Hoe ontdoen je van een irritante vriend

In de regel, tijd doorbrengen met vrienden plezier, maar ieder van ons heeft onze eigen ideeën over hoeveel tijd comfortabel is naast een bepaalde persoon. Soms begint een vriend te veel aandacht te vragen, wat resulteert in problemen. Voordat je stopt met vriendschap, moet je de ernst van de situatie analyseren en bepalen hoe het beter is om te doen. Je kunt ook proberen je persoonlijke ruimte uit te breiden en een duidelijke grenzen van communicatie met een vriend te maken.

Stappen

Deel 1 van 3:
Focus op uw behoeften
  1. Изображение с названием Gently Dump a Clingy " src="~imageskak-izbavitsja-ot-nadoedlivogo-druga_1.jpg" width="460" height="345" /></a></div><div>een</div><div><b class="whb">Beoordeel de schaal van het probleem.</b> Vóór het gesprek met een vriend of andere acties, zal het geen pijn doen om uw relatie te analyseren. Hij is slechts af en toe irritant of wil constant onverdeelde aandacht krijgen? Bepaal het niveau en de frequentie van de behoefte aan aandacht om de juiste stap te maken.<ul><li>Misschien heeft een persoon een sterke stress overleefd en hebben extra aandacht nodig. In dit geval wordt het probleem opgelost door zichzelf.</li><li>Als er ook een aanhoudende persistent, probeer dan persoonlijke grenzen te installeren.</li></ul></div></li><li><img alt=
2. Niet rechtvaardigen. Je excuses worden zeer korte tijd uitgevoerd. Binnenkort word je moe en worden valse grenzen gevormd tussen jou. Indien mogelijk is het beter om geen eenmalige excuses te gebruiken die u in staat zal stellen om een ​​vriend te vermijden met een vriend. In een dergelijke situatie is het beter om zijn terughoudendheid goed uit te drukken. Misschien zal rechtheid hem helpen uw behoeften en grenzen te realiseren dan nieuwe rechtvaardigingen.
  • Het is niet nodig om te zeggen: "Ik heb een afspraak met een dokter," om elkaar niet te zien.
  • Je zult waarschijnlijk het beu worden om nieuwe excuses te bedenken. Directe aanpak is effectiever.
  • `Изображение
    3. Beoordeel de situatie. Als je vriend echt te opdringerig is, focus je dan op je behoeften perfect normaal. Sterke vriendschap is altijd een straat met dubbelzijdige beweging, wederzijdse concessies en compromissen die alleen relaties versterken. Als een dergelijk evenwicht is verbroken, dan ben je vrij om je gevoelens en behoeften te ontdekken.
  • Wees niet bang om een ​​vriend te vertellen dat hij te veel eist.
  • Goede vriend luistert altijd naar u en geeft de nodige persoonlijke ruimte.
  • Je welzijn is ook belangrijk. Verwaarloos uw behoeften niet omwille van anderen.
  • Изображение с названием Gently Dump a Clingy " src="~imageskak-izbavitsja-ot-nadoedlivogo-druga_4.jpg" width="460" height="345" /></a></div><div>4</div><div><b class="whb">Laat schuld niet toe.</b> Als u de voorkeur geeft aan uw eigen behoefte, heeft u misschien een gevoel van schuld of gedachten over uw eigen egoïsme. Het moet duidelijk zijn dat het denken aan de aard van je relatie en de problemen perfect prima analyseert. Realiseer je dat je behoeften belangrijk zijn dan de behoeften van een vriend om je schuld niet te voelen.<ul><li>Uw wensen en behoeften moeten ook in aanmerking worden genomen.</li><li>Het doel van vriendschap is om gelukkig en gevoeld onderlinge steun te zijn.</li></ul></div></li><li><img alt=
    vijf. Denk aan je volgende stappen. Misschien wil je vriendschap redden. Je kunt ook tot de conclusie komen dat vriendschap geschikt is voor logische voltooiing. Evalueer de obsessiviteit van een vriend en maak een gewogen selectie.
  • Misschien heb je geprobeerd vriendelijke relaties te besparen. Je vertelde een vriend die je meer tijd voor jezelf nodig hebt? Ze probeerden een beetje te verwijderen? Waar het naar leidde? Deze pogingen gaven elk resultaat?
  • Welke emoties geven je vriendschap? Als je constant uitgeput en gespannen naast de ander bent, is het beter om relaties te stoppen.
  • Denk aan of je de communicatie kunt beperken tot twee of vier vergaderingen per maand of beter om volledig te stoppen met communiceren.
    • Deel 2 van 3:
    Van elkaar geleverd
    1. `Изображение
    een. Introduceer een vriend met nieuwe mensen. Misschien beschouwt hij je zijn enige vriend. In dit geval is de motieven van zijn acties gemakkelijk te begrijpen. Probeer een vriend te introduceren met nieuwe mensen, zodat hij zich niet eenzaam voelt, en je zou veilig kunnen blijven. Zo`n uitweg zal je helpen om communicatie met andere mensen te genieten en vriendschap te houden.
    • Begin met het doorbrengen van tijd in bedrijven, zodat een vriend nieuwe kennissen heeft.
    • Vraag je vrienden om samen met jou en je vriend tijd door te brengen.
    • Als je weigert om elkaar te ontmoeten en te zeggen dat ze het erg druk hebben, biedt alsjeblieft hem om je gemeenschappelijk vertrouwd te maken.
  • Изображение с названием Gently Dump a Clingy " src="~imageskak-izbavitsja-ot-nadoedlivogo-druga_7.jpg" width="460" height="345" /></a></div><div>2</div><div><b class="whb">Bouw de plannen die u regelt.</b> Je hoeft geen vriend te ontmoeten als je het niet wilt. Alle plannen moeten regelen en vreugde brengen. Elke ontmoeting met een dergelijke vriend moet wenselijk en handig voor alle kanten zijn.<ul><li>Maakt uzelf niet akkoord met een ongewenste vergadering. Als je het niet wilt ontmoeten, vertel het me dan:
  • Je kunt Basic Borders installeren. Biedt bijvoorbeeld je vriend een keer per maand om films te bekijken. Je kunt het als volgt uitleggen: "Ik kijk graag naar films met jou, maar vaak heb ik geen vrije tijd of geld. Laten we eens zijn om de films elke eerste vrijdag van de maand te bekijken?"
  • Titel afbeelding voorzichtig een clinge
    3. Bieden de dagen waarop u zich comfortabel ontmoet. Als een vriend je in slaap valt en belt, probeer dan specifieke dagen en tijd te bellen waarin je vrij bent. Mogelijk werkt of druk op bepaalde dagen van de week en kan geen oproepen beantwoorden of gewoon niet willen zien.
  • Noem het juiste moment. Vertel me bijvoorbeeld: "Ik ben erg druk op maandag, woensdag, vrijdag en zondag, dus deze kan niet eens de oproep beantwoorden. Als er iets, kun je me na 17 uur op en en donderdag of zaterdag op elk moment bellen ".
  • `Изображение
    4. Bied vriend om hulp te vragen. In sommige gevallen gedraagt ​​een persoon zich opdringerig vanwege de problemen die hij niet alleen kan oplossen. Bijvoorbeeld, een vriend is voortdurend ruzie met ouders, lijdt vanwege gezondheidsproblemen of is bang om persoonlijke vragen op te lossen. Vergaderingen met jou zijn misschien de enige mogelijkheid om af te leiden.
  • Probeer openlijk te praten met een persoon om mogelijke redenen voor dergelijk gedrag om te gaan. Vertel me bijvoorbeeld: "Ik merkte dat je zo veel mogelijk thuis probeert te blijven. Ben jij in orde?"
  • Als een vriend zijn problemen opent en deelt, adviseer hem dan om contact op te nemen met een specialist. Vertel me bijvoorbeeld: "Dit is een moeilijke situatie. Ik denk dat je met een ervaren psycholoog moet praten ".
  • Изображение с названием Gently Dump a Clingy " src="~imageskak-izbavitsja-ot-nadoedlivogo-druga_10.jpg" width="460" height="345" /></a></div><div>vijf</div><div><b class="whb">uit je gevoelens.</b> Als een vriend niet reageert op pogingen om het aantal vergaderingen te verminderen, probeer dan openlijk te praten. Aanbieding om elkaar te ontmoeten op een afgelegen plaats en vertelt hem over uw gevoelens en behoeften.<ul><li>Hoef niet onbeleefd of agressie te tonen. Het is genoeg om mijn gedachten eerlijk en openlijk uit te drukken.</li><li>Probeer met een andere vriendelijke en begripvolle toon te praten. Druk je gevoelens en behoeften uit, maar vergeet niet om zich in te leven.</li><li>Spreek bij de eerste persoon en leg je gevoelens uit en bekritiseer geen opdringerig gedrag.</li><li>Vertel me bijvoorbeeld het volgende: