Hoe een gefrustreerde vriend te console

Stappen

2. Luister gewoon. Het volgende dat je kunt doen is het goede oor van je vriend suggereren. Pas het visuele contact aan, navigeer soms en druk je opmerkingen uit als je nodig hebt, terwijl je vriend zegt. Maar in principe laat je vriend jezelf uitdrukken en alles uitgeven wat hij in zijn borst heeft. Het is geen tijd, zodat je je mening laat of veel sprak. Deze keer om je vriend toe te staan ​​alles uit te leggen en het beste idee van de situatie te krijgen. Sommige problemen kunnen niet worden opgelost, maar het kan tragisch voelen als er iemand in de wijk is die zijn hachelijke situatie zal betreden.

3. Maak zo dat je vriend je comfortabeler voelde. Misschien trilt je vriend als in de regen. Knuffel het en sluit een deken af. Misschien huilde hij een uur. Geef hem servetten en een klein advrie. Misschien stond je vriend op tijdens het verhaal over hoe het gefrustreerd is vanwege de dragende zware rugzak. Zet het. Als je vriend een beetje geïrriteerd is, giet haar of hem kamille thee. Als je vriend de hele nacht niet sliep, piekeren, zet het in bed. Het idee zal naar je toe komen.

4. Minimaliseer de problemen van uw vriend niet. Je vriend kan om vele redenen boos zijn. Ernstige reden: je vriend kwam net erachter dat zijn grootmoeder in het ziekenhuis is. Geen serieus probleem: je vriendin heeft net uitgemaakt met haar vriend na de joint 6 maanden. Echter, zelfs als je dat weet, objectief, je vriend zal er snel mee omgaan, of dat het geen grote reden is voor ervaringen, niet de tijd om te leren over het perspectief van dingen als je niet wilt worden gedownload door je vriend.

vijf. Laat niet onnodige tips. Dit is een ander ding om te vermijden tegen elke prijs. Zolang je vriend je niet went en niet zegt: "Wat, naar uw mening, moet ik doen?"Je moet niet springen en je vriend vijf beste opties voor actie aanbieden, in je bescheiden mening. Het ziet eruit als een consensus, alsof je denkt dat de problemen van je vriend gemakkelijk kunnen worden opgelost. Terwijl je vriend niet naar je ogen op je ogen kijkt en zegt: "Ik weet niet wat ik moet doen ...", geef hem de tijd voordat u mijn advies geeft.

6. Zeg niet dat je het allemaal begrijpt. Dit is een andere manier om snel je vriend geïrriteerd te maken. Als je op een dag niet in een identieke situatie was, kun je niet zeggen: "Ik weet precies wat je voelt ...", omdat je vriend onmiddellijk zal huilen: "Dit is niet hetzelfde!". Boos mensen willen worden gehoord, maar horen niet dat hun problemen vergelijkbaar zijn met anderen. Dus, als je vriend van streek is vanwege een serieuze pauze, en je ook dezelfde problemen moest, kun je erover zeggen. Maar vergelijk de relaties van drie maanden niet met de driejarige relaties van je vriend, anders doe je gewoon pijn.

7. Weet het als je vriend wil dat hij hem alleen laat. Helaas wijst niet iedereen die boos is, ondersteuning en goed oor. Sommige mensen gaan alleen met problemen, en sommige mensen willen dat ze alleen laten na het praten over het probleem. Als dit een geval is met je vriend, blijf dan niet als hij het niet wil. Als je vriend zei dat hij of zij alleen wil zijn, dan betekent het hoogstwaarschijnlijk.

acht. Vraag wat je kunt helpen. Nadat je en je vriend praatte, vraag je je vriend wat je kunt doen om de situatie te verbeteren. Misschien is er een specifieke oplossing, en je kunt het helpen om het te repareren, bijvoorbeeld als je vriend lessen in de wiskunde mislukte, en je bent goed thuis in aantal en kunt je het leren. Soms geen goede oplossing, maar dan kun je je vriend rollen en meer tijd met hem doorbrengen als hij een moeilijke kloof ervaart of je vriend al een tijdje laat zijn.

2. Neem je vriend. Het volgende dat je kunt doen terwijl je vriend boos is, zal het proberen het zo veel mogelijk te nemen. Je moet echter je vriend echter niet naar clubs slepen of het uitnodigen aan een enorm feest, waar iedereen zich aankleden als zijn favoriete superheld, je zou naar een vriend moeten komen met een film en een groot pakket popcorn of het voor een wandeling uitnodigen. Wanneer je een vriend afleidt, vertrekt wat pijn, zelfs als je vriend in eerste instantie weerstand biedt. Het is niet nodig om te veel druk op een vriend te zetten, maar weet wat het nodig heeft een beetje duwen.

3. Doe iets nuttigs voor je vriend. Als je vriend echt boos is, is het waarschijnlijk dat hij of zij zijn taken of huiswerk verzuimt. En hier verschijnt u. Als je vriend is vergeten te eten, breng hem dan lunch of ga en bereid je eten. Als je vriend niet al twee maanden ondergoed is gewist, breng dan een beetje reinigingsmiddel mee. Als het huis van je vriend in absolute verwarring is, bied hem dan je hulp aan bij het uitvoeren van schoonmaak. Breng de post van je vriend. Als hij of zij thuis blijft en niet naar school gaat, breng dan je huiswerk mee. Deze kleine dingen lijken misschien niet op grote dingen als je vriend ongelooflijk boos is, maar ze voegen hulp toe.

4. Controleer je vriend. Als jij en je vriend geen identieke schemaschema`s zijn, zul je onvermijdelijk wat tijd doorbrengen zonder een vriend. Maar als je weet dat je vriend echt boos is, kun je niet helemaal wegkomen van de situatie. Moet je een vriend bellen, haar of hem schrijven of om van tijd tot tijd te gaan om te zien wat je vriend doet. Omdat je je vriend niet wilt irriteren en hem wilt schrijven: "Met jou is alles in orde?»Elke drie seconden moet je je vriend, minstens een of twee keer per dag controleren, als je weet dat hij een moeilijk moment ervaart.

vijf. Wees gewoon dichtbij. Vaak is dit het belangrijkste wat je kunt doen, een vriend troost. In zeldzame gevallen kunt u het probleem van een vriend of vooral oplossen om de beste oplossing te vinden. Soms moet je vriend wachten of het probleem zelf doormaken. Maar nu kun je het grootste deel van de tijd schouder zijn zodat je vriend waait, een troostende stem die hij midden in de nacht kon horen, als je vriend echt moet praten, evenals de bron van goed, geest en comfort. Voel je niet ontoereikend als je alleen maar in de buurt van je vriend kunt zijn.

• Bied hulp aan je vriend als hij beledigd was. Als je met hem op school kwam en zag dat hij beledigd was, pakte hij zijn hand en knuffel. Bescherm het. Zeg hem om met je mee te gaan. Zelfs als jij de enige vriend bent die hij heeft, verdedig hem altijd als niemand anders.
• Sla je vriend en vertel je dat je van hem houdt en dat je altijd naast hem bent.
• Als eerst je vriend niet wil praten, bel dan niet en maak je geen zorgen! Laat hem of ze een tijdje alleen bij hem blijven voordat je met haar of met hem over het probleem praat. Uiteindelijk zal hij of zij naar je toe komen wanneer ze klaar zijn om te praten en dingen beter te doen.
• Weet hoe te begrijpen wanneer je vriend boos is of als hij gewoon aandacht nodig heeft. Als hij de hele dag door de hele dag doorstreekt en weigert te zeggen wat er is gebeurd, betekent dit dat hij gewoon op zoek is naar aandacht. Als hij echt van streek is, zal het het niet sterk laten zien en, op het einde, aan iemand vertellen wat het probleem is.
• Trek je vriend om te eten of in het park te lopen! Doe alles om zijn aandacht af te leiden van wat er is gebeurd en vermaak het!

• Als de oorzaak van de stoornis van een vriend in jou, alles doet wat mogelijk is en verontschuldig je! Het maakt niet uit wat er is gebeurd, of die zei wat, of wie deed wat, of je de vriendschap bent? En als hij uw excuses niet accepteert ... denk na over wat u pijn heeft gedaan en hem beledigd. Geef hem tijd en ruimte om er vanaf te gaan, en misschien komt hij of bel je!
• Laat hem je niet vertellen wat er aan de hand is als hij in een slecht humeur is of helemaal niet wil praten!
• Ga nooit naar jezelf. Als je vriend zegt dat hij moe is van de gerechtsdeurwaarders van school hooligan, zeg dan niet "het is niet zo slecht, als vorig jaar, wanneer ... (en dan doorgaan naar het verhaal van het verhaal over jezelf)". Aanbieden om zijn probleem op te lossen. Het staat open voor je, dus laat hem je medeleven zien!
• Vertel me iets goeds, bijvoorbeeld "Ik hou van je, ongeacht hoe je eruit ziet, wat ben je aan het doen, en ongeacht wie je bent".