Hoe niet een obsessief meisje worden

Stappen

2. Controleer je gevoelens. Je kunt al je vitaliteit uitputten wanneer je samen tijd doorbrengt, omdat je het te druk hebt, je kunt concentreren op je twee, zonder breaks te maken. Je kunt je concentreren op het aantal samen doorgebrachte tijd, en niet op zijn kwaliteit, hoewel het meestal een verspilling van tijd is.

3. Zodra je toegeven dat je je geobsedeerd voelt door je partner, vertragen en langzaam naar beneden gaan. Dit betekent niet dat je het niet zou moeten zien, maar het betekent niet dat je moet terugkeren naar een meer evenwichtige routine in je relatie. Zoek manieren om de tijd die bij elkaar wordt gehouden te verkorten terwijl de kwaliteit van deze tijd wordt verbeterd.

4. Vergeet je hobby`s en vrienden niet. De sleutel tot een gezonde relatie is een balans en niet permanente bevinding naast elkaar. Een paar moet een persoonlijke tijd hebben om hun individualiteit te voelen. Bovendien helpt de tijd die ver uit elkaar wordt doorgebracht om grenzen vast te stellen, boven wat uw partner niet mag gaan. Herinner jezelf aan wie je bent bij elke re-communiceren met vrienden en familieleden, of onthoud je oude hobby`s die je hebt verlaten. Vermoedelijk zal je partner hetzelfde maken. Dit is een gemakkelijke manier om hem / haar te laten zien dat je zelfverzekerd en mooi bent (zelfs als je het niet echt voelt). Vermoedelijk loopt je partner met je vrienden terwijl je met je loopt. Of zelfs hij / zij werkt aan zijn hobby of interesse, terwijl u zich bezighoudt met uw hobby, maar afzonderlijk van hem..

vijf. Neem de tijd voor jezelf. Geef vrienden, familie, ga naar cursussen die je interessant vindt. Doe het, zelfs als je van je geliefde moet komen. Hij / Onaling moet u ondersteunen en uw interesses aanmoedigen. Het is in feite een goede indicator of uw partner van u kan worden gescheiden en in zijn / haar eigen wereld blijft, zo niet - het kan een waarschuwingsbord voor u zijn, dat uw partner overdreven geobsedeerd is of de neiging is van u. Focus niet alleen op wie je houdt, weigert je eigen leven. Verlaat de tijd voor jezelf, gratis de plaats voor persoonlijke groei en nieuwe indrukken, evenals verblijf uitgebreid ontwikkeld. Dit is niet egoïstisch. Het tegenovergestelde is omdat het vertrouwen in je partner vertoont en zegt dat jullie beiden zullen werken en als een persoon, en als een paar. En als u niet de beste persoon bent, kunt u verwachten dat u beter zult worden voor uw tweede helft. Je eigen ervaring hebben, dan zal je je relatie alleen verbeteren, waardoor je meer gesprekken hebt.

6. Bewijzen wie je bent en waarom ben je individueel. Doe die dingen die je beter wordt. Als je het niet zeker weet, probeer dan alles. Als u zich minder zelfverzekerd voelt of niet zeker bent van uw relatie, heeft het soms om terug te keren naar het geschapen gevoel van schulden. Zoek niet naar vertrouwen van je partner, vind je het in plaats daarvan in jezelf. Om dit te doen, zoekt u naar die dingen waarop u kunt slagen en erkenning kunt krijgen buiten uw individualiteit.

7. Oefening. Je bent niet de eigenaar van degene van wie je houdt, net zoals hij / zij niet van jou is. Obsessie een beetje als een poging om een ​​persoon te bezitten en zodra u het daar dicht bij voelt, probeer dan te begrijpen dat mensen kunnen floreren zonder uw deelname of ondersteuning. Een andere mening is de vrucht van je verbeelding. Oefenen kan je leren om los te laten, geen angst voelen dat je deze persoon verliest. Stel deze angst uit en geloof dat dit normaal is - neem een ​​stap terug en stop met pogingen om je geliefden op te lossen. Je kunt je kracht opslaan voor die momenten wanneer je hulp echt heel nodig is voor hem / haar.

2. Stel je partnervrij / haar hobby`s en interesses voor. De sleutel tot een lange levensduur in eventuele respect - duidelijkheid is dat u niet bedreigt, laat het niet beledigd door de verschillende belangen van de partner. Je partner aanmoedigen in zijn interesses, je versterken je eenheid. En verzekert zijn / haar die je graag samen tijd doorbrengen, laten we begrijpen dat zijn / haar hobby`s en interesses ook belangrijk zijn. Zo zult u uw partner van het schuldgevoel afleveren. Het zal nog nuttiger zijn als je opgeeft dat je iets betreedt als je uit elkaar valt, waardoor het / haar van het probleem is om tussen jou en zijn interesses te breken. Zorg ervoor dat je niet één ding zegt, maar in feite volledig anders laten zien. Elke manipulatie zal leiden tot.

3. Ken dichterbij, dingen doen die je partner liefheeft. Toon gereedheid om te reageren op zijn / haar interesses. Dus je zult zien dat je je partner niet zult forceren "loop alleen door je clubs ", en dat je niet jaloers op hem bent voor zijn / haar interesses. Zolang u niet rechtstreeks in het belang van uw partner moet, maar u kunt al initiële interesse tonen en duidelijk maken dat u hem / haar keuze respecteert om te bewijzen dat u verschillende verschillen tussen u aankan en dat u geen alternatieve interesses zult overwegen van de schuldige wat - zo problemen. Het kan ook zijn hoe hij hem / haar kan helpen een plek te vinden, een club, een ding of een boek, alles dat interessant is. Geef hem dan / haar ruimte om van de belangen te genieten zonder in jou op te lossen.

4. Weet wanneer je je terugvalt. Leer een beetje lichaamstaal, zodat je kunt bepalen wanneer hij / zij een beetje druk of geïrriteerd is van te vaak doorgebrachte tijd. Het kan van je afkeren, geen visueel contact, weigering om te knuffelen en niet gewone aanraking. Orally kun je zuchten horen, mompelen of geluiden van spot als je aan het aanbod kunt doorbrengen. Denk niet meteen over het ergste, maar negeer de borden niet. Vraag wat er is gebeurd en wees heel open bij het luisteren naar het antwoord. Luister zorgvuldig het feit dat je partner uitlegt, en luister naar wat hij niet hardop zegt. Alles moet duidelijk genoeg zijn als het een vraag is over de wens van persoonlijke tijd. Probeer openheid en bereidheid te beantwoorden om oplossingen te vinden.

vijf. Wees dapper en bied wat tijd om van elkaar te rusten, bijvoorbeeld, gedurende enkele uren of dagen. Geef hem / zij weet dat als je altijd klaar bent om elkaar te ontmoeten. Zoek tegelijkertijd andere gevallen. Als je echt moet bespreken wat er gebeurt, en hij / zij nog niet klaar is om dit te doen, praat dan met iemand die vertrouwd kan worden, in de meest voorkomende functies die niet intieme details kunnen worden. Gewoon spreken, met iemand die je kunt begrijpen dat je te emotioneel reageert.

6. Vertrouw op je partner. Als het gebrek aan vertrouwen in het midden van je obsessie zit, zal de relatie gedoemd en obsessie alleen toenemen met de tijd. Als je vragen hebt over vertrouwen, vecht ze dan voordat ze je van binnenin eten en een ongezond patroon van je relatie creëren. Terwijl iemand in je verleden misschien je vertrouwen heeft geschonden, is het niet het feit dat elke persoon hetzelfde zal doen in relatie tot jou. Vertrouwen wordt vaker gerechtvaardigd dan nee. Veel mensen wanneer ze ze vertrouwen, zullen zich zo diep dankbaar voor hem voelen, wat alles zal maken om hem te rechtvaardigen.Uiteindelijk, als je je partner niet vertrouwt, heb je grote problemen op je gezicht, veel groter dan obsessie, en je zou eigenlijk niet zo`n manier moeten zijn. Of vertrouwt je partner, en zo niet, wat is het punt?

2. Niet bellen, schrijf niet en beheer niet de hele tijd van uw partner. Wanneer obsessie door u wordt aangedreven, en u doorgaat en SMS 24 uur per dag verzendt, uw partner controleert, draait u zijn leven in gevangenenboeken. Het is OK, bel een keer en leer hoe zijn / haar zaken, maar als je om de twee uur belt, kan het zijn / haar geloof versterken dat er niets gebeurt in je leven, en natuurlijk heb je niets anders te doen. Mensen trekken interessante mensen aan, en niet degenen die dat niet zijn. Als het voor je partner duidelijk wordt, verliest hij / zij interesse. Dit is te veel plicht - om de afwezigheid van iemands zelfrespect in te vullen. Dus, sluit de e-mail af, sluit e-mail en ik en vind een soort bezigheid. Maak een wandeling, ga naar een vriend of familielid, neem het op, ga naar de sportschool of ontdek iets nieuws (zie. hoger).

3. Zet nooit de stalker in. Gebrek aan vertrouwen in combinatie met een opdringerig idee kan ervoor zorgen dat u uw geliefde volgt. Niets is waarschijnlijker om het / haar van u te schrikken dan dit soort gedrag, en als het lijkt aan uw minnaar bedreigend, krijgt u de vervolging. Volg nooit de partner, want eerder of later zul je opmerken, en de kwestie van het vertrouwen zal komen. Voor de meeste relaties is het achtervolgen een begrafenis.

4. Installeer dagen of vergaderlocaties, na de tijd van elkaar. Het is gemakkelijk en zeer effectief. Eenmaal besluit om elkaar te ontmoeten, stel de tijd en dag in om de verbinding te herstellen. Bijvoorbeeld, als een van jullie gedurende de dag met vrienden wil lopen, bieden aan om later te komen voor het avondeten. Of aanbod om de volgende dag te ontmoeten wanneer jullie allebei gratis zijn. Het geeft de kans om de tijd van een vriend te genieten zonder een vriend en tegelijkertijd zal iedereen het punt van aarding en vertrouwen geven, hoe laat wil je je zien.

vijf. Bepaal het eindpunt van uw dating om ervoor te zorgen dat de tijd die bij elkaar wordt doorgebracht, echt hoge kwaliteit is, en niet voor een teek. Profiteer van de verantwoordelijkheid en verplichtingen aan beide kanten. Dus, je herstelt het saldo voor de tijd die samen doorbreekt, en sta jezelf niet toe om rond te zwerven, geen aandacht te schenken aan wat je aandacht echt nodig heeft. U wilt bijvoorbeeld de middag ontmoeten. Aanbieding tijd en vraag of hij je na een wandeling kan ophalen, waardoor je inzicht hebt dat je op deze tijd iets anders hebt. Dit voorkomt de mogelijkheid om een ​​vergadering toe te wijzen wanneer u nog niet klaar bent;.Het staat ook toe dat jullie allemaal een opening rijdt over een datum na langere perioden, indien nodig, dat de openingen tussen hen te kort lijken. Het beste van alles, als niemand van jullie het gevoel van vallen bezoeken, en misschien, in feite, zul je uitkijken naar de volgende datum bij elkaar.

• Herinner jezelf eraan dat samen de tijd kwalitatief moet zijn en niet te meten op basis van de hoeveelheid. Gebruik tijd die je samen moet en met de geest. Vraag jezelf af, heb je de voorkeur aan 8 uur gebruikelijke tijd met hem / haar of 2 uur fantastische tijd samen.
• Als je een dagboek begint te houden, kan het je helpen met het werken met een gevoel van obsessie. Voer daar je gevoelens in, niet alleen wat je deed overdag. Probeer te begrijpen waarom je een bepaalde manier voelt. Het gebrek aan veiligheid leidt vaak mensen naar de acties die we hebben gezien als "gek" of "Vastleggen". Als u zich zorgen maakt over het verlies, onderzoek deze vraag schriftelijk. In de ergste scenario`s is er nog steeds hoop voor het beste. Noteer, alsof je het hoofd hebt, als er iets echt misgaat in je relatie. Het zal je helpen om het bewustzijn van hoe je het hoofd hebt, dat zal morgen zijn als het ergste gebeurt. Vermijd het hoofd van de verkeerde geliefde. Focus op de jouwe en op zijn gevoelens. Probeer te vermijden wat je zo bang bent. Angst voor eenzaamheid? Angst wordt afgewezen? Dagboek stelt u in staat om uw gedachten en gevoelens te bekijken. Het zou een zone moeten zijn waar je alle mogelijke emoties kunt uiten zonder angst voor beschuldigingen. Nadat je alles op papier hebt geschreven, opnieuw lezen. Het klinkt nog steeds voor jou correct? Wat kun je doen om niet bang te zijn voor isolatie en eenzaamheid? Kan je zelfverzekerder worden? Zorg ervoor dat uw partner geen dagboek kan vinden, anders kan er een zeer delicate situatie zijn.
• Wees voorzichtig met je geliefde die Obsessie aanmoedigt. Hij / zij kan proberen u te beheersen en constante aandacht te krijgen van uw rol.Obsessie is zelden een teken van harmonieuze liefde.
• Steel nooit de dingen van je vriend! Het is niet aangenaam, en uiteindelijk zal hij ze vinden en zal het dubbelzinnig ervaren.

• Kom niet met hem / haar, alleen maar omdat je nu niets te doen hebt.
• Als je elke paar weken een man of een meisje ziet en je in de buurt van elkaar leeft, betekent het nog steeds niet dat je geobsedeerd bent. Hij of zij kan ver weg zijn. Ga akkoord niet met een man of een meisje dat je als een andere optie ziet.
• Als hij / zij later terugkeert van een wandeling met zijn vrienden, onthoud dan: je kunt geen liefde veroorzaken. Als wat je hebt is niet genoeg voor een relatie, dan zal geen enkele hoeveelheid boze uitbraken op zijn / haar gezicht je relatie niet echt maken.
• Installeer de avondklok wanneer uw partner thuis moet zijn, of wordt aangenomen dat het thuis zou moeten zijn. Zoals je waarschijnlijk weet wanneer je met vrienden bent, vliegt de tijd onopgemerkt en laatst, wat denk je, de tijd. Je bent niet zijn / haar moeder en vraag hem / haar niet de hele nacht rond, probeert te genieten, heb ook niet het recht om er ook doorheen te worden beledigd. Moedig het in plaats daarvan aan om ervan te genieten om uw batterijen op te laden en uit te kijken naar vergaderingen.
• Rechtvaardigen niet iets om bij hem / haar te zijn. Als je weet waar hij / zij is, en jij met vrienden, zeg dan niet: "Oh, laten we daarheen gaan". Het lijkt erop dat je iets wilt huren, of om je op te merken.
• Soms, als een persoon die vegen, gewoon niet van je obsessie kwijt raken, geef het dan niet de schuld, probeer gewoon te zien hoe het werkt ................ Relaties werken als mensen zich aanpassen aan een vriend.