Hoe niet van de trap vallen

Elk jaar worden duizenden mensen getraumatiseerd als gevolg van het vallen van de trap, maar als ouderen worden aangetast, kunnen de gevolgen heel serieus zijn. Na een paar eenvoudige veiligheidstips te hebben geleerd, kunt u eenvoudig de meeste van deze ongevallen voorkomen. De redenen bestuderen waarom mensen van de trappen vallen en sommige van hun gewoonten veranderen, zullen u helpen dit lot te vermijden.

Stappen

Deel 1 van 3:
Verminder slipfactor
  1. Titel afbeelding niet valt trap op stap 1
een. Niet worden gedealiseerd. Sommige mensen worden zo vaak afgedaald door de trap die ze helemaal niet naar de voeten kijken, en het wordt de reden voor veel ongevallen. Volgens onderzoek kijken mensen meestal alleen de eerste drie stappen van de trap en letten niet op alle rust. Ga naar beneden in de onbekende trap, ga voorzichtig naar elke stap.
  • Op oude trappen kan er een andere diepte van stappen zijn. Deze functie is de belangrijkste reden om vanuit de trappen te vallen. Denk aan de mogelijke inconsistentie en daal zorgvuldig af.
  • Als je bij Myopia lijdt, zorg dan dat je de bril doet als je de trap afloopt. Onvermogen om te focussen op hun voeten verhoogt het risico om uit de trap te vallen.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 2
    2. Haast je niet. Buig niet en loop niet de trap af, vooral als het cool, gebogen of smal is. Als je haast hebt, neem dan voordat je de trap afneemt, diep adem.
  • Steek nooit de stappen over.
  • Kijk zorgvuldig waar je stapt, vooral aan de basis van de trap. Veel ongelukken komen op dat moment op wanneer iemand denkt dat hij al is afgedaald en een stap in een leegte neemt.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 3
    3. Veronacht geen leuningen en leuningen. De reling is een ontwerp dat de trap beschermt, de leuningen worden tijdens de afdaling door de trap aangebracht. Zorg ervoor dat de leuningen zich op één hoogte bevinden, 86-96 cm boven de trap.
  • Als je decoratieve leuningen hebt, maar er zijn weinig voordelen van hen, vervang ze ze met geschikte leuningen.
  • De straaldikte zou voldoende moeten zijn om een ​​volwassen man te laten grijpen zijn hand. Op de leuning mag geen formulering of ruwheid zijn, die pijnlijk kan zijn.
  • De leuning zou vrij zijn van het begin tot het einde van de trap, zonder gaten.
  • Aan de basis moet de leuning op zijn minst de lengte van één fase bereiken. Dit zal de stabiliteit verhogen om het einde van de trap te bereiken.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 4
    4. Informeer anderen over het belang van leuningen. De leuningen zijn een effectief middel om te voorkomen dat ze van de trap vallen. Laat iedereen die een trap gebruikt, of je nu een huis of op het werk hebt, weet hoe belangrijk het is om vast te houden aan de leuningen op de ladder.
  • De leuningen moeten zich aan beide zijden van de trap bevinden, zodat de persoon opkomt en de persoon afdaalt de trap kan continu op de leuning vasthouden.
  • Ga altijd de trap af en houd de leuning met één hand.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 5
    vijf. Laat me de trap van mensen in de risicogroep niet op. Kleine kinderen en ouderen, bijvoorbeeld lijden aan dementie, die niet veilig door de trappen kunnen bewegen, moeten worden afgeschermd van toegang tot de trap met behulp van een barrière hiervoor. Zorg ervoor dat de trap aan de bovenkant en lager wordt gesloten.
  • Bevestig de barrière veilig aan de zijwand. De andere kant van de barrière wordt bevestigd aan de Trap Balaasine.
  • Zodat het ten minste een effect geeft, moet de barrière de hele tijd op de vergrendeling worden gesloten.
  • Deurbarrières zijn ontworpen om in het deurframe te installeren. Gebruik de deurbarrière-trap niet om te schermen, omdat deze niet de nodige veiligheid zal bieden.
    • Deel 2 van 3:
    Hoe de trap te beveiligen
    1. Titel afbeelding niet valt trap op stap 6
    een. Overspoelen. De dingen die op de trap worden gegooid, zijn veel voorkomende oorzaak van vallen. Voordat u afdaalt of de trap opklimt, zorg er dan voor dat het niets is bezaaid.
    • Niets zou moeten rondhangen of rondhangen vanaf de trap, zoals rafelige planken, nagels of andere constructie afval.
    • Was eventuele gespoten vloeistoffen of kleverige vlekken die uw afdaling op de trap kunnen beïnvloeden.
    • Laat niet niet-genagelde tapijten achter in de boven- of onderkant van de trap. Je kunt ze glijden en de trap afvallen.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 7
    2. Verhoog de zichtbaarheid van de trap. De reden voor de reeks gevallen van vallen wordt een foutieve schatting van de afstand tot de trap. Als de trap meer opvalt, is het moeilijker voor u om een ​​fout te maken. U kunt elke stap markeren en daarmee de zichtbaarheid van de trap in het huis of op het werk verbeteren.
  • Gebruik verlichting of verf om de contouren van elke stap te markeren. De meest voorkomende strategie is om een ​​heldere strook langs de rand van elke stap te trekken of te markeren met een strook kleine lichten.
  • Gebruik geen glanzende verf en mat om hoogtepunten van verlichting te voorkomen die zich kan verstoren met de juiste dieptefinitie.
  • Plaats de tapijten van de trap niet, omdat ze de diepte kunnen vermommen.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 8
    3. Krijg de benodigde verlichting. Voor een veilige afdaling op de trap, wordt aanbevolen dat ten minste 50 lcs worden aanbevolen, dat wil zeggen, de minimale hoeveelheid licht die nodig is om te lezen. Zorg ervoor dat de verlichting altijd een goede zichtbaarheid van de trap biedt. Het is wenselijk dat het licht zowel aan de onderkant als boven de trap kan worden opgenomen.
  • Trapverlichting kan in de muur worden geïnstalleerd, op een hoogte van 12-15 cm boven de trap.
  • Verlichting kan ook in elke stap worden geïnstalleerd, zodat ze worden verlicht door de onderste stap of schenen van binnenuit. Ladderverlichting is jouw kans om een ​​creatieve sluier te tonen!
  • Als je jezelf op de trap hebt gevonden zonder een goede verlichting, gebruik dan een zaklantaarn.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 9
    4. Pas de dekking van stappen uit. De stap moet niet worden versleten, glad of glad, anders kan het leiden tot een ongeluk. Als u de waarschijnlijkheid van een val te verkleinen, installeert u antislipoppervlakken op de stappen. Ze kunnen gemaakt zijn van rubber, metalen of antislipverf.
  • Coatings worden gesuperponeerd, hetzij op de hele stap geheel of alleen op de voorkant.
  • Tapijten moeten in goede staat worden gehouden. Van de coating moet niet worden opgespoord door gescheiden draden, en de coating zelf moet worden vervangen bij de eerste tekenen van slijtage.
    • Deel 3 van 3:
    Geschikte kleding
    1. Titel afbeelding niet valt trap op stap 10
    een. Ga op de trap in schoenen. Schoenen met goede zool zullen je stabiliteit verhogen wanneer de trap afkomst is. Wandelen in schoenen op hoge hakken, slippers met zachte zolen of sokken, zal hoogstwaarschijnlijk leiden tot de trap af te glijden.
    • Als je zwakke enkels hebt, vergeet dan niet de steun van de enkel, wanneer je de trap afneemt. De blootgestelde enkel kan tot een val leiden.
    • Voor grotere stabiliteit moeten uw voetstappen enigszins naar buiten worden gedraaid.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 11
    2. Ga niet naar kleding die zich uitstrekt op de vloer. Ga naar beneden of rijzen de trap op, heel gemakkelijk om op een lange tijd te stappen, het toevoegen van rok of broek. Dan is het onwaarschijnlijk dat u wordt voorkomen. Voor je eigen goede is het nodig om op te geven met het dragen van dergelijke kleding bij het gebruik van de trap.
  • Als je deze kleding nog steeds opdoet en de trap af moet, moet je de zoom van de hand ophalen als je afdaalt. De andere hand houdt vast met de leuning.
  • Het dragen van overmatig lange jurken belet je dat je je benen ziet. Gebrek aan visuele bevestiging van de positie van de voet op de trap verhoogt het risico van vallen.
  • Titel afbeelding niet valt trap op stap 12
    3. Draag geen smalle rokken. Rokken die het vrije verkeer van knieën en benen belemmeren, kunnen ook gevaarlijk zijn. Als de rok te smal is, kan een persoon de stappen niet corrigeren.
  • Als we een smalle rok dragen, kan niet worden vermeden, dan naar beneden gaan of de trap beklimmen, eerst beide benen op de stap zetten en stap dan door de volgende.
  • Een andere manier om op de trap in een zeer smalle rok te bewegen - hef de rok zo hoog op, zoals de situatie het toelaat. Het geeft de knieën meer vrijheid van actie, evenals bescherming van de opkomst of afkomst op de trap.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar