Hoe tekenen van borstkanker te herkennen: 13 stappen

Borstkanker treedt op wanneer borstcellen oncontroleerbaar ontwikkelen en een kwaadaardige tumor is gevormd. Dit soort kanker lijdt aan veel vrouwen, hoewel het soms voldoet aan mannen. Zelfdiagnose is uitermate belangrijk bij het voorkomen van de verdere ontwikkeling van kanker. Regelmatig geleidend zelfonderzoek van de borst (SOM) kan bijdragen aan het detecteren van kanker voordat het wordt verspreid. Regelmatige mammografie zal ook erg handig zijn.

Stappen

Deel 1 van 3:

Zelfonderzoek van de borst

een. Maak een grafiek van onafhankelijke borstonderzoeken. Markeer in de kalender wanneer u SOM uitgeeft. Probeer elke maand te controleren bij voorkeur 5-7 dagen na het einde van het maandelijks. Regelmatige SMJ helpt u bij het bepalen van de "normale" staat van uw borst. Hang een herinnering aan de Somme in de badkamer of slaapkamer, dus u vergeet hem niet. Bovendien kunt u ook een dagboek starten voor records van uw observaties.

Snijd de Sozh in een kamer met goede verlichting.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 2

2. Besteed een visuele inspectie. Sta op, zet de handen op de heupen en inspecteer jezelf in de spiegel. Beoordeel de grootte, kleur en vorm van de borst, zijn er deviaties van de norm. Als u een van de volgende symptomen heeft, meldt u dit aan uw arts:

Opmerkelijke zwelling van de borst, hoewel u momenteel geen menstruatie hebt

Onregelmatigheid, rimpel, huidtumor

Getrokken tepels

Verschuiving van tepels

Roodheid, uitslag of gevoeligheid.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 3

3. Til je handen op en herhaal de visuele inspectie. Controleer of er geen ontladingen van tepels zijn. Als er een selectie is, bepaal dan hun kleur (geel, transparant) en consistentie (bloed, melk). Besteed speciale aandacht aan de selectie die naartoe gaat wanneer u de nippel niet comprimeert. Informeer ook de arts als u transparant of bloeding of selectie alleen van de ene borst hebt.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 4

4. Kist. Op de achterkant liggen. Twee index, medium en ring vingers rechterhand. Neem de linkerborst met kussens van drie middelste vingers in kleine cirkelvormige bewegingen. Hun omtrek moet 2 centimeter zijn. Neem de borst, bewegend van het sleutelbeen naar de maag. En dan, beginnend vanuit de axillaire regio, van links naar het midden. Herhaal het proces met de tegenovergestelde hand en de tegenoverliggende borst. Om ervoor te zorgen dat je het hele gebied hebt opgesloten, verplaats je verticale lijnen. Ga dan op en ga zitten en herhaal deze stappen. Ga door het hele oppervlak van de borsten. Veel vrouwen geven er de voorkeur aan om deze laatste stap in de douche te vervullen.

Controleer op knobbels of andere wijzigingen. Vertel uw arts over eventuele ontdekte knobbels.

Borsten moeten worden geadopteerd met licht, medium en sterke pers met elke cirkel. Met andere woorden, skit een kleine cirkel van beweging met eenvoudig klikken en loop dan opnieuw langs hetzelfde gebied met een medium en sterke pers. Eenvoudige druk helpt om veranderingen in weefsels aan het oppervlak van de huid te detecteren. Met de gemiddelde druk kunt u diepere weefsels vergeven, en de sterkste druk helpt om de diepste stoffen naast de ribben te krijgen.

Titel afbeelding Voorkom borstkanker Stap 20

vijf. Weet dat de resultaten van het onderzoek tegenstrijdig zijn. Sommige studies worden aangetoond dat de enquête de kans op kanker niet verhoogt. Praat met je dokter over Suzh, ze kan je aanraden jezelf te vertrouwd te raken met je borsten, zodat je de veranderingen kunt opmerken als ze zich voordoen.

Deel 2 van 3:

Risicofactoren

een. Realiseer het belang van risicofactoren. Eerder is borstkanker detectie van vitaal belang. Als u wordt blootgesteld aan verhoogde risicofactoren, moet u ervoor zorgen. Maak een mammografie, als je een knobbeltjes voelt, vatbaar voor verhoogd risico of je leeftijd ouder dan 40 jaar.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 6

2. Blijf op de hoogte van genetische aanleg. Vrouwen hebben de neiging om borstkanker meer dan mannen te ontwikkelen. Als iemand van je geliefden (bijvoorbeeld moeder, zus) borstkanker was, neemt de kans op ontwikkeling dat je borstkanker hebt. Er zijn ook geërfde genmutaties, die een vrouw op de verbeterde borstkanker predingen. Deze genmutaties zijn BRCA1 en BRCA2. Van vijf tot tien procent van de ontwikkeling van borstkanker wordt veroorzaakt door deze genitale mutaties.

Vrouwen van de Europeid-race zijn het meest gevoelig voor het risico van borstkanker.

Sommige etnische groepen zijn meer vatbaar voor gemuteerde BRCA-genen. Deze omvatten mensen van Noors, IJslandse, Nederlandse en Joodse afkomst.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 7

3. Begrijp de invloed van de geschiedenis van de ziekte. Er zijn veel functies van uw ziektegeschiedenis die uw gevoeligheidsrisico van borstkanker kan beïnvloeden. Vrouwen die al een kankertumor hebben gehad in één borst, zijn meer vatbaar voor kanker recycling. Mensen die in de kindertijd zijn blootgesteld aan borstkleuring, hebben ook een verhoogde tumorontwikkeling. Bovendien kunnen andere medische feiten bijvoorbeeld het begin van de menstruatie op de leeftijd van 11 of eerder dit risico vergroten. Het begin van de menopauze, kan de norm ook een reden zijn voor zorgen. Als een vrouw hormonale therapie passeert na het begin van de menopauze of is het nooit zwanger geweest, verhoogt het ook de waarschijnlijkheid van haar borstkanker.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 8

4. Invloed van levensstijl op het risico op kanker. Mensen die lijden aan obesitas zijn meer blootgesteld aan het risico op borstkanker. Vrouwen die drie delen van alcohol per week drinken, verhogen ook het vermogen om een tumor met 15% te ontwikkelen. Rokers, en vooral vrouwen die voor de geboorte van hun eerste kind begonnen te roken, zijn ook meer blootgesteld aan het risico van kwaadaardige neoplasma in de borst.

Deel 3 van 3:

Borstkanker preventie

een. We wonen regelmatig de gynaecoloog bij. Tijdens het jaarlijkse gynaecologisch onderzoek zal de arts uw borst inspecteren voor knobbels of anomalieën. Als hij iets ongewoons detecteert, kan het je aanraden om mammografie te maken.

Als u geen medische verzekering of hulpmiddelen heeft om de dokter te bezoeken, kunt u waarschijnlijk middelen in uw omgeving vinden om u te helpen preventieve behandeling te krijgen. De familie Planning Association biedt adviesdiensten en kan u in een mammoloog leiden.
Als u niet weet waar u om hulp wilt vragen, neemt u contact op met uw lokale gezondheidsafdeling. Ze kunnen u naar de juiste specialist leiden, afhankelijk van uw situatie. Misschien krijg je de kans om gratis of goedkoop een mammografie te maken.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 10

2. Maak regelmatig mammografie. Toen de leeftijd van een vrouw de figuur van 40 overschrijdt, moet ze om de twee jaar een mammografie maken totdat ze 74 loopt. Hoe eerder het gemakkelijk is om borstkanker te detecteren, hoe gemakkelijker het is om te overleven. Misschien heb je gehoord dat mammografie pijnlijk is, maar de pijn is onmiddellijk en niet te sterk. Bovendien kan ze je leven redden.

Als u vatbaar bent voor een hoog risico, praat dan met uw arts over hoe vaak u mammografie moet maken. Als je vatbaar bent voor een hoog risico, maar je hebt geen 40 jaar oud, misschien zullen de dokter en op die leeftijd aanbevelen dat je een mammografie maakt.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 11

3. Wees waakzaam en neem onmiddellijk contact op met uw hulp. Goed bestudeer je borst en let op haar - dit is het beste wat je kunt doen om tekenen van borstkanker te identificeren. Als u twijfelt over het feit dat u hebt ontdekt met het spijtig, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Titel afbeelding herkent tekenen van borstkanker Stap 12

4. Preventie maken door groepsbezetting. Houd de gezondheid van vrienden en familieleden, die jaarlijks een partij heeft gerangschikt, waarvan het culminatie de doorgang van mammografie door al zijn deelnemers zou zijn. U kunt dus alle angsten over deze procedure verdrijven en elkaar herinneren aan de nodige verificatie.

Je kunt zo zeggen: "Ik weet dat veel vrouwen geen mammografie maken, omdat deze procedure bang is en misschien een beetje pijnlijk, maar ik zou graag een manier willen vinden om het met een grappige tijd te doen. Bovendien is dit een geweldige reden voor de bachelor!"

Tips

Als iemand van uw familieleden borstkanker had, verzamel u gedetailleerde informatie die uw arts kan helpen, bijvoorbeeld, tumortype (primair of secundair), behandeling of chirurgie, reactie op behandeling en uitkomst.