Hoe een vriend te helpen als je brutaal wordt aangepakt

Als uw vriend wordt onderworpen aan mishandeling, lijkt het u misschien dat de gemakkelijkste uitweg voor hem is om te vertrekken, maar voor velen die het ervaren, was de zorg moeilijk en zelfs gevaarlijk. Zorg ervoor dat je een vriend vertelt die je klaar bent om het te ondersteunen en hem te helpen een actieplan op te stellen om verder geweld te stoppen (of te vermijden). Als je vriend een kind is met wie de ouder of leraar bruut wordt getekend, vertel het ons hierover aan een andere volwassene. Echter, als je vriend volwassen is, is het belangrijk om het met zijn krachten te zetten, zodat hij veranderingen nodig kan maken om geweld te beëindigen.

Stappen

Methode 1 van 3:

Praat met de andere

een. Wijs tijd toe aan het gesprek. Het is belangrijk om de tijd en plaats te bepalen waar je met de ander kunt praten, zonder angst dat iemand je eet. Misschien verwart een vriend deze situatie, of, nog erger, je kunt het in gevaar brengen als je aan het praten bent waar de agressor kan overwinnen.

Vertel me bij een vriend die je de tijd wilt markeren om er een op één te praten en op een afgelegen plek. Laat hem begrijpen dat het belangrijk is.
Selecteer tijd en plaats die zorgt voor beveiliging en privacy en waar u het gesprek niet hoeven te onderbreken vanwege andere verplichtingen.

Titel afbeelding Be Vrienden met iemand die zelfmoord heeft geprobeerd Stap 3

2. Laten we duidelijk begrijpen dat je hier bent omdat je bezorgd bent. Vertel me met een vriend die je je zorgen maakt over zijn welzijn en wat het aan een contect veroorzaakte omdat hij diep voor hem zorgt. Misschien zal het een schok zijn die mensen merkten wat hij passeert, en in eerste instantie kan hij je angsten afwijzen.Het is belangrijk om hem te geven om te begrijpen wat je wilt helpen.

Laat hem zien dat je klaar bent om je hand te strekken om te helpen en dat zijn lot niet gevoelig is voor jou.

Leg uit dat de situatie, waardoor hij, verkeerd, en dat hij geen geweld in zijn adres mag tolereren.

Luister ernaar en blijf kalm zodat een vriend zich niet dronken in de hoek voelt.

Raad van de specialist

Adam Dorsay, Psyd

Gunnenseerden psycholoog en luidspreker Tedperper Adam Dorsey - gelicentieerde psycholoog vanaf het veld van San Francisco Bay. Het is een van de makers van project wederkerigheid, internationaal programma op Facebook en een consultant voor de Safety-teams Digital Ocean. Is gespecialiseerd in het werken met succesvolle volwassen klanten, waardoor ze problemen in relaties kunnen oplossen, omgaan met stress en angst en hun leven gelukkiger maken. In 2016 trad hij op TEDX met een toespraak over mannen en emoties, die erg populair werd. Hij ontving een masterdiploma in psychologische begeleiding aan de Universiteit van Santa Clara en een diploma in de klinische psychologie in 2008.

Adam Dorsay, Psyd
Gelicentieerde psycholoog en TEDX-luidspreker

Wees voorbereid op het feit dat een vriend een defensieve positie kan nemen. Dr. Adam Dorsey - een erkende psycholoog - zegt: "Wanneer je probeert met een vriend te praten, van een gevoel van toewijding aan de dader of wat je zijn persoonlijke ruimte binnenvalt, kan hij sluiten. Hij kan zelfs overwegen dat je hem aanvalt. Als de vriend openstaat voor de dialoog, vraag dan mijn bezorgdheid, vraag hoe Wrede gedrag hem beïnvloedt en hoe hij met dit alles helpt.

Titel afbeelding Be vrienden met iemand die gepoogd heeft voor zelfmoord stap 2

3. Benadruk dat hij niet de schuld is. Een schaamte is een veel voorkomende reactie tussen mensen die de brutale aantrekkingskracht hebben overleefd. Velen denken dat wreedheid het gevolg is van hun eigen tekortkomingen of mislukkingen. Laat een vriend duidelijk begrijpen dat hij niets heeft gedaan om overtreding of beledigingen te verdienen en praat geen dingen (zoals: "Waarom liet je het?") Wie kan hem een gevoel veroorzaken dat je het veroordelt.

Vertel me bij een vriend die, ongeacht zijn acties, hij niet een wrede aantrekkingskracht verdient.

Benadruk hoe belangrijk het is zijn veiligheid voor u en laat hem begrijpen dat u op u kunt vertrouwen en dat dit gesprek alleen tussen u twee zal blijven.

Titel afbeelding Stop met denken over zelfmoord Stap 5

4. Leg je angsten uit. Je vriend is misschien niet geloven dat het in een gewelddadige relatie bestaat, dus misschien moet je uitleggen wat je zag en waarom je het als iets ongepast waarneemt. Wees eerlijk, maar ruzie niet.

Leg uit dat je naar dit gesprek leidde en wat je hierover voelt.

Laat hem weten dat huiselijk geweld de neiging heeft in de loop van de tijd te stijgen en dat de situatie kan worden verergerd door.

Benadruk dat je in de buurt bent om het te ondersteunen, wat er ook gebeurt, maar wat zou je willen helpen hem het probleem op te lossen met gewelddadige acties in je adres.

Raad van de specialist

Adam Dorsay, Psyd

Adam Dorsay, Psyd
Gelicentieerde psycholoog en TEDX-luidspreker

Vraag toestemming voordat u uw standpunt uitdrukt. Dr. Adam Dorsey - een licentie-psycholoog - zegt: "Vraag je vriend, of hij niet tegenkomt wat er gebeurt. Het antwoord kan zowel positief als negatief zijn. Subjectiviteit is hier geen plaats - express zo objectief mogelijk en vaker. Nu is geen tijd voor lange toespraken".

Titel afbeelding Stop met denken over zelfmoord Stap 10

vijf. Geef een vriendinformatie over lokale bronnen. Na het bespreken van wat er gebeurt, geef dan een vriend Contactinformatie (of brochures) over lokale crisiscentra of werkprogramma`s met een populatie die advies of middelen kan verstrekken.

Op deze site vindt u een lijst met crisiscentra en een trust-telefoon in Rusland http: // rubuse.RU / ADRESA-KRIZISNYH-CENTROV-RF / KRIZISNYE-CENTRY-I-Telefony-Doveriya-Rossiya. Als u in een ander land woont, zoek dan naar de nodige informatie op internet.

Deze site bevat een lijst met grote niet-commerciële organisaties en crisiscentra die psychologische, emotionele, juridische en informatiebehulping aan slachtoffers van geweld bieden HTTPS: // te-st.RU / 2016/02/08 / CRISIS-CENTERS /

Hier vindt u een kaart van hulp van het project "Geweld.Nee" HTTPS: // ONA.Org.RU / MAP-HELP

Zoek ook voor lokale organisaties op internet die u kan helpen.

Titel afbeelding Report Huiselijk geweld Stap 14

6. Zoek naar hulp samen met een ander. Afhankelijk van je leeftijd en de situatie, heb je misschien niet het idee waar je hulp wilt zoeken.Als je een minderjarige bent, praat dan met de leraar, coach of met iemand die je op school vertrouwt. Als u volwassen bent, kunt u mogelijk een ontsnappingsplan maken van een gewelddadige aantrekkingskracht.

Als je vriend fysiek geweld heeft ondergaan, neem dan contact op met wetshandhavingsinstanties, ongeacht je leeftijd. In de regel kunnen politieambtenaren niets doen, tenzij het aantrekkingskracht op het moment van geweld aangekomen, niettemin, wacht niet tot de agressor pijn doet aan uw vriend om hulp te zoeken.

Raadpleeg de telefoon van de hotline van vertrouwen in Rusland - 8-800-2000-122 (als u in een ander land woont, zoek dan naar een lokale betrouwbaarheidstelefoon op internet) om aanbevelingen en hulp te krijgen.

Methode 2 van 3:

Een beveiligingsplan ontwikkelen

een. Bepaal welk type plan moet worden ontwikkeld om uw vriend te helpen. Het beveiligingsplan is een individueel, stapsgewijze plan waarbij duidelijk wordt vermeld om veilig te zijn, de relatie met de agressor te behouden of het te verlaten. Het beveiligingsplan moet specifiek zijn ontworpen voor een specifieke persoon en moet rekening houden met elke stap die naar uw vriend moet worden gebracht om wreedheid te stoppen zonder zichzelf te schaden.

Je moet beslissen waar je vriend zal leven als hij de agressor verlaat, en om de financiële moeilijkheden te overwinnen die veroorzaakt zijn door te bewegen.
In termen van beveiliging is het ook noodzakelijk om rekening te houden met kinderen als uw vriend een ouder is.
Het is belangrijk om te registreren, zelfs, het lijkt, voor de hand liggende dingen, want op emoties kunt u deze stappen gemakkelijk vergeten.

Titel afbeelding herkent tekenen van huiselijk geweld Stap 2

2. Beoordeel het risico van risico voor uw vriend. Bepaal of uw vriend moet ontsnappen aan een situatie of relatie met de agressor of deze positie kan worden beheerd. Als uw vriend onderworpen is aan geweld, is het waarschijnlijk dat hij moet vertrekken, maar zelfs zorgt voor planning op basis van de beoordeling (uw en uw vriend) niveau van gevaar.

Bepaal of uw vriend wil vertrekken of hij gelooft dat de situatie van binnenuit kan worden gewijzigd.

Bepaal of je vriend veilig zal gaan of hij moet wegglippen om niet te lijden.

Evalueer het gevarenniveau als een persoon zijn positie niet verlaat. Is er een risico dat je vriend kan lijden als hij blijft?

Negeer nooit geweld. Zelfs een kleine graad van geweld kan zeggen dat het risico te groot blijft.

Titel afbeelding Verlof een beledigende relatie Stap 12

3. Help indien nodig een zorgverzorging.Als je vriend besluit dat hij zijn huis beter zal verlaten, ontwikkel hij een plan om het veilig te maken.De belangrijkste prioriteit is om het huis uit te komen waar je vriend en kinderen gevaar kunnen bedreigen.

Als je moet gaan, plannen dan de tijd en datum als je vriend kan gaan, zonder vermoedens van de agressor te veroorzaken.

Geef indien nodig het transport toe zodat de persoon niet verlicht dat de agressor het zal leveren aan waar hij nodig heeft.

Titel afbeelding Plan succesvolle speeldatums voor uw add_adhd kind Stap 14

4. Dedote kinderen. Kinderen begrijpen vaak wanneer er iets mis is in het gezin, en het is belangrijk om hun deelname te plannen. Bespreek de voor- en nadelen van het informeren van kinderen over een deel van het plan, evenals hoe ze op een veilige plaats afleveren.

Misschien is het gevaarlijk om kinderen allemaal te vertellen vóór de implementatie van het plan, omdat ze per ongeluk door de agressor kunnen lopen.

Kom op met een veilige plek om kinderen te blijven zodra ze thuis zijn.

Zorg ervoor dat de vriend weet hoe hij aan kinderen moet uitleggen wat er op een manier gebeurt om te benadrukken dat het niet hun schuld is en dat ze van hen houden.

Titel afbeelding Verlof een beledigende relatie Stap 3

vijf. Bepaal een veilige plek om te verblijven na vertrek. Een vriend kan bij je blijven, familieleden of andere vrienden die hem asiel kunnen bieden. Daarnaast zijn er veel schuilplaatsen die uitsluitend zijn ontworpen om slachtoffers van geweld te helpen ontsnappen aan hun overtreders. Het is belangrijk om rekening te houden met welke acties kunnen agressor gaan. Misschien is een vriend onveilig verblijf daar, waar de agressor het gemakkelijk kan vinden.

Vertel een vriend over lokale schuilplaatsen of organisaties die je op het internet hebt gevonden.

Aanbevelen veilige plaatsen waar een vriend kan stoppen.

Kijk in de internetinformatie over lokale schuilplaatsen voor slachtoffers.

Titel afbeelding Verlof een beledigende relatie Stap 4

6. Overweeg de emotionele stoornis na de zorg.Zodra je vriend zijn overtreder verlaat, heeft deze situatie emotionele gevolgen. Als ze bestonden in een romantische relatie, tolereer dan de kloof in moreel niet gemakkelijk. Elke keer dat een persoon belangrijke veranderingen in zijn leven ervaart, komt de stress in de arena, en hij kan verergerd worden als het gaat om de zorg van agressor.

Help een vriend om ondersteuning te krijgen in speciale groepen of andere kennissen inhoudt (als ze comfortabel zijn om deel te nemen aan een dergelijke situatie).

Herinner eraan dat hij niet schuldig is en dat hij wordt gewaardeerd als een vriend en als persoon.

Help een vriend om aardig voor jezelf te zijn, geen zelfrovende opmerkingen toe te staan.

Methode 3 van 3:

Zet het einde van het misbruik

een. Als je vriend een kind is, praat dan met volwassenen. Als je vriend een kind is, is het erg belangrijk om meteen naar een volwassen man te wenden om een einde te maken aan het wrede aantrekkingskracht. Kinderen kunnen moeilijk zijn om geweld van ouders of leraren te identificeren, maar andere volwassenen kunnen helpen.

Leraar informeren of je denkt dat je vriend thuiskomt van hun ouders thuis.
Geef een vriend om te begrijpen dat zijn ouders hem geen pijn moeten doen en dat hij hulp kan zoeken.

Titel afbeelding Vermijd een gewelddadige relatie Stap 13

2. Geef hem een geest voor de uitvoering van een beveiligingsplan en beëindiging van relaties. Je kunt geen beslissing nemen over het maken van een vriend - hij moet het zelf doen. Ongeacht hoe je gelooft dat het goed is, druk niet op, anders kan een vriend stoppen met communiceren met jou. Beter uitleggen hoe belangrijk het is om de dader te verlaten.

Beschrijf hoe u zich zorgen maakt over hem en wat, naar uw mening, kan gebeuren als het blijft.

Moedig een vriend aan om in jezelf te geloven en streven naar een beter leven.

Titel afbeelding Vermijd een beledigende relatie Stap 14

3. Denk aan het aantrekken van wetshandhavingsinstanties. Mogelijk moet u contact opnemen met de politie als u of uw vriend lijkt te zijn dat hij in gevaar kan zijn. De politie zal het probleem niet voor je vriend oplossen, maar het kan hem een veilige manier om zich terug te trekken.

Je vriend kan ongemakkelijk zijn om geweld met de politie te bespreken, dus misschien moet je hem misschien overhalen.

Helaas is er in Rusland geen afzonderlijke wet op het voorkomen van huiselijk geweld. Het strafrecht van de Russische Federatie (hoofdstuk 16 van artikel 105-125 en hoofdstuk 18, artikelen 131-135) voorziet echter in de verantwoordelijkheid voor opzettelijke misdrijven tegen het leven, gezondheid en seksuele integriteit van burgers.

Als je zelf bent getuige van de aanval, bel de politie en rapporteer je wat er gebeurt. Probeer niet te interfereren.

Titel afbeelding Verlof een beledigende relatie Stap 17

4. Bied uw hulp bij het aanbrengen van wijzigingen. Uw steun kan een vriend vermogen geven die nodig is om te ontsnappen aan wrede behandeling. Plattaat dat je dichtbij bent en dat je iedereen zult helpen dan je kunt. Als er concrete dingen zijn die je kunt doen om hem te helpen ontsnappen aan de agressor, bied ze dan aan.

Aanbieding om voor het kind te zorgen, als een vriend kinderen heeft en ze met iemand moet verlaten.

Nodig de woonplaats uit, terwijl de vriend niet op zijn voeten kan staan.

Titel afbeelding Stop Denk aan zelfmoord Stap 3

vijf. Moedig een vriend aan om sterk te blijven. Zo`n dramatische verandering in het leven kan beangstigend en traumatisch zijn, maar het is belangrijk om een vriend constant te herinneren, die hun vruchten op de lange termijn zal brengen. Niemand verdient de harde circulatie, en hoewel het misschien niet gemakkelijk is om een einde te maken aan pesten, is het beter dan te blijven lijden.

Zorg ervoor dat je benadrukt dat je geen vriendschap stopt, wat er ook gebeurt, en wat je alleen het beste voor hem wilt.

Wees dicht bij de andere terwijl hij emotionele starts en valt na de stopzetting van relaties en beweegt verder. Soms genoeg normale ondersteuning om het slachtoffer van geweld te houden van het terugkeren naar zijn dader.

Titel afbeelding Stop met denken over zelfmoord Stap 9

6. Geef een vriend ruimte, maar draai je er niet van af. Misschien zal een vriend verlegen of boos zijn vanwege het feit dat je ertoe wendde over de mishandeling. Reageer niet met auto woede. Retreat en geef een vriend tijd om af te koelen, maar geef niet op en helpt hem eruit te komen.

Soms is het moeilijk om de stem van de geest te horen wanneer ze passie koken. Geef een vriend al een tijdje en neem dan contact met hem op om erachter te komen of hij klaar is om te praten.

Zorg ervoor dat je een vriend vertelt die diep voor hem zorgt en alleen wil helpen.

Misschien moet je hem wat tijd geven voordat hij met je wil praten, maar de hulp van een vriend is moeite.

Tips

Geduld. Kan veel tijd doorstaan voordat de vriend om hulp wil vragen, dus probeer het niet te haasten.
Vergeet niet dat u niet "een vriend van wrede behandeling opslaan. Hij moet zelf beslissingen nemen, en je ondersteunt het gewoon en wijst het aan hem die kan helpen.
Moedig een vriend aan om een beveiligingsplan te maken die hem zal helpen zich voor te bereiden op het uitvoeren van slechte behandeling.
Zorg ervoor dat je altijd naar een vriend luistert, wat hij ook sprak.
Het is belangrijk om geduldig te zijn aan slachtoffers totdat ze klaar zijn om geweld te geven en hulp te zoeken, en het is ook de moeite waard om hun keuze te respecteren als ze besluiten om naar een psycholoog te gaan en uit de situatie te blijven of uit de situatie te blijven. Dit is hun beslissing.

Waarschuwingen

Gedwongen geen vriend voor alle acties. Je kunt hem aanmoedigen om hulp te vragen of te ontsnappen aan slechte behandeling, maar uiteindelijk moet de beslissing erachter blijven. Hij dwingt hem aan alles voordat hij klaar is, je duwt het alleen en voelt het nog krachtiger.

Deel in het sociale netwerk: