Hoe een onberispelijke huid in een week te krijgen: 9 stappen

Heb je ooit gedacht: "Ik heb acne!"Of" ik wil af van acne "? Heb je ooit gevraagd waarom een meisje zo`n onberispelijke huid heeft, en dat ben je niet? Ben je niet jaloers. U kunt ook een onberispelijke huid hebben als u de volgende tips volgt.

Stappen

een. Bepaal het type van uw huid. Is het vet, droog of gecombineerd? Om erachter te komen, laat hem dan drogen en raak het niet een uur aan. Druk het papieren servet licht op het gebied tussen uw neus en wang, dat de T-ZONE wordt genoemd:

Normaal leer. Het is glad en elastisch. Als u de eigenaar van de normale huid bent, acht u dan van geluk!
Vettig De huid is kenmerkend voor het feit dat het een dikke plek op het servet zal achterlaten. Over het algemeen van de vette huid is ook inherent aan brede poriën en schittering op het gezicht.
Droog De huid kan worden getrokken of hebben schalen van dieselhuid. Droge huid is geassocieerd met kleine poriën. Moisturizing is erg belangrijk voor dit soort huid.
Gecombineerd huid ontmoet het vaakst. Het biedt plaats aan de kenmerkende kenmerken van alle drie bovenstaande huid. Meestal is het dik in de T-zone en normaal of droog in de resterende plaatsen.

Titel afbeelding heeft een vlekkeloze huid in een week stap 2

2. Koop een wastafel, tonic, moisturizer en scrub voor het gezicht dat past bij je huidtype. (Als je jong bent, is er geen behoefte aan een scrub voor gezicht). Misschien moet je een paar merken testen, zolang je het beste niet vindt. Wedstrijd met een consultant op het gebied van make-up of huidverzorging. U kunt verschillende soorten testen. U kunt ook sondes worden aangeboden en u kunt het product voor een of twee dagen proberen.

Probeer een onvolledig wasmiddel, tonic en moisturizer te kopen. Dit betekent dat ze je poriën niet zullen blokkeren, wat leidt tot het uiterlijk van acne.

Als u een serieuze graad Acne of een ander huidprobleem heeft, zoals eczeem, tonen een dermatoloog. Hij zal je een speciale behandeling benoemen waarin je nodig hebt. Hoogstwaarschijnlijk zullen medicijnen die een dermatoloog voorschrijven sterker.

Titel afbeelding heeft een vlekkeloze huid in een week Stap 3

3. Koop een zonnebrandcrème met een mate van bescherming 15+. Probeer zonnebrandcrème gezicht geurloos of olie. Het helpt gevaarlijke ultraviolette stralen te blokkeren die schade aan de huid of kanker kunnen veroorzaken.

Nu hebben veel hydraterende crèmes een zonneschermfactor. Experimenteer met verschillende soorten crèmes om te zien of ze handelen en houden vocht.

4. Reinig je huid elke dag. Je zult het verschil niet voelen als je het een keer per week schoonmaakt. Gebruik scrub die dode huidgebieden verwijdert, niet meer dan eens een paar dagen om overmatige lederen exfoliatie te voorkomen.

Gebruik geen washandje, spons of een ander hard materiaal voor gezichtsvlak. Wassende handen is de meest acceptabele optie, het zal de waarschijnlijkheid van irritatie verminderen, die hard materiaal kan veroorzaken.

Uitwassen eenmaal in de ochtend en in de avond. Dit is vooral belangrijk voor degenen die een zeer vette huid of veel acne hebben.

Hydrateer de huid na elke was. Het wassen van speciale middelen veroorzaakt al het natuurlijke vet met je gezicht. Schone en mooie huid is gehydrateerd leer.

vijf. Verwijder make-up. Voordat je naar bed gaat, vergeet dan niet om de make-up te verwijderen die je hebt toegebracht. Sommige soorten make-up vereisen mogelijk speciale hulpmiddelen voor make-upverwijdering.

Wees niet lui om make-up te schieten. Als je de neiging hebt om make-up te laten of je gezicht te wassen, koop je natte doekjes en bewaar ze naast het bed. In dit geval moet je je gezicht gewoon wissen als je erg moe bent.

Titel afbeelding heeft een vlekkeloze huid in een week stap 6

6. Passen goed. Het juiste dieet is een uitgebalanceerd dieet. Herinner je je de voedselpiramide? Draag fruit en groenten. Voedingsdeskundigen raden aan om 3 porties fruit en 5 porties groenten per dag te eten. Vermijd voedsel met cafeïne en suiker, evenals vettig voedsel en rood vlees.

Titel afbeelding heeft een vlekkeloze huid in een week Stap 7

7. Drink meer vloeistof. Probeer 8 glazen vloeistof, bij voorkeur water, elke dag te drinken! Vermijd zoete niet-alcoholische dranken, cafeïne en koffie. Groen en kruidenthee is rijk aan antioxidanten, die lichaamscellen beschermt tegen schade

Titel afbeelding heeft een vlekkeloze huid in een week Stap 8

acht. Uitchecken. Opladen bevordert het proces van het metabolisme. Wandelen met een hond of een beetje oefening zal echt leiden tot verandering! Een gezonde huid is een van de delen van een gezond lichaam.

Oefening is ook goed om stress te verwijderen. Studies tonen aan dat er een relatie is tussen de stressvolle staat en de staat van de acne. Daarom, als je de hele tijd in stressvolle staat bent, probeer dan je favoriete uitzicht op Oefening om van stress af te komen.

Titel afbeelding heeft een vlekkeloze huid in een week Stap 9

negen. Droom. Zorg ervoor dat je elke nacht 8 uur slaapt of misschien een beetje meer als je een tiener bent. Een goede rust geeft je lichaam meer energie voor het dagelijks leven en stelt je in staat je beter te voelen. Donkere cirkels onder de ogen zijn onaanvaardbaar voor een onberispelijke huid onder de ogen.

Doe het elke dag, en binnenkort zie je het resultaat.

Tips

Olijfolie - een uitstekende make-upverwijderaar. Het heeft ook een gunstig effect op je huid. Het kan een goed alternatief zijn als je huidgevoelig hebt voor chemicaliën. Olijfolie wordt goed opgenomen in je poriën en leidt niet tot een uitslag. Andere soorten oliën zijn echter verstopt.
Blijf aandacht besteden aan je huid en lichaam, en je kunt verwachten de prachtige en glanzende huid te zien!
Probeer harde hulpmiddelen te vermijden, omdat ze uiteindelijk je huid beschadigen. Als u een gecombineerde huid hebt, zoek dan een speciaal middel voor gecombineerde huid en vermijd zorgproducten voor een zeer dikke of zeer droge huid. Gebruik niet te veel make-up, anders kunnen je poriën worden geblokkeerd.
Gooi roken. Dit leidt tot het uiterlijk van rimpels en vroege veroudering.
Gebruik de theeboomolie om met acne om te gaan, omdat het een antibacterieel effect heeft en ook geschikt is voor een gevoelige huid.
Het is erg belangrijk om de huid schoon en gezondheid in de zomer te houden, dus vergeet niet elke dag om de gewenste hoeveelheid zonnebrandcrème te gebruiken en het opnieuw in te dienen voor extra bescherming. Beschermingssector 50 is het hoogste niveau van bescherming dat moet worden gebruikt.

Waarschuwingen

Controleer altijd de samenstelling van het fondsen en kies producten met de minste hoeveelheid chemicaliën.
Kies een zonnebrandcrème die is ontworpen voor gezicht. Ze bevatten minder vetten en geuren en hebben de kleinste waarschijnlijkheid van het uiterlijk van huiduitslag. Dit is vooral belangrijk als u een zonnebrandcrème op hoog niveau gebruikt.
De huid reinigen en hydrateren na het gebruik van de zonnescherm is net zo belangrijk als na make-up.
Als u een tiener bent, kiest u de middelen die geschikt zijn voor uw huidtype. Raadpleeg indien nodig in de make-upafdeling.

Wat je nodig hebt

Middelen voor het wassen
Tonic
Hydraterende creme
Betekent bescherming van 15 en hoger als u geen hoeden draagt en veel tijd onder de zon doorbrengt
Goede make-upverwijderingstools die geen talk, vetten en geuren bevatten
Natte doekjes voor het reinigen van make-up