Hoe relaties op een afstand te redden

Stappen

2. Spreek over elke dag, kleine dingen. Denk niet dat in elk gesprek dat je nodig hebt om je relatie, hoop of dromen serieus te bespreken. In plaats daarvan, focus op kleinig kleinen dat een paar samenwoont - producten kopen, zelfgemaakte problemen, ploegeninrichting in het appartement. Het geeft je een gevoel van een gedeeld huis - wat je allebei wacht.

3. Meer vaak ontmoeten. Probeer elkaar zo vaak als je werk, studie of financiën te rijden. U moet persoonlijk bij elke gemakkelijke kans ontmoeten. Maak een reisschema of plannen op zijn minst het volgende bezoek, zodra de volgende zal eindigen. Communicatie van aangezicht tot aangezicht is net zo belangrijk hoe belangrijk de voldoening is van de relatie, toewijding en vertrouwen.

4. Probeer elkaar beter te leren kennen. Zoals in enig opzicht, moet u tijd geven om uw partner goed te kennen en leren het te begrijpen. Let in gesprekken aandacht aan het feit dat hij van het meest houdt (hobby, interesses, alledaagse lessen) en probeer er meer over te leren, dan heb je meer te bespreken.

vijf. Vergeet niet dat je partner dezelfde persoon is als jij. De afstand kan niet alleen gevoelens verhogen, maar laat u ook uw partner idealiseren. Het kan de relatie verharden, maar overmatige idealisatie (prestaties die uw partner ideaal is) zal het moeilijk maken om met hem te herenigen als bij een echt persoon.

6. Steun elkaar, zelfs op een afstand. Wees dicht als je partner slecht is als hij problemen heeft of andere moeilijkheden in het leven. Je moet altijd klaar zijn om te helpen: dus lieve mensen zullen weten wat je van hem houdt. Als je partner ooit zou moeten omgaan met de tijd, met de tijd dat je merkt dat je niet nodig hebt. Onderlingependence impliceert de bereidheid om vooraf te handelen zijn eigen egoïstische belangen in het voordeel van een partner of uw relatie met hem. Elkaar ondersteunen, vorm je een dergelijke onderlinge afhankelijkheid die nodig is voor de relatie op een afstand.

7. Bouw een vertrouwensrelatie. Vertrouwen is van vitaal belang voor elke relatie, ongeacht de afstand. Alles in het werk stellen om loyaliteit te houden en verleidingen te vermijden. Als je nog steeds een fout hebt toegestaan, moet je eerlijk zijn en vertellen de waarheid, laat zelfs een leugen om je beter in zijn ogen te kijken. Laten we zeggen of je beloftes niet hebt vastgehouden en naar de bar ging, een leugen over waar je was, kan persoonlijk voordelig zijn, maar de waarheid zal gunstig zijn voor je relatie.

acht. Gewijd aan elkaar. Wees open en eerlijk, deel vrijwillig persoonlijke informatie. Je moet moreel aan elkaar gehecht zijn en de relatie voortzetten, op basis van persoonlijke waarden, en niet op druk van buitenaf. Persoonlijke waarden omvatten overtuigingen zoals "verraad onaanvaardbaar". De druk van de buitenkant omvat goedkeuring of afkeuring door de buitenkant van anderen, bijvoorbeeld, "Moeder zal erg van streek zijn als ik mijn vriendin verander en zij zal me stoppen".

Jessica Engle, MFT, MA

negen. Doe niets irrationeel alleen omdat je boos bent of iets boos. Het gesprek speelt een sleutelrol - als u problemen ondervindt, bespreek ze ze om het vertrouwen en de verbinding tussen u te versterken. Als u, heeft, heeft het ten onrechte bang voor reactie van de partner het waard om te denken - of u dergelijke relaties nodig heeft.

2. Doe dezelfde dingen tegelijkertijd. Dit zal de afstand verminderen en een onzichtbare brug tussen u bouwen. Je zult je dichter bij elkaar voelen en je verbinding zal versterken. Als je niets kunt bedenken, neem dan een van de volgende ideeën.

3. Leer samen. Kies een les die je leuk vindt. U kunt bijvoorbeeld samen beginnen om een ​​cursus buitenland te starten of proberen te leren breien. Doe wat jullie allebei interessant zijn. Het geeft je een geweldig gevoel dat het verhaal van je nieuwe hobby met een partner is met een gewone, en je zult nog dichterbij worden. Bovendien is het een uitstekende manier om de tijd en bron voor gesprekken te combineren.

4. Geef de partner om speciaal te voelen. Probeer kleine aangename dingen te maken om hem je liefde te laten zien. Je kunt liefdesbrieven schrijven en per e-mail sturen. Je kunt kleine geschenken, ansichtkaarten of bloemen sturen. Dankzij Express Mail and Delivery Services kunt u een manier vinden om naar uw geliefde persoon te verzenden.

vijf. Ondersteuning van gemeenschappelijke belangen. Probeer nieuwe klassen samen, zelfs als je het eigenlijk uit elkaar doet. Niet genoeg om op de telefoon te praten - als dit je enige gewrichtsactiviteit is, riskeert je relatie om in deze val te vallen. Doe iets romantisch, bijvoorbeeld naar de sterren, praat op hetzelfde moment. Synchroniseer uw horloges, stel het signaal op een bepaalde tijd elke dag in en alijn op dit moment om over elkaar te denken.

6. Installeer de communicatie. Het is belangrijk om te voelen dat je een bepaalde plaats in het leven van een partner bezet. Probeer zijn vrienden op internet of in het echte leven te ontmoeten. Het zal u helpen elkaar beter te begrijpen en de communicatie te vereenvoudigen.

2. Bespreek twijfels, onzekerheid en angsten. Samen met aangename thema`s praten over wat het moeilijk en beangstigend lijkt. Overweeg het een goede gelegenheid om eerlijk gezegd je gevoelens te bespreken. Erkenning van de voor- en nadelen van de partner terwijl u fysiek ver van elkaar verwijderd bent, helpt u om te kalmeren en het te nemen zoals het is wanneer u in de buurt bent.

3. Sla positieve instelling op. Focus op de pluspunten van de afstand - bijvoorbeeld, op de mogelijkheid om meer tijd te betalen aan uw interesses, hobby`s of loopbaandoelen. Geef toe dat de afstand je allebei creatiever maakt als het gaat om de manieren om gevoelens te communiceren en uit te drukken. Stel je voor dat het een kans is om je communicatievaardigheden en emoties te controleren.

4. Plaats redelijke verwachtingen. onthoud dat Elk Relaties vereisen aanhoudend werk aan hen en constante aandacht voor zijn geliefde persoon, of hij bijna of ver van u is. Als u en uw partner klaar zijn voor deze stappen, moet u voorbereid zijn op het feit dat het pad steil en ongelijk zal zijn. Als u echter leert hoe u omgaan met obstakels, zullen gezamenlijk ervaren tests uw houding ten opzichte van de toekomst versterken.

• Wanneer de relatie gemakkelijker is om ruzie te maken, omdat de echte intonatie niet altijd al geraden wordt voor een schriftelijk bericht. Zonder elkaar te zien, is het gemakkelijker om aanstootgevende dingen te praten, hoewel woorden op dezelfde manier worden gewond. Wees vooral attent op hoe je de woorden van een partner interpreteert (hij kan helemaal niet impliceren wat je denkt) en wat je in woede zegt.
• Probeer positief te besparen. Geef niet over vanwege het kleine misverstand. Waarschijnlijk om problemen niet te vermijden, omdat u niet altijd de gelegenheid hebt om de uitdrukking van het gezicht van de partner te zien en de toon van zijn stem te horen. Toon doorzettingsvermogen en vestig altijd relaties. Onthoud altijd waarom je van je partner houdt. Geef niet te veel value-fouten op - we zijn allemaal mensen.
• Het enige dat u nodig hebt, is om een ​​partnerkwaliteitstijd uit te voeren. Misschien vanwege het verschil in tijdzones kunt u alleen op een bepaalde tijd met elkaar praten. Als dit het geval is, zorg ervoor dat deze gesprekken echt aangenaam zijn.
• Kom op met een creatieve manier om af te tellen naar je volgende vergadering en deel het met je geliefde. Maak bijvoorbeeld een fotolium op de computer en voeg er een nieuwe foto toe aan het en een paar woorden over wat je liefhebt en waarderen in een partner.
• Voor degenen die op school studeren en zich in relaties op een afstand bevinden: "Faystaym" kan een uitstekende oplossing zijn, vooral `s nachts.
• Probeer de relatie in de correspondentie niet te achterhalen - het leidt vaak tot misverstanden.
• Als je veel hebt om naar de partner te vliegen, doe dan onmiddellijk aan bij het Airline Bonus-programma. Bonussen zullen accumuleren in verhouding tot de afgelegde afstand voor elke vlucht, en misschien met de tijd dat u ze genoeg opneemt voor nog een of twee vluchten.
• Stuur uw foto`s naar de partner voor elke gelegenheid. Exchange spontane foto`s. Het zal jullie allebei plezieren.
• Vertrouw op iemand. Als er een vriend of familielid is, voel je je geen eenzaamheid.
• Als je naar je ouders gaat, probeer dan reizigers te vinden. Je kunt ook weggooien op benzine die in je hand zit.