Hoe u zelfvallende methode voor baby`s toepassen

Het probleem van de slaap heeft al lang een van de belangrijkste klachten van jonge ouders. Tracy Hogg, auteur"Geheimen fluisteren baby`s," Beschouwde de methode om te leren slapen, wat de hoorzitting aanmoedigt, geduld en regime om de baby de hele nacht te helpen naar een gezonde slaap. De leeftijd van uw baby bepaalt hoe de methode van de val in slaap te brengen.

Stappen

Methode 1 van 3:
Kinderen van 3 tot 6 maanden
  1. Titel afbeelding Breng de baby whisperer `src =
een. Luister en kijk naar de bewegingen, zucht, huilen, schreeuwen en andere geluiden die je baby maken. Dit is zijn manier om met je te communiceren zolang hij niet leert spreken.
  • Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
    2. Ontsleutelen verschillende gedragsmanifestaties en huilende baby. Duurzaam, ritmisch huilen geeft honger aan. Piercing huilend samen met convulsieve bewegingen kan pijn of ongemak betekenen. De vermoeidheid van het kind kan worden uitgedrukt door wrijving van de ogen, geeuwen of knipperen.
  • 3. Stel een grafiek in om te voeden, games en slaap. U kunt bijvoorbeeld de baby binnen 30 minuten vóór de actieve periode van games voeden, die een verandering in luiers kunnen omvatten.
  • Met volledige buik en droge luiers is uw baby klaar om te slapen. In drie maanden hebben kinderen gedurende de dag en 10 uur slaap `s nachts 5 uur slaap nodig.Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
  • Zet de baby in zijn wieg wanneer hij tekenen van vermoeidheid geeft. Observeer de slaapmodus zonder naar het moment van de dag te kijken om de activiteit van het minimum te redden en een rustige omgeving te garanderen. Titel afbeelding Breng de baby whisperer `src =
  • Stick slaapmodus. Het ritueel van het toepassen van de methode van onafhankelijke kinderbevolking moet hetzelfde zijn als in dagperiodes van slaap en `s nachts. Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
  • Als het kind huilt, bied je comfort aan. Begin met mute geluiden. Als de warboel rusteloos is, zet u aan de achterkant om de kreet te verminderen. Als dit niet genoeg is, neem dan in uw handen, maar houd niet langer dan 2 of 3 minuten tegelijk. Plaats het in elk geval tegelijkertijd terug en herhaal het proces totdat de baby kalmeert. Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
  • 4. Herhaal de procedure gedurende de dag.
  • Methode 2 van 3:
    Kinderen van 6 tot 8 maanden
    1. Titel afbeelding Breng de baby whisperer `src =
    een. Pas de modus aan als kindervolwassenen. In een leeftijd van zes maanden, heeft het kind geen nachtvoeding meer nodig, vooral als het kind de hele dag hard eten eet.
    • Wanneer je baby de hele nacht begint te slapen, kun je de actieve periode van 2 tot 2 verhogen.5 uur spellen tussen slaapperioden. Het zal ook in de tussentijd zijn wanneer u mogelijk flexibeler moet zijn in uw planning.
  • Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
    2. Houd de babysignalen bij voordat u het gedurende de dag of `s nachts in slaap plaatst. Het hoofdsignaal - wanneer de baby om u bij de hand vraagt. Als je een kind in je armen neemt, houd het hem horizontaal en praat hem en praat met hem voordat je in het bed zet.
  • Als hij begint te scherpen, ga dan weg van de wieg en vermijd visueel contact. Je kunt irriterend zijn.
  • Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
    3. Voer een soort van overgangskleurig element in, het kan een zachte deken zijn of een favoriet zacht speelgoed dat je baby zal associëren met slaap.
  • Methode 3 van 3:
    Kinderen van 8 maanden en ouder
    1. Titel afbeelding Breng de baby whisperer `src =
    een. Ga door met het aanpassen van de modus indien nodig. Dit betekent dat u de duur van de gameperiode en de actieve sessies wilt blijven verhogen, aangezien de dag wordt verminderd. Bekijk altijd de signalen van het kind die u helpen beter te begrijpen wat hij op dit moment nodig heeft.
    • Op deze leeftijd heeft uw baby gedurende de dag 2 dagen slaap. Deze perioden kunnen van 20 minuten tot enkele uren zijn. Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
  • Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
    2. Laat je kind onafhankelijk kalmeren. Zet in het bed en vertrek. Neem je handen niet aan, als het maar niet erg boos is. Als het kind begint te huilen, zit of opmaakt of opdoet - kijk opnieuw van mezelf.
  • Als je baby jezelf niet alleen kalmeert, laat het liggen in de wieg en gezegd. Je kunt je hand voor een paar minuten op de baby leggen.Titel afbeelding Breng de baby whisperer `src =
  • Titel afbeelding Breng de baby whisperer aan
    3. Als een kind `s nachts betaalt, luister dan voordat je er naartoe springt. Baby kan kunnen kalmeren . Als huilend is verbeterd, sta op en kalmeer het kind. Nachtschroot en huilen is normale slaapoffestaties, zelfs voor volwassenen.
  • Tips

    • Uw familieleden kunnen ook deelnemen aan de toepassing van de methode van zichzelf vallen. Deel met hen, en zij kunnen u eerst helpen bij het instellen van de slaapmodus.
    • Beperk de dagweergave van de tv, vooral als uw baby geneigd is om te angstaanjagen. Televisie is een externe factor die de nachtelijke angsten beïnvloedt, zelfs als u denkt dat het kind hem niet naar hem kijkt.
    • Verwijzen positief naar deze methode om slaap te leren. Gebruik het met vriendelijkheid en geduld. Dit is niet alleen een lichtgewicht methode voor ouders, maar ook de leer van de vaardigheid van de kinderen van onafhankelijkheid.

    Waarschuwingen

    • Gebrek aan aandacht voor tekenen van vermoeidheid in het kind kan leiden tot overwerk, waardoor het stroomproces nog moeilijker zal worden.
    • Gebruik de methode van zichzelf vallen niet voor baby`s tot drie maanden.
    • Veranderende baby Fallback-gewoonten vereist een gericht plan. De auteur van deze methode ondersteunt de methoden niet waar de kinderen schreeuwen worden genegeerd totdat het valt. Integendeel, Hogg beveelt aan om het huilen van een kind te ontcijferen met behulp van een gericht plan, en positieve veranderingen in een veilige omgeving aan te moedigen.
    ">
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar