Hoe het uiterlijk van littekens te voorkomen

Als u gewond, serieus of licht, kunt u een litteken vormen. Dit is het natuurlijke resultaat van het wondgenezingsproces: collageen onderscheidt zich van de binnenlagen van de huid, die opkomt naar het oppervlak en "sluit" schade, waardoor het litteken verschijnt. Hoewel er geen prachtige huishulpmiddelen zijn die het uiterlijk van littekens zouden helpen voorkomen, is het met behulp van bepaalde methoden mogelijk om de vorming en degraduaat van littekenweefsel te beïnvloeden tijdens de natuurlijke genezing van de wond.

Stappen

Deel 1 van 3:
Rana-behandeling
  1. Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 01
een. Spoel de wond af. Om door te gaan met de behandeling van schade, moet het eerste de wond en de huid eromheen worden schoongemaakt. Zorg ervoor dat er geen vuil en vreemde voorwerpen in de wond zijn, omdat dit kan leiden tot infectie.
  • Gebruik zeep en water. Om de wond schoon te maken, spoelt u de beschadigde ruimte zorgvuldig af met warm water met zachte zeep. Druk op de wond schone droge doek om het bloeden te stoppen.
  • Gebruik geen waterstofperoxide om de wond schoon te maken. Na schade gaat het lichaam onmiddellijk op tot de vorming van nieuwe cellen van de huid en vernietigt waterstofperoxide deze nieuwe cellen en verhoogt de waarschijnlijkheid van littekenvorming in de vroege stadia van de behandeling.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 02
    2. Definieer of u medische zorg nodig heeft. Medische hulp kan in de volgende gevallen nodig zijn: een diepe punctie van de huid-voortdurende bloeding - diepe wondfractuur - van onder de huid, de innerlijke pezen, ligamenten of botten zijn getagd op de luizenbeet van het diergewonden wond - herhaaldelijk opening van de wond.
  • Met ernstige schade kunnen de naden nodig zijn. In de regel laten de naden het risico van littekenvorming verminderen. Als u besluit te doen zonder medische zorg en het opleggen van naden, behandelt de behandeling van wond thuis.
  • Als je je gezicht hebt geplaveid, vraag dan de chirurg om een ​​cosmetische naad op te leggen. U kunt ook verwijzen naar de plastische chirurg - het zal de naden opleggen en andere methoden gebruiken die het gevaar van littekenvorming zullen helpen verminderen.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 03
    3. Vaseline toepassen. Met Vaseline kunt u de beschadigde plaats bevochtigen, genezing bevordert en de vorming van de schil voorkomt. Tegelijkertijd voorkomt Vaseline het natuurlijke genezingsproces van wond niet, integendeel - het kan het versnellen.
  • Wanneer het litteken verschijnt in het proces van huidgenezing, helpt Vaseline de dimensies te verminderen.
  • Cork is een natuurlijke reactie, met zijn hulp het lichaam dekt frisse wond. Maar tegelijkertijd begint het litteken te vormen.
  • In het proces van wondgenezing naar het oppervlak van de huid, stijgt Collageen, die gescheurde en beschadigde stoffen verbindt.
  • Daarna wordt tijdelijke korst over het collageen gevormd. Collageen aarzelt beschadigde weefsels en draagt ​​tegelijkertijd bij tot de vorming van een litteken onder korst.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 04
    4. Gebruik een hydrogel gips of een bint met siliconengel. Er zijn bewijs dat de hydrogel gips en siliconengel u toestaan ​​om de vorming van littekens te verminderen. Ze bevochtigen beschadigde weefsels in het genezingsproces en helpen het uiterlijk van littekens te voorkomen.
  • Verband met hydrogel en siliconengel zorgen ervoor dat u een natuurlijke uitwisseling van vocht onderhoudt tussen gezonde en beschadigde weefsels. Ze comprimeren de beschadigde plaats en hydrateer het, wat helpt de vorming van littekens te voorkomen.
  • Volg bij gebruik van dit verbandmateriaal de gebruiksaanwijzing. Dergelijke pleisters en verbanden worden vrijgelaten zonder een recept. Voer de aanbevelingen uit die op hen zijn toegepast.
  • Er zijn vergelijkbare fondsen tegen lagere prijzen. Vraag een arts of apotheker om u een geschikte cosmetica aan te bevelen voor de behandeling van littekens.
  • Ga door met het gebruik van vochtinbrengende strakke verbanden gedurende enkele weken en zelfs langer om het aantal en de grootte van littekens te verminderen.
  • Vaseline is niet nodig als u verbanden oplegt met hydrogel en siliconengel of goedkopere analogen die u in staat stellen de wond te hydrateren.
  • Inspecteer de wond dagelijks om te bepalen of de gebruikte Fondsen Help gebruikte. Als de huid er niet genoeg of korst op de wond is gevormd, probeer dan een ander verbandmateriaal te gebruiken.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 05
    vijf. Bind de wond. Gebruik een dergelijk verband dat alle beschadigde ruimte zal dekken en de wond veilig beschermt. Het effect van lucht interfereert niet met genezing, maar helpt niet om de vorming van littekens te voorkomen. Littekens worden gevormd met een grotere waarschijnlijkheid, als u de wond verlaten is, is onquet en onbeschermd.
  • Op de lucht droogt de snelste uit, wat leidt tot de vorming van peel. Cork fungeert als een barrière, die bijdraagt ​​aan de vorming van een litteken.
  • Als je huid gevoelig is voor het lijmverzamelte materiaal, bedek je de wond met een antislipbandage en repareer het langs de randen van de gips of medische tape.
  • Gebruik indien nodig een smalle leucoplastie. Zo`n leukoplastie helpt om de randen van de huid rond de wond samen te trekken. Gebruik een voldoende lange leucoplastie, zodat hij de beschadigde ruimte komt, omdat de kleefplaat slecht is gelijmd aan het gesmeerde aardolie.
  • Zelfs als u een leukopoplast gebruikt, moet u de wond van gaas of pleister volledig bedekken - dit zal het risico op infectie verminderen en beschermt tegen herschade.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 06
    6. Dagelijks verander het verband. Maak elke dag een beschadigde plaats, controleer of er geen tekenen van infecties zijn, hydrateer de vaseline-wond en overlapping vers verband.
  • Als de leukoplaster op betrouwbare wijze wordt vastgehouden en er under geen tekenen van infecties zijn, kan deze op zijn plaats blijven.
  • Met de dagelijkse verandering van verbanden, wassen en toepassen van vaseline, inspecteer de wond om te bepalen of het zal genezen en om tekenen van mogelijke infectie op tijd te identificeren.
  • Nadat een nieuwe gezonde huid is gevormd op een beschadigde plaats (het kan van zeven tot tien dagen duren), kunt u het verband eenmaal een paar dagen veranderen. Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat het beschadigde gebied nat blijft. Onderbreking van de behandeling nadat de wond volledig zal genezen.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 07
    7. Bekijk de tekenen van mogelijke infectie. Dagelijks verander het verband, maak het beschadigde water schoon met een zacht zeep en schoon verband, inspecteer de wond en controleer of er geen tekenen van infecties verschijnen. Infectie kan zich ontwikkelen, zelfs met onberispelijke wondverzorging.
  • Als u tekenen van infecties vindt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. De arts zal u antibacteriële middelen aanbevelen voor gebruik buitenshuis of voorschrijven van antibiotica voor orale toediening, die binnen een bepaalde tijd moet worden genomen.
  • In de tekenen van infectie met infectie omvat infectie roodheid of zwelling in een beschadigde plaats, warm naar het aanraakleer, uiteenlopen van de wonden van rode strepen op de huid, cluster onder de huid van een pus of een andere vloeistof, scheiding van wonden, rimpelingen of verhoogde gevoeligheid in een beschadigde plaats, rillingen of warmte.
  • Deel 2 van 3:
    Het voorkomen van de vorming van scram
    1. Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 08
    een. Massage beschadigde plaats. Wanneer de wond begint te genezen, het te masseren om de vorming van collageen te voorkomen, wat leidt tot het uiterlijk van littekenweefsel. Wees voorzichtig, niet dat de wond nog niet opnieuw heeft ontdekt.
    • Massage voorkomt de vorming van obligaties tussen collageenmoleculen en helpt het uiterlijk van vaste delen van collageen te voorkomen op een groeiende nieuwe huid. Dit vermijdt de vorming van littekens of vermindert hun afmetingen.
    • Meerdere keren per dag, masseer het beschadigde gebied met cirkelvormige bewegingen van 15-30 seconden.
    • Gebruik een lotion of room van littekens en littekens met massage. Lotions, crèmes en zalven van littekens worden vrijgegeven in apotheken zonder een recept.
    • Er is aangetoond dat een van de populaire fondsen die verschillende ingrediënten bevat, waaronder ui Husk-extract, helpt het uiterlijk van littekens te voorkomen. Andere apparatuur van littekens bestaan ​​uit een combinatie van hydraterende huidcomponenten.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 09
    2. Druk uitoefenen. Een kleine constante druk op de wond helpt littekens te verminderen of hun opleiding volledig te voorkomen. Breng de druk aan op de plaats waar het litteken waarschijnlijk is.
  • Er zijn elastische knijperverbanden in de uitverkoop. Samen met de bovengenoemde verbanden met hydrogel en siliconengel, kunt u de beschadigde plaats binden met een elastisch verband, dat niet alleen de druk op de wond kan bevestigen, maar het ook beschermen.
  • Raadpleeg uw arts over het veilige gebruik van Dressings. Je kunt het gebruikelijke verband gebruiken, maar bind het een dikkere laag op de plaats waar de vorming van een litteken.
  • Voor de druktoepassing naar meer uitgebreide gebieden, kunt u speciale apparaten gebruiken die gedurende 4-6 maanden gedurende de dag worden gedragen. Dergelijke apparaten zijn vrij duur en voordat hun gebruik met een arts moet worden geraadpleegd.
  • In dierstudies werd aangetoond dat compressietherapie het mogelijk maakt om significante verbeteringen te bereiken op de littekenvormingsplaats, de dikte van littekenweefsel te verminderen en de bloedcirculatie in beschadigde gebieden te verbeteren.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 10
    3. Controleer elastisch verband. Wanneer de schade gedeeltelijk genezen en het risico op het openen van de wond zal verdwijnen, begint u het elastische verband op een speciale manier te gebruiken om de huid te trekken, de bloedcirculatie onder het beschadigde gebied te verbeteren en de vorming van littekens te voorkomen en te voorkomen.
  • Het meest bekende merk van elastisch lint - de kinesiologische tape - gaf een naam en methode van dressings, zogenaamde kinesiologische kantelen, of een kinesiotalisatiemateriaal (in het Engels PLAKBAND - "lintje").
  • Wacht 2-4 weken na het verkrijgen van verwonding om te wonden terwijl hij is gevoerd.
  • Verschillende soorten verbindingen worden aanbevolen, afhankelijk van de locatie, diepte en maten van schade. Raadpleeg uw arts, fysiotherapeut of personal trainer en ontdek wat voor soort verbindingen het best geschikt zijn voor uw zaak.
  • Een van de meest voorkomende soorten verbanden om te voorkomen dat littekens één laag of stroken elastisch lint langs de beschadigde plaats kunnen overliggen. Strek de elastische tape met 25-50% en druk het op het beschadigde gebied.
  • Verhoog in de loop van de tijd de spanning van de tape geleidelijk, op voorwaarde dat het geen pijn of huidschade veroorzaakt.
  • Als het op littekens aankomt, werkt de kinesiologische kantelen het beste met zo`n overlay-tape, waardoor de huid wordt opgetrokken, de bloedcirculatie verbetert, en het collageen accumuleert niet. Raadpleeg uw arts, fysiotherapeut of persoonlijke coach over wat voor soort verbindingen bij u past.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 11
    4. Beperken beweging. Wanneer spannen en bewegingen, breidt het litteken uit, dus probeer lessen te voorkomen waarop de huid rond de wond is uitgerekt.
  • Als de beschadigde plaats zich in het gezamenlijke gebied bevindt, probeer dan bijvoorbeeld op de elleboog of knie, geen scherpe bewegingen te doen. Het is noodzakelijk om het bewegingenvolume te herstellen, maar zorgvuldig moet worden genomen, zodat de wond niet opnieuw wordt onthuld.
  • Vervolg je sport en andere alledaagse fysieke activiteit, mits ze geen negatieve impact hebben op je letsel. Met oefening kunt u de bloedcirculatie verbeteren en daardoor bijdragen aan de genezing van letsel.
  • Deel 3 van 3:
    Versnelling van het genezingsproces
    1. Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 12
    een. Bescherm de beschadigde plaats van zonlicht. Nadat de wond een beetje zal genezen en je stopt met het verwarrend, breng je zonnebrandcrème aan op de nieuw gevormde nieuwe huid.
    • Ultraviolette zonnestraling kan het genezingsproces vertragen. Zorg ervoor dat de wond voldoende is genezen voordat u het verband verwijdert dat de beschadigde huid beschermt tegen de effecten van zonnestralen.
    • Bovendien veroorzaken de zonnestralen huidpigmentatie. Dientengevolge kan de nieuw gevormde huid een bruine kleur redden of verkrijgen, waardoor het litteken meer opvalt.
    • Gebruik een breed scala aan een breed scala aan actie en met de SPF-coëfficiënt niet minder dan 30.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 13
    2. Eet voedsel dat wondgenezing bevordert. Een gezond dieet biedt het lichaam belangrijke voedingsstoffen, wat bijdraagt ​​aan het herstel van beschadigde weefsels. Voor een snelle genezing van weefsels, zijn vitamine C, eiwit en zink nodig.
  • Omvatten meer voedsel dat rijk is aan vitamine C in uw dagelijkse dieet. Er zijn bewijs dat de toename van de vitamine C-consumptie helpt de rand van de stof te voorkomen na een recente letsel. Hoewel er voedingssupplementen zijn met vitamine C, kunt u genoeg van deze vitamine en samen met voedsel krijgen.
  • Raadpleeg uw arts over een dosis. De meeste mensen kunnen het verbruik niet langer verhogen met rijk vitaminevoedsel om het genezingsproces te versnellen. Soms gerechtvaardigd en verhoogde dosis van deze vitamine, maar in dit geval moet u met uw arts raadplegen.
  • Vitamine C wordt snel door het lichaam geabsorbeerd, dus probeer hun producten rijk aan elke hoofdmaaltijd en zelfs in lichte snacks op te nemen.
  • Een grote hoeveelheid vitamine C is opgenomen in groenten zoals zoete peper, broccoli, aardappelen, tomaten en gekookte kool. Veel vitamine C bevatten en fruit: sinaasappelen, aardbei, grapefruits, meloen, mandarijnen.
  • In recent werk werd opgemerkt dat een toename van het verbruik van vitamine C met voedsel en, mogelijk, in de vorm van voedseladditieven, samen met het gebruik van deze vitamine-crèmes voor extern gebruik, de vorming van littekens voorkomt. Er zijn middelen voor gebruik buitenshuis, dat van 5 tot 10% vitamine C bevat.
  • Verhoog de consumptie van producten die rijk zijn aan zink, zoals rundvlees, lever en zeevruchten, zoals krabvlees. Zink is ook opgenomen in zonnebloempitten, amandelen, pindakaas, melk en eieren.
  • Eiwitten zorgen voor voedingsstoffenorganisme die nodig zijn voor het genezen van beschadigde huid. Goede bronnen van eiwitten zijn eieren, melk, kaas, zeevruchten (tonijn, weekdieren), kip, kalkoen en rood vlees.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 14
    3. Verhoog de consumptie van de curcumine. Deze stof bevindt zich in kurkuma - kruiden die worden verkregen uit de root van een plant, gerelateerd aan gember en gebruiken in vele Indiase gerechten.
  • In dierlijk onderzoek werd aangetoond dat Kurkiumumine ontstekingsprocessen vermindert en de genezing van wonden bevordert. Onderzoeksauteurs concludeerden dat Kurkumumum positief de restauratie van beschadigde weefsels beïnvloedt en helpt de vorming van littekens te voorkomen.
  • Naast deze studie over dieren is er weinig bewijs dat Kurkkumine een positief effect heeft op wondgenezing.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 15
    4. Van toepassing op de wondhoning. De resultaten van studies van het effect van honing voor genezing van wonden zijn tegenstrijdig, hoewel er genoeg bewijs is dat therapeutische honing helpt de genezing van bepaalde soorten wonden te versnellen. Op zijn beurt vermindert snelle wondgenezing de waarschijnlijkheid van litteken.
  • Meestal wordt de behandeling van wonden, biologisch actieve honing manuk aanbevolen. In 2007 heeft bijvoorbeeld het beheer van de kwaliteit van voedsel en medicijnen (VS) deze honing aanbevolen als een middel om wonden te behandelen.
  • Deze honing is niet gemakkelijk te vinden, zoals het voornamelijk in Nieuw-Zeeland is gemaakt, waar de theeboom van Manuka groeit in natuurlijke omstandigheden.
  • Grote vraag naar Honey Manukov leidde tot het feit dat hij vaak nep was, dus wees voorzichtig bij het kopen van deze honing.
  • Breng een kleine hoeveelheid manuk`s honing aan op verbandmateriaal, bijvoorbeeld op een steriel verband. Breng het verband aan op de wond en maak zijn randen vast met een geschikte medische bandage, zodat honing niet uit stroomt.
  • Spoel de wond af en verander de dressing meerdere keren per dag. Controleer tegelijkertijd of er tekenen van infecties zijn.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 16
    vijf. Apply aloë vera. Het effect van aloe geloof op het genezen van wonden vereist verder wetenschappelijk onderzoek. Fabrikanten zeggen dat Aloë Vera helpt om wonden te helen. Deze agent wordt gebruikt in de Chinese traditionele geneeskunde en andere culturen, het wordt zowel extern als oraal gebruikt.
  • Volgens de recente beoordeling van de wetenschappelijke literatuur over dit onderwerp is er geen vast bewijs dat Aloë Vera helpt bij het helen van wonden. Niettemin raden de auteurs aan om extra onderzoek uit te voeren om de therapeutische eigenschappen van Aloë Vera beter te verkennen.
  • Er zijn aloë vera gels voor extern gebruik. Veel van dergelijke gels bevatten vitaminen A, B, C en E, evenals enzymen, aminozuren, suikers en verschillende sporenelementen.
  • Aloë Vera wordt niet aanbevolen om oraal te nemen vanwege het gebrek aan informatie over de effectiviteit en toxiciteit en toxiciteit bij het nemen van binnen.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 17
    6. GEBRUIK GEEN VITAMINE E. Hoewel we allemaal hebben gehoord dat deze vitamine een medicinale actie heeft en de vorming van littekens kan voorkomen wanneer deze op verse wonden wordt toegepast, bleek een recente studie dat vitamine E niet voorkomt de vorming van littekens.
  • De resultaten van sommige studies geven aan dat met extern gebruik van vitamine E, het zelfs het genezingsproces kan vertragen.
  • In één werk werd gevonden dat het uiterlijke gebruik van vitamine E allergieën kan veroorzaken in 30% van de mensen.
  • Titel afbeelding Voorkom littekens Stap 18
    7. Gebruik geen antibacteriële crèmes en zalven. Als u geen tekenen van infectie heeft en de dokter u niet omgereed heeft, is het niet nodig om zonder recept antibacteriële crèmes en zalven aan te brengen.
  • Het gebruik van deze fondsen zonder de noodzaak, herhaaldelijk of lange tijd leidt tot het feit dat steeds meer mensen immuun worden voor de werking van antibiotica.
  • Dit geldt voor alle receptproducten voor gebruik buitenshuis, dat antibiotica bevat.
  • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar