Hoe een dame (voor tieners)

Wat betekent dame? Het antwoord op deze vraag varieert als het evolueren van de indiening van een samenleving over vrouwelijkheid. Tegelijkertijd zijn er dergelijke tekenen van een echte dame die te allen tijde belangrijk zal zijn, omdat deze kwaliteiten onveranderlijk bewondering voor mensen veroorzaken: vriendelijkheid, eerlijkheid, genade en elegantie, respect voor zichzelf en anderen. Er is dus een dame betekent, in feite een fatsoenlijk en goed haalbaar meisje of een meisje, goed gerelateerd en aan mensen en op zichzelf zijn.

Stappen

Deel 1 van 3:
Houd van jezelf en zorg voor
  1. Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 1
een. Ondersteuning van gezonde gewoonten en hygiëne. Zorg voor jezelf heel eenvoudig - je moet goed eten, speel regelmatig sporten, zorg voor je lichaam en krijg `s nachts genoeg slaap. Je zult niet alleen gezond en in uitstekende vorm zijn, maar op elk moment klaar voor alles! Observeer hygiëne is ook nodig om een ​​goede gezondheid te hebben, zich goed te voelen en te kijken.
  • Doe elke dag een douche, was je hoofd, maak je tanden minstens twee keer per dag schoon, gebruik tandheelkundige draad. Kijk hoe de nagels worden getrimd en schoon. Je hebt geen meer maatregelen nodig om betrokken te raken bij lotions, crèmes, scrubs en andere cosmetische producten: goede zeep, handdoeken en hydraterende crème is voldoende.
  • Laat je ontbijt nuttig zijn. Het is vooral belangrijk voor kinderen en adolescenten, omdat het de energie vóór het begin van de dag oplaadt - en het is noodzakelijk voor succes op school en sport.
  • Af en toe kunt u iets heerlijks en schadelijk veroorloven, maar kies in het algemeen voor gezond voedsel.
  • Check in de ochtend. In het begin kan het moeilijk zijn, maar in de loop van de tijd zal je lichaam tekenen. Ochtendoefeningen lanceren het proces van metabolisme en veroorzaken een tij van endorfines die de stemming verbeteren, helpen om wakker te worden en te concentreren.
  • Tieners en jongeren zijn vereist van 7 tot 10 uur nachtrust, dus offer ze niet voor vrienden, werk of andere redenen.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 2
    2. Volwassen zijn en op zoek gaan naar balans. Mility en volwassenheid groeien uit onafhankelijkheid, zelfvertrouwen en zelfbeheersing. Je hoorde zeker de uitdrukking "Allemaal goed in moderatie". Het is van toepassing op alle levensaspecten. Al het leven, we moeten een balans vinden tussen wat we willen, en wat we moeten doen tussen entertainment en verplichte klassen. Wees onszelf niet de kansen die openstaan ​​voor iedereen - een opleiding krijgen, leer geen school, doe doelen, leg de verwachtingen op jezelf en op anderen. Vergeet echter niet te genieten van het leven!
  • Bepaal of cosmetica moet worden gebruikt. Zo ja, gebruik kleuren en tinten die uw natuurlijke schoonheid complementeren en benadrukken en onthoud dat hoe kleiner hoe beter. De aanwezigheid of afwezigheid van make-up maakt u geen dame in meer of mindere mate. Hetzelfde verwijst naar decoraties en accessoires.
  • Het is belangrijk om hard te werken, maar plezier en rust is even belangrijk. Slimme en volwassen dame weet wanneer het de moeite waard is om de tijd te doen.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 3
    3. Trakteer uzelf met waardigheid en respect. Houd van jezelf en respect - het betekent om je eigen uniekheid te waarderen en loyaliteit aan jezelf te houden. Ga niet akkoord met een compromis als het gaat om uw waarden, en probeer niet te veranderen om indruk te maken op IEDEREEN. Zijn zelfverzekerd en je kracht zal anderen aantrekken.
  • Leer "Nee" te zeggen en wees niet bang om te weigeren als u wordt gevraagd over iets onaanvaardbaars. Druk van de zijkant van de leeftijdsgenoten - een krachtig wapen, maar een sterke persoonlijkheid is geen verleiding om te doen als alles om niet op te vallen, en het blijft trouw aan zichzelf.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 4
    4. Aankleden om je persoonlijkheid uit te drukken. In het leven zul je constant een andere dresscode hebben. Op school, op het werk, in de club, op vergaderingen, op andere plaatsen - verschillende vereisten en verwachtingen worden overal gepresenteerd. Het is belangrijk om zich te kleden om ons comfortabel te voelen. Je zult een zelfrespect en zelfvertrouwen demonstreren als je dingen draagt ​​die zoals jij en je essentie weerspiegelen, en je kleed je niet overdreven en te eerlijk om de aandacht te trekken. Kleding heeft niet van het grootste belang, maar het zal je helpen zelfverzekerde, elegant en sterk.
  • Kleding moet altijd schoon zijn, netjes en, indien nodig.
  • Goede dingen van hoogwaardige stoffen zijn duurder, maar ze zullen langer duren en zullen betere indrukken produceren.
  • Neutrale en pastelkleuren zijn een klassieker die geen mode verlaten.
    • Deel 2 van 3:
    Geloof anderen met respect en waardigheid
    1. Titel afbeelding Accepteer Versla Gracefully Stap 9
    een. Begrijpen en tolerant. U hoeft de waarden of tradities van alle anderen niet te delen, maar probeert de verschillen te begrijpen en erkennen die mensen uniek zijn. Wees tolerant voor iemands gewoonten en levensstijl en je wordt op dezelfde manier behandeld! Alles in de wereld heeft verschillende groei en uiterlijk, steeg in een andere culturele omgeving en met verschillende veroordelingen, maar we zijn allemaal mensen, en we hebben veel gemeenschappelijk. Wees tolerant betekent om te waarderen wat elk van ons speciaal maakt, en anderen niet afwijzen vanwege het feit dat ze van je verschillen.
    • Houd de moed om te weerstaan ​​van intolerantie en intimidatie. Ze kunnen de vorm aannemen van racisme, seksisme, discriminatie door leeftijd, religieuze intolerantie en andere vormen van fanatisme. Wanneer mensen onrecht of vooroordelen tonen, vertel het dan over en drang erop om zichzelf te bevrijden van vooroordelen. Als mensenrechten en gevallen van discriminatie zich zorgen maken, kunt u er echt over schrijven in sociale netwerken, een gelijkgestemde mensen vinden en proberen de aandacht van de pers en autoriteiten aan te trekken.
    • Beoordeel mensen niet totdat je ze leert, en build niet raden. Als je iets geïnteresseerd bent, vraag dan een persoon een vraag. Misschien zal hij ongemakkelijk zijn om te reageren (vooral als u niet bekend bent), maar in het vraag, is er niets vreselijk, en uw inspanningen zullen worden beoordeeld.
    • Wees vredig en bied jezelf aan op de rol van de arbiter in geschillen tussen vrienden of klasgenoten. In deze hoedanigheid zul je hen helpen om efficiëntere communicatie te creëren, waardoor iedereen in hun beurt kan spreken en het disputeren van elkaar volgen en de sfeer van de discussie niet hoorde.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 6
    2. Doe geen pijn en beledig mensen niet. Ruw, leidt zichzelf aanstootgevend mensen die niet van iemand houden. Houd aan de oude regel: als je niets goeds, beter stil kunt zeggen. Als iemand onbeschoft tegen je is, is het beste wat je kunt doen en vertrekken. Vertel de dader dat je onaangenaam bent door zijn gedrag, maar wees het niet uit op verdere onbeschoftheid en ga niet uit voordat je hetzelfde beantwoordt.
  • Do not Rine People en oefen niet in verstand, smakelijke vreemden gevoelens.
  • Vermijd vuile taal en aanstootgevende grappen. Laat jezelf geen grappen geven aan wiens cultuur, uiterlijk, seksuele geaardheid of andere persoonlijke momenten.
  • Tactvolheid tonen en niemand opzettelijk in een ongemakkelijke positie zetten. Als je vriendin bijvoorbeeld erg verlegen is, trek er geen universele aandacht op om het niet te verwarren en het niet van streek te maken.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 7
    3. Respecteer andere mensen. Je kunt respect voor anderen tonen, geloven met hun gevoelens en eerlijk, open en eerlijk zijn. Ze zullen begrijpen dat je een goed persoon bent en op zijn beurt hun respect verdient. Dit is niet alleen van toepassing op ouders, leraren en oudste - respect verdienen alles, jong en oud, en u kunt het demonstreren als u beleefd bent, rekening houdend met en betrouwbaar.
  • Een van de eenvoudigste manieren om respect te tonen - het is om de tijd van iemand anders te respecteren en punctueel te zijn.
  • Neem contact op met oudere en onbekende mensen op "u".
  • Houd je beloften vast.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 8
    4. Tijdens het gesprek besteedt u al uw aandacht aan de interlocutor. Wees een actieve luisteraar: luister aandachtig en probeer het te begrijpen. Mensen geven hun gevoelens of intenties niet rechtstreeks uit, dus als je niet zeker weet dat ze bedoelen, is het beter om een ​​verduidelijkende vraag te stellen. Tijdens het gesprek:
  • Zet de telefoon op - laat uw aandacht voorzichtig zijn met de interlocutor.
  • Kijk in de ogen en laat zien wat je luistert.
  • Volg het lichaam. Gekruist op zijn borsthand geven de wens om te beschermen. Probeer de handen in de natuurlijke positie aan de zijkanten in te houden.
  • Niet onderbreken: je hebt nog steeds tijd om te spreken! Nadat je klaar bent met praten, laten we de gesprekspartner de kans krijgen om te antwoorden.
  • Laat zien dat je gepassioneerd bent en geïnteresseerd bent in een gesprek. Spreek niet constant over jezelf, probeer de interlocutor met je verhalen niet te overtreffen. Wanneer het gepast is, glimlach of verander de uitdrukking van het gezicht (matig, niet grimassen).
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 9
    vijf. Wees eerlijk en bescheiden. Boost niets - dingen, geld, vrienden. Vermijd op dezelfde manier het veranderen van uw prestaties, anders zullen mensen zich in uw bedrijf schamen. Er wordt gezegd dat eerlijkheid het beste beleid is, en dit is waar, communiceer je met vrienden, familie, collega`s, klasgenoten of iemand anders. Leugens zijn de manifestatie van onbeschoftheid en gebrek aan respect, en je schaamt zich als je erop betrapt, dus het is altijd beter om de waarheid te vertellen.
    • Deel 3 van 3:
    Wees vriendelijk en beleefd
    1. Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 10
    een. Wees beleefd en hoffelijk. Mensen let niet altijd met dank, maar merken altijd haar gebrek aan. Manieren en etiquettes zijn belangrijk in elk levensfeer - op school en op het werk, op een vriendelijk diner en op een zakelijke bijeenkomst, zelfs tijdens een eenvoudig telefoongesprek. Je beleefdheid vertelt anderen dat je gewend bent om respect en tact te tonen.
    • Als manieren niet je sterke kant zijn, meld je aan voor Ethiquette Courses.
    • Houd de deur vast voor mensen.
    • Denk aan de namen van mensen met wie bekend wordt. Neem op naam contact op met ze. Wanneer een persoon zichzelf net introduceerde, herhaal dan zijn naam drie keer, als je moeilijkheden ondervindt met het onthouden van namen.
    • Neem niet deel aan de roddel.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 11
    2. Welkom mensen en praat met ze. Overweeg nieuwe kennissen en stel je voor dat ze die al weten. Wees niet bang om eerst een gesprek te beginnen met een nieuwe persoon voor jou op school of een bezoek! Misschien verlijde hij zichzelf om zichzelf te beginnen, en zal je dankbaar zijn dat je eerst tot hem wendde.
  • Complimenten - een geweldige manier om een ​​gesprek te beginnen. Lof laarzen, shirt of kapsel of vertel andere leuke woorden.
  • Stel een persoon vragen over zichzelf om het in een gesprek in te grijpen. Wanneer het geschikt is, in reactie op iets persoonlijks (maar ook) over jezelf, zodat je een gesprek hebt, en niet ondervraging.
  • Komen van delicate onderwerpen zoals religie of politiek. Begin met een paar niet-bindende zinnen (in het Engels heet het "Small Talk") en laat het gesprek gemakkelijk plaatsvinden.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 12
    3. Spreek "alsjeblieft", "Dank u" en "Sorry". Als je een persoon vraagt ​​over de service, zeg dan "alsjeblieft", zelfs als het gewoon gaat over het passeren van peper. Wanneer hij het doet, zeg dan "Dank u". Dit is de eenvoudigste manier om waardering uit te drukken. Feliciteer mensen met belangrijke prestaties, met het behalen van doelen - iedereen is leuk dat zijn koppige werk werd beoordeeld. Als je een fout maakt, wees dan niet bang om je te verontschuldigen. Je hoeft niet af te brokkelen in excuses vanwege elk klein ding. Als je echter ongelijk hebt, eenvoudig `het spijt me` zal me helpen om het goed te maken en mensen te laten zien dat je je zorgen maakt over hun gevoelens en dat je sterk genoeg bent om je fout te geven.
  • Spreek complimenten en woorden van dankbaarheid van het zuivere hart. Als je onoprecht bent, zullen mensen opmerken.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 13
    4. Toon goede manieren aan de tafel. Paggy Etiquette - Wetenschap is gecompliceerd, vooral als het gaat om een ​​plechtig diner met veel veranderingen in gerechten, voor elk hun bestek nodig heeft. Zelfs casual voedselinname vereist echter naleving van de basisregels van etiquette.
  • Kauw met je mond gesloten en praat niet met een volledige mond.
  • Vraag om over te zetten wat je niet kunt bereiken. Trek jezelf nooit door de buurman op de tafel.
  • SUT af en eet een stuk tegelijk.
  • Ga rechtdoor zitten en plaats mijn ellebogen niet op de tafel.
  • Gebruik het servet om uw lippen zorgvuldig te dversen.
  • Zeg "Mijn excuses" als je uit de tafel moet komen.
  • Drink niet totdat ze zijn verbrand.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 14
    vijf. Wees vrijgevig en klaar om je handhulp uit te rekken. Als je een dame wilt zijn, dan maakt het niet uit hoe groot en mooi je hebt, welke auto je rijdt of je ouders, hoeveel geld heb je?. Maar voor een dame, wat betreft een heer, zijn belangrijke vriendelijkheid en karakter.
  • Geef oude kleding in liefdadigheidsorganisaties.
  • Actief zijn in je omgeving. Maak kennis met buren.
  • Help diegenen die het nodig hebben, zelfs als de hulp alleen is in de vertaling van het kind aan de overkant van de weg.
  • Gefeliciteerd met nieuwe buren.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 15
    6. Deelnemen aan vrijwilliger en opoffering van goede doel. Niet iedereen kan een goed doel van geld geven (vooral als je niet alleen verdient), maar hulp in de vorm van een paar werkhanden wordt op veel plaatsen geaccepteerd met dankbaarheid. Word een vrijwilliger - een geweldige manier om echte voordelen te brengen, om kennis te maken met nieuwe mensen, de maatschappij te helpen, evenals de toekomstige werkgever te tonen die u genereus bent en voor anderen bent.
  • Als je stad een organisatie heeft die eten en warme dingen dakloos heeft, is ze zeker nuttig om te helpen. Je kunt dit doen in het weekend of na de lessen.
  • Breng tijd door met ouderen. Thuis, in het ziekenhuis of in het verpleeghuis, voelen oude mensen zich vaak eenzaam, en ze zijn leuk als iemand komt praten of gewoon in de buurt zijn.
  • Neem contact op met uw plaatselijke dierenopvang en ontdek dat de assistent daar nodig is.
  • Zoek een zaak aan wie u echt bent gepleegd en zoek naar welke organisatie u kunt doen.
  • Titel afbeelding Be Ladylike (Teens) Stap 16
    7. Deel kennis met degenen die ze nodig hebben. Leg uit aan klasgenoten die objecten waarin je sterk bent, vrienden helpen om je voor te bereiden op tests en examens.
  • Help jonge studenten op uw school of kinderen van familieleden en kennissen om te leren lezen en schrijven. Voer de correspondentie aan met meerdere kinderen, zodat ze actief kunnen oefenen.
  • Als er tussen je vrienden ouderen zijn die willen leren hoe je een computer of andere moderne apparaten kunt gebruiken, kun je ze lessen geven.
  • Leer kinderen aan het type sporten dat zich bezighoudt, of uw hulp aan hun coach aanbieden.
  • Titel afbeelding Talk met beroemdheden Stap 7
    acht. Hoofd om te praten. Aan het eerst praten met onbekende mensen is moeilijk, maar in de loop van de tijd went u eraan?. Laten we de interlocutor van de mogelijkheid om uit te spreken - als het gesprek tot stilstand kwam, vraag dan een paar vragen. Iedereen houdt ervan om over zichzelf te praten, behalve oprechte interesse is de manifestatie van hoffelijkheid. Een van de belangrijkste aspecten van het vermogen om een ​​gesprek te leiden, is het vermogen om te luisteren.
  • Probeer te vinden tussen je hobby`s die geïnteresseerd zijn in het bespreken.
  • Volg het nieuws en de evenementen in de wereld. Dit is belangrijk om de horizon te vergroten en voor het vermogen om het gesprek te ondersteunen, omdat mensen vaak deze onderwerpen bespreken.
  • Spreek langzaam, helder en welsprekend vermijd de Zwitserse woorden, parasieten en slangwoorden.
  • Kennis - POWER: hoe meer u weet, hoe gemakkelijker het voor u zal zijn om gemeenschappelijke onderwerpen voor een gesprek te vinden, zelfs met een buitenstaander.
  • Vermijd saaie en negatieve onderwerpen die de sfeer van interlocutors kunnen bederven, zoals de dood, oorlog, geweld of drugs. Kom op om een ​​lichtgesprek te houden (en serieuze onderwerpen bespreken alleen met degenen die dicht bij je zijn en aan wie ze niet onverschillig zijn).

    • Tips

    • Laat anderen niet bepalen wat je nodig hebt. Het betekent dat je moet weten wat je echt bent, en naar buiten en in de douche, en geen vrienden of familie geeft om voor je te beslissen.
    • Stop nooit met leren en wil altijd ernaar streven om beter te worden.
    • Ideeën over vrouwelijkheid (en mannelijkheid) en wat het betekent dame zijn voortdurend veranderen. Vergelijk dit met mode: dingen zijn ingericht en eruit, dus zoveel smaken, en met hen en mensen presenteren over stijl en schoonheid. Hetzelfde geldt voor het concept van "te zijn dame" - in elk tijdperk en in elke generatie zal het concept van vrouwelijkheid anders zijn.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar