lager in soda katoenen bal of schone servet. Wrijf het mengsel in je tanden, en zo dat zelfs de meest moeilijk bereikbare plaatsen, inclusief de achterkant van de tanden.

Laat het mengsel even verlaten, waarna ik onmiddellijk kijk en alles was. Vergeet niet dat dit mengsel zuur is en lang contact met de zure omgeving is schadelijk voor tanden.

Deze methode is eenmaal per week of nog minder. Na een bepaalde tijd zul je de resultaten opmerken.

Methode 5 van 6:

Verander levensstijl

een. Vermijd voedsel vlekken oplaad. Soms kun je vermijden van het glazuur van het vlekken door de levensstijl te veranderen. In het bijzonder zal het nuttig zijn, weigeren roken, evenals het verminderen van de consumptie van drankjes die tannines bevatten, dat is, limonade, koffie, rode wijn en thee. In sommige gevallen zijn deze drankjes toegestaan - maar alleen door het rietje (en drinken niet door het rietje.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 18

2. Eet nuttige producten voor tanden. Sommige producten worden eenvoudigweg gemaakt om de witheid van de tanden te behouden. Bijvoorbeeld:

Appels, selderij en wortel. Dit is een soort natuurlijke tandenborstels, waardoor je tanden schoonmaakt, evenals als een bonus, zijn bronnen van vitamine C, die het tandvlees zal versterken en je helpen om bacteriële redenen af te komen.

Eet meer aardbeien, in het natuurlijk astrerend, wat nuttig is voor de mondholte. Probeer voor meer effect in je tanden te wrijven - maar voor een minuut, niet meer, en dan moet je je mond spoelen.

Eenmaal per week Weetit de mond met een oplossing van citroensap en warm water in proporties 1: 1. Maar niet vaker - anders zal citroensap niet alleen de tanden verduidelijken, maar de oprichter zal podchit-email.

Eet meer kazen van vaste variëteiten. Ze verhogen de productie van speeksel, wat nuttig is voor de mondholte.

Methode 6 van 6:

Nuttig worden voor tandengewoonten

een. Maak je tanden twee keer per dag schoon. Ja, reiniging en gebruik van tandheelkundige draad - geen wondermiddel, maar is het gewoon een reden om de mondhygiëne te lanceren?! Maar goede hygiëne is de sleutel tot de prachtige toestand van de tanden. Doe daarom jezelf een gewoonte om je tanden regelmatig te poetsen, wat je zal helpen om van de plaque af te komen en in perspectief, kiespijn.

Poets je tanden na het ontbijt en voor het slapengaan. Dit is echter een minimum - sommige reinig je tanden nauwelijks na elke maaltijd.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 20

2. Gebruik de tanddraad dagelijks. Dit is misschien een van de beste manieren om van de plaque te komen tussen de tanden en naast het tandvlees. En, zoals je al weet, hoe kleiner de plaque - die hele tanden.

Gebruik de draad minstens één keer per dag. Het beste - voor het slapen gaan, na het schoonmaken van de tanden.

Probeer verschillende soorten threads en vind degene die het meest bij u past, het voordeel dat er veel verschillende soorten threads zijn.

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 21

3. Gebruik mondspoeling. Dergelijke middelen doden bacteriën en versterken hun tanden. Als u de spoelmiddelen samen met tandheelkundige draden en pasta`s gebruikt, is het mogelijk om de hoeveelheid schadelijke bacteriën in de mond aanzienlijk te verminderen en het ook veel schoner te maken.

Oplossingen, duidelijke behuizing, zijn anders. Experimenteer met verschillende typen en vind wat je smaakt!

Titel afbeelding Krijg wittere tanden thuis stap 22

4. Controleer regelmatig de tanden bij de tandarts. Ga voor professionele reiniging van de mondholte, volg de toestand van de tanden, observeer de mondhygiëne - en alles komt goed. En onthoud: raad eerst uw arts aan en handel vervolgens.

Je tandarts weet of dit of dat betekent, als je tanden en tandvlees te gevoelig zijn, of als je kronen op je tanden hebt.

Ernstige verduistering van de tanden is beter om professionals te behandelen.

Tips

Borstel je tanden drie keer per dag.
Vóór gebruik, onthoud de sterke geur.
Om witte tanden te houden, maak ze schoon na het eten. Wat je eet, kan vlekken op je tanden laten.
Whitening strips zijn helemaal niet nodig, soms kan het probleem alleen worden opgelost door te reinigen. Niettemin, als je wilt - waarom niet!
Onthoud, witte tanden zijn goed, maar gezonde tanden zijn nog beter.
Katoenen wandgeschilderd in waterstofperoxide helpt je tanden in moeilijk bereikbare plaatsen te beieren.
BERICHTJE STUREN Tandarts voor Professionele Tanden Whitening. De service wordt betaald, maar efficiënt, effectief en de tijd bespaart uw. En de tijd dat je je geld herinnert.
Wees voorzichtig bij het gebruik van bleekstrips, gewoon door de agressiviteit van chemicaliën die het tandmaaier kunnen beschadigen.

Waarschuwingen

Het is niet nodig om mijn tanden te veel schoon te maken, e-mail spoil.
Als je abrassen in je mond hebt, zal waterstofperoxide verbranden. Zelfs branden. Plus snijdt reizen. Wees niet bang, het is prima.
Slik nooit waterstofperoxide: op zijn best laat je je, in het slechtste geval - je zult sterven.
Gebruik geen soda te vaak, geëmailleerd. Uiteindelijk zijn er speciale tandpastaten met schuurmiddelen, veel minder schadelijk voor email, die elke dag kunnen worden gebruikt om de tanden op wit te brengen, gestolen tabak, koffie, rode wijn, thee en t.NS.
Te veel frisdrank - schadelijk voor glazuur.
Lees zorgvuldig de instructies, altijd!
Als je citroen met Periqisha gemengde, en merkte dat het feest schoonmaakte met het stralen van het tandvlees, stop dan onmiddellijk de procedure en herhaal het indien gewenst in twee dagen later.
Te veel waterstofperoxide is echter ook schadelijk.
Soda lost orthodontische lijm op, dus als je een orthodontistische patiënt bent, is het beter om te onthouden van frisdrank.
Ontdek welke stoffen zich in whitening strips bevinden. Als je iets niet leuk vindt - kies je de stroken van een ander merk.
Gebleekte tanden op dat moment worden veel gevoeliger.