Hoe chronisch vermoeidheidssyndroom te genezen

Chronisch vermoeidheidssyndroom (SHU) is een toestand van zwakte, waarin een persoon constant lethargie en vermoeidheid aanvoelt. Symptomen CHU mag zelfs na rusten in bed niet passeren en kunnen verslechteren in fysieke of mentale activiteit. Mensen die lijden aan Chu kunnen het niet omgaan met de gebruikelijke acties.

Er zijn geen drugs die shu kunnen genezen. Gelukkig kun je de symptomen van dit syndroom genezen. De volgende stappen zullen u helpen om met hen aan te kunnen.

Stappen

  1. Titel afbeelding Behandeling Chronisch vermoeidheidssyndroom Stap 1
een. Moet u weten of u risico loopt Schu. Elke persoon kan dit syndroom hebben. Niettemin onthulden deskundigen groepen mensen die het meest vatbaar zijn voor risico`s. Waaronder:
  • Vrouwen (ze riskeren 4 keer meer dan mannen).
  • Mensen van 40 tot 60 jaar.
  • Mensen die in hun soort van patiënten schu hebben.
  • Titel afbeelding Behandeling Chronisch vermoeidheidssyndroom Stap 2
    2. Je moet begrijpen dat het misschien niet gemakkelijk te behandelen is. Symptomen veranderen in de loop van de tijd, en er is geen enkele manier van behandeling of medicijnen direct tegen Chu. Gelukkig zijn er manieren om de symptomen van SHU te vergemakkelijken.
  • Titel afbeelding Behandeling Chronisch vermoeidheidssyndroom Stap 3
    3. Ontwikkel voorzichtig met uw arts een individuele cursus. Mogelijk moet u overleggen met verschillende artsen, consultants en specialisten van smalle regio`s. Sommige symptomen die speciale aandacht vereisen, kunnen worden toegeschreven:
  • Recessie van energie en enthousiasme in normale dagelijkse activiteiten;
  • Verlies van opgewektheid, sensaties van onafhankelijkheid en economische zekerheid;
  • Gevoel van angst, kwaadwillendheid of schuldgevoelens;
  • Problemen met geheugen en concentratie van aandacht;
  • Moeilijkheden met intieme levens- en seksuele relaties.
  • Titel afbeelding Behandeling Chronisch vermoeidheidssyndroom Stap 4
    4. Sommige middelen van alternatieve geneeskunde hielpen mensen die lijden aan SHU, ontdoen van het gevoel van angst en een gevoel van welzijn vinden. Misschien zal een van deze middelen u helpen:
  • Spierontspanningstechnieken en diepe ademhaling;
  • Rekoefeningen;
  • Yoga;
  • Tai chi;
  • Cognitieve gedragstherapie (het is bekend dat het mensen helpt bij SHU).
  • Titel afbeelding Behandeling Chronisch vermoeidheidssyndroom Stap 5
    vijf. Bespreek altijd met uw arts de mogelijkheid om alternatieve methoden te behandelen. Veel zogenaamde "hoge hand" betekent meer schade toebrengen aan.
  • 6. Antioxidanten uit kruiden kunnen chronisch vermoeidheidssyndroom faciliteren: Kruiden zoals Fillantus Emblik, Tinospore Catduct, Lacrici, Vitania Snow Map, Anchor Dreams Degenen die al lang bekend zijn om hun effecten van antioxidatie, versterkt het immuunsysteem en de gezondheid in het algemeen. Vitania Snow Migration (ook bekend als de "Indiase ginseng") wordt algemeen bestudeerd vanwege de antisress, adaptogene (verhoogde lichaamsweerstand tegen negatieve effecten), rustgevende eigenschappen en versterking van de immuniteit. Ginger Geneeskrachtige, zwarte peper, lange peper kan bijdragen aan de verbetering van de spijsvertering en de symptomen van verhoogde zuurgraad, aandoeningen van de digestie, zalf van de darm, enz. Verlaag. Dus, als u de nodige combinatie van kruiden in de juiste hoeveelheid neemt, kunnen ze een nuttige persoon zijn met SHU, het bieden van zijn energie en stoffen voor normale spijsvertering.

    • Tips

    • Op het syndroom van chronische vermoeidheid kan alleen worden gezegd wanneer een persoon een sterke lethargie voelt die niet verzwakt na het rusten in bed en kan verslechteren als gevolg van fysieke of mentale activiteit.
    • Bij de CAU gedurende ten minste 6 maanden worden dergelijke symptomen vaak gemanifesteerd:

    • Constante spierpijn;
    • Problemen met slaap;
    • Gevoelige lymfeklieren;
    • Sterke vermoeidheid en misselijkheid na spanning;
    • Geheugen en concentratieproblemen;
    • Pijn in de gewrichten zonder roodheid en oedeem;
    • Een zere keel;
    • Hoofdpijn.
  • Extra symptomen:

  • Problemen met ogen (gevoeligheid voor licht, wazigness, pijn in de ogen);
  • Gevoel Wazig bewustzijn;
  • Allergieën of ongebruikelijke gevoeligheid voor ruikt, voedsel, medicijnen, chemicaliën of geluiden;
  • Dergelijke psychologische problemen als depressie, stemmingsveranderingen, een gevoel van angst, paniekaanvallen en prikkelbaarheid;
  • Prikkelbaar intestinale syndroom;
  • Zweten en rillingen `s nachts;
  • Duizeligheid, problemen met evenwicht, moeilijkheid in het rek recht, verlies van bewustzijn.
  • Raadpleeg de specialisten voor de juiste diagnose.

    • Waarschuwingen

    • Chu is misschien een ernstige ziekte die je leven aanzienlijk beïnvloedt. Er zijn mensen die lijden aan SHU, die aan huis of bed kunnen worden geketend.
    • Shu gaat vaak verder met cycli, dat wil zeggen, perioden van ernstige verslechteringen kunnen afwisselen met tijden relatief welzijn. Om deze reden kan het moeilijk zijn om te beheren. Als u van mening bent dat u dit syndroom kunt hebben, raadpleegt u uw arts.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar