Hoe jezelf te smelten voor het schoonmaken in de kamer
Je verveel je snel van het schoonmaken in de kamer? Je wordt gemakkelijk afgeleid door andere dingen? Bewijs ouders die u in onze kamer verantwoordelijk kunt zijn, maar deze keer niet wordt afgeleid en schoonmaken in entertainment!
Stappen
een. Vind in jezelf de kracht van de wil. Ouders vertellen je constant wat je nodig hebt om in de kamer te komen, omdat het eruit ziet als een orkaan die op haar vloog? Dan is het tijd om door te gaan!

2. Aanraken. Onthoud de voordelen die schoonmaken geeft:
3


4. Bedenk verschillende regels. Sta jezelf niet toe om deel te nemen aan iets anders, behalve schoonmaken, totdat je klaar bent.

vijf. Bereken tijd. Realistisch evalueer de tijd die nodig is om alle gevallen te vervullen.

6. Zet de muziek aan. Je kunt een hele stapel schijven voorbereiden! Schakel de muziek luid in - er is niets mis met het maken van saaie reiniging een beetje meer plezier. Niemand zal je kijken, dus doe alles wat je wilt!

7. Bereid alles voor wat je nodig hebt. Gieten vuilniszakken, papieren handdoeken, schoonmaakmiddelen - het krijgen van een stofzuiger, MQVABRA en T.NS.

acht. Om te reinigen.

negen. Houd positieve instelling. Focus op het reinigen en niet worden afgeleid! Sta jezelf niet toe om motivatie te verwarren.

10. Vraag iemand om je te zien. Vertel mijn zus of broer om elke 10 10 minuten naar je te kijken en je eraan te herinneren dat je nog steeds moet doen.

elf. Een pauze maken. Het zou een korte pas moeten zijn. Kom dan terug naar het schoonmaken.

12. Breng alles tot het einde. Veeg voorzichtig alle oppervlakken schoon. Dit zal helpen om de orde in de toekomst gemakkelijk te behouden.

13. Beloon jezelf voor inspanningen. Stuur jezelf iets dat je plezier geeft. Begrijpen dat je niet kunt krijgen wat je wilt, totdat je klaar bent met het schoonmaken, het zal je motiveren.
veertien. Geef elke dag een beetje tijd om bestelling te boeken. Dus het zal gemakkelijker zijn om netheid te behouden, en zelfs als je elke dag alleen wat klein ding maakt, is het nog steeds beter dan niets.
Tips
- Verwijder elke dag het kleine zodat u niet aan het doelwit van de hele dag besteden.
- Voor één benadering, om een deel van de kamer te maken. Na het doorbreken van al het werk van het onderdeel, bent u gemakkelijker om van de ene taak naar het volgende te gaan.
- Verspil niet te veel tijd op een of ander deel van de kamer. Als je besluit te veel tijd aan haar te wijden, heb je misschien niet de kracht voor al het andere.
- Neem niet te vaak pauze. Als je besluit om een pauze te nemen en je andere dingen te laten doen, kun je het reinigen, het afleiden van iets vergeten.
- Pauze moet niet meer dan 5 minuten zijn. Misschien moet je de timer gebruiken. Probeer alleen de kamer uit te gaan in het geval (laat afval of ga naar het toilet).
- Je kunt de kamer verpletteren naar de sectoren en om de orde in één sector te herstellen.
- Als je een puinhoop bent in je kamer, en je vrienden in schulden zijn, vraag hen dan om je te helpen met de meest complexe taken.
Waarschuwingen
- BERICHTJE STUREN Reinigingsmiddelen met Voorzichtigheid - Inademing van dampen kan leiden tot duizeligheid, hoofdpijn en ernstiger symptomen. Het is mogelijk om het verband op het gezicht te gebruiken of een papieren servet aan de neus en mond te maken.
- Vraag altijd bij volwassenen, kunt u een of een ander reinigingsmiddel gebruiken.
Wat je nodig hebt
- Juichende muziek
- Vuilniszakken
- Stofzuiger
- Papieren handdoeken
- Waterpolijstmiddel
- Glazen reinigingsmiddel
- Reinigingsmiddel met citrusgeur
- Betekent voor tapijt
- Vrienden of familieleden om te helpen
- Goed gezind
- Movab (optioneel)
- Bezem
- Stofvrag
Deel in het sociale netwerk: