Hoe uw kind op te slaan van computerverslaving

Hoewel computers zeer nuttige en handige apparaten zijn, veroorzaken ze vaak verslaving. Momenteel besteden veel kinderen te veel tijd op een computer. Als dit probleem op uw kind raakte, is het waarschijnlijk dat het u als ouder is. Computerverslaving is zo sterk dat het wordt vergeleken met drugsverslaving en overmatig gebruik van de computer kan in de toekomst leiden tot ernstige problemen. Help het kind om een computerafhankelijkheid te overwinnen door de limiet op een portie-tijd op een computer in te stellen, met het kind te praten en samen een alternatieve bezigheid te vinden die belangstelling zal veroorzaken.

Stappen

Methode 1 van 4:

Beperk uw computer

een. Installeer het wachtwoord op de computer die alleen bekend is aan u. Het kind zal u moeten vragen om uw computer in staat te stellen en tijd erna door te brengen. Deze methode is vooral goed als het kind nog steeds klein is, en hij heeft geen computer nodig om huiswerk uit te voeren. Maar voor oudere kinderen is deze methode ook nuttig, vooral als een kind een sterke computerafhankelijkheid heeft.

Als u niet thuis bent, kunt u eenvoudig het wachtwoord elke dag op de computer wijzigen en naar het kind verzenden (bijvoorbeeld door sms) wanneer deze op een computer kan worden doorgebracht.

2. Installeer ouderlijk toezichtprogramma op de computer. Misschien maak je je zorgen over het feit dat het kind op de computer kan zitten terwijl je niet thuis bent. Maar u kunt het parentale besturingsprogramma (of modus) op de computer installeren, waardoor de toegang tot websites wordt beperkt. Deze parameters kunnen op de router worden geïnstalleerd, in Windows-instellingen of via de website (bijvoorbeeld Norton).

3. Laat het kind pas op de computer zitten nadat hij de rest van de zaak afwerkte. Leer het kind om prioriteiten uit te drukken, die ervan eisen om huiswerk en huizen op het huis uit te voeren voordat u op een computer zit. Maak een checklist van alle verantwoordelijkheden en taken die het kind elke dag moet uitvoeren, deze lijst op de koelkast hangen. Leer het kind om de tijd op de computer te behandelen, als het voorrecht, en niet als rechts.

Bovendien kunt u een soort activiteit organiseren, - een gezinsavond of een interessant familiespel - dat u moet uitvoeren voordat u voor een computer gaat.

Vertel uw kind dat voordat u gaat zitten om voor de computer te spelen, het moet taken uit de lijst uitvoeren. Wanneer u thuiskomt van het werk, controleer dan of het kind al uw bestellingen heeft gedaan. Als de taken uit de lijst niet worden uitgevoerd, bedenk met enkele kleine straf.

Het is belangrijk om te onderhandelen met alle familieleden (inclusief met de tweede ouder of voogd) over deze regels, evenals om het systeem van beloningen en straf voor het kind te bespreken.

4. Probeer zones zonder een computer te maken. Laat uw kind alleen de computer in de gedeelde kamers gebruiken (bijvoorbeeld in een woonkamer of een woonkamer). Sta niet toe dat het kind op de computer zit in uw kamer of tijdens het diner, evenals wanneer het gezin samen tijd doorbrengt.

Als je zo`n kans hebt, doe het dan dat het kind één computer heeft om huiswerk te maken (indien nodig), en de tweede - voor recreatie en games. Dus je zult er zeker van zijn dat het kind je niet bedriegt en echt huiswerk maakt. Op de "werkende" computer moet alle game-sites, sociale netwerken, enz. Worden geblokkeerd, enz.

Als u zich zorgen maakt over het feit dat het kind een laptop in zijn kamer zal gebruiken als u niet thuis bent, neem dan de oplader of batterij in en geef het alleen aan het kind wanneer u naar huis terugkeert.

vijf. Stel de beperking in om de computer te gebruiken. Beperk het tijdverdrijf achter de computer door een limiet van niet meer dan twee uur per dag in te stellen (als een kind meer dan twee jaar oud is). Kinderen jonger dan twee jaar zouden niet veel tijd achter de computer of televisiemonitor moeten doorbrengen. Deze regel kan handelen als het kind tijd op een computer doorbrengt, niet voor educatieve doeleinden. Installeer de timer zodat het kind weet hoeveel tijd hij ook de computer kan spelen.

In eerste instantie kun je proberen het kind in 15 minuten te waarschuwen, hem die keer aankondigt die geleidelijk tot een einde komt.

Methode 2 van 4:

Bespreek het doel van het gebruik van een computer

een. Praat met het kind over overmatig gebruik van de computer. Probeer te begrijpen om welke reden het kind zoveel tijd besteedt aan de computer. Soms dient de computer als een soort van "andere realiteit", vooral als het kind spot is, of hij heeft problemen op school. Als het kind problemen ondervond die de wens om in de "andere realiteit" te duiken, probeer dan met hem te praten, bespreken deze problemen indien nodig, help het kind, geef hem advies.

Luister naar het kind zonder het te onderbreken. Misschien is er iets dat hij met je wilde delen, dus kom tot het gesprek serieus, wees vriendelijk en attent.
Vaak realiseren kinderen zich niet wanneer ze zich op het beginsel van de vlucht-vermijden gedragen. Misschien moet je het kind een idee gooien om hem erover na te denken, evenals praten met het kind op dit onderwerp.

2. Denk aan het aanmoedigen van het systeem / straf. Na het praten met het kind en de beoordeling van wat er gebeurt, geef dan de basisregels op voor het gebruik van de computer. Vertel je kind dat er beperkingen zijn dat het kind twee uur per dag op een computer kan zitten (buiten trainingsdoeleinden), en als het kind deze regels niet volgt, wacht het op bepaalde gevolgen (straf).

Als u bijvoorbeeld een kind ving voor het gebruik van een computer langer dan toegestaan, beperkt u de toegang tot de computer gedurende één dag. Laat het kind huiswerk uitvoeren, informatie vinden in tekstboeken en extra literatuur.

3. Voer deze beloften uit. Wanneer een kind de gevestigde regels schendt, moet het worden gestraft. De zin zal leiden tot een herovertreding van de regel. Als een kind te lang op een computer zit of het niet gebruikt voor academische doeleinden, beperkt u de toegang tot de computer voor de dag. Als u een kind vangt op een herovertreding van deze regel, beperkt u de toegang tot de computer gedurende twee dagen.

Als een kind denkt dat je hem niet zult straffen voor slecht gedrag, zal hij niet nadenken over de gevolgen en zal de gevestigde regels schenden, respect voor jou verliezen.

4. Wees een goede manier om te imiteren. Besteed niet veel tijd aan de computer verliefd op het kind. Anders zal het kind zich beledigd voelen, als hij ziet dat u zelf doet wat zij verbieden. Geef in plaats daarvan uw kind en aandacht als u met hem, meer tijd samen doorbrengt.

Methode 3 van 4:

Zoek alternatieve klassen

een. Bied de kinderen alternatieve activiteiten aan. Speel met hem aan boordspelen, ga naar de bibliotheek of bezoek aan vrienden om te chatten. Als het kind verslaafd is geworden aan de computer, bereid u zich voor op een moeilijke tijd (een paar dagen of weken), omdat de hersenen van het kind niet langer reageert op uw oproepen, en u moet het opnieuw opvoeden. Zelfs als u een kind alternatieve klassen aanbiedt, kan hij gewoon niet op hen reageren.

Sta het kind toe om zelf een soort spel te kiezen of je ideeën uit te drukken over wat hij zou willen doen.
Denk eraan dat voor een kind het heel normaal is om verveling te voelen, het is zelfs nuttig omdat het het kind aanmoedigt om creativiteit en de ontwikkeling te bezetten.

2. Breng tijd door in een familiekring, uitsteltelefoons en computers. Breng elke dag tijd door en op dit moment moeten alle familieleden weigeren elektronische apparaten te gebruiken. Deze omvatten telefoons, computers en tv. Regelmatig een familiediner regelen zodat u kunt praten in een familiekring, ontspannen en lachen.

Verlof organiseren door te weigeren te gebruiken op vakantie elektronische apparaten.

3. Noteer het kind in een sportteam (in een sportcirkel na school). Ontdek het kind, of hij nu van een soort sport houdt. Als een kind erg eenzaam is, vervangt de computer hem vrienden, het zal een geweldige manier zijn om communicatie met andere kinderen te organiseren. Laat het kind zelf de sport kiezen die zou willen doen, beslis hem niet.

Er zijn alternatieve opties, bijvoorbeeld, u kunt een kind opnemen in een muziekcirkel of het motiveren om deel te nemen aan andere buitenschoolse activiteiten.

4. Motiveer het kind om lid te worden van een club in interesses of een soort van cirkel. Ontdek wat gebeurtenissen en cirkels op school worden gehouden. Het kind zal dus kunnen communiceren met andere kinderen, evenals hun vaardigheden ontwikkelen en nieuwe hobby`s vinden.

Je kunt zeggen: "Dus, je zei dat je op school een artistieke cirkel hebt, en ik weet dat je vaak naar verschillende kunstwerken kijkt. Wil ook naar deze klassen gaan? Ik kan je opnemen en rijden ".

vijf. Neem indien nodig contact op met een specialist voor hulp. Als een kind zijn afhankelijkheid kan overwinnen of reageert op uw regels, zijn suggesties en gesprekken zeer agressief of te emotioneel contact op met een psycholoog voor hulp. Er zijn veel psychologen en psychotherapeuten die gespecialiseerd zijn in het helpen van mensen met verslaving. Vind psychologen of psychotherapeuten in hun omgeving.

Methode 4 van 4:

Let op de symptomen van computerverslaving

een. Let op het gedrag van het afgelegen kind. Computerafhankelijkheid leidt tot het feit dat het kind begint met vrienden en familieleden. Let op het persoonlijke leven van uw kind en door de hoeveelheid tijd besteedt hij aan de computer. Als een kind zelden met collega`s communiceert en weigert een wandeling uit te nodigen en ergens naartoe te gaan om thuis op een computer te blijven, heeft hij hoogstwaarschijnlijk een computervariatie.

2. Let op hoe het kind met zijn taken gaat. Als het kind geen huiswerk en thuiswerk uitvoert en al zijn vrije tijd aan de computer doorbrengt, kan het een computervaring hebben. Natuurlijk spelen bijna alle kinderen er de voorkeur aan om een computer te spelen in plaats van de gerechten te wassen, maar het is de moeite waard om aandacht te schenken aan dit probleem wanneer een kind volledig ophoudt om zijn huisrechten en huiswerk alleen te vervullen om op de computer te voldoen.

3. Denk, deed de gewoonten van het kind invloed op zijn slaap. Sommige kinderen liggen erg laat in slaap, want totdat de nacht op de computer zit. Controleer of uw kind niet in de computer speelt terwijl hij naar bed moet gaan. Als een kind vaak op de avond op een computer zit en zijn regime verwaarloosde, heeft hij hoogstwaarschijnlijk een computerverslaving.

4. Let op hoeveel tijd het kind op de computer doorbrengt. Watch over de tijd doorgebracht op de computer, evenals hoe vaak het kind een computer gebruikt. Kinderen kunnen niet meer dan twee uur per dag op elektronica (computers, tablets, tv) doorbrengen. Als het kind te veel tijd doorbrengt op een computer, tv enzovoort, vooral voor één vergadering, kan het een computerverslaving ontwikkelen.

Waarschuwingen

Het kind kan agressief reageren op uw pogingen om het gebruik van de computer te beperken - wees voorbereid op de hysterie van het kind.
Sta het kind niet toe om de tijd op de computer te vervangen voor het tijdverdrijf achter de tv of videogames, anders kan het een afhankelijkheid van deze soorten entertainment worden gevormd.

Deel in het sociale netwerk: