Hoe een succesvolle relatie te hebben

Liefde is een zeer belangrijke factor, maar dat de relaties op de lange termijn succesvol zijn, heb je meer nodig dan alleen een gevoel van liefde. En jij en je partner moeten aan jezelf en je relatie werken.

Stappen

Deel 1 van 3:
Beoordeel uw kansen op succesvolle relaties
  1. Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 1
een. Vergelijk uw vitaliteit. Je basislevenswaarden bepalen je benadering van leven en liefde. Vergelijk uw eigen waarden met partnerwaarden. Als ze drastisch verschillen, kunnen de levensstijl van je partner en je levensstijl te incompatibel zijn om een ​​lange relatie te behouden.
  • Houd rekening met alle fundamentele vitale waarden, inclusief geloof, sociale overtuigingen en plannen voor de toekomst. Als u bijvoorbeeld absoluut kinderen wilt hebben, en uw partner absoluut hiertegen is, kunnen succesvolle relaties onmogelijk zijn.
  • Het is ook de moeite waard om uw financiële waarden te vergelijken. Overweeg hoe u en uw partner geld uitgeven. Wanneer u een gezamenlijk budget heeft, moet u het eens zijn over hoe u geld uitgeeft en post.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 2
    2. Vraag jezelf af, of je partner het vertrouwen verdient. Het is belangrijk om uw partner te vertrouwen, maar u moet alleen uw vertrouwen geven aan degene die het daadwerkelijk verdient.
  • Houd rekening met de ervaren. Vraag jezelf of je partner betrouwbaar was, je altijd ondersteunde. Partner die in het verleden verraad je misschien niet meer verdienen?.
  • Als uw partner al bewezen heeft wat vertrouwen verdient, maar u vindt het nog steeds moeilijk om hem te vertrouwen, dan is het probleem in jou in jou. Misschien is er een soort partner de reden waarom het zo moeilijk voor hem is om te vertrouwen. Dan moet u dit probleem oplossen voordat u een lange relatie met uw partner kunt bouwen.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 3
    3. Kijk naar wat uw partij in de relatie wordt gepresenteerd. Verschillende mensen trekken van nature verschillende kanten van uw persoonlijkheid naar voren. Het zal veel gemakkelijker zijn om een ​​succesvolle relatie te behouden met een persoon die natuurlijk je positieve kwaliteiten naar het oppervlak trekt.
  • In essentie moet je jezelf afvragen, ben je tevreden met degenen die in relaties zijn. Als deze relaties je bijvoorbeeld onveilig laten voelen, zullen ze misschien niet gezond zijn en ze niet ondersteunen, zelfs als je partner een dergelijke kant niet verwacht.
  • Als je niet tevreden bent met degenen die in de context van relaties zijn, kun je misschien dit probleem oplossen met een partner of professionele psychotherapeut. U moet bepalen of het mogelijk is om uw probleem op te lossen.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 4
    4. Controleer je vermogen om conflicten om te gaan. Denk aan hoe jij en je partner met conflicten omgaan, zowel in relaties als daarbuiten. Hoewel je altijd een plek hebt om te verbeteren, heb je op zijn minst een soort van huidige basis nodig voor een gezonde conflictoplossing, als je wilt dat de relatie duurt lang.
  • Succesvolle paren kunnen de problemen herkennen, weerstaan ​​en ze oplossen. Als je met elkaar beledigd bent, vermijd je conflicten of emotioneel gesloten na een ruzie, je moet je een manier verbeteren om conflicten om te gaan, als je een lange relatie wilt.
  • Evenzo, wanneer externe problemen zich voordoen, moeten u en uw partner elkaar kunnen ondersteunen. Rapid zal uw relatie succesvoller maken, maar wanneer u van elkaar wegrijdt, is het een slecht teken.
    • Deel 2 van 3:
    Zorg voor liefde en houd toewijding
    1. Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 5
    een. Gelijk zijn. En jij en je partner moeten elkaar als gelijk aankijken. Jullie moeten allebei erkennen dat jullie allebei even de liefde, respect en toewijding verdienen. Als een partner minder toegewijd is dan de andere, zal de relatie niet lang duren.
    • Als u nog niet klaar bent om een ​​service voor de service te betalen, vraag dan niet om haar. Als u bijvoorbeeld de avond met uw vrienden wilt doorbrengen, moet u de partner toestaan ​​om de avond door te brengen met zijn vrienden.
    • Maak uw gemeenschappelijke taken evengoed los. Verdeel zelfgemaakte gedoe en geef elkaar hetzelfde stemrecht bij het nemen van beslissingen die beide van beide beïnvloeden.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 6
    2. Vertoon liefde aan elkaar. Moeten hun liefde en door woorden uiten, en door acties. Werk erop met je partner om het juiste saldo specifiek voor je relatie te vinden.
  • Zeg: "Ik hou van jou" is erg belangrijk, zelfs als je vaak je liefde uitdrukt door acties. Acties spreken meer dan woorden, maar er zijn tijden dat woorden duidelijker zullen zeggen.
  • Toon uw liefde met kleine manifestaties van fysieke intimiteit en waardering. Houd je partner bijvoorbeeld bij de hand, loop door de straat, of maak hem een ​​verrassing in de vorm van een klein geschenk om te laten zien wat je aan hem dacht.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 7
    3. Respecteer elkaar. Respect is net zo belangrijk in relaties als liefde. Als u elkaar niet als menselijke wezens kunt respecteren, stort de verbinding tussen u in met de tijd.
  • Neem je partner zoals het is. In plaats van je partner te proberen te veranderen, accepteer dan al zijn zwakheden en focus op zijn sterke punten.
  • Je moet ook zeker zijn dat jij en je partner je respecteren. Voldoen aan de behoeften van uw partner, maar zet ze niet boven de onze.
    • Raad van de specialist
    Allen Wagner, MFT, MA

    Allen Wagner, MFT, MA

    Familie Psychotherapeut Psychotherapie Vagner - Licentie Psychotherapeut in familie en huwelijk van Los Angeles, Californië. Heb een masterdiploma in de psychologie aan de Universiteit van Pepperdain in 2004. Is gespecialiseerd in het werken met individuele klanten en koppels, waardoor ze relaties kunnen verbeteren. Samen met zijn vrouw schreef Wagner het boek "getrouwde kamergenoten" ("gehuwde buren").
    Allen Wagner, MFT, MA
    Allen Wagner, MFT, MA
    Familie psychotherapeut

    Respect - het belangrijkste onderdeel van de lange relatie. Family Psychotherapeut Allen Wagner zegt: "Als u uw partner niet respecteert of niet het gevoel hebt dat zijn mening een waarde voor u heeft, zal alles eindigen dat u het meer dan handhaving zult hebben, en jullie zullen allebei ongelukkig zijn. Wanneer je partner voelt dat hij met je is, is hij veilig, dat je het respecteert en waarderen dat hij onmisbaar is, dan zullen jullie allebei veel gelukkiger zijn ".

  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 8
    4. Steun. Je moet elkaar de hele tijd ondersteunen. Elkaar verkrijgen wanneer de situatie verandert in slechter en elkaar feliciteert wanneer het goed gaat.
  • Luister naar de klachten en interesses van de partner. Laten we indien mogelijk advies geven, maar nooit moeten worden onderschat de schouderwaarde waarop u kunt betalen.
  • U moet uw partner ook de mogelijkheid geven om u te ondersteunen. Geef een partner toe in zijn sympathieën, antipathieën, angsten en dromen. Wees hierin zo open mogelijk.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 9
    vijf. Alle aspecten van nabijheid verbeteren. Zowel emotionele als fysieke nabijheid is erg belangrijk in relaties. Je moet dezelfde sterke emotionele verbinding met je partner ervaren, evenals fysieke aantrekkingskracht.
  • Los de tijd los om goed uit te zien voor elkaar. De meeste tijd kan niet worden gecoat, maar in speciale gevallen moet u een beetje meer inspanningen in uw uiterlijk bevestigen, zodat uw partner begrijpt hoeveel u nog steeds aantrekkelijk voor hem bent.
  • Je liefdesrelaties moeten gebaseerd zijn op een sterke vriendschap. Je zou in staat moeten zijn om geheimen te delen, lachen en met elkaar te huilen.
  • Afbeelding getiteld Heb een succesvolle relatie Stap 10
    6. Blijf positief. Mensen met een positieve houding, in de regel zijn in het algemeen in het algemeen succesvol. Het is waar voor bijna alle gebieden van het leven, en uw relatie is geen uitzondering.
  • Blijf dankbaar voor uw relatie en neem geen van hen zoals gevraagd.
  • Houd de tijd om positief te bevorderen in relaties. Spreek je partner positieve verklaringen, minstens vijf keer vaker dan negatieve opmerkingen.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 11
    7. Probeer iets nieuws samen. Om stagnatie in relaties te voorkomen, moet u van tijd tot tijd nieuwe indrukken delen.
  • Bespreek verschillende opties die u kunt doen en rekening houden met uw individuele voorkeuren. Er zijn enkele activiteiten die, zoals je weet, niet van je partner houden, maar zoals jij, en vice versa. Vermijd deze klassen indien mogelijk, en focus op nieuwe ervaring, die hetzelfde plezier kan brengen voor jullie allebei.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 12
    acht. Vind tijd voor jezelf. Ondanks het feit dat jij en je partner in zekere zin `één geheel` zouden moeten zijn, maar jullie zijn allebei sommige individuen. Breng in jezelf in als een persoonlijkheid, zodat je genoeg energie hebt om bij te dragen aan.
  • Voer de tijd alleen mee met jou, doe met je lessen en hobby`s die je partner niet meebrengen. Breng ook rustige tijd door en wijdde zijn meditatie en ontspanning.
  • Ondersteuning van de communicatie met uw vrienden en familie. Geweldig als je partner goed wordt met al je andere naaste mensen, maar het is handig om je eigen aparte cirkel van communicatie te hebben.
    • Deel 3 van 3:
    Kaartconflicten
    1. Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 13
    een. Voltooi de prioriteiten correct. Twee mensen in relaties zullen altijd geconfronteerd worden met meningsverschillen, maar sommige van deze problemen zullen ernstiger zijn dan andere. Vecht in belangrijke veldslagen en laat elkaar los.
    • Vraag jezelf of de huidige meningsverschil lange gevolgen heeft. Zo niet, dan is het misschien het waard om los te laten. Als dat het geval is, moet u mogelijk samen een oplossing vinden.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 14
    2. Communiceer open en eerlijk. Je moet altijd oprecht met elkaar zijn, maar effectieve communicatie is vooral belangrijk tijdens een ruzie of een ander meningsverschil.
  • Niemand kan gedachten lezen. In plaats van je partner te laten raden, geef je gewoon direct rechtstreeks aan wat je nodig hebt of wat wil je van hem. U kunt alleen een bepaalde beslissing bereiken met open communicatie.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 15
    3. Empathiseren. Probeer jezelf in de plaats van de partner te plaatsen en na te denken over zijn behoeften. Wanneer u leert hoe u de gevoelens van uw partner wilt inleven, bent u misschien minder boos en bereid om zijn standpunt te nemen.
  • Elke persoon heeft onvolkomenheden. In plaats van de rages van zijn partner als zwakte te bekijken, accepteer dan wat deze kenmerken gewoon onderdeel zijn van zijn holistische persoonlijkheid.
  • Veel nadelen zijn geassocieerd met onzekerheid, dus als je tijdens een ruzie in een ruzie vindt, zal het de situatie alleen maar verergeren. Beter streven naar een constructief gesprek en kritiek.
  • Titel afbeelding Heb een succesvolle relatie Stap 16
    4. Ga op een compromis. Laten we een beetje duren en een beetje nemen. In plaats van te denken dat de oplossing van meningsverschillen zich strikt moet passen van uw idealen of idealen van uw partner, probeer dan een consensus te bereiken die voldoen aan beide standpunten.
  • Als u bijvoorbeeld een onenigheid heeft over het uitvoeren van uw data, bedenk met de manier om in hen de les op te nemen, die van uw partner zal genieten, en de les die u leuk vindt. Als het niet werkt, ga ermee akkoord dat uw partner deze datum plannen, op voorwaarde dat de volgende datum u plancert.
  • Afbeelding getiteld Heb een succesvolle relatie Stap 17
    vijf. Actief reageren op problemen. Wanneer er problemen zich voordoen in uw relatie, uitvinden zich manieren om ze actief te corrigeren, in plaats van op de problemen zelf te winnen.
  • Als u bijvoorbeeld twee bijeengaat met het doorbrengen van tijd, begin dan de tijd voor uw relatie te plannen. Plan een diner met het diner of kies een les die je leuk vindt. Bevestig bewuste inspanningen om het probleem te verhelpen, in plaats van haar voor een nevenactiviteiten te laten en het te laten verergerden.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar