Hoe een mooie huid met huismiddeltjes te hebben
In de moderne wereld droomt iedereen van het hebben van een mooie huid. Maar het grootste probleem bij het ontbreken van fundamentele kennis van de behandeling van de meest voorkomende problemen als boze uitslag, pigmentvlekken en t.NS. Hier zijn een paar stappen die u zullen helpen een mooie en schone huid te hebben.
Stappen
een. Om pigmentvlekken en sporen uit acne te lichten, brengt u verse citroensap of biologische yoghurt aan op het hele gezicht en de nek (laat 10 minuten achter om de huid te vernieuwen en te verduidelijken en de huid te verduidelijken.

2. Waarschuw en elimineer acne, een droge huid en geef je huid een bevochtigde look, gewoon elke dag minstens 2 liter gefilterd water drinken - het lijkt erop dat het veel is, maar het is niet zo!

3. Spreken van water, plaats een filter op je douche en kraan om je huid en haar niet te vervuilen met chloor en chemicaliën. Als gevolg hiervan wordt uw huid zachter en het haar is gezonder en als u astma of allergieën hebt, kan het ook helpen.

4. Breng in de nacht een lotionmasker aan (of in de ochtend voor het aanbrengen van make-up) voor een mooi, gehydrateerd en glanzend gezicht.

vijf. Breng voor snelle acne-behandeling een 100% theeboomolie met een wattenstaafje om de paar uur direct op acne en breng olie vitamine E aan op deze plek `s nachts, een uur voor slaap.

6. Geef je huidstraling, verminder de poriën en toon je huid door een champagne-katoenen tampon toe te passen.

7. Voorkomen acne en houd de huid glad met glycolzuur van suiker scrub. Let op je gezicht of lichaam, met een organische suikerriet, of maak een scrub.

acht. Je tanden witten, schoongemaakt door hun voedsel soda (je kunt een kleine xylitol toevoegen voor een betere smaak - dit is een zoetstof afgeleid van berk).

negen. Breng voor snelle glans een paar druppels olijfolie, kokosnoot of jojoba-olie op hoofdband-cheekbones (waar u een cosmetisch potlood of de aanpassingroom veroorzaakt).

10. Neem vitamine C om voortijdige veroudering te voorkomen en om uw lichaam te helpen collageen te produceren.

elf. Ondersteun de huid elastisch en soepel, het nemen van visolie.

12. Een dag, eet 1 kopje groene groenten (bij voorkeur gekookt voor een paar, als een sap of grondblender voor betere spijsvertering) om de teint te voorkomen en het uiterlijk van cirkels onder de ogen te voorkomen.

13. U kunt suiker naar buiten gebruik, maar vermijd het gebruik ervan, omdat het het uiterlijk van acne op het gezicht kan veroorzaken (om te vergeten de hoofdpijn en stemmingsdruppels) - gebruik in plaats daarvan ruwe honing, stevia of xylitis.
Tips
- Stress droogt huid en kan leiden tot acne verschijnen, dus probeer yoga, diep adem, luisteren naar rustgevende muziek en het lezen van positieve boeken.
- Wekelijks besteden aan het verbeteren van procedures met hete olie, het toepassen op een hoofdhuid en haar om hen te helpen lang en sterk te groeien zonder schade - olijf en kokosolie zijn perfect.
- Vingers passen honing op de huid. Als u wat water toevoegt, is het eenvoudiger om toe te passen. Passeer een paar minuten en smash. Het zal je huid gladderen.
- Huid rood en Zudit? Schraal havermout naar de staat van meel en voeg toe aan je bad voor een rustgevend, ontstekingsremmend effect (je kunt zelfs de doek nat maken en havermout aan het gezicht toepassen).
- Honing en kaneel zijn perfect voor acne. Bereid een pasta van 1 theelepel honing en ½ theelepel kaneel - breng aan op acne en vertrek voor de nacht.
- Wordt snel van cellulitis af met een koffiescrub - masseren van de gebieden met een koffiedebieden om ze glad te maken (zorg ervoor dat het goed was afspoelen).
Deel in het sociale netwerk: