Hoe voorbereid je op het examen
Soms lijkt het erop dat de examendag zo plotseling komt, de bladeren van de veer treedt op: vandaag waren de bomen nog steeds naakt, en morgen is de hele stad al in groen in groen. Dit artikel helpt u u van tevoren voor te bereiden op het examen, zodat u zich niet onvoorbereid voelt op de dag van het examen.
Stappen
Methode 1 van 3:
Hardware voor het semester (kwartaal)een. Make-up je trainingsschema. Competent Time Distribution - de sleutel tot succes. Wanneer je tijd wordt verdeeld, voel je je geen haast en onnodige opwinding. Bovendien, met een dergelijk schema, is het onwaarschijnlijk dat u in de laatste nacht tot de ochtend zit. Om uw tijd zo efficiënt te gebruiken - maak een voorbereidingsplan per week voor het examen.
- Probeer deel te nemen aan de loop van de week, niet de laatste nacht. Herhaling van nieuwe informatie zendt het uit van kortetermijngeheugen in de lange termijn. Dus lees, onthoud elke dag geleidelijk.

2. Begin zo snel mogelijk.Als u de lessen bezoekt, voert u huiswerk en lees bovendien, u zult geen problemen hebben met onafhankelijke training, t.U kunt het grootste deel van de informatie bezitten.

3. Moet slapen! Gezonde slaap is alleen nodig voor een persoon, dus probeer 7-8 uur te slapen, en uw schattingen zullen u alstublieft.

4. Markeertijd voor een volledig diner. Studies hebben aangetoond dat studenten die het examen omvatten, meer gefocust en attent zijn. Maar het is belangrijk en wat je eet. Verwen geen fastfood of olieachtig voedsel, het is beter om fruit, groenten, lichte zuivelproducten te eten.

vijf. Postpone niet tot het laatste moment. Voorbereiding op het examen in de laatste nacht kan de situatie alleen verergeren - u zult niet slapen, u zult zich uitgeput voelen, en uw hersenen zullen niet langer in staat zijn om snel informatiestromen af te handelen. Bovendien is het onmogelijk om alles in één nacht te leren, dus distribueer je tijd om een week voor het examen voor te bereiden.

6. Doe `s ochtends en tot de avond. In de ochtend is je geest vers. Hoewel je misschien lijkt dat je het materiaal in zo`n vroege altus niet assimileert, maar geloof me, alles is niet zo. `S Avonds begint de hersenen bepaalde impulsen te produceren, waardoor het materiaal kan onthouden. Maak daarom niet alleen een weddenschap voor de ochtendvoorbereiding, maar ook op de avond. Als je weet hoe je hersenen werkt - kun je hiervan leren.
Methode 2 van 3:
Effectief lereneen. Organiseer een leergroep. De meest effectieve zijn groepen van 3-4 personen. In de groep moet er een leider zijn die een groep naar het goede spoor leidt. Breng je mee om te eten, muziek, dit vooraf te onderhandelen. Praat over de inhoud van tickets laat je ze lezen, bespreken en luisteren naar wat anderen zeggen. Het is ongelooflijk nuttig voor uw geheugen!
- Beter om te beginnen met de discussie over de belangrijkste concepten. Vaak is het erg irritant, bespreken nog steeds alle concepten die u voor uw laatste week hebt gehaald, of die de belangrijkste in uw tickets zijn. Wanneer je bespreekt, herinnerde en begrepen en beter begrepen. Concentreer vervolgens op belangrijke kwesties. Na het bespreken van de concepten, bent u gemakkelijker om met het materiaal om te gaan.

2. Kies verschillende stoelen voor lessen. Wetenschappers ontdekken dat de verandering van de situatie hersenactiviteit stimuleert via verenigingen. Thuis, in de bibliotheek, een vriend is allemaal geschikte voorbereidingsplaatsen. Gebruik ze!

3. Breken. Zorg ervoor dat je wat tijd doorbrengt in boeken en abstracts. Neem weg: snack, ga naar het sociale netwerk, speel alles, en beter gaan wandelen. Maar je pauze mag niet langer zijn dan 15 minuten. Als je een lange rust hebt - zal het moeilijk zijn om achterover te leunen voor schoolboeken.

4. Voel de kracht van voedsel. Recente studies hebben aangetoond dat cacao waanzinnig nuttig is voor de hersenen. Donkere chocolade is ook erg handig, maar voordat je ervoor zorgt dat je chocolade 70% cacao bevat. Dus drink een kopje cacao en bijt chocoladetegels.

vijf. Doe iets in je plezier. Maak speciale kaarten met vragen en antwoorden, versieren ze. Met hun hulp kun je trainen, evenals het regelen van quizzen met je studiegroep. Ze kunnen overal worden gebruikt en altijd: compact en informatief.

6. Verdeel het materiaal van de kant. Het beste doen met de hulp van een marker. Bijvoorbeeld geel - voor concepten, roze - voor data, blauw - voor landen en t.NS. Probeer aandacht te besteden aan alle aspecten.
Methode 3 van 3:
Hoe ontdoen van pre-exploratie bezorgdheideen. Passeer de trainingstest. Het is ten minste 2 redenen bruikbaar: u zult minder nerveus zijn, kennen de belangrijkste essentie van het examen, en na een proefexamen, zul je de laatste veel beter aan. Het werd onthuld dat de studenten die de voorlopige test hadden gehouden, beter hadden kunnen worden gemaakt dan degenen die grofweg theoretisch waren.
- Schrijf een voorlopig examen en adviseer om hetzelfde te doen voor je vriend. U kunt dus elkaar corrigeren op basis van de kennis die is opgedaan tijdens de voorbereiding. Hoe groter de situatie - hoe meer voorbereid je bent.

2. Herhaal alles in de ochtend als het je kalmeert. Herhaling rechtstreeks voordat het examen u meer zelfverzekerd en kalm maakt. Bovendien is de informatie "geroot". Dus terwijl u naar het examen gaat, lees dan uw records.

3. Breng jezelf mee naar het examen. Sommige mediteren of bezig zijn met yoga vóór belangrijke proeven. Alles wat je nodig hebt is om te ontspannen en je adem te normaliseren.

4. Kom eerder. Zelfs als je alles weet, zul je je geen angst achterlaten. Vraag de vragen van je vriend over het examen en laat het hetzelfde doen.

vijf. Loop eerst op eenvoudige vragen. De eenvoudigste manier om te promoten en uit te gaan is focussen op vragen die je voor het eerst ontmoet, je hebt geen antwoord. Val niet in deze val, herhaal wat je al weet, en je zult niet in het verlies blijven.
Tips
- Drink veel water, eet meer en slaap. Het geeft je energie om je voor te bereiden op het examen.
- Maak kaarten met vragen en stel je voor dat dit een quiz is. Leren moet niet saai zijn!
- Vermijd jezelf voor hard werken. Bijvoorbeeld het spel in het voorvoegsel en t.NS.
- Maak het totale gehalte aan materialen in alle onderwerpen in de afgelopen week. Het zal helpen vóór het examen.
- Herhalen, lees hardop.
- Kom eerst met objecten die je minder aantrekkelijk bent. De rest zal licht lijken.
- Zet data in je abstracts.
- Bereid het meest complexe materiaal voor, schik een quiz. En stel jezelf vragen die moeilijker zijn voor onderzoek.
Waarschuwingen
- Wacht niet tot het laatste moment. Voorbereiding gisteravond erg moe van je en op het examen kun je je niet eens herinneren wat je weet.
- Als je je zorgen maakt - dan verdwijnt je zelfvertrouwen. Vergeet niet dat dit slechts een examen is dat nog veel zal hebben.
Deel in het sociale netwerk: