Hoe bereid je je voor op de eerste dag op de middelbare school

De overgang van de middelbare school naar senior klassen is vrij gecompliceerd, dus dit artikel helpt je voor te bereiden op dergelijke nerveuze eerste stappen wanneer je het nieuwe hoofdstuk van je leven start. Ons artikel heeft betrekking op de vraag hoe openbaar een openbare relatie, mentaal en fysiek voorbereidt op studie op de middelbare school.

Stappen

een. Sociale voorbereiding

Wanneer je naar de oudere school gaat, is het belangrijk om nauwe communicatie met je vrienden te behouden. Dit is het gebruikelijke ding dat veel mensen veranderen in middelbare scholen, dus je zult leren wie je echte vrienden en vrienden met hen zullen zijn. Laat ze tippen en elkaar helpen.
Praat met je vrienden over nieuwe vrienden op school. Dit is een belangrijk onderwerp dat u moet bespreken. Vertel je vrienden dat je van ze houdt van vrienden, en je zult open staan voor nieuwe dating op de middelbare school, en het zou je vriendschap niet moeten beïnvloeden. Vertel je vrienden (aan een vriend) dat ze nieuwe vrienden kunnen vinden, evenals samen communiceren. Soms is het moeilijk voor een nauw bedrijf van vrienden, omdat ze gewend zijn om samen te communiceren, dus vergeet niet om dit moment te bespreken.
Nieuwe mensen ontmoeten. Via sociale netwerksites en via andere vrienden is het heel gemakkelijk om enkele toekomstige klasgenoten te vinden met wie je de relaties in het komende jaar zult ondersteunen. Als je vriend ze kent of communiceert met hen, probeer dan een vergadering te organiseren waar je samen tijd kunt doorbrengen om je beter te ontmoeten. Kennismaking met nieuwe vrienden voordat ze schooldagen beginnen kan de zenuwen op de eerste dag kalmeren, als je dat niet alleen weet. Je hebt het hoogst waarschijnlijk om niet met iedereen kennis te maken, maar er is ook een rij plezier!
Bereidheid voor de eerste kennis. Op de eerste dag van de Senior School (of inleidende dag) moet je andere studenten onder ogen zien, maar ook, evenals met leraren. Dit is het moment waarop de eerste indrukken worden gemaakt. Probeer onbevooroordeeld te zijn, een verblijf naast je vrienden, maak je kennis met anderen en wees open. Wees niet geobsedeerd door het idee om alles op de eerste dag bekend te maken, onthoud dat vriendschap tijd kost. Gewoon een aangename houding ten opzichte van de rest uitzenden.

Titel afbeelding Maak je klaar voor de vuistdag van de middelbare school Stap 2

2. Mentale training

Zenuwen. Studeren op middelbare scholen kan sterk invloed hebben op zenuwen. Het is belangrijk om te kalmeren en paniek te stoppen. Dit zal helpen na te denken over de volgende onderwerpen

Je moet tijdens deze reis (of vind precies) goede vrienden

Dit is een spannende nieuwe ervaring

In zekere zin, voor je - een blanco vel. Je kunt alles eerst op middelbare scholen beginnen, opgroeien met je ervaring.

De Senior School zal je ouder worden en een rolmodel zijn.

Denk aan jezelf positiever.

Vertrouwen en trots. In de kamer van verdringing en sprekende studenten is er iets dat de persoon opvalt is vertrouwen en trots. Het laat zien dat hij tevreden is met zichzelf en dus wordt het aantrekkelijker. Oefen zelfvertrouwen, de aandacht vestigen op je sterke punten (denk aan je gelukkige tijd of prijzen die je won, teams, een deel daarvan, en altijd allemaal onthouden) en je altijd bewonderen. Oefen een beslissende glimlach en een mooie houding. Maar vergeet niet dat je geen stok moet uitoefenen om het in een vernauwing te hebben. Je moet een hekel aan dit vreugdevolle gevoel, ook complimenten maken voor de rest, die een positievere reputatie zal veroorzaken.

Titel afbeelding Maak je klaar voor de vuistdag van de middelbare school Stap 3

3. Lichamelijke oefening

Droom. Hoewel de zomer de tijd is om tijd door te brengen met vrienden en familie, onthoud dan dat je genoeg slaap nodig hebt. Slaap speelt een belangrijke rol in je lengte en ontwikkeling, en wil je niet horen "Hoe ben je geworden / la!" tijdens de zomer? Slaapgebrek kan vermoeidheid en donkere kringen onder de ogen veroorzaken die uw uiterlijk of gezondheid niet verbeteren. Bovendien moet je trainen om ongeveer een week voor het begin van de studie vroeg naar school wakker te worden. Dus, een week voor school, installeer de wekker elke dag voor en eerder geleidelijk. Installeer `s nachts een droomschema, wat u ten minste 8 uur slaap garandeert, afhankelijk van de leeftijd.

Eten. De zomer moet een tijd van een gezond dieet zijn, en het betekent niet noodzakelijk dat je overgewicht moet laten vallen, maar voel je gewoon gezond voedsel. Kijk naar de zorggids voor de gezondheid en zorg ervoor dat u alle items krijgt, met het juiste aantal van elke groep. Eten speelt een belangrijke rol bij het handhaven van het formulier en houdt de zuiverheid van het gezicht. Meisjes en jongens, onthouden: de juiste voeding is van groot belang! Vermijd calorieënproducten en probeer het verbruik van koolzuurhoudende dranken te beperken. Ga naar de winkel voor eten met je ouders / Guardians / Brothers of Sisters en kies die fruit en groenten die liefhebben. Neem de regel om gezond voedsel te eten! Vergeet niet om veel water te drinken om uitdroging te voorkomen en de frisheid van het lichaam te behouden!

Hygiëne. Wat je het hele jaar door moet oefenen, is hygiëne. Netjes, de presentabel persoon is aantrekkelijker dan het onnauwkeurige en niet voorzichtig met zichzelf. Vergeet niet dat je regelmatig een douche moet nemen en het lichaam scrubt, zodat je lichaam schoon is. Werk ook op je haar met een goede shampoo en gebruik haar tegen haarvet en roos. Zorg er zelfs voor dat je nagels op de handen en de benen zachtjes schoon gesneden. Meisjes die je een manicure kunt maken als je wilt! Kijk gewoon dat ze er presentabel uitzien, terwijl mensen vaker je nagels opmerken dan je denkt. Als je problemen hebt met de huid van het gezicht, ga door de behandeling (was je dagelijks, hydrangeer de huid, gebruik de crème, regeel de preventie) en gebruik deze tips constant! Breng bovendien een aantal lichaamscrème / lotion op ellebogen en knieën die vaak droog worden. Onthoud deodorant!

Haar. Voor meisjes en jongens is het belangrijk om voor het haar te zorgen. Jongens kunnen haar graag leggen met gel of haardroger. Meisjes kunnen haar rechttrekken, ze krullen of gewoon een beetje mousse toepassen. Vergeet niet dat het beter is om haarproducten te vermijden met een uitgesproken geur. Minimaliseer in het algemeen het aantal verschillende smaken.

Parfum. Vergeet niet om een lichte geur van parfum te kiezen en spuit het voordat u elke ochtend door de deur gaat of elke keer dat het nodig is. Als je een kleine fles of sonde hebt, kun je parfum met je nemen en in het potlood of locker zetten, wat nog beter is. Dit is een goed idee - om het fleece van het huis van het huis te houden (met een meer resistente geur) en een kleine lichaamslotion of spray - op school. Body-lotions en sprays zijn meer verfrissend, ze zullen perfect worden gebruikt, als u zorgt, of na de lunch, maar ze zullen niet lang vasthouden. Je kunt ze vaak overdag toepassen en ze zijn veel goedkoper dan parfum. Ze zijn te vinden in lichaams- en badwinkels, waar ze vaak verkopen doorbrengen. Draag spray of body lotion in tas. Jongens kunnen bijl spray in hun dozen of tassen opslaan, indien toegestaan. Over het algemeen, het dragen van een spray en deodorant met u - een goed idee.

Gezondheidstanden. Tanden zijn erg belangrijk, omdat je een goede glimlach moet demonstreren! Zorg voor de gezondheid van je tanden tijdens de zomer - Bezoek de tandarts, maak je tanden twee keer per dag schoon, gebruik de tanddraad en vervolgens de rijnman om de adem te vernieuwen. Als u uzelf meer witte tanden wilt, koop Bleaching Strips Whitening Pasta`s, gebruik natuurlijke remedies of raadpleegt u een tandarts. Altijd, het is altijd, houd een pak kauwgom in een tas. Probeer munt of ijzige smaken te kiezen die frisse adem geven, in plaats van de tandvlees met een geur van snoep, ze geven tanden vreemde kleur en mis ze al heel lang. Probeer niet op te scheppen dat je kauwt, omdat ze eerder eindigen dan je tijd hebt om te knipperen. Houd één pakket in de tas en één in je kabinet, gewoon voor het geval dat.

Titel afbeelding Maak je klaar voor de vuistdag van de middelbare school Stap 4

4. Make-up en gezichtsverzorging voor meisjes. Dit is een klein hoofdstuk voor meisjes. Jongens, lees de onderstaande informatie!

Meisjes, onthoud dat je crème / luchtbevochtiger / middelen moet toepassen om vanaf de eerste dag op school te wassen, als je het nodig hebt, `s morgens. Bovendien, vóór het maken van make-up, past u eerst de nodige gezichtsbescherming. Overdrijf het niet met make-up, omdat het absoluut geen behoefte is, en dus je kunt opdagen, maar in een slecht gevoel. Gebruik de lichtbasis als u het nodig hebt, breng 1 laag karkassen en heldere lipgloss of lippenstift aan. Als je een kleine glans wilt, zal hygiënische lippenstift of vaseline hun werk goed doen.

Onder accessoires zijn geschikte kleine oorbellen, ketting of armband. Overdrijf het niet met decoraties. Kies een goede grote tas om al je materialen daar te dragen (mappen, bestanden, potloden, notebook, portemonnee). Vergeet niet om je nagels te plaatsen of ze schoon te maken en laat ze alleen. Je kunt het gewoon maken met een transparante vernis als je wilt. Als het weer het toelaat, moet u een sjaal vastleggen.

Alleen in het geval dat we met je cosmetische tas en een ander dragen "Noodzakelijk voor meisjes" dingen. Een zeer nuttig ding kan een kleine spiegel zijn. Voordat u naar school vertrekt, controleer u zich snel voor de spiegel.

Douche en scheerbeurt! Vergeet niet dat in de douche of waar het handig voor je is, je hoeft niet te vergeten om haar / oksels te scheren / maken, als je eraan gewend bent.

Titel afbeelding Maak je klaar voor de vuistdag van de middelbare school Stap 5

vijf. Sectie voor jongens. Jongens hoeven niet te vergeten om een douche te nemen voordat ze op school beginnen en in ongeveer 1 week (of eerder) eerder worden gesneden, als je het nodig hebt. Als je iets met je eigen haar doet, dan zal iedereen het meteen opmerken, want hierdoor zul je inspanningen laten zien om voor je uiterlijk te zorgen. Kijk naar de verschillende stijlen van haarstijlen op YouTube of Google en nadenken over wat je kunt doen. Pas enkele parfums toe voordat je vertrekt en gooi ook een deodorant in de tas. Vergeet niet om de schoenen schoon te maken, als je het nodig hebt, en schone kleding draag (als je geen vorm hebt). Zet ook in je rugzak alles wat je nodig hebt (papier, potloden en handvatten)

Titel afbeelding Maak je klaar voor de vuistdag van de middelbare school Stap 6

6. Je bent klaar. Je moet je geen zorgen over alles, zorg ervoor dat je alle informatie hebt bekeken die je een school hebt gegeven over dingen die je nodig hebt (speciaal) en gewoon in een tas inpakken. Voordat je weggaat, ga dan naar de spiegel, inspecteer jezelf snel en maak je klaar. Vergeet niet om met u mee te nemen als u nodig hebt of geld. En geniet nu van evenementen op de middelbare school.

Tips

Glimlach en emitteer vertrouwen!
Het zou leuk zijn om met een vriend naar school te gaan, of met degenen die je vertrouwt.
Probeer op de eerste dag niet alleen te dwalen.

Waarschuwingen

Vergeet niet om alle informatie te lezen die de school u stuurt. Volg de regels!

Deel in het sociale netwerk: