Hoe te dansen op afstuderen

Je zou kunnen denken dat alle spanning over de prom zal passeren, nadat je een ideale datum hebt om te regelen. Maar nu merk je je zorgen over wat je niet weet hoe je op vakantie moet dansen. Maak je geen zorgen: om op afstuderen te dansen, alles wat je nodig hebt - beweeg je benen in ritme, leer enkele langzame dansbewegingen, ontspan en gewoon voor de gek houden met vrienden. Als je wilt weten hoe je op het afstuderen moet dansen en hoe je een onvergetelijke tijd in deze magische nacht kunt doorbrengen, volg dan gewoon de onderstaande instructies.

Stappen

Methode 1 van 3:

Dansen onder snelle muziek

een. Beweeg je hoofd naar muziek. In de eerste minuten nadat je naar de dansvloer ging, kun je enigszins alarmerend voelen, voor je paar of gewoon in het gezelschap van vrienden. Het eerste ding om te doen, naar het platform gaan, - vang het ritme. Als je voelt, sling je je hoofd in het tact van muziek, verplaats het lichaam gemakkelijk op en neer, om het ritme echt te vangen.

Sluit uw schouders aan. Zet ze gemakkelijk op en neer met je hoofd.
Trek je hoofd niet op en neer als een robot. Je kunt het gemakkelijk over en rechts duwen zodra je de muziek voelt.

2. Verplaats voeten in ritme. Als de muziek snel is, moet je versnellen - als het nummer rustiger is (maar niet een langzame dans), ben je respectievelijk vertragen. Als u een absolute beginneling bent, hoeft u niet op uw werk te gaan. Buig gewoon je benen in de knieën en rechttrekken, in het tact van muziek. Het is gewoon belangrijk om je benen in beweging te houden, en probeer er niet uit te zien als een professional.

Zodra we opkwamen met de bewegingen van de benen, kun je "Tustep" doen. In deze dansbeweging loopt alles wat je hoeft te doen de rechtervoet naar rechts te lopen, om het linkerbeen aan de rechterkant te plaatsen en voorzichtig gieten. Herhaal het, beginnend vanaf de linkervoet naar links, dan al deze herhaling.

3. Verplaatsing. Nu, wanneer het hoofd, schouders en voeten ingeschakeld, kunt u beginnen met uw handen te bewegen. Onthoud dat je idealiter op hetzelfde moment moet beginnen met het verplaatsen van alle delen van het lichaam. Als je van hoofd en benen begint, ben je gemakkelijker om ritme te vangen, maar sta niet toe dat de handen aan de zijkanten hangen, zoals dode vis. Je kunt je handen op en neer gaan naar de muziek, elk van jou, naar de knieën of zelfs in de lucht, alsof dansen, het raam wassen.

Combineren. Neem je handen door ze rond te bewegen en til ze in de lucht.

Onderschat niet de kracht van de beweging "breekt het dak af" uitgevoerd op het juiste moment.

4. Sluit de heupen aan. Heupen - onafhankelijk onderwijs, en ze mogen niet worden genegeerd. Ga op en neer naar muziek of download ze naar links en rechts, samen met de bewegingen van de benen. Dames, als je je vrij voelt, kun je zelfs de heupen op de muziek fleuren.

vijf. Kijk wat anderen doen. Controleer je vrienden op de site. Kies een vriend die zelfverzekerd is en bezit een goed gevoel van ritme. Welke bewegingen die hij doet? Nu met hem deco. Ja, jullie allemaal goed begrepen. Kies iets eenvoudigs voor handen en benen als je lenen met je eigen eenvoudige bewegingen, en kijk hoe het eruit komt. Als een vriend het doet en er geweldig uitziet, betekent dit dat je het ook zou moeten proberen.

Je moet dansen met een liedje in mijn hoofd. Als dit een grappig nummer is met een eenvoudig ritme, en mensen klappen de beat - Doe mee.

6. Zing woorden. Dit is een geweldige bezigheid als je het gevoel hebt dat je niet weet wat je moet doen. Kijk naar je vrienden zinkende teksten, zwaai je hoofd en gedraag je alsof je zo goed was, wat precies is hoe je eruit ziet.

7. Bewegen op de dansvloer. Ga niet op één plek staan, dans niet langs dezelfde twee vierkante ruimtes van de ruimte. Bewegen, schokpoten en op zoek naar vrienden. Behoud interesse, u kunt zelfs een lichte dialoog met vrienden of uw paar beginnen, als dit hiervoor niet te luid hoeft te schreeuwen. Eén ding dat je kunt doen is om met vrienden in de cirkel te komen en beurten te nemen om zijn centrum binnen te gaan, het demonstreren van hun dansbewegingen. Wees niet bang: wanneer je in het midden van de cirkel danst, is het heel normaal om er een beetje dom uit te zien.

acht. Schik een vrolijke dans samen met je paar. Als je paar, beschaamd, wacht op de muur en wil je nu niet met je en je vrienden meedoen, wacht dan een paar nummers voordat je het op de dansvloer sleept. Maar als je danst met je paar Snelle nummer, zorg ervoor dat je met haar in hetzelfde ritme danst, staat op een comfortabele afstand en geniet ervan wat er gebeurt. In sommige scholen zijn er regels voor hoe dichtbij je tegen elkaar kunt kijken, dus zorg ervoor dat je weet dat de school je nodig heeft. Daarna - heb gewoon plezier.

Tijdens de snelle dansen kun je in dezelfde positie zijn als in traag: de man zet het meisje op de vriendin op de heupen, het meisje houdt zijn handen in de buurt van zijn nek.

Als u zich wilt doen met uw partner, moet u ervoor zorgen dat dit door de school is toegestaan. Dit is een van de meest sensorische dansbewegingen.

Methode 2 van 3:

Dansen op langzame muziek

een. Juiste plaatshanden. Als je met het rechterbeen wilt beginnen, dan moeten je en je paar eerst de handen regelen. In de langzame dans van de bevordering van de handenbeweging gemakkelijker dan in slechts een langzame dans. De man zet beide handen aan de zijkanten van de taille van het meisje en het meisje knuffelt voor de taille.

Afhankelijk van hoe intiem je dans wilt maken, moet je op een afstand van 30 cm tot 15 cm van je partner staan.
Ook zouden meisjes moeten denken aan de hoogte van de schoenen. Schoenen mogen het meisje niet boven de man doen of zelfs op het niveau van "ogen in het oog" verhogen, anders zal het paar ongemakkelijk zijn tijdens langzame dans.

2. Goede plaats de voeten. Sta voor elkaar op een afstand van 30 cm of halve meter. Word niet zo dat je vingers op de benen in elkaar rusten - ga in plaats daarvan op zodat de voeten afwisselend (de voeten van het meisje, in de buurt van de voeten van de jongen), of zo dat de voeten van de meisjes in de jongens in de jongens waren. Houd de voeten van elkaar op zijn minst op een afstand van 30-45 cm, zodat u zonder problemen van links naar de zijkant kunt gaan.

3. Begin met bewegen. Langzame dans zou zonder spanning moeten zijn. Houd gewoon uw handen in de juiste positie, bewaar een geldige afstand voor de partner, kom terug en naar voren, met het gewicht van het ene been naar de andere, zonder de voeten uit te schakelen. Als je een beetje wilt eten of bewegen, verplaats je gewoon de voeten in de tact naar je partner.

Als je gemasterd bent met een eenvoudige dans, kun je naar de "Steppa" verhuizen. Het betekent gewoon om bij de rechtervoet aan de rechterkant te stappen, naar haar linkerbeen te gaan, om weg te nemen, doe dan alles dezelfde linker voet - stap door links aan de linkerkant, trek aan de rechterkant en de trog enzovoort. Kijk gewoon dat je tegelijkertijd met een partner bewegen.

4. Maak je geen zorgen over de impliciete traditionele rollen. In het "huidige" langzame dans jongens leiden en meisjes luisteren. In deze versie houdt de Cavalier een dame bij de hand en leidt het naar de kant waar hij wil volgen, dus ze houden de richting. Maar wanneer we het hebben over de oude goede langzame dans van de prom, is het eigenlijk niet zo belangrijk. Je gaat gewoon van links naar rechts.

Als de man besloot te leiden, volg dan gewoon zijn signalen en ga naar de zijkant waar het in principe beweegt, je hoeft niet veel te bewegen.

Vergeet gewoon niet te dansen in tactuziek. Niet alle nummers van langzame dansen hebben een specifiek ritme, dus je moet versnellen, dan vertragen, afhankelijk van het ritme.

vijf. Een klein gesprek. Als je partner helemaal verliefd op je is, dan kun je natuurlijk gewoon naar de muziek zwaaien en er ongeduldig op elkaar in de ogen kijken. Maar voor velen kan een langzame dans in stilte een beetje saai of ongemakkelijk zijn, dus wees niet bang om met een partner te praten, grap of gewoon korte uitdrukkingen uit te wisselen. Je kunt zeggen dat haat / aanbidt een nummer dat klinkt, een compliment-partner maken over het uiterlijk of het vermogen om koppels rond te dansen of te bespreken. Doe je dat je je nodig voelt om plezier en gezellig te maken.

Methode 3 van 3:

We produceren grappige dansbewegingen

een. Kom een koe. Het is absoluut stomme, eeuwige klassiekers. Buig je handen in de ellebogen, gooi op en neer, breng op dit moment de vuist in de lucht op, dan met één hand, dan de tweede, zodat je een echte koe krijgt. Doe het ongeveer 30 seconden met een serieuze en self-veilige gezichtsuitdrukking, iedereen lacht en doe mee.

2. Voer een lopende man uit. Dit is een andere uitstekende beweging om minstens een minuut of twee, of totdat het wordt. Lopende man is gewoon. Hef een been hoog in de lucht, de dij is evenwijdig aan de vloer en zet het terug, op dit moment verhoogt het tweede been. Alternatief verhogen en verlagen, tegelijkertijd excentrieke swing handen aan de zijkanten, alsof je je handen terugdoet, alsof je skiën of iemand anders sloeg.

Dit wordt perfect gecombineerd met een sluwe glimlach op haar gezicht.

3. Ritme. Spring op en neer, gooide vuisten in het plafond, afwisselend een verhogen en verlagen van de tweede. Selecteer gewoon een nummer en plak het ritme. Verwar niet als plotseling per ongeluk uit je lippen breekt "Ja, Baby!".

4. We wrijven de autowas. Springs met knieën van zijstijverlaat het af met het alternatieve gebruik van rechter en linker handen, wrijven de auto met was - met een cirkelvormige beweging met één hand in één richting, zwaaide aan de andere kant en dezelfde beweging is al een andere hand. Deze beweging werkt geweldig als je het synchroon samen met verschillende vrienden samen doet.

vijf. Strijder. Maak eerst zo`n uitdrukking van een persoon die zal zeggen - ik ben de koning van de wereld. Draai vervolgens de linkerkant aan en voer de rechterhand niet echt in het haar, alsof je ze kamt, het maken van kapsel nog beter als het mogelijk is om ideaal te zijn. Til het been op en neer, waardoor het het kapsel was en herhaal aan de andere kant. Blijf het doen totdat de hand opkomt, of totdat het beter wordt om gewoon onmogelijk te kijken.

6. Meng een vriend naar de spoel. Deze beweging kan `s avonds minstens 2-3 keer worden gedaan, voordat mensen hun ogen beginnen te routeren. Wees gewoon een visser: gooi de hengel weg, gericht in iemand van vrienden, vis. Ga door met de lente, zoals ze eerder deden, niet alleen op zijn plaats staan. Trek vervolgens terug en begin een vriend te winden, zodat het is of zij is zwaar, zeer zware vis. Je vriend moet de wang bewaren en de hand voor hem houden, tegenover de mond, alsof de vis naar de haak kwam.

7. Maak "Harlem Shake". Wacht een leider die de dans zal beheren wanneer dit nummer is gestart. Wanneer het signaal wordt gegeven, voelt het dan dat je wilt: gooi terug, begin met je handen te bevrijden, op de gebogen knieën, buiten de lucht, schud je hoofd in verschillende richtingen en in alles alsof je een fit hebt. Maak je geen zorgen: deze dans duurt iets meer dan een minuut, dus het zal eindigen voordat je de heldere witte vlekken vóór je ogen brak.

acht. Wees voorbereid om je vermogen om synchroon te dansen. Bij elke afstudeerfeest zijn er verschillende nummers waarin dansbewegingen worden aangegeven. Dit is een vrolijke pauze, waarbij je niet constant hoeft te denken over hoe je moet bewegen, en meestal alles wat je nodig hebt van jou - om een handvol dansbewegingen en in het algemeen te beheersen, doe hetzelfde dan. Als je niet wilt gaan zitten elke keer dat deze dansen beginnen, - leer de toevoeging en wordt een meester!

Deel in het sociale netwerk:

Hoe te dansen op het afstuderen

Stappen