Hoe om te gaan met irritante ouders
Alle ouders beginnen eerder of laat de fout in de kleinigheden te vinden, te veel vragen stellen, herinneren aan onvervulde binnenlandse zaken. Dit alles en nog veel meer begint te irriteren en kunnen stress veroorzaken, terwijl het zowel je ouders als ouders van je partner of echtgenoot of ouders van de vierde klassers hebben die je hebt. Het is niet gemakkelijk om dit te vechten, en er is geen betrouwbare manier om ze te laten stoppen met het doen, maar je kunt leren om het hoofd te bieden aan irritatie en jezelf niet zelf verwennen.
Stappen
Methode 1 van 3:
In de adolescentieeen. Denk voordat je iets zegt. Wanneer ouders beginnen met het lezen van de lezing of de vraag om te verwijderen het feit dat u klaar bent om te doen wat u doet, zal uw eerste reactie uw stem vergroten of verhogen, maar het zal alleen het probleem verergeren. Kies voorzichtig woorden, Voordat wat ze moeten uitspreken.
- Natuurlijk is het moeilijk voor je om te luisteren naar hoe je bent gemeld, maar als je scherp antwoordt, zullen ouders nog meer boos zijn.Als je moeder je vraagt waar je `s avonds gaat, en je zegt dat je iets in reactie zegt, zal ze nog steeds zijn vragen voortzetten of je ergens zelfs ergens verbieden. In dergelijke situaties is het beter om diep adem te halen en mama te zeggen dat je haar noemt of schrijf wanneer je naar de bestemming komt.
- Kijk hoe je je verontschuldigt. Als u wilt zeggen "Sorry...", En ga dan verder "Voor het feit dat ik niet alles perfect kan doen!", Dit zal ouders van zichzelf brengen. "Sorry" - Zeer effectief woord, maar alleen als ze oprecht worden gebruikt. Als je mijn excuses aanbiedt, zal het echter helpen om het gedrag van ouders aan te passen, maar je moet je gedrag in de toekomst veranderen, zodat het je woorden voldoet.

2. Luister naar je ouders. Soms moet je gewoon tot alles rustig luisteren, en de onaangename situatie is opgelost door zichzelf. Ouders, net als alle andere mensen, is het belangrijk om te weten wat ze horen en begrijpen.

3. Vergeet niet dat ouders aan jouw kant staan. Als ouders je een hoop vragen stellen over je nieuwe vriend of willen weten hoe je weet hoe de laatste les in de chemie voorbij is gegaan, ze willen meestal gewoon zeker weten dat je niet goed bent en dat je niet in de problemen komt.

4. Probeer niet om diepe redenen te zoeken. Ouders irriteren u, omdat u hun woorden en acties met mogelijke redenen koppelt, maar uw gissingen kunnen onjuist zijn. Omdat er geen manier is om erachter te komen dat een persoon echt denkt of waarom ouders zich zo gedragen, is het beter om te stoppen met proberen het te analyseren.

vijf. Breng tijd door met ouders. Iedereen in jou kan eraan protesteren, omdat ouders je uit zichzelf brengen, maar ze kunnen zich als dit gedragen omdat ze zich onnodig voelen in je leven. Probeer ze met je mee te bellen in een winkelcentrum of thuisblijven en kijk met ze film. Dit alles kan uw relatie aanzienlijk verbeteren.
Methode 2 van 3:
In de volwassenheideen. Probeer het belang van het probleem te verminderen. Wanneer ouders zich onderdanig beginnen te gedragen, maak dan een diepe ademhalingen, probeer dan te ontspannen en af te leiden van deze situatie. Het is belangrijk om de natuurlijke fysieke reacties van het lichaam te onderdrukken (dat wil zeggen de productie van stresshormonen). Als je de situatie op Samone legt, kunnen hormonen je te emotioneel laten reageren, wat het probleem zal verergeren.
- Je kunt iets tegen ouders zeggen om af te leiden. Als de ouders u bijvoorbeeld vragen om iets te doen, moet u gewoon de deur binnengaan, aan hen uitleggen dat u het verzoek doet, maar alleen nadat u eet en rust.
- Probeer het probleem van het probleem weg te gaan. Verlaat de kamer of weiger om te praten. Doe het voordat Hoe emoties het overnemen.
- Stresshormonen worden cortisol en norepinefrine genoemd. Ze zijn verantwoordelijk voor de reactie van het lichaam op de stressvolle situatie, die impliceert of ontsnapt, of de strijd. Dit is een nuttige reactie als je in het midden van het veld bent, en de beer zal je aanvallen, maar als je moeder vraagt of je vriend je een aanbieding zal maken, heb je deze hormonen?.

2. Reageer kalm. Als ouders ongeschikte of vervelende vragen stellen, overweeg dan wat ze doen van goede motieven en beantwoord ze beleefd. Hiermee kunt u bij uzelf komen.

3. Thema veranderen. Je hoeft niet een onaangenaam gesprek tot het einde te brengen. Probeer te pakken dat je moeder of dumpared wat ze zeiden en het onderwerp naar het andere overbrengen. Dit kan genoeg zijn voor het gesprek om de richting te veranderen.

4. Aanval. Als er niets helpt, probeer dan de aanvalsstrategie zodat ouders eindelijk begrijpen hoe ze nerveus zijn
Methode 3 van 3:
Ouders van de kinderen van andereneen. Leg onmiddellijk aan ouders uit, die ze zouden moeten verwachten. Ouders gedragen zich vaak irritant, omdat ze zelf beslissen hoe ze zich moeten gedragen. Als u de betalingsopdracht klagen, de vorm van kleding, de voorwaarden van het verblijf van het kind in de tuin of op school, kunt u enkele onaangename situaties vermijden.

2. Luister. Heel vaak gedragen ouders opdringerig, want het lijkt hen dat ze niet naar hen luisteren. Als je ze geeft om te spreken, kun je de situatie ontladen. Er is geen probleem!

3. Tegenkomen. Klachten zullen vrij vaak doen, maar ze moeten je geloof niet in twijfel trekken in jezelf en hun capaciteiten. Ouderlijke klachten zijn geen weerspiegeling van uw werk, dus ze moeten net worden genomen. Hoe moeilijk is het voor jou, onthoud dat alles zal passeren.

4. Weet wat te luisteren. Sommige opmerkingen zijn gerechtvaardigd en sommige zijn dat niet. Zorg ervoor dat u beperkt. Als de ouder om iets onbeduidends vraagt, stem dan eens en vergeten het probleem.
Tips
- Heel vaak willen ouders zich niet irritant gedragen, maar dat begrijpen dat niet precies zelf en gedragen zich. Ze gedroegen zich gewoon altijd zo. Het rechtvaardigt hun gedrag niet en maakt het niet acceptabel. Om het conflict niet te bemoeilijken, houd emoties onder controle.
- Om te kalmeren, denk na over wat je soms annoy gedraagt. Er zijn geen ideale mensen, en we zijn allemaal van tijd tot tijd op de zenuwen.
- Vergeet niet dat als je de hele tijd ongelukkig bent met het gedrag van andere mensen, je zelf vervelend zult worden, en naast je zal het moeilijk zijn. Dit leidt tot een gesloten cirkel als u het probleem niet onmiddellijk neemt.
- Veel van hun hierboven beschreven tactieken zijn geschikt voor communicatie met de ouders van uw echtgenoot of echtgenoot met ouders van vrienden.
Deel in het sociale netwerk: