Hoe vast te houden aan een goede ochtendmodus op de middelbare school

Stappen

2. Verzamel een schoolportfolio. Ik heb het vanaf de avond gedaan, je hoeft op dit moment niet in de ochtend door te brengen. Je neemt een portfolio en gaat naar school.

3. Vraag ouders om je dagboek in te loggen. Hoogstwaarschijnlijk hebben volwassenen geen tijd in de ochtend om het te doen.

4. Zorg ervoor dat je met je lukt of vergeet niet om geld te nemen voor de lunch.

2. Als je een douche wilt nemen, doe het dan nu. Dit is een goed idee, neem elke dag douchen.

3. Ga naar de badkamer: Reinig uw tanden, profiteer van de deodorant en als u het ijzer of vangt gebruikt, zet u deze apparaten aan.

4. Keer terug naar je kamer en kleed je aan.

vijf. Terug naar de badkamer. Als je het ijzer of het kudde gebruikt, is het tijd om te leggen. Sieraden sieraden. Make-up maken.

6. Zet op sokken en haast. Zorg ervoor dat je sokken draagt, niet naar buiten.

7. Scheepsbed. Hierdoor zal het soort van uw kamer netjes zijn.

acht. Eet voedzaam ontbijt.

negen. Ga naar de bushalte of naar de plaats waar de schoolbus je brengt. Je hebt extra tijd? Waarom niet gebruiken om een ​​huiswerk te maken, een hoogtepunt toe te voegen aan je uiterlijk of tv kijken. Bijhouden tijd.

• Als je broers en zussen hebt, moedig je ze aan om te blijven houden aan het ochtendregime.
• Zorg ervoor dat je een gezond ontbijt eet. Gezond ontbijt is geen cake of snoep.
• Bereid kleding van de avond, dankzij dit komt u niet laat in de ochtend.
• Nadat je opstond, ga niet weer naar bed.
• Besteed niet veel tijd op de tv. Dit zal het onderwijsproces negatief beïnvloeden.
• Schakel de herhaalfunctie niet in op de wekker, dus u bent zeker te laat.