Hoe te dansen shag

Dans "Shag" afgeleid van "Carolina Shag", Wat is een gepaarde dans, voor het grootste deel gemaakt voor strandmuziek. De hoofdstap die wordt gebruikt in de "shag" -dans kan worden teruggebracht tot zes stappen die als een ritme zijn: drie stappen, driedubbele stap, rotsstap. Als je wilt weten hoe je moet dansen "Shag", Zie stap 1 om vandaag te beginnen.

Stappen

Deel 1 van 2:
De basisbegrippen begrijpen
  1. Afbeelding Titled Shag Dance Stap 1
een. Leer tellen "een-en-twee, drie- en vier, vijf of zes". Herhaal totdat je het ritme kent met acht waait goed. Dit is wat u moet weten:
  • Dit zijn de acht stappen van Shag-dans, die elk overeenkomen met de slag.
  • Stappen "een en twee", "Drie- en vier" moet zoveel tijd nemen om tijd te hebben om te voltooien "vijf zes".
  • Schakel Shag Dance Music in. Hier zijn enkele meesterwerken:
  • "De vlam"Fijne jonge kannibalen
  • "Geloof je"Cher
  • "Maak nooit te snel een zet"B.B. Koning
  • "Je hart is in goede handen"Al groen
  • "Mojo Boogie"Henry Gray
  • Titel afbeelding Shag Dance Step 2
    2. Leer op tijd tot ritme met acht slagen. Weet dat het idee om te tellen is om je voeten bits te geven voor beweging. Uw benen zullen onder elk account bewegen, inclusief elk nummer dat u zegt, evenals het Woord "en".
  • Voordat je probeert om Shag-dansbewegingen te vervullen, loop je gewoon ter plekke. Schakelen tussen links en rechterbeen. Herhaal tot je comfort voelt, gezien het ritme en de herschikking. In de Dance "Shag" zul je nooit twee keer op een rij op dezelfde benen lopen.
  • Dit is soepel, geen intermitterende dance beweging. Denk aan je beweging heen en weer als een beweging van de swing-slinger. Vermijd eventuele rebounds in stappen en ga soepel van de ene stap naar de andere.
  • Afbeelding Titled Shag Dance Step 3
    3. Weet dat mannen en vrouwen dezelfde stap moeten doen door de tegenovergestelde voet. Dit is een belangrijk punt dat u moet weten voordat u begint met Dance Shag. Stel je voor dat partners een spiegelbeeld van elkaars stappen maken. Als je in de war raakt, weet dan niet wat je vervolgens moet doen, maar je hebt een bewuste partner, gewoon of de stappen weergeven.
  • Vrouwen moeten altijd dezelfde stap doen als mannen, alleen met de tegenovergestelde voet. Vrouwen moeten met het rechterbeen leiden.
  • Als je begint met het verplaatsen van je benen, onthoud dan dat je onderste deel van het lichaam het grootste deel van het werk in deze buitengewone dans zou moeten maken. Houd de bovenkant van het lichaam verticaal, soepel vast.
  • Mannen en vrouwen moeten schoenen dragen op een platte lederenzool om te voorkomen dat ze op de vloer schudden.
  • Titel afbeelding Be a Gold Digger Stap 4
    4. Bliksempositie. Man en vrouw moeten tegenover elkaar staan. Ze houden hun benen vrij en ontspannen, staan ​​zodat ze elkaar zien. Voeten moeten tegenover elkaar staan ​​op een afstand van een langwerpige hand.
  • Een man moet de rechterhand van een vrouw met haar linkerhand houden. Hij houdt haar hand nogal stevig vast, zonder het te strak te knijpen om een ​​vrouw in de dans te leiden. De onderarmen van de handen die elkaar bewaren, moeten op hetzelfde niveau zijn met de vloer, en mogen niet aarzelen van links naar rechts of omhoog gaan.
  • Paar zou de handen in een ontspannen toestand moeten houden, maar een beetje vooruitgeschreven.
    • Deel 2 van 2:
    Stappen beheersen
    1. Titel afbeelding Shag Dance Step 4
    een. Een man moet zijn linkervoet naar voren komen. Een stap mag de lengte van zijn benen niet overschrijden. Zodra hij het doet, gaat de vrouw door met het rechterbeen.
    • Deze stap vindt plaats op de slag "een".
  • Afbeelding Titel Shag Dance Stap 5
    2. Een man moet doorgaan met het rechterbeen. Terwijl hij het doet, moet een vrouw met linksuit gaan.Denk erover na als een wandeling op de lijn, je benen moeten elkaar ontmoeten op dezelfde plaats, dus ze zouden gelijkmatig op aarde moeten zijn.
  • Deze stap gebeurt op het bit "en".Gebaseerd op de startpositie, lijkt u net uw"de ruimte".
  • Afbeelding Titled Shag Dance Stap 6
    3. Een man moet zijn linkervoet nog een stap uitstaan. Deze voet zou nu in de oorspronkelijke positie moeten zijn. Omdat de man zijn linkerbeen retourneert, moet een vrouw het recht naar haar oorspronkelijke positie retourneren.
  • Deze stap gebeurt op het account "twee".
  • Afbeelding Titled Shag Dance Stap 7
    4. Een man moet met zijn rechtervoet optreden op een afstand van een stap verder zijn linkerbeen. Stel je deze beweging van het rechterbeen voor op een afstand van twee stappen, zodat het been op een afstand van een stap achter het linkerbeen bevindt. Vrouw moet zijn linkervoet één stap achter het rechterbeen stappen.
  • Deze stap is op het account "drie".
  • Afbeelding Titled Shag Dance Stap 8
    vijf. Een man moet het lichaamsgewicht verplaatsen naar de linkervoet. Hij kan ook een kleine stap op zijn plaats maken, maar het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat hij niet naar voren of achteruit ging. Vrouw moet zijn rechterbeengewicht bewegen, zorg er ook voor dat ze niet naar voren of achteruit ging.
  • Deze beweging gebeurt op de tweede "en".
  • Afbeelding Titled Shag Dance Step 9
    6. Een man moet zijn rechterbeen bewegen. Hij moet ook dezelfde beweging doen die hij de linkervoet heeft gedaan, en zorgde ervoor dat hij niet vooruit of terug zou gaan tijdens de beweging van de lichamen. Terwijl een man het doet, moet een vrouw zijn lichaamsgewicht op haar linkerbeen bewegen.
  • Deze stap gebeurt op het account "vier".
  • Afbeelding Titled Shag Dance Stap 10
    7. Een man moet zijn linkervoet terugtrekken om met het recht te gaan. Zijn linker- en rechterbenen moeten parallel zijn, alsof hij op de lijn staat, in één enkele "spatie" die terugkeert van zijn eerste startpositie. Terwijl hij het doet, moet een vrouw de rechtervoet terugtrekken om met de linkerhand te vallen.
  • Deze stap gebeurt op het account "vijf".
  • Titel afbeelding Shag Dance Step 11
    acht. Een man moet nu met het rechterbeen gaan. Been is nu een stap voor op het linkerbeen. Wanneer een man het doet, gaat een vrouw door met het linkerbeen.
  • Deze beweging wordt uitgevoerd op kosten "zes".
  • Titel afbeelding Shag Dance Step 4
    negen. Een man moet met zijn linkervoet optreden, de eerste stap herhaald. Terwijl hij dit doet, treden de vrouw met zijn rechtervoet, ook zijn eerste stap.
  • Dit gebeurt tijdens een nieuwe hit "een".
  • Titel afbeelding Shag Dance Step 12
    10. Herhaal alle stappen. Blijf tellen en bewegen van je benen op dezelfde manier in tact. Omdat je meer ervaren wordt, kun je creatiever worden in je lichaamsbeweging. Ga in een cirkelgezicht tot aangezicht met je partner. Een man kan een vrouw roteren, een beetje meer vergroot of het toevoegen van bewegingen aan de handen.
  • Partner kan ook draaien, waardoor wat originaliteit is.
  • Hoewel de traditionele staande positie in een vrije staat is, kan de partner enigszins een hand op zijn partner plaatsen tijdens de dans of voor een deel van de dans.
  • Eén partner kan ook achter de ander dansen, nog steeds handen inhouden, tegenover de achterkant van de partner.

    • Tips

    • En man en vrouw moeten schoenen met lederen zool dragen. Benen moeten vrijwel op de grond rijden met een gewichtsverdeling op de pads van de benen, en niet op de hakken.
    • Dansende muziek met het juiste ritme of gebruik de metronoom. Het auditieve ritme zal u helpen om de tijd correct te lopen.
    • Wanneer je ritme hebt met acht slagen, raak dan "vijf zes" zou dezelfde tijd moeten nemen als "een en twee", "Drie- en vier".

    Waarschuwingen

    • Als u leert dansen, verplaatst u de bovenkant van het lichaam niet meer dan noodzakelijk. Vrijwel al het werk in deze dans maakt de bodem van het lichaam. Verticale positie van de bovenkant van het lichaam helpt je benen soepel en natuurlijk.

    Wat je nodig hebt

    • Schoenen met leren zolen.
    • Shag-muziek.
    • Metronoom.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar