Hoe aloë vera toe te passen bij de behandeling van reumatoïde artritis

Als u reumatoïde artritis heeft, heeft u inflammatoire auto-immuunziekte pijn in de gewrichten. Het immuunsysteem van het lichaam in een fout aanvalt zelf, en in het geval van reumatoïde artritis, lijden stoffen die toppen van de polsen en vingers hebben gedekt. De pijn kan ook in de nek, schouders, ellebogen, heupen, knieën, enkels en voeten worden gevoeld. Als u het ontstekingsproces behandelt, kan de pijn verzwakken. Aloë vera, speciaal eten en enkele veranderingen in levensstijl kunnen u helpen om ongemak te verminderen van de manifestaties van reumatoïde artritis.

Stappen

Deel 1 van 4:
Aloë vera gebruiken bij de behandeling van reumatoïde artritis
  1. Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis te behandelen Stap 1
een. Verken informatie over Gel and Juice Faith Juice. De plantengel van Aloë Vera wordt gebruikt om wonden, brandwonden, infecties, evenals gewrichtspijn en artritis te behandelen. Kan worden toegepast op gewrichten of drank aloë sap. Aloë vera helpt bij reumatoïde artritis, omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft, de pijn verlicht (wat eerder verschuldigd is, met het verwijderen van ontsteking), versnelt de genezing. Het heeft ook een hydraterende en anti-aging-effect.
  • Gel wordt verkregen uit het centrale deel van het blad van de plant, dat kleine filet wordt genoemd. Het bevat meer complexe suikers dan in aloë-sap. Deze sacrament suikers benadrukken de gel aloë vera die eigenschappen die bekend zijn bij mensen.
  • Sap wordt verkregen uit de buitenste schaal van de bladeren, en het heeft ook geavanceerde suiker.
  • Titel afbeelding Gebruik Aloë Vera om reumatoïde artritis stap 2 te behandelen
    2. Krijg Aloë-gel uit de fabriek. Als u een aloë-installatie voor volwassenen heeft, snijdt u het vel met scherpe schaar, verwijder de bovenste schaal en u ziet een transparante gel. Haal de gel met je vingers of snijd de tip en knijp de gel.
  • Je kunt een kant-en-klare gel kopen in een apotheek of hypermarkt. Zoek naar een organische gel zonder additieven en conserveermiddelen.
  • Titel afbeelding Gebruik Aloë Vera om reumatoïde artritis te behandelen Stap 3
    3. Breng Aloë Vera`s gel op gewrichten toe. Controleer eerst of de GEL-allergische reactie zal veroorzaken, op een klein leergebied. Als uitslag of andere symptomen verschijnen, gebruik geen gel. Als irritatie niet is, breng dan gel aan op de plots die u de belangrijkste pijn veroorzaken. Solliciteer als gewone crème. Dit zal de pijn tijdelijk verzwakken. Als de huid niet verhoogt, kunt u de gel zoveel mogelijk gebruiken als u wilt.
  • De meeste mensen komen niet voor bij bijwerkingen, maar Aloë Vera kan roodheid, branden of tintelingen veroorzaken. Soms is uitslag mogelijk, waardoor snel voorbijgaat.
  • Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis stap 4 te behandelen
    4. Onderzoeken bijwerkingen van aloë vera sap en zijn impact op het lichaam. Aloë Vera Juice remt de immuunrespons, die nuttig kan zijn bij reumatoïde artritis. Aloë vera-sap bij het nemen van binnenkant kan buikpijn, diarree en gasvorming veroorzaken.Als u een soortgelijke bijwerkingen tegenkomt, stop dan met het nemen. De ontvangst van het aloë vera-sap kan de bloedsuikerspiegel verminderen en communiceren met diabetesgeneesmiddelen, dus neem het niet langer dan 3-4 weken. Het kan ook de absorptie van steroïdezout verergeren en kaliumniveau in het lichaam verminderen. Voordat u de inname van Aloë Vera-sap in combinatie met andere geneesmiddelen start (dit geldt ook voor lokale toepassingen), bespreek het dan met een arts.
  • Studies die de effecten van aloë op de lange termijn bestuderen werden niet uitgevoerd, maar tijdens één onderzoek werd de verbinding tot stand gebracht tussen het sap en darmkanker.
  • Sommige onderzoekers bevelen niet aan om aloë-sap binnen te drinken, maar iedereen adviseert lokale behandeling met aloë vera.
  • Titel afbeelding useloe vera om reumatoïde artritis te behandelen Stap 5
    vijf. Drink aloë vera sap. Koop organisch sap zonder additieven en conserveermiddelen. Begin met kleine hoeveelheden (50-90 milliliter per dag) om te begrijpen wat het lichaam zal zijn. Verhoog geleidelijk de dosering van maximaal 50-90 milliliter drie keer per dag. Juice lijkt misschien onaangenaam voor smaak en je moet eraan wennen. Je kunt er een theelepel honing aan toevoegen of mengen met vruchtensap.
  • Drink geen aloë vera gel, Omdat het als een sterk laxeermiddel werkt en kan diarree veroorzaken.
    • Deel 2 van 4:
    Veranderingen in voeding en levensstijl
    1. Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis stap 6 te behandelen
    een. Koop hoogwaardige producten. Probeer voornamelijk biologische producten te eten. Ze hebben geen pesticiden of andere chemicaliën (hormonen, antibiotica) die het risico op ontsteking kunnen verhogen. Probeer minder afgewerkt en gerecycled voedsel te eten. Hiermee kunt u de ontvangst van additieven en conserveermiddelen beperken die ontsteking kunnen veroorzaken. Dankzij dit verbruikt u meer complexe koolhydraten, en niet eenvoudig (eenvoudige verbeteringsontsteking).
    • Probeer alle maaltijden zelf te koken met behulp van eenvoudige producten. In zo`n voedsel blijven een groot aantal vitamines, mineralen en voedingsstoffen aanhouden.
    • Als de producten erg wit zijn - bijvoorbeeld wit brood, witte rijst, witte pasta, betekent dit dat ze werden gerecycled. Probeer brood en macaronis te eten van volkoren meel, bruine rijst.
  • Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis te behandelen Stap 7
    2. Eet meer fruit en groenten. Ongeveer 2/3 van alle voedingsmiddelen moet fruit, groenten en wholegrain granen moeten hebben. Fruit en groenten bevatten veel antioxidanten die worstelen met een ontstekingsproces. Probeer verse producten te kopen. Je kunt eten en bevroren voedsel, maar voeg geen vetoliesaus toe. Weigeren fruit in zoete siroop. Eet beter vers fruit en groenten felle kleuren, die veel antioxidanten bevatten. Waaronder:
  • Bessen (bosbessen en frambozen);
  • appels;
  • pruimen;
  • sinaasappels;
  • citrusvrucht;
  • groene bladgroenten;
  • pompoen van verschillende variëteiten;
  • Bulgaarse peper.
  • Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis stap 8 te behandelen
    3. Eet meer vezels. Vezel worstelt met ontsteking. Je moet dagelijks minstens 20-35 gram vezels eten. Veel vezels worden gevonden in volkoren granen, fruit, groenten, erwten en peulvruchten, evenals in zaden. De volgende producten zijn een uitstekende bron van vezels:
  • Bruine rijst, bulgur, boekweit, haver, gierst, films;
  • Appels, peren, vijgen, data, druiven, allerlei bessen;
  • Groene bladgroenten (spinazie, mosterd, bladkool, bietenbladeren), wortelen, broccoli, Brussel, Chinese bladkool, bieten;
  • erwten, linzen, bonen (bonen met verschillende variëteiten);
  • Pompoenpitten, sesam, zonnebloempitten, evenals noten (amandelen, pecannoot, walnoot, pistachenoten).
  • Titel afbeelding Gebruik Aloë Vera om reumatoïde artritis stap 9 te behandelen
    4. Beperk de hoeveelheid verbruikte vlees. Als je vlees eet, koop vetarm vlees (bij voorkeur het vlees van koeien dat het gras voedde, omdat het veel omega-3 en 6 vetzuren zal hebben) en een vogel (het zou zonder huid moeten zijn). In alle vlees zou er geen antibiotica en hormonen moeten zijn en vet moet worden afgesneden. Beperk het vleesconsumptie, waarmee u het aantal verzadigde vetten dat het lichaam betreedt, kunt verminderen. Er mogen niet meer dan 7% van de dagelijkse tankwagen op verzadigde vetten zijn.
  • Om het aantal verzadigde vetten te verminderen, boter, margarine en culinair vet. Het is beter om te koken op olijf- of raapzaad (kanaal) olie.
  • Je moet ook transgirov vermijden. Lees informatie over labels en koop geen producten waarop er een uitdrukking is "gedeeltelijk gehydrogeneerde vetten". Dit betekent dat het product transducties bevat, zelfs als het pakket "zonder letters" zegt.
  • Titel afbeelding Gebruik Aloë Vera om reumatoïde artritis stap 10 te behandelen
    vijf. Eet meer vis. In de vis veel nuttige eiwitten en omega-3-vetten. Gebruik van Omega-3-vetten stelt u in staat om een ​​ontsteking te bestrijden. Veel Omega-3-vetten zijn opgenomen in rode vis, tonijn, kabeljauw, sardines en makreel.
  • Vergeet niet om meer water te drinken om de waterbalans van het lichaam te behouden.
  • Titel afbeelding Gebruik Aloë Vera om reumatoïde artritis stap 11 te behandelen
    6. Voeg anti-inflammatoire kruiden en specerijen toe. Met sommige kruiden en kruiden kunt u de pijn verzwakken die wordt veroorzaakt door het ontstekingsproces van reumatoïde artritis. Sommigen van hen kunnen worden genomen in tabletten (knoflook, kurkuma, omega-3-vetzuren, vitamines C en E), maar voordat het ontvangt, is het beter om ze met een dokter te bespreken. Het is beter om deze stoffen te krijgen met voedsel dan van tablets. De volgende specerijen zijn nuttig voor u:
  • knoflook;
  • kurkuma;
  • basilicum;
  • oregano;
  • Anjer;
  • kaneel;
  • gember;
  • chili.
  • Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis stap 12 te behandelen
    7. Oefenen in matige hoeveelheden. Sport is goed voor de gezondheid in het algemeen - het versterkt spieren en botten. Fysieke fysieke arts helpt u de meest effectieve oefeningen op te halen. Lage intensiteitsladingen zoals Cardooperts, Power Trainingen, wandelen, wandelen, Taiji, Yoga, kunnen worden getoond. Al deze sporten zullen u in staat stellen om het lichaam te versterken en flexibiliteit te ontwikkelen.
  • Alternatieve oefening en vrije tijd. Met de exacerbatie van reumatoïde artritis is het beter om een ​​kleine pauze in training te maken dan om naar bed te gaan.
  • Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis stap 13 te behandelen
    acht. Neem de basisontvanggeneesmiddelen die de loop van de ziekte aanpassen. De samenstelling van dergelijke geneesmiddelen omvat ontstekingsremmende stoffen. Uw arts kan u ook antilichamen toewijzen waarmee u kunt vechten met tumornecrosefactor. Tot nu toe is het niet volledig duidelijk hoe deze medicijnen worden behandeld met reumatoïde artritis, maar ze worden meestal samen met ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven. U kunt een nieuw medicijn toewijzen, inclusief eiwitten die zijn gecreëerd door methoden van genetische engineering, in combinatie met ontstekingsremmende geneesmiddelen. Bovendien worden niet-uitgeroeste anti-inflammatoire geneesmiddelen en analgetica voorgeschreven.
  • Baseen antimorrematische drugs (bijvoorbeeld methotrexaat) kunnen ernstige leverbeschadiging en allergische reacties veroorzaken. De bijwerkingen omvatten ook een toename van de temperatuur, vermoeidheid, hoest, moeilijke ademhaling.
    • Deel 3 van 4:
    Het begrijpen van de aard van reumatoïde artritis
    1. Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis stap 14 te behandelen
    een. Observeer de symptomen van reumatoïde artritis. De eerste tekens zijn meestal zwellende gewrichten, pijn in hen, het opwarmen van de huid op deze plaatsen. Veel mensen met reumatoïde artritis ervaren matige pijn en benauwdheid van de gewrichten, maar tijdens de exacerbaties van de toename van de symptomen. Andere mensen observeren voortdurend de symptomen van deze ziekte. Naarmate de ziekte zich ontwikkelt, kunnen gewrichten en botten worden beschadigd, wat leidt tot het verlies van de uitvoering van deze instanties, maar de vroege behandeling stelt u in staat dezelfde symptomen te voorkomen. Symptomen omvatten ook:
    • Vermoeidheid, spierpijn, stagnatie van gewrichten, die binnen een uur na slaap in de ochtend of na een lange periode van gebrek aan beweging wordt waargenomen (in tegenstelling tot pijn en immobiliteit tijdens de osteoartritis, die sneller zijn).
    • Frequente opkomst van nieuwe ziekten. Andere auto-immuunziekten (vernietig syndroom) kunnen zich ontwikkelen, vasculitis (ontsteking van bloedvaten), bloedarmoede (afname van het aantal rode bloedcellen, dat zuurstof naar de weefsels draagt), longziekte.
    • Reumatoïde knobbeltjes die verschijnen in 35% van de patiënten met reumatoïde artritis. De knobbeltjes worden gevormd onder de huid in de buurt van de getroffen gewrichten, meestal in de buurt van de elleboog. Ze doen meestal geen pijn, maar ze bewegen onder de huid en kunnen van grootte zijn van een kleine erwt tot citroen.
  • Titel afbeelding Gebruik Aloë Vera om reumatoïde artritis stap 15 te behandelen
    2. Ken risicofactoren. De redenen voor de ontwikkeling van reumatoïde artritis zijn echter onbekend, ze zijn waarschijnlijk geassocieerd met genetica. Er wordt aangenomen dat als een persoon niet één gen erft, maar een combinatie van genen, hij een risico hoger heeft. Hormonen en externe factoren beïnvloeden ook de ontwikkeling van de ziekte.
  • Reumatoïde artritis kan zich ontwikkelen bij mensen van een ras en nationaliteit, maar vrouwen hebben vaker. De waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van een ziekte bij vrouwen is twee tot drie keer hoger dan bij mannen, en meestal wordt de ziekte gemanifesteerd in mensen van middelbare leeftijd.
  • Titel afbeelding Gebruik aloë vera om reumatoïde artritis stap 16 te behandelen
    3. Leer hoe je een diagnose kunt maken. De diagnose van "reumatoïde artritis" wordt op basis van symptomen geplaatst, waarbij de geschiedenis van gezinsziekte en fysieke inspectie wordt beoordeeld. Na het plaatsen van de diagnose, zal de arts de behandeling benoemen, waarvan het hoofddoel pijn zal verminderen, ontstaat ontsteking en het minimaliseren van het risico op vernietiging van de gewrichten. Om een ​​diagnose te stellen, dokter:
  • Benoemt enquêtes, inclusief röntgenstralen en andere studies van de gewrichten.
  • Zal voordragen om bloedtesten door te geven, vooral voor de definitie van reumatoïde factor, evenals op andere minder specifieke indicatoren. Analyse op de definitie van de reumatoïde factor zal u in staat stellen vast te stellen of u reumatoïde artritis hebt, en andere tests zullen u helpen bij het vinden van ontstekingen.
  • Benoemt een diagnostisch onderzoek, dat andere ziekten op reumatoïde artritis zal elimineren: infectieuze atropathisch (pijn in de gewrichten als gevolg van infectie), systemische rode lupus, spondylitis ankylopoets (het beïnvloedt in feite de wervelkolom en grote gewrichten), fibromyalgie.
    • Deel 4 van 4:
    Wanneer moet u een arts raadplegen
    een. Meld je aan voor een receptie naar de dokter, zodra de symptomen van artritis. Reumatoïde artritis kan leiden tot een aantal andere gezondheidsproblemen als het goed is behandeld. Als u de reumatoïde artritis vermoedt, raadpleegt u onmiddellijk een arts zodat hij u diagnosteert en de nodige behandeling heeft voorgeschreven.
    • Zorg ervoor dat u een arts raadplaatst als uw gewrichten voortdurend pijn doen of opzwellen.
    • Voor mogelijke ernstige complicaties van reumatoïde artritis, als het niet wordt behandeld, osteoporose, infectie, casale syndroom, hartproblemen (zoals schending van elasticiteit of blokkering van slagaders), longziekte.
  • 2. Bespreek met uw arts een behandelingsplan en volg hem voorzichtig hem. Wanneer de arts u diagnosteert met reumatoïde artritis, beveelt het u veilige en effectieve maatregelen aan. Hij kan je ook leiden naar een smalle specialist, zoals een reumatoloog of fysiotherapeut. Als iets onduidelijk is in de aanbevelingen van de dokter, bespreek deze momenten ermee.
  • Naast het veranderen van de levensstijl, kan de arts drugsbehandeling (bijvoorbeeld eenvoudige anthermatische geneesmiddelen en ontstekingsremmende geneesmiddelen) aanbevelen), fysieke of ergotherapie, evenals chirurgische interventie (restauratie van pees of gezamenlijke vervanging).
  • 3. Kom op de testinspectie zo vaak als de dokter zegt. Reumatoïde artritis kan worden gecontroleerd, maar niet volledig uitgehard. Je moet regelmatig de dokter bezoeken, zodat hij kan zien hoe je reageert op de voorgeschreven behandeling en het uiterlijk van mogelijke complicaties volgen.
  • Vraag een dokter hoe vaak je bij de receptie naar Hem moet komen. Waarschijnlijk adviseert hij het een keer per maand of twee te doen.
  • Studies tonen aan dat frequente besturing (van 7 tot 11 keer per jaar) geassocieerd is met de beste resultaten van het behandelen van reumatoïde artritis, hoe zeldzame controle (minder dan 7 keer per jaar).
  • 4. Vertel de dokter als u nieuwe symptomen heeft. Zelfs als u reumatoïde artritis al behandelt, kan uw toestand soms onverwacht veranderen of erger zijn. Als dit gebeurt, meldt u zich onmiddellijk aan voor de receptie naar de dokter, zelfs als het tijdstip van uw reguliere inspectie nog niet is gekomen.
  • Raadpleeg een arts als, bijvoorbeeld, pijn en oedeem zullen toenemen, het uiterlijk van de gewrichten zal veranderen of u zult symptomen hebben geassocieerd met reumatoïde artritis van ziekten (zoals moeite met ademhaling als gevolg van longschade).

    • Waarschuwingen

    • Kinderen, zwangere en lacterende vrouwen worden niet aanbevolen om Aloë Vera naar binnen te nemen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar