Hoe het Yoga RUG schoon te maken: 11 stappen

Een tapijt voor yoga is vervuild, hoe vaak je het gebruikt.Vet, zweet en vuil vallen op het oppervlak van het tapijt en versnellen zijn slijtage.Deze vervuiling maakt een kleed glad, en oefeningen worden ongemakkelijk. Om het gebruik van het tapijt uit te breiden en er niet op schuiven tijdens de lessen, moet het regelmatig worden schoongemaakt.

Stappen

Methode 1 van 2:

Was tapijt voor yoga

een. Volg de zuiverheid van het tapijt. Als u de kleed niet regelmatig gebruikt en de yoga niet elke dag doet, moet het tapijt voor de lessen minstens één keer per twee maanden worden gewassen.Dit zal niet alleen de levensduur van het tapijt verlengen, maar ook zorgt voor de zuiverheid en zal u ook beschermen tegen pathogene bacteriën.

Als je elke dag yoga doet, moet het tapijt minstens één keer per maand worden gewassen, vooral in de zomer.
Hoe meer vervuiling je ziet, hoe zorgvuldiger je het tapijt moet wassen.
Als het oppervlak van het tapijt voor yoga peelt of de deeltjes vastklampt aan uw kleding, denk dan na over het kopen van een nieuw tapijt.

Titel afbeelding Reinig een yogamat Stap 2

2. Soak Yoga Mat. Plaats het yogakleed een paar minuten in een bad met warm water en een zacht reinigingsmiddel.Het helpt vervuiling, vet en eventuele geuren te verwijderen.

De beste zachte detergentia voor het yogakleed zijn zeep en hypoallergeen waspoeder.

Gebruik niet te veel reinigingsmiddel. Je hebt zoveel hulpmiddelen nodig, zodat ze kunnen worden schoongemaakt. Een grote hoeveelheid wasmiddel mag het tapijt niet afsluiten, dus het zal glijden en het zal moeilijk zijn om oefeningen te doen.

Meng het water met een poeder met een poeder van 1 eetlepel (15 ml) poeder of zeep met 3,7 liter met warm kraanwater.

Veel bronnen bieden om azijn te gebruiken bij het wassen van een tapijt. Maar weet dat dit kan leiden tot het uiterlijk van een onaangename geur, die yoga minder aangenaam maakt.Bovendien kan azijn het yogakleed bederven (het hangt af van het materiaal waaruit het kleed is gemaakt).

Titel afbeelding Reinig een yogamat Stap 3

3. Was het tapijt handmatig met een zachte doek. Na het weken, neem een stuk zachte doek en was het tapijt aan beide zijden. Breng aan elke kant grondig door, concentreren zich op de grond, waar de handen en voeten het vaakst in contact kwamen met het tapijt.

U kunt veelgebruikte plaatsen definiëren voor kleurverandering.

Veeg elke kant zorgvuldig af om het tapijt niet te beschadigen.

Als de zeep geen schuim maakt, maak dan geen zorgen. Vergeet niet dat het reinigingsmiddel nodig is om het tapijt schoon te maken en het niet glad.

Wees nooit styretechik voor yoga in een wasmachine. Het kan zijn kwaliteit aanzienlijk verergeren of om het ongeschikt te maken voor gebruik.

Titel afbeelding Reinig een yogamat Stap 4

4. Propulatakers van visiony water. Giet water uit het bad en spoel de mat opnieuw schoon water. Verwijder alle overblijfselen van de zeep om het risico te minimaliseren dat het tapijt zal glijden.

Wechite het tapijt totdat het water transparant wordt.

Als het water niet transparant wordt, was het rug opnieuw.

Titel afbeelding Reinig een yogamat Stap 5

vijf. Verwijder het wateroverschot van het tapijt. Schud het tapijt om water uit zijn oppervlak te verwijderen. Zet de hargon droge handdoek en rol ze samen om de resten kwijt te raken.

Knijp het tapijt niet! Dit kan leiden tot breuken of vervorming.

Je kunt een tapijt en een handdoek aan elkaar draaien - het is efficiënter om overtollig water te verwijderen.

Titel afbeelding Reinig een yogamat Stap 6

6. Hang een mat voor het drogen. Nadat u water over een handdoek hebt geassembleerd, stelt u het kleed voor yoga recht. Hang het op voor volledige droging.

U kunt clips hangers gebruiken (die worden gebruikt voor een broek) om een tapijt op te hangen, maar onthoud dat er klemmen sporen kunnen verlaten.

Als je een wasdroger hebt, gebruik het dan - het staat je toe om beide kanten van het tapijt te drogen.

Plaats nooit een yogakleed in een elektrische droger voor kleding. Het zal het niet alleen verwennen, maar kan een brand veroorzaken.

Gebruik de tapijten allemaal nadat het compleet droog is. Om het tapijt op de vochtresten te controleren, knijpt u deze tussen uw vingers.

Methode 2 van 2:

Regelmatig onderhoud van zuiverheid

een. Begrijp hoe belangrijk het is om de zuiverheid van het tapijt te behouden. Vuil, vetkeuze en zweet kunnen snel de staat van de tapijt verergeren, waardoor het moeilijk is om oefeningen op te voeren. Het uitvoeren van eenvoudige RUG-regels na elk gebruik helpt haar levensduur te verlengen en de hoeveelheid reiniging te verminderen. Ongeacht of u dagelijks of meerdere keren per week in yoga bezig bent, maak het tapijt schoon na elke les nodig. Vergeet ook niet zijn goede opslag.

Titel afbeelding Reinig een yogamat Stap 8

2. Was je handen en benen. Je handen en benen komen in contact met een tapijt. Omdat deze delen van het lichaam sneller worden vervuild dan andere, moeten ze vóór elke les worden gewassen. Dit zal helpen om de duur van het tapijt te vergroten en beschermt u om schadelijke bacteriën van het oppervlak op de huid te krijgen.

Reinig je armen en benen, rommelige lotions en crèmes die de staat van het tapijt kunnen verslechteren en het gladder maken tijdens de les.

Als er geen water in de buurt is, gebruik dan kinderdoekjes om palmen en voeten te wissen.

Titel afbeelding Reinig een yogamat Stap 9

3. Veeg het tapijt af. Elke keer na de lessen veegt u het tapijt af met een natte doek voor kinderen, een speciaal servet of een was. Draai het tapijt alleen nadat het droogt. Het zal helpen bij het schoonmaken van zweet, vuil en oliën en zal ook het gebruik ervan uitbreiden.

Doekjes voor het afvegen van tapijten voor yoga kunnen worden gekocht in sportwinkels of online winkels die gespecialiseerd zijn in yoga-producten.

Als u babydoekjes gebruikt, zorg er dan voor dat er geen zeep of andere detergentia is, anders zal het tapijt glijden.

Als u besluit om een SOAP-servet te gebruiken, moet u ervoor zorgen dat u vervolgens de overblijfselen van een zeepoplossing van het oppervlak van het tapijt kunt verwijderen, zodat deze niet glijdt.

Titel afbeelding Reinig een yogamat Stap 10

4. Tijdens de training, plaats een handdoek op het tapijt. Als je tijdens een training veel zweet of een warme kamer inzet, leg dan een handdoek op het tapijt. De handdoek zal overtollig vocht absorberen en het tapijt zal niet glijden.

Conventionele handdoeken kunnen tijdens gebruik glijden en het kan gevaarlijk zijn.

Probeer een speciale yoga-handdoek te gebruiken. Deze handdoeken zijn goed en absorberen snel elk vocht en glijden niet.

U kunt een yogahanddoek kopen in de meeste sportwinkels en online winkels die gespecialiseerd zijn in yoga-producten.

Titel afbeelding Reinig een yoga mat stap 11

vijf. Regelmatig geleidend têtovik. De meeste mensen zuiveren een tapijt voor yoga na elk gebruik en bewaar het in een gedraaide vorm in een koffer in een kast of op andere ongelooflijke plaatsen. Dus dat het vocht en de geur van zweet verdampt, moet je het tapijt regelmatig wagen.

Hang het tapijt op de hanger of op de droger voor linnen. Zorg ervoor dat beide zijden van het tapijt worden geventileerd.

Gebruik alleen een kleedhouder om het te dragen, en na elk gebruik, zorg ervoor dat u het tapijt draagt.

Houd een mat op een koele, droge en donkere plaats. Het zal het redden van de accumulatie van overtollige vocht en reproductie van pathogene bacteriën.

Tips

Controleer zorgvuldig de instructies van de fabrikant, is het mogelijk om het yogakleed met een van de bovenstaande methoden te poetsen.
Draai je tapijt als je het niet gebruikt, omdat de gelegde tapijten snel vuil en stof verzamelen.
Probeer een persoonlijk yogakleed te gebruiken als je naar Yoga Studio gaat. Als je dit niet kunt doen, zoek dan hoe vaak de tapijten schoon zijn. Als iemand van bezoekers problemen heeft met de huid en deze persoon geniet van een studio-tapijt, dan heb je risico geïnfecteerd.