Hoe een kind te leren om afloss te blijven: 11 stappen

Hoewel niet iedereen een zwembad heeft en niet iedereen aan het water leeft, is het belangrijk om een kind te leren drijvend te blijven. In het leven van het kind kan er een situatie zijn waarin de zwemvaardigheden nuttig zijn om niet te verdrinken. Om een kind te leren drijvend te blijven, maakt u een plattegrond van lessen, leer het kind op met de juiste bewegingen op het land en geef hem de mogelijkheid om de bewegingen in het water te proberen.

Stappen

Methode 1 van 2:

Hoe het kind om correct te bewegen

een. Leer het kind zo snel mogelijk afloss te blijven. Kinderen moeten leren om drijvend te blijven voordat ze leren zwemmen. Probeer het kind met deze vaardigheden te trainen zodra hij klaar is om de instructies en voorbeeld van volwassenen te volgen.

Omdat kleine kinderen meer vatbaar zijn voor de kosten van water, opleiden het kind met de nodige overlevingsvaardigheden.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 2

2. Vergeet niet dat je een kind op het land moet trainen voordat je naar het gelaat in water gaat. In plaats van een kind te onderwijzen aan alles wat verband houdt met de vaardigheden van zwemmen in het water, is het het beste om de juiste bewegingen te tonen, op het land. Naast het vertragen van de adem, moet de aandacht worden besteed aan de bewegingen van de handen en de benen.

Een ideale plek voor de praktijk is een speeltuin. Kinderen zijn in feite sneller en zullen grote hobby`s leren om drijvend op de speeltuin te houden, en de games in buitenschoolse tijd zullen bijdragen aan de snelle ontwikkeling van de nodige vaardigheden.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 3

3. Zorg ervoor dat je kind weet dat hij verticaal zou blijven staan. Als uw kind geen verticale positie heeft genomen terwijl hij in het water is, zeilt hij gewoon. Hoewel het ook belangrijk is om een kind te leren en in de eerste plaats te zwemmen, moet je hem leren om drijvend te blijven.

Help je kind kalm te blijven en de adem te vertragen, wat het belangrijkste is in het beheersen van gegevensvaardigheden.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 4

4. Toon het kind hoe handen en benen te verplaatsen. Handen met handen kunnen op aarde worden beoefend, zodat het kind de mogelijkheid heeft om beide partijen in handen te nemen.Je kunt het spel spelen dat is geassocieerd met de bewegingen van de handen, bijvoorbeeld, je kunt het kind vragen om je voor te stellen dat het door een hoog gras of wijnstok wordt doorboord.

Het is noodzakelijk om het kind te laten zien dat de handen aan de zijkanten moeten worden gescheiden, en de schouders worden voor het lichaam gedraaid, waarna het nodig is om de schouders op de achterkant, op en neer te zetten. Handen moeten worden gericht op de schouders, alsof je je een weg baant door het gras of de wijnstok kunt ontspannen.

Tijdens de beweging van de schouder moet het kind de handen veranderen, zodat de handpalmen worden omgedraaid. Deze bewegingen moeten langzaam en gelijkmatig worden uitgevoerd om energie te besparen.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 5

vijf. Zet het kind op de gewenste positie om het de juiste voetbeweging te trainen. Zodra uw kind comfortabel wordt met de bewegingen van de handen, ga dan naar de bewegingen van de benen. Er zijn verschillende bewegingen van de benen die je kind zullen helpen om drijvend te blijven. Sommigen van hen lijken misschien moeilijk, afhankelijk van de leeftijd van het kind, zijn vermogen om evenwicht en andere factoren te houden.

Het is belangrijk om een kind te leren om de benen langzaam en geleidelijk te bewegen, om dan te leren drijvend te blijven. Als een kind boos is om zijn benen te trekken, is hij snel uitgeput.

Praktizeren beter op de speeltuin om het kind te helpen de juiste positie te nemen. U kunt horizontale balken of geschorste ringen gebruiken om het kind met de juiste bewegingen te leren.

Om bewegingen aan te tonen, duwt u uit de grond, neem de balken of ringen en laat het kind de juiste bewegingen zien.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 6

6. Toon uw kind verschillende bewegingen benen. Een van de meest eenvoudige bewegingen van mijn benen is een stoot met een schaar, waarin het kind simpelweg zijn benen, één naar voren, de andere - rug verspreidt en dan wijdt ze en beweegt ze als een schaar.

Er is ook een slag voor een kikker, waarin het kind beide benen buigt, terwijl de knieën uit elkaar worden geplaatst, en tegelijkertijd beide benen als een springkikker trekt.

De meest efficiënte beweging van de benen is de rotatie en stralen, maar het is vaak moeilijk voor kinderen om te leren hoe ze dergelijke bewegingen kunnen uitvoeren. In dit geval moet u langzame ronde bewegingen met de klok in één voet doen, en de tweede is om tegen de klok in te bewegen.

De beweging van de benen moet worden berekend, zodat de rechtervoet wordt afgebogen van de neutrale positie, en de linkerzijde wordt naar voren gebracht en vice versa.

Methode 2 van 2:

Oefenen in water

een. Laat uw kind verblijven om op het water in het zwembad te blijven. Nadat het kind leert hoe je de juiste bewegingen met handen en benen kunt maken, kun je blijven leren in water. Het zwembad is geweldig voor deze doeleinden, omdat het veiliger is dan in de oceaan of het meer.

Het zwembad moet diep genoeg zijn, zodat het kind de onderkant van zijn benen niet aanraakt. Dus hij kan leren om op het water te blijven.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 8

2. Voer het water in met het kind. Voor beveiliging is het noodzakelijk om het kind tijdens de training te begeleiden. Als uw kind nooit in het zwembad is geweest, hebt u meer tijd nodig om aan de nieuwe instelling te wennen.

Omdat het waarschijnlijk is dat het kind met zijn hoofd in het water zal duiken, moet u hem veiligheid geven en van paniek worden bespaard. Laat het kind zijn adem vasthouden en zijn neus sluit. Daarna duik het met je hoofd in het water en release onmiddellijk.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 9

3. Start klassen aan de rand van het zwembad. Start les aan de rand van het zwembad om extra bescherming aan uw kind te bieden. De ene hand zal hij de muur van het zwembad vasthouden, en de andere - bewegen.

Zodra uw kind leert om op het water te blijven, vraagt u aan de muur, vraag hem om los te laten en ervan te varen.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 10

4. Zorg indien nodig aanvullende kinderbescherming. Als je kind bang is om zonder ondersteuning te blijven, houd het dan voor de taille, terwijl het bewegingen met handen en benen zal uitvoeren.

U kunt ook speciale beschermingsinstrumenten gebruiken, zoals crawls of opblaasbare cirkel. U kunt ook een beschermende vest gebruiken. Het beschermt uw kind en belet zijn bewegingen niet in het water.

Wanneer een kind aan de gevestigde atmosfeer went, zal hij zonder enige bescherming kunnen doen.

Titel afbeelding Leer je kind om water te betreden stap 11

vijf. Moedig je kind aan tot langer training. Je weet niet hoeveel tijd hij zo nodig zal moeten houden. Afhankelijk van het terrein, kan de hulp pas na een paar uur vallen. Daarom is het het beste om de hoeveelheid tijd tot training in het zwembad te vergroten. Dit zal niet alleen efficiëntie toenemen, maar ook uithoudingsvermogen.

Afhankelijk van de vaardigheden van uw baby, kunt u twee tot vijf minuten geven aan training zonder ondersteuning en deze tijd tot tien minuten verhogen tijdens de volgende trainingen.