Hoe een riem voor karate te binden

Krijg op Oosterse krijgskunsten met een rechte gebonden riem! Dus je zult je coach laten zien dat je klaar bent om alles te leren! Er zijn verschillende manieren om een ​​riem te maken, en je kunt maar beter vragen hoe ze het in je school binden. Hier zijn twee manieren om te beginnen.

Stappen

Methode 1 van 2:
Knoop aan de linkerkant
een. Wikkel de riem om je heen op het niveau van je navel. Het rechter uiteinde zou korter moeten zijn, slechts een paar centimeter is langer dan de tip die zal hangen wanneer je de knoop krijgt. Dit rechter einduiteinde blijft onaangetast gedurende de hele procedure.
  • 2. Wikkel het linkseinde van de riem om je lichaam. De riem moet op je taille zijn. Zorg ervoor dat het rechter kort einde op je navel staat.
  • 3. Zet een lang uiteinde over kort en houd het gekruist op het navel-niveau. Wanneer het linker uiteinde zich omdraait, overjas de bovenkant en houd het op het navel-niveau.
  • 4. Wikkel het lange einde rond je lichaam voor de tweede keer, en leg het van bovenaan de eerste beurt. Afhankelijk van de grootte van uw taille en de lengte van de riem, kunt u de riem soms niet voor de tweede keer inpakken, of u hebt mogelijk een derde ronde nodig. Well-zittende riem kan echter slechts twee keer worden ingepakt.
  • vijf. Een lang uiteinde naar het centrum verplaatsen. Je riem moet strak om je heen worden gewikkeld. Tijd om een ​​knoop te binden.
  • Titel afbeelding Tie Een Karate Riem Stap 6
    6. Zet het lange uiteinde van de riem over kort. Het korte uiteinde van de riem moet naar rechts wijzen.
  • 7. Trek aan het lange uiteinde onder beide lagen riem. Hij moet naar beneden gaan, onder de riem en terug gaan.
  • acht. Neem beide uiteinden en draai ze goed vast. We hebben al een halve knooppunt. Zorg ervoor dat je uiteinden nu dezelfde lengte zijn.
  • negen. Crightle twee uiteinden de ene in de andere. Het ziet eruit als een conventioneel knooppunt.
  • 10. Trek aan het lange uiteinde in de tweede en besteed het in de lus gevormd uit hun kruising. Evenzo, zoals in het gebruikelijke knooppunt.
  • elf. Draai de knoop vast. Trek aan beide uiteinden van de riem totdat u een knooppunt in het midden van de riem krijgt.
  • 12. Draai de riem vast en distribueer het in het midden. Zorg ervoor dat je riem goed vasthoudt en het knooppunt niet afbreekt tijdens de training.
  • Methode 2 van 2:
    Knoop aan beide kanten
    een. Vouw de riem precies in de helft om het centrum te vinden. In deze methode wordt hetzelfde soort knooppunt gebruikt, maar de riem is anders geschroefd door het lichaam.
  • Titel afbeelding Tie Een Karate Riem Stap 14
    2. Zet het midden van de riem naar je navel. Twee kanten moeten hetzelfde zijn.
  • 3. Wikkel beide uiteinden om je riem en voer de uiteinden opnieuw uit. Achter je moet je handen veranderen. Zorg ervoor dat de riem mezelf onderschept. Neem de plaats aan waar twee uiteinden van de riem opnieuw voor u worden gereset.
  • 4. Laat het einde van de linkerkant neer, onder en ongeveer twee lagen. Houd de riem in het midden en zorg ervoor dat dit deel van het knooppunt verborgen is.
  • vijf. Steek de uiteinden over en verwijder het linkerkant naar rechts om een ​​vierkante knoop te binden. Draai het knooppunt vast en zorg ervoor dat alles soepel ziet en in het midden staat.
  • Tips

    • Als u de riem niet correct kunt corrigeren, maakt u geen zorgen! Trainers vergeven het met witte riemen. Een beetje oefenen en je zult slagen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar