Hoe om te gaan met kinderen die lijden aan adhd

2. Stel een duidelijk schema in. Maak een routine van de dag en een week van een kind en hang het op de muur. Alles moet worden geschilderd: vanaf het moment dat het kind opstaat, en voordat hij gaat slapen. Kinderen met ADHD gedragen zich veel beter als ze weten wat ze zullen doen.

3. Installeer het beloningssysteem voor goed gedrag. Voor kinderen met ADHD is goed gedrag hard werken. Sommigen geloven dat voor goed gedrag niet moet worden beloond en het moet als goed worden ervaren, maar voor kinderen die lijden aan ADHD, is dit een van de moeilijkste taken. Als het kind geen vergoeding zal krijgen voor goed gedrag, zal hij beslissen dat het niet de moeite waard is. Vergeet niet dat het kind met ADHD niet alleen aandacht wil, maar hem nodig heeft. In de regel, de aandacht vestigen op slecht gedrag heel eenvoudig en snel, maar om een ​​goede reden is aandacht moeilijker om te verdienen, en garandeert dat je het zult krijgen, veel minder. Je moet ervoor zorgen dat de prijs voor goed gedrag veel gemakkelijker kan zijn dan een straf voor ongehoorzaamheid.

4. Zorg ervoor dat uw beloningssysteem bij een kind past bij ADHD. Hij zal zichzelf de hele week niet kunnen leiden in de hoop op vrijdag een beloning te krijgen. Beloningen die hij onmiddellijk en zo veel mogelijk moet geven. Installeer de scores en regelmatig (vaak en elke dag). Beloon het kind voor goed gedrag, bijvoorbeeld, wanneer het voor huiswerk of taken rond het huis begint te doen, terwijl hij een taak uitvoert toen hij het klaar was met zijn broer, speelde het goed met zijn broer of zuster, rustig bereid om naar bed te gaan en in feite voor enig ander gedrag dat je wilt trainen en verbeteren.

vijf. Als de onderscheidingen niet werken, moet u weten wat u moet doen. Als het beloningssysteem zijn vrucht niet geeft, betekent dit dat het kind al te veel privileges heeft, en de vergoeding voor hem is geen stimulans. Je moet een kind geven met alles wat nodig is, bijvoorbeeld, voedsel, kleding en t. NS., Maar je hoeft hem niet veel privileges te geven (bijvoorbeeld, zodat er geen tv kan bekijken), als hij ze niet werkte.

6. Wanneer je kind punten of beloningen verdiende, neem ze dan nooit op zijn slechte gedrag. Aparte discipline awards. Als een kind met ADHD hard werkte om punten te krijgen, en dan verloren ze, kan hij stoppen met streven naar beloningen en zal het gevoel hebben dat het nutteloos is.

7. Wanneer u met het kind moet praten, moet u ervoor zorgen dat zijn aandacht volledig wordt aangetrokken door u. Noem het kind op naam en wacht tot hij reageert en kijkt niet naar jou. Geef hem geen instructies als hij bezig is met iets, bijvoorbeeld tv kijken. Wacht tot het kind een kijkje neemt van het scherm of zet het even uit. Het is noodzakelijk om met het kind in de buurt te praten, op een kleine afstand. Als je iets over hem schreeuwt als hij in het zwembad wordt gespeeld, zal het niet werken. Neem hem eerst opzij en zeg dan.

acht. Praten met het kind, gebruik zo min mogelijk woorden. Kinderen met ADHD kunnen hun aandacht niet lang concentreren - hiervoor moeten ze veel moeite doen. Hoe minder je zegt, hoe meer ze zullen horen. Laat ze één maximaal voorstel specificeren.

negen. Als het kind zich slecht gedraagt, maak dan drie dingen die hieronder worden vermeld. Het is erg belangrijk om altijd hetzelfde systeem te gebruiken. Als je elke keer verschillende dingen doet, zal het kind je constant laten ervaren om je te zien hoe je je gedraagt. Gebruik altijd dezelfde reeks acties zodat ze voorspelbaar worden en het kind altijd wist wat er zou gebeuren als hij niet zal gehoorzamen. Dus je kind zal niet constant ervaren.

10. Installeer duidelijke grenzen waarbinnen het kind straf zal dienen. Kies een plaats in het huis en kom erop voor. Zorg ervoor dat dit een saaiehoek is waarin het kind niet in staat zal zijn om plezier te hebben, spelen en iemands aandacht krijgen. Vertel het kind specifiek waar hij moet gaan dienen zijn zin. Als een kind met add niet begrijpt wat hij moet doen, zal hij in de regel zijn ongehoorzaamheid zeker uitdrukken.

elf. Verwacht niet dat het systeem onmiddellijk zal werken. Het zal nodig zijn om weer en opnieuw te repareren totdat het kind eindelijk begrijpt wat. Stel je voor dat het op een omheind platform is. Een gewoon kind zal rondkijken, proberen de poort te doorbreken en te begrijpen dat hij niet kan uitkomen. Dan zal het kind kalmeren. Kinderen met ADHD zullen vechten tot de poort, proberen door het hek te klimmen, een doorgang onder het hek graven, om naar een soort van de maas in de inkieën te kijken, en probeert over het hek te springen en alles keer op keer te herhalen, voordat je dat begrijpt Ga niet uit de grenzen. Ze zullen je geduld ervaren en je zult streng moeten zijn.

12. Leer praten met het kind. Kinderen met ADHD letterlijk "geen remmen". Als je wilt dat ze hun gedrag veranderen, vertel me dan wat ze moeten doen, en niet dat ze zouden stoppen. Bijvoorbeeld, in plaats van te zeggen: "Do not Run", vertel het me "langzamer". Het is erg moeilijk voor hen om te stoppen met het doen van alles en het vervangen van je gedrag met iets anders. Specificeer ze in plaats daarvan op welke klasse het nodig is om te focussen.

13. Negeer nooit slecht gedrag. Het kind zal zichzelf niet worden gecorrigeerd, als je geen aandacht besteedt aan zijn slechte gedrag. Het zal erger worden en erger tot het kind volledig onbeheersbaar wordt. Elimineer het probleem aan het begin.

veertien. Vermijd schadelijk en olieachtig voedsel. Als een kind met toevoeging dergelijke producten gebruikt, zullen de meeste manieren om zijn gedrag te beïnvloeden, niet succesvol zijn. Heel vaak bevat dergelijk voedsel chemicaliën die het werk van het deel van de hersenen negatief beïnvloeden, wat bij kinderen met ADHD een probleem is. Hierdoor kan schadelijk voedsel leiden tot de opkomst van een gezond kind ADHD, evenals de staat van kinderen met deze diagnose verslechtering. Geef de kinderproducten niet met smaakversterkers, kleurstoffen, conserveermiddelen, chemische additieven, evenals vermijden vet en schadelijk voedsel. Vaak worden de gevolgen van het drinken van dergelijke producten gemanifesteerd tot drie dagen. Nu eten kinderen ze in zo`n aantal dat veel van deze gevolgen voortdurend worden gemanifesteerd.

vijftien. Zorg ervoor dat het kind elke dag een halve uur oefening neemt, bijvoorbeeld, bijvoorbeeld een fiets, dansen, drijft en t. NS. Ladingen helpen de hersenen om ontbrekende stoffen te produceren en ADHD te controleren.

zestien. Schrijf uw kind naar het sportgedeelte, klassen waarin minimaal 3 keer per week moeten duren. Het is het beste dat het kind zich bezighoudt met sporten, waarin verschillende delen van het lichaam in de lessen zijn, bijvoorbeeld gymnastiek, vechtsporten, dansen en kunstschaatsen. Je zult verrast zijn hoeveel invloed heeft op het gedrag van je kind.

17. Zet een duidelijke limiet op de tijd die opvalt om de tv, videogames en computer te bekijken. Hoe langer het kind voor de monitor zit, hoe minder het bewegingen maakt, waardoor de nodige stoffen in de hersenen worden geproduceerd. Beperk de kijktijd tot 30 minuten op weekdagen. In het weekend kan het kind een beetje langer voor de monitor zitten.

18. Wikkel alle tekstboeken in de covers van verschillende kleuren. Kies een kleur voor elk item en alle materialen die betrekking hebben op een specifieke discipline, wikkel in de omslag van één kleur. Voor studenten van middellange en middelbare schoolklassen, maak een planning met deze kleuren, want dus het zal veel gemakkelijker zijn om de nodige boeken naar school te nemen.