Hoe je benen te wassen

Vuile benen schaden de gezondheid en kunnen leiden tot de vorming van schimmelinfecties, bijvoorbeeld micaise. Er is een kans op het uiterlijk van slechte geur, veranderingen in kleur van nagels op gele of infectie van snijwonden en wonden. Dit artikel laat je zien hoe je je voeten schoon kunt houden.

Stappen

  1. Titel afbeelding Reinig je voeten Stap 1
een. Vul een klein bad in met warm water. Temperatuur daarin brengt naar uw comfortzone. Voeg zachte vloeibare zeep of lichaamsgel toe. Blijf het mengsel storen totdat het oppervlak van de bubbels op het oppervlak verschijnen.
  • Titel afbeelding Reinig je voeten Stap 2
    2. Plaats daar je benen. Splash je voeten niet al het water, en gewoon rustig en verlag je benen totdat je de bodem van de bodem van het bad van mijn voet voelt.
  • Titel afbeelding Reinig je voeten Stap 3
    3. Bevochtig een kleine handdoek in oplossing. Kies in plaats van een ruwe handdoek wat zacht. Duw het volledig onder het water en druk vervolgens op zodat de handdoek nat is, maar niet nat.
  • Titel afbeelding Reinig je voeten Stap 4
    4. Was je voeten. Met de hulp van een handdoek, breng je benen door met nette, maar solide cirkelvormige bewegingen. Het bevat:
  • vijf. * Tussen vingers
  • 6. * Onder de nagels
  • 7. * BOUR VAN VOET.
  • Titel afbeelding Reinig je voeten Stap 5
    acht. Veeg je voeten. Droog ze volledig zodat er geen extra druppels van vuil water zijn, dat opnieuw kan leiden tot besmetting van uw voeten. Dus vuil zal zich niet langer aan je benen vasthouden.
  • Titel afbeelding Reinig je voeten Stap 6
    negen. Water schenken. Profiteer van de gewenste methode van het gieten van water voor de muggendeur of de afvoer van de afvoer. Elke optie is geschikt totdat iemand per ongeluk op vuil water komt.
  • Titel afbeelding Reinig je voeten intro
    10. Klaar.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar